ملخص 2 أشهر

3 komentarzy
لقد استغرق الأمر ما يزيد قليلا على شهرين منذ أن تحولت إلى witarianizm. لذلك حان الوقت للاطلاع على موجز قصير. الغذاء في بداية ثمار نفسه والخضر ، وحتى اكتشاف أشياء أخرى كثيرة. المتنوعة حاليا. انضممت المكسرات ، والطحالب ، وبراعم. لهذا العصير الطازج Gatorate اليومية لا ، لا ، نكتة... وبطبيعة الحال ، العصائر الطازجة والخضروات وبذور اليقطين وبذور السمسم ، بذر الكتان ، وأحيانا إلى الأعشاب البحرية نوري. أحاول أن يأكل ببطء ومضغه جيدا ، ولكن ليس دائما وغني ، وأنا في هذه المرحلة اختبارا جيدا بالنسبة لي وما هو التأثيرات السيئة. وبالمثل ، فإن مجموعات من المواد الغذائية...
أكثر

الحياة قبل تغيير النظام الغذائي

2 komentarzy
وقبل أن أبدأ في الكتابة عن تجاربي مع witarianizmem ، اسمحوا لي أن أبدأ حياتي كيف يبدو قبل تغيير النظام الغذائي ، ومعظم الأشياء التي يجري معي "بطريق الخطأ" يجب أن يقال. شيء ما في مكان ما قرأت وأنا أبحث عن شيء ويأتي بغتة شيء مختلف تماما ، وليس ذات الصلة. عن شيء جديد ، ما أثار اهتمامي ، وهكذا بدأ لتوه مغامرتي مع التغيير في النظام الغذائي. لأكثر من 23 سنة والشخص العادي أكل أو أي شيء. نمت حتى أنا ما يصل ، وفكرت ولو للحظة إن لم يكن لبعض الوجبات الغذائية الأخرى. وهذه المشكلة...
أكثر