To není dieta, životní styl
11 odpowiedzi My Vitarianism 08.3.2010, 12:48 | 11 odpovědíJá Nejnovější méně bodů. A to z lenosti a nedostatku inspirace nebo jen aby měl další záchvat a blog ustupuje do pozadí. Ale já jsem, já jsem stále naživu a dobře.
Navzdory skutečnosti, že moje první zima v syrové potraviny a delší v zimě, ale já to zvládnu to dobře a bez problémů. Dobrou náladu, mohou se mírně snížil, ale jen mírně. Nicméně, v zimním období, menší provoz, méně slunce dělat zbytek. No, a tento nedostatek pohybu je jen moje chyba. Nějak se v zimě nechtěla ...
Potřeboval jsem trochu více spánku - asi 8-9h. V létě jsem spal méně. Nevnímají to jako dobré nebo špatné. Tělo se pravděpodobně přizpůsobeny zimní a kratší dny. Chtělo se mi spát, šel jsem spát. Usnula jsem okamžitě, a probudil ráno. Odpočíval a plný energie. Ale běh v zimě jsem nechtěl, protože zima je špatný 
No, ale na jaře je blízko, to všechno začne nabírat rychlost. Otec dal vlastnictví pozemků, i když na první mu chtěl dát jen část, která jsem se naučil. Ale to řekl, že to bude jen rekreační jízda na něm, takže pro mě chytře, protože teď můžu dělat všechno po svém. Bude zřejmě pomáhat Olga a Arthur - bratr. V loňském roce vysázeny nové stromy, a už jsem si koupil semena a šíří se rozplanowaliśmy podle informací, které za volantem, bude lépe růst, a to, co kolo by nemělo být vysazeny. Uvidíme, co budeme přezkoumat a případně změnit v budoucích letech.
A co jsme zaseli? Ředkvičky, okurky, rajčata, salát, řepa, mrkev, pastinák, hrášek, fazole (ne pro mě). Z tohoto je i cibuli, jahody, jahody a pár ovocných stromů a keřů. Všechno, co děláme, jak nejvíce ekologicky a přirozeně tak, že v průběhu času prakticky nic dělat, na pozemku. A tak vás, jsem přesvědčen, - jen se podívejte na divoké ovocné stromy. Nikdo se nezabývá se s nimi, a oni produkují ovoce. Také doufám, že naše práce přispěje k vytvoření ekosystému, alespoň na pozemku v blízkosti přírodní těsný. Pak se naše sklizeň nám poskytne maximální nutriční hodnotu a budou moci vychutnat jejich chuť. Již v mé mysli obraz všeho, co 
Pro teď jsem ve fázi shromažďování informací, a pravděpodobně první rok jako działkowca věda bude pro mě.
Mám v plánu zopakovat ošetření nebo jater, protože předchozí studie byla buď neúspěšné, nebo to tak těžké zasyfioną že nic pocházelo z toho. Ale tato léčba budu dělat během příštích dvou týdnů. Mám pocit, že taková léčba je velmi důležité.
Zatím co jíst, je to již stalo pro mě přirozená. Nepřemýšlejí o další staré potraviny. Kromě toho, a tak jsem se jíst méně, protože jsem necítil takovou potřebu. Můžete vidět tělo má na to zvyklá a dostane, co potřebuje. Nebo myslím, že ano. Doufám, že tentokrát čištění jater, a mohu udělat něco, co se ze mě odstraní. Některé z kamenů 50 kg, nebo tak něco: P
Olga obdivovat také, že velmi rychle mění a mění svůj výhled a přístup k životu a jíst. Nedávno jsem našel (nemůže si vzpomenout, jestli jsem o tom psal už), že v létě chce zkusit syrové stravě. Pokud předal Vitarianism, bylo by to hezké, protože pak dítě od počátku (což máme v plánu) je tvrdým. A pak celá rodina witariańska. Zajímavé ...
do “To nie dieta, to styl życia” 11 odpovědí k "To není dieta, životní styl"
Komentář
O mě
Překladatel
Hej,
pomalu začíná, aby se přizpůsobily syrovost a přiznávají, že jsou velmi užitečné pro vaše záznamy.
super, že píšete
Tvůj
Blahopřejeme vytrvalost
Ne při přechodu na syrové stravě (protože to opravdu není velký problém), ale v reakci wytrzymaniu lidí na zprávy o tom, jak správně jíst ... 
Ale já jsem chybějící biopotraviny (ovoce a zelenina) a snít o takové zahrady / działeczce 
Jsem na surawce třetí měsíc a mám pocit, senzační
Udržovat v teple a hodně štěstí v této nádherné způsob života!
Máte-li sen, jdi do toho
Dobrý den. Já jsem po skoro 15 letech vegetariánství, narazil jsem na informace o syrové potraviny strava, a cítil jsem, že to je ono. Pro tuto chvíli, brzy začal 22 února. Četl jsem několik položek níže, a opravdu obdivuji, že jste schopni jíst jen to, co jsi popsal, a ne zhubnout. Bohužel, já jsem většinou hladoví, "tlačí", takže vaše denní menu, které je namočené ve vodě, hnědá rýže, pohanka, střídat se s proso a ječmen, ovoce, zeleninu a ořechy, zelenina mrożonkami (rozmrazené samozřejmě na dlouho udržet ve vlažné vodě), nebo někdy ve vodě moczonymi sójové hamburgery. A nějak se (ne) mražené zeleniny, nejsem přesvědčen, ale bez něj bych asi zemře hlady ... Také jsem se nemůžu dočkat na jaře:) Na zdraví:)
Opět doporučuji knihu Joachim:
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Pokud jde o hlad, tím více jsem byl hlad na předchozí stravu chleba, koláče, brambory. Nyní tento pocit hladu, je trochu jiný. Dobrý parazit jsou jako banány.
Pokud jde o váhu, ale ztratil na váze, ale na dlouhou dobu vše, co se usadil, a dokonce šel mírně. Možná jste se snižuje hmotnost (vyvodit, že tomu tak je), protože jste byli obézní, a teď tiše tělo postupně zvykat na novou dietu, a následně, vaše váha se stabilizoval a dosáhl odpovídající úrovně pro vás.
Přečtěte si tyto knihy Joachim, protože jsem jim dal hodně.
Dobrý den. Mám otázku
Vitamin B12 je rozpustný ve vodě, ale voda je škodlivý faktor pro ni. Můžete mi vysvětlit mi to nějak?
Pokud ano, napište prosím na adresu junkersica@wp.pl . Budu vděčný.
Opakuji zde, já nevím, jestli jste četl, že komentář
Vítáme!
Můžete zjistit přesně, jak tento rozsáhlý materiál otázky o B12 zmizí:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.ht .. .
V této rozsáhlé materiální přílohu: "Problematika vitamínu B12" o 30 bodů pohledu na otázky vtip. B12 - by měly být konzultovány.
Vitamin B12 je vytvořen během kvašení propionové (způsobené bakteriemi):
http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Proto doplňky nejsou stejné jako umělé protějšky z jiných vitaminů.
Kromě toho můžete také zobrazit tento problém týkající se B12:
http://www.forumveg.pl/b12-vt1310.htm
Pozdraví ze Zelené UP!
Super místo. Nedávno jsem se začal zajímat Vitarianism, opravdu mě fascinovala. Od 2 dnů jsem jíst, nebo alespoň se snaží jíst syrovou zeleninu a ovoce, dokonce i dnes, jsem jedl z červené řepy polévka s paprikou. Wałaśnie No, co pepř. Vím, že sůl není možné, a to je v pohodě, protože nemám rád solené věci, ale mám rád pikantní s chilli, pepř, a to asi nemůže, že jo? Chci začít jíst opravdu zdravé, ale rodina je proti. Oni říkají, že onemocní, že jsem příliš mladá, abych růst. Je mi 17 let a docela nadváhu, když jdu do Vitarianism, nebo dokonce poslouchat rodiče?
Koření na to vám neřeknu, protože jsem je nepoužívají vůbec, takže jsem neměl ani zájem.
Kromě soli a další věci to není tak, že nemůžete. Je lepší přístup může to být cokoliv a mám na výběr - chci nebo ne. Jen vy budete vědět, co je pro vás dobré.
Jako rodič, neznáte, a nevím, jak k němu přistupovat. S mnoha rodiči může mluvit a vysvětlit jim, a být si s některými je to těžké.
Pokud tyto rodiče nezakazují to, jít na to, co chcete. On se učí jak hodně z tohoto, a nic násilím.
A pokud jde o stejný přechod, pak podle mě je to možné, a věku nezáleží. Otázka zodpovědného přístupu k tématu a rozšířit jejich znalosti v oblasti výživy. Hodně štěstí!
Otázka
Myslíte si, může jíst syrové fooders kefír a jogurt? Budu vděčný za vaše odpovědi. Malé
surový fooders a vegetariáni nejedí kefír a jogurty, které vznikly z mléka zwiarzat. Můžete to udělat mléko s mandlemi a pak s jogurtem a kefír. Pravidla lze nalézt na webu.