في تصريحات شخص ما طلب مني أن أكتب ما كنت تأكل أثناء النهار. ماذا يأكلون fooders الخام؟ جدتي ، لأنه رآني ، ثم يطلب لي عندما تبدأ في تناول الطعام. اتضح أنها لا تأكل fooders الخام ولكن أنا لا niejedzącym ، على الرغم من أنني سوف تكون قادرة على العيش من دون طعام. في حين أن ما آكل. ولكن قبل أن أكتب ما كنت أتناول الآن وبصورة عامة حول ما يأكلون fooders الخام. fooders الخام أكل الفواكه والخضروات والمكسرات ، والبذور والطحالب. نسبة مثالية ويبدو أن هذا : 75-85 ٪ من الفواكه والخضار ، 10-20 ٪ الورقية الخضراء و 5 ٪ من البذور أو المكسرات ، وأحيانا إلى الطحالب. عند تغيير أو تغييرات...

واستغرق خمسة أشهر إلى الحمية الغذائية الخام. يجب القيام به الملخصات. سنجعل أول سابقة من دخول هذه الرياضة. وفي بداية النظام الغذائي لا تولي اهتماما لحركة المرور ، أو كان في النظام الغذائي. بدأ البرلمان في تموز / يوليو ، وفقط في نهاية آب / أغسطس ، بدأت المباريات الأسبوعية. في حين لا يزال في بداية أغسطس ، وهو ما حاولت تشغيل ، لكنه استمر لفترة طويلة. وعمليا أيضا مباريات فقط كل أسبوع ، وهذا كل شيء. وعلى الرغم من عدم وجود حركة المرور الكثيفة ، لقد لاحظت تحسنا في اللياقة البدنية. زادت مستويات الطاقة الأول ، وأقل وأكثر من ذلك كافحت ببطء ، وأسرع هيئة...

أتذكر عندما كنت بيسسير الشباب وركض يوميا على المحكمة. ولا سيما على الكرة. من ذهب صغيرة من حياتي على نحو هذه الرياضة ، ما اشتعلت والدي. لقد تم التدريب منذ سن 7 لمدة 10 سنوات. لسبب ما ، توقفت عن التدريب ، ولكن لم يلعب. لكن المسرحية كانت بالفعل أقل من ذلك. فضلت الجلوس على جهاز الكمبيوتر الخاص بي ، من الذهاب خارج. رياضة محدودة إلى دإ wf ، وهو في المدرسة الثانوية łupaliśmy في كل وقت في ساقه. وبعد كرة القدم للهواة 6tki كل أسبوع. الحوزة أيضا نادرا ما لعب. في بعض الأحيان ، نظمت شيء واحد ، ولكن في كثير من الأحيان...

لقد مر وقت الإثارة اتباع نظام غذائي جديد. الآن أكثر يراقبون. تظهر يعني. ما بدا في البداية أن تكون واضحة ، والآن لم يتم ذلك. والعكس بالعكس. كما كان من قبل ، قرأت الكثير في الحياة ، وتجسد خبرات الآخرين ، وحتى الآن يضع موضع التنفيذ أفكاره ، ونرمي ما لا يصلح لي حتى الآن لا وجبات podgrzewałem ، لا يأكل أي الخام حساء. ولكن كانت لدي خطط لشراء ميزان الحرارة على استجواب ورمي بعض الاشياء للتدفئة في فصل الشتاء ، وبعض وجبات الطعام. حسنا ، وكان الحصول على برودة لكنه لا يفعل ، وميزان الحرارة ولا تشتري. أحيانا أنا...

لبعض الوقت وهو يرقد معي في وصلات لمشاهدة فيلم عن الحمية الغذائية الخام. استلقى هناك وانتظرت حتى أجد الرغبة ويذهب مشاهدة الفيلم. مؤخرا ، في النهاية شعرت أن هذا هو اليوم الكبير ، وبدأت تراقب. لن أقول من الجميل أن نرى الخام fooders الأسرة وكيف يتعاملون كل يوم. مثل أي شيء جديد ، ولكن لا يزال لقراءة شيء آخر عن الآخرين ، ما هي الخبرة أخرى ، وشيء آخر تماما أن نرى كيف يعيش الآخرون في النظام الغذائي الخام ، وهذا للعائلة بأكملها. جميع وفقا للطبيعة ، بعيدا عن العالم التكنوقراطية. سجل المنزل ، والهواء النقي ، وزراعة خاصة بهم ، والأسرة بأكملها...

هل منذ وقت ليس ببعيد لم يتوقع أن لا يأكل اللحوم. وكان Veganism انها فكرة مجردة. حول witarianizmie لم نسمع حتى عن أي اجتماعات أو الأحداث حيث كان هناك طعام ، فإنها تخلق أسئلة لماذا أنا لا آكل اللحوم. كيف يمكننا أن لا تأكل اللحم؟ هذا هو المكان لديك السلطة؟ بعض العائلات ألقى أيضا في اسلوب مختلف النصوص -- انظر ما على اللحوم لطيف ، لذيذ ، جميل ، رائع -- حقا لذيذ ، وما نكهة ، كم القوة والطاقة لديك -- لديك لأكل اللحوم ، لأنك لن يكون لها السلطة ، إن لم يكن كنت آكل -- كما أنك لن...