Druhá studie - rok na syrové stravě
38 odpowiedzi My Vitarianism 02.7.2010, 13:35 | odpovědí 38Po téměř roce od předchozí studie ( první studie ), po syrové stravě, udělal jsem další, aby viděli, jak se vyvíjí ve mně. Za prvé, vložte výsledky:
Porovnal jsem sám a většina věcí se mírně zvýšila, někteří beze změny a některé mírně klesající.
Nejvíce zaujala mě o zvýšení železa více než 100
Druhým problémem je, že ketony, bílkoviny a krystaly šťavelanu vápenatého v moči. Problém s ledvinami, nikdy jsem neměl nikdo v rodině. Možná przechłodziłem ledviny, když jsem byl zpocený a moje przewiało. V předchozích studiích, to nebylo, takže teď je to asi nebude jen jeden-off.
Také jsem klesl na úroveň B12 - 122. ven Chtěl jsem vidět, jak to bude vypadat na mě bez doplnění, ale žít bez něj. Objednal jsem si Dibencozide sil Trec a budou muset být začleněny do denní stravy.
Celkově se cítím dobře, prakticky beze změny po dlouhou dobu. Nicméně, výše uvedené zlepšit a na nějakou dobu budu zkoumat hladiny B12, železa, a moči.
Pokud jde o B12, jsem si přečetl celý článek na surawce tohoto vitaminu. Doporučuji všem:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.htm - můžete hodně naučit. Měl jsem už četl, že jednou, ale ukázalo se mě na délku textu. Ale stojí za to strávit nějaký čas a přečtěte si text.
do “Drugie badania – rok na surowej diecie” 38 odpovědí na "druhý test - rok na syrové stravě"
Komentář
O mě
Překladatel
Také jen na začátku června jsem udělal test, ale jak vidím, není tak detailní, bez dusitanů, B12, atd., budu muset zeptat v okolí v laboratoři. A tak se stalo, jsem udělal test moči, a jako vy jsem velmi velkých krystalů šťavelanu vápenatého v moči. To může vést k tvorbě 'písku', a ledvinové kameny, jste mi radil, abych pil jsem hodně, ale nějak není ovoce v srpnu chuť. No, ale pěna, je třeba, když se snažím pít 4 šálky denně. Zkontrolujte, zda u příležitosti cholesterolu a jeho frakcí a triglyceridů. Představte si moje překvapení, když se ukázalo, že moje hladina cholesterolu 7 bodů vyšší než běžná, a triglyceridů a na 43. Kolega, on kdysi četl na internetu, s nejlepšími, na rozdíl od tradiční medicíny, s nimiž jsem se na cestě, je česnek. Po dobu 12 dnů jsem snědla dvě hřebíček, řezání plátků a zapijajac vody bez žvýkání by nesmrdí, a jel na kole. Výsledek - pan laboratoř říkal, že oni jsou 'v šoku'. Cholesterol snížil na 160 (normální rozmezí 120 do 200) a triglyceridů do 134 (normální = <200). Taková je síla přírody.
Za nějaký čas, a oni mohou dělat testy dané vás.
pokud jste syrové stravě, powinneś těžit z rad lidí a lékařů, kteří jsou také na syrové stravě
konvenční medicína prostě není dobrý poradce, pijte hodně vody, poplatky za syrové stravy a ledviny spláchne cenné minerály z těla
pět let, nemám pít vodu, a já vím, kdo witarianów 20 roků nepijí vodu
Andi pozdravit z Hamburku
Ahoj, četl jsem vaše stránky, a jistě by se použít na mnoho otázek, ale proč ty plněné srpna Dibencozide sil Trec jistě je špína, syrové stravě tu a tam chemie nechápu
Chris už odpověděl na vás níže.
Chtěl bych dodat jen to, že musím brát B12, protože mám docela značný nedostatek.
Grabarz VÍTEJTE!
Zobrazit téma výzkumu a suplemancji B12 jako řešení - nejúčinnější přesto nákladově-efektivní metoda: http://www.forumveg.pl/nasze-wyniki-badan-vt5224, .. . http://www.forumveg.pl/b12-vt1310, 165.htm # 75843
Pozdraví OD ZELENÉ HORY
Díky Chris. Četl jsem o tom dříve, B12 a surawce forumveg. Rozpouštění, a jen takový drink.
Alicja23 VÍTEJTE!
S tímto chemie není jako konec B12 doplňků se získává kvašením propionové a tak to není syntetický http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Pozdraví OD ZELENÉ HORY
Ahoj, jste vítáni, velmi pěkný blog:)
Jsem witarianka rok, moje dítě je vegetarián, ale slíbil jsem si, že po 9 přání k narozeninám jít do Vitarianism:) Je ohromující. Uvidíme ji to přijde.
Jen na tom, co nechal spiruliny doplnění. Doporučuji!
A jak úroveň B12 jste?
Rakytník-Tato rostlina má jako hodně vitaminu B12, který byl dosud nalezen pouze v živočišných produktech
Nikdy neslyšel. Kde jste to vzal?
20 roků žijící v Německu, syrové stravě je zde více rozvinuté, máme laboratoří, které testují naši planě rostoucích rostlin vláken je jedním ze společných Rakytníkový
Zkouška byla provedena na zlatém svítání. B12, tj. test na MMA (MetyloMalonyl)? Pokud ano, uveďte literatury o této zkoušce.
Mám všechno v němčině, ale podívejte se na sprubuje polských stránkách (rakytníkového witaminab12)
dobře složený syrové stravě nevyžaduje, že jakékoli doplňky nebo vitamíny
V takovém případě, kdy budete mít B12?
Vitamín B12 je produkován przaz těla v dolní části tenkého a tlustého střeva, za předpokladu, že zdravý člověk jest.Spożywanie masa, vaření, převodník potravin, neumožňuje řádné fungování trawiennego.Po druhé osoby na dietě ropy mají zcela odlišné požadavky na vitamin B12 než ty, na vařené (menší). já jsem jedl jako doplněk k zelené vegetace ve volné přírodě je pro mě dost.
Z nějakého důvodu, podobně jako jiné požadavky, které mají mít syrové fooders B12? Máte nějaký zdroj k potvrzení této informace?
Navíc v rostlinách není B12, jen analogy vitamínu, který je k ničemu pro lidi.
Souhlasím však, že subjekt je schopen produkovat tento vitamin sám. My bohužel ne tak suplementuję.
Mimo horizontální badałeś B12 a hladinu homocysteinu?
Nevím, zda je k dispozici v polštině, ale jste měli možnost přečíst si knihy německého autora
Franz Konz, bude nejen hodně naučit o zdraví a witaminyb12, ale především dozvědět se pravdu o lék konwencjonalnej.Książka má titul v němčině (Der Grosse Gesundheits-Konz) Již jsem psal již dříve, 20% mé stravy je dzikorosnąca zelené (plevelů), která mi poskytuje dostatek vitamínu B12, který je umístěn na povrchu roślin.Oczywiście mytí je zakázáno, pak odstraňte cenné mikroorganizmy.Ja například, jak jsem jít na procházku beru nějaké ovoce a jíst spolu s např. (mléko, fazole podagrycznik , jitrocel, atd.). je hodně, a obsahuje mnohem více minerálů a vitamínů než běžné ważywa ogródkowe.Medycyny akceptyje ne proto, že celý systém je konstruován tak, že muž byl ještě chory.Jestem witarininem 5 let, moji přátelé se celá rodina , které jsou více než 20 let, a tak witarianami vychovávat své děti, aniž by lékaři, bez očkovacích látek, umělých mléko a vitamíny.
PS.Andi z Hamburku
A to je Franz
http://www.youtube.com/watch?v=yZhr0hJVnmM
z toho, co si pamatuji B12 je největší zelí a pivo
Pamatujte si, že špatně ... Ani pivo, ani zelí, nejsou B12.
Zajímavý článek
http://niejedzenie.info/forum/viewtopic.php?p=770 .. .
Lidé, kteří konzumují syrové stravě by neměl mít problémy s vitaminem B12, protože potraviny, které konzumují celku, tj. čerstvé zeleniny, mají složky potřebné k trávení nebo vyrobené v těle vhodné enzymy a vitamíny potřebné k asimilaci potravy. Problém začíná v okamžiku, kdy tyto základní produkty pro většinu společnosti, cukru, bílé mouky a rýže jsou zasunutí v obrovských množstvích a jsou rafinované, zbavený všech živin, včetně nezbytných pro jejich trávení. Můžete snadno proplout cukrové třtiny je to dokud nezpracované, protože obsažené složky v zařízení jsou neustále přijata strávit cukr čerpá živiny z těla. Přírodní medicíny nedostatek vitaminu B12, nebo c označuje cukru jako komponentu, která neustále čerpá vitamínů z těla, nebo již poškozené střevo natolik, že nebude produkovat tento vitamin je pak doplnění.
http://www.rolnik.pl/start.php?NR=199
podle výše uvedené společnosti, okurky jsou řešení problému
Jak to vzali, nemám tušení. Okurky rozhodně nemají B12, a to zejména ty komerční.
Lidé, vy jste witarianami nemají základní znalosti o vitamín B12? to není v současné době k dispozici ve všech rostlinných produktů, kromě ovoce a zeleninu, prát! v každém kysané zelí to není, pokud jsem ukisila rolník s vlastní nohy! Bohužel, je nucen doplnění ...
Kolega si tady někdo opravdu neví, bohužel, vitamín B12 je v planě rostoucích rostlin, přečtěte si články A. MOZAFAR B12
Znovu jsem napsat to samé ...
Zkouška byla provedena na zlatém svítání. B12, tj. test na MMA (MetyloMalonyl)? Pokud ano, uveďte literatury o této zkoušce. To může být i němčina.
Našel jsem něco takového:
"Velmi malé množství vitamínu B12 byly nalezeny v rostlinách pěstovaných v půdě s hnojem Ošetřené (9). Není jasné, zda tento vitamín B12 je aktivní formu nebo neaktivní analog. V každém případě, částky jsou tak malé, že více než 23 šálků ekologicky pěstovaných špenát by měl být jeden každý den za účelem splnění dospělé RDA pro vitamín B12 (9.10). "
9. Mozafar A. Obohacení některých B-vitaminu v zařízeních s použitím organických hnojiv. Rostlin a půdy 1994; 167:305-11.
10. Mozafar A. Je vitaminu B12 v rostlinách, nebo ne? Rostlina výživu názor. Vegetariánská výživa: Mezinárodní žurnál 1997; poloviny :50-52.
Tak není tam žádné potvrzení o aktivní formu vitamínu B12.
http://www.urkostmitbrigitte.de/
Kasia, navrhuji postavit na novém výzkumu, spíše než před válkou ....;) zweryfikujcie také nutné konzumovat velké množství bílkovin. NEJSME BIAŁKOŻERCAMI! Náš trávicí systém je schopen zpracovat velké množství sacharidů, bílkovin ne. Dokonce, jak si budovat svalovou hmotu, optimální kombinace se nazývá kombinace Gainery sacharidů a bílkovin v poměru 70/30 ... suplementace není třeba ... já jezdí každých 15-20 km, a to není rekreační ... zajímavé, že nejsilnější zvířata na světě, který je, slony a gorilami také jíst syrové pohon. Domácí zvířata nejsou nějak suplementują ... Myslíte si, že příroda musí být pevné, stejně jako většina lékařů ...?
Jen tak se stalo, že příroda je zničeno člověkem, a není to originál, perfektní. Nyní všechny znečištěné, na mnoha místech pozmieniaj. Možná-li to povaha zbývajících nieruszona, by bylo zbytečné B12. Tak jsem si myslel, že jsem byla vybrána, což nemusí být nutně suplementować. Pak jsem dělal výzkum a B12 významně klesla mi, co jsem si přečetl varování. Ale jsou tu lidé, kteří nepotřebují tento doplněk, takže nelze říct, že je to nezbytné. Přesněji řečeno, většina lidí si tento vitamín suplementować, pokud nechcete mít problémy. Nemají ty, které tělo produkuje sám.
Mám malou otázku: jako odkaz na skutečnost, že jste požití vitamin B12 ve formě tablet? A jak všichni víme, jsou kapsle z želatiny vepřového masa.
Chtěl bych poznamenat, že změna jídelníčku na zdravější hmm může vést k problémům, které dříve neexistovaly. Tělo bez stal nevhodné potraviny a stále více živin začíná čistit a regenerovat. Porouchá, co bylo nahromaděné během nedostatečné stravy. To je to, co píšete na lačno. Možná, že vaše tělo zbaví nyní nadbytečné bílkoviny a mastné kyseliny, a proto tyto studie moči. Změnil jsem dietu začal trpět příznaky z žlučových cest.
Pokud jde o je B12 má být v houbách. Nevím jak ostatní, ale syrové houby jsou dobrý ;-)
Podíval jsem se na blog a číst, číst ... a vezmu ji hlavu!
Sraczkach psát o hosta, nejezte vlákniny, takže vaše sraczki nejsou příznakem mísením produktů! Něco jako máte tvořit normální haldy? Ovoce a zelenina v převážné většině skládá z vody!
Po 2 měsících schudłeś jejich stravy, aby se přátelé a rodina strach, a váží 13 liber méně bodů než na začátku.
Studie se 2 krát, a každá kapka-a nějak přeložit to běží, a to przewianiem ... slitování! Máte nedostatek, a jistě ne tak všeobecně slušnou váhu.
Vaše přítelkyně vás požádal, abyste o zkoušce, protože byly obavy (pokud to není jen skutečnost, že změny v menu, ale váš vzhled), a vy jste napsal "Mám pocit, že to jde správným směrem."
Nevím, jak ostatní vyrovnat se s witariańską dietu, ale nemáte zvládání, jděte k lékaři!
útesy, je-li strava witariańska být přirozené, že upozorňuje na přirozené přizpůsobení člověka jíst maso - a především zuby a trávicích enzymů na trávení masa zvlášť. Gorily jsou schopni jíst maso, ale skutečnost, že nemají jíst často. Kromě toho by měla být měřena síla nebo - pro masové tvorby. Slon je výhonek s mravenci.
Digger, myslím, že váš "problém" s úbytkem tělesné hmotnosti a tekuté stolice, a šťavelanu nedostatek (či neexistence) žaludeční kyseliny. To je normální v syrovém fooders. Celá kapitola o tom v "zelených pro život" v. boutenko:
http://books.google.pl/books?id=KXzxuPcafU8C & .. .
(Odkaz je bohužel jen kousek kapitoly 10 a 11, které jsem se množí)
Tady je více: http://www.rawfamily.com/green-smoothie
Napsat nutně jak se vám za půl roku, protože žádná položka je už moc!
Neváhejte a také se mi ( http://innerform.blogspot.com/ )