واستغرق خمسة أشهر إلى الحمية الغذائية الخام. يجب القيام به الملخصات. سنجعل أول سابقة من دخول هذه الرياضة. وفي بداية النظام الغذائي لا تولي اهتماما لحركة المرور ، أو كان في النظام الغذائي. بدأ البرلمان في تموز / يوليو ، وفقط في نهاية آب / أغسطس ، بدأت المباريات الأسبوعية. في حين لا يزال في بداية أغسطس ، وهو ما حاولت تشغيل ، لكنه استمر لفترة طويلة. وعمليا أيضا مباريات فقط كل أسبوع ، وهذا كل شيء. وعلى الرغم من عدم وجود حركة المرور الكثيفة ، لقد لاحظت تحسنا في اللياقة البدنية. زادت مستويات الطاقة الأول ، وأقل وأكثر من ذلك كافحت ببطء ، وأسرع هيئة...

لقد استغرق الأمر ما يزيد قليلا على شهرين منذ أن تحولت إلى Vitarianism. موجز قصير. الغذاء في بداية نفس الفواكه والخضروات حتى اكتشاف أشياء أخرى كثيرة تختلف في الوقت الراهن ، لذلك لكسب الوقت. أضفت المكسرات والأعشاب البحرية ، وبراعم. لهذا العصير الطازج Gatorate اليومية لا ، لا ، نكتة... وبطبيعة الحال ، عصير الخضروات الطازجة وبذور اليقطين وبذور السمسم ، بذر الكتان ، وأحيانا إلى نوري ، وأنا أحاول أن يأكل ببطء ومضغه جيدا ، ولكن ليس دائما وغني ، وأنا على خشبة المسرح وهو اختبار تأثير جيد على لي وما هو خطأ. وبالمثل ، فإن مجموعات من المواد الغذائية...