أنا لا آخر أقل الإدخالات. وهذا هو الكسل ، وهذا الافتقار للإلهام أو ببساطة الطبقات الأخرى ، وانحسار بلوق في الخلفية. ولكن ما زلت على قيد الحياة وانا بخير وعلى الرغم من حقيقة أن بلدي الشتاء الأول في المواد الغذائية الخام ويعد هذا الشتاء ، ولكن نصيحتي شيء على ما يرام ودون مشاكل. قد الشعور بحالة جيدة انخفضت قليلا ، ولكن قليلا فقط. ومع ذلك ، فإن فترة الشتاء ، أقل حركة المرور ، ولم يقل أحد من الراحة. حسنا ، وهذا النقص في الحركة ليست سوى خطأي. بطريقة ما ، في الشتاء لا تريد... أنا في حاجة إلى مزيد من النوم القليل -- حوالي 8 - 9h. في الصيف كنت أنام أقل من ذلك. لا...

أنا لم أكتب منذ أكثر من شهر ، تقريبا كما لو أنني وقعت في نوم الشتاء. ولكن انا على قيد الحياة وبصحة جيدة. الشتاء دام ، الثلج بالفعل طويلة جدا من الوقت ، ولكن لا يشكو لا ، على الرغم من أنني لا أحب الشتاء. وبحلول ذلك الوقت قمنا niepisania أولغا أيام قليلة من الراحة ، ولذا فإنني فحص المواد الغذائية بعيدا عن المنزل وليس هناك مشكلة في ذلك. أخذت مستخرج عصير ، والفواكه ، فريك ، والطحالب والمكسرات بعض. عادة ، في المنزل في الآونة الأخيرة في جميع المكسرات بالكاد نأكل. مررت على لم يعجبه. وبعض الوقت يمكنني التحقق من الفاكهة وجوز الهند ، ليتشي ، والبطيخ ، الكاكي ، الأفوكادو ، والمسمار الأول...

في الآونة الأخيرة ، أود أن أضيف المزيد من مقاطع الفيديو. أنا واجهت ليس مرة واحدة ، وبعض حتى قبل الانتقال إلى witarianizm. وأعتقد أنه من المفيد لمشاهدة. يمكن أن تعطي الكثير من الأفكار النيرة والمساعدة ، أو تغيير في النظام الغذائي. وفي المحادثات filmiku تيم لأول مرة عن البروتين ، أي أنه لم يكن يأكل البروتين. لا توفر جسمك مع البروتين ، ونواقصها ، اذا كان شخص ما طلب منه حول هذا الموضوع. ولم تكترث له في هذه الرياضة ، وهو المركز الثاني. ووفقا له ، والسر يكمن في الأحماض الأمينية ، وليس يحدث ، وليس البروتين. بالمناسبة ، القديمة وكيف تعطي لتيم : النظام الغذائي الخام ، وتيم فان سام...

واحد من أقرب الأفلام حول الوجبات الغذائية الخام وانهم شاهدوا شريط فيديو لNisona حمية بول الخام -- وصفة من أجل الصحة. الزائر يروي قصة حياتها. كما المرضى وتدهور حالته الصحية ، مناوشات مع الطبيب ، وحتى الانتقال إلى نظام غذائي صارم. كل شيء على ما رتبت زمنيا ، وقال مع النكتة والأهم ، من بول يدق الطاقة الإيجابية. يمكنك أن ترى أن في صالح الحياة. شكرا لمحاضرته ، لما مجموعه الفيلم كله تقريبا وتقول انها مجرد مثير جدا للاهتمام ومتعة مشاهدته. سوف تتعلم ما هو عليه...

ekofarmaKrótki شريط فيديو يظهر عائلة أمريكية منظمة الصحة العالمية ، احتجاجا على الأغذية المعدلة وراثيا والأغذية الكيميائية اغراق السوق تحول منزله بلدة مع قطعة صغيرة من الحشيش في مزرعة عضوية حقيقية تنتج ما يقرب من 3 طن سنويا من تناول الطعام الصحي. الدولة Dervaes في تركته ، ومساحتها بين 20 و 40 مترا تسخير كل شبر من أرض الحديقة ، واستثمرت أيضا في الخلايا الضوئية وأجهزة أخرى لخفض استهلاك الطاقة ، وبالتالي تصبح تماما تقريبا مستقلة عن العالم...

وفي وقت ليس ببعيد كنت اتساءل اذا كان النظام الغذائي يؤثر على الجهود التي نبذلها من الجنس. هو أن ما نأكل ، والمهم يترجم إلى شيء في احتياجاتنا الجنسي ، زيادة او نقصان. كنت أبحث عن المحافل البولندية ، ولكنني وجدت شيئا خاصا. كما سقطت في مكان ما في المحادثة في هذه المسألة بالذات ، كان مشوشا فقط ، كما لو كان الجنس من المحرمات. أو ، على غرار النكات أو الجنس ، أو مجرد الحديث عن Marynia الحمار. أو سيئة بالنسبة لي كنت تبحث عن المشي حول لفترة طويلة ، لكنني تخلى عنه ، لأنني لم أجد أي شيء محدد ، وقلت انه ما لم...

سأل شخص ما في تصريحات لي أن أكتب ما كنت تأكل أثناء النهار. Witarianie ماذا يأكلون؟ جدتي ، كما أرى ، ما يطلب مني عندما تبدأ في تناول الطعام. وتبين أن witarianie لا يأكل لكنني لست niejedzącym ، على الرغم من أنني سوف تكون قادرة على العيش من دون طعام. في حين ما أكل. ولكن قبل أن أكتب ما كنت تأكل بشكل عام الآن هو حول ما يأكلون witarianie. Witarianie أكل الفاكهة والخضر والمكسرات ، والبذور والطحالب. نسبة مثالية ويبدو أن هذا : 75-85 الفاكهة ٪ ، 10-20 ٪ الخضار الورقية الخضراء و 5 ٪ من البذور والمكسرات ، وأحيانا إلى الطحالب. عند تغيير أو تغييرات...

لقد كان 5 أشهر على witariańskiej النظام الغذائي. ملخص الصغيرة القيام به لا بد منه. الاتصال السابق الدخول لأول مرة في هذه الرياضة. وفي بداية النظام الغذائي لا تولي اهتماما لحركة المرور ، أو كان في نظامه الغذائي. النظام الغذائي وبدأ في تموز / يوليو ، وفقط في نهاية آب / أغسطس ، بدأ الأسبوعية مباريات. في حين لا يزال في بداية آب / أغسطس حاولت تشغيل شيء ، ولكنه استمر لفترة قصيرة. عمليا فقط مباريات كل اسبوع وهو نفسه. وعلى الرغم من عدم وجود حركة المرور الكثيفة في الأول ، لاحظت ايضا ان التحسن في اللياقة البدنية. وزادت مستويات الطاقة الأول ، وأقل وأكثر من ذلك ببطء كافح ، الجسم بسرعة كبيرة جدا...

"الغذاء ينبغي الأدوية والأغذية والأدوية". -- ابقراط أبقراط واسمحوا يعتقد أن جسم الإنسان لديه قدرة فطرية لعلاج الذاتي. عادة في الجسم البشري الجهاز المناعي قويا بحيث ان السرطان ليس لديها فرصة. جسم الإنسان مثل هذا الدفاع القوي الذي طبيعية ، لا يمكن أن الجسم السليم ولن تسمح للتطور السرطان أو أي مرض آخر. ما هو أكثر -- في الصوت ، والأغذية العضوية صحية ومغذية ويمكن التغلب على هذه الأمراض. حتى إذا كنت علاج السرطان ، ويجب تدمير البيئة ، والتي تحتاج إلى البقاء على قيد الحياة... المرأة

أتذكر عندما كنت شابة وركض بيسسير يوميا على المحكمة. خاصة وراء الكرة. من حياتي قليلا مضى حول هذه الرياضة التي المصابة لي مع والده. تدربت في الفترة من 7 سنوات من العمر نحو 10 عاما. لسبب ما توقف القطار ، ولكن لم يلعب. ولكن هذا لا يعد اللعب. فضلت الجلوس على جهاز الكمبيوتر الخاص بي ، من الخروج الى الشارع. الرياضة تقتصر على المؤسسة العامة ، والتي هي في المدرسة الثانوية łupaliśmy طوال الوقت في ساقه. وحتى كرة القدم 6tki الهواة من كل اسبوع. الحوزة أيضا نادرا ما لعبت. أحيانا شخص ما شيئا المنظمة ، ولكن في كثير من الأحيان...