Det er ikke en kost, en livsstil
11 odpowiedzi Min Vitarianism 8 Marts 2010, 00:48 | 11 svarJeg Seneste færre indgange. Og dette ud af dovenskab, og mangel på inspiration eller bare for at have en anden beslaglæggelse og blog træder i baggrunden. Men jeg er, jeg er stadig i live og godt.
På trods af at min første vinter i den rå mad, og jo længere denne vinter, men jeg klare det godt og uden problemer. Godt humør, kan den betingelse gik ned lidt, men kun lidt. Dog vinterperioden, mindre trafik, mindre sol gøre resten. Godt, og denne mangel på bevægelse er kun min skyld. Eller anden måde, gjorde i vinteren ikke ønsker at ...
Jeg havde brug for lidt mere søvn - omkring 8-9h. I sommeren jeg sov mindre. Ikke opfatter dette som en god eller dårlig. Kroppen sandsynligvis tilpasses vinter og kortere dage. Jeg ønskede at sove, jeg faldt i søvn. Jeg faldt i søvn med det samme og vågnede op om morgenen. Udhvilet og fuld af energi. Men kører i om vinteren jeg ikke ønsker, fordi vinteren er dårligt 
Nå, men foråret er nær, det hele begynder at tage fart. Far gav besiddelse af jord, selv om han først ønskede at give kun en del, som jeg har lært. Men det siges, at det kun vil rekreative ride på det, så for mig intelligent, fordi jeg nu kan gøre alt på din egen måde. Vil naturligvis hjælpe Olga og Arthur - bror. Sidste år plantede nye træer, og jeg havde allerede købt frø og spredes langs rozplanowaliśmy henhold til de oplysninger ved rattet, være bedre til at vokse, og hvad hjulet skal ikke plantes. Vi vil se, hvad vi vil gennemgå og eventuelt ændre i de kommende år.
Og hvad vi sår? Radiser, agurker, tomater, salat, rødbeder, gulerødder, pastinak, ærter, bønner (ikke for mig). For dette er endda løg, jordbær, jordbær og et par frugttræer og buske. Alt hvad vi gør som den mest økologisk og naturligt, så der over tid næsten intet at gøre på grunden. Og så du, er jeg overbevist om - bare se på vilde frugttræer. Ingen beskæftiger sig ikke med dem, og de producerer frugt. Også, jeg håber, at vores arbejde vil bidrage til at skabe et økosystem, i det mindste på et plot tæt på den naturlige stramt. Så vores høst vil give os den største ernæringsmæssige værdi og vil være i stand til at nyde deres smag. Allerede i mit sind et billede af alt 
For nu er jeg på tidspunktet for indsamling af oplysninger, og formentlig det første år som działkowca videnskab vil være for mig.
Jeg planlægger at gentage behandlingen eller lever, fordi de tidligere retssager var enten mislykket eller har det så svært zasyfioną at intet kom ud af det. Men denne behandling vil jeg gøre i løbet af de næste to uger. Jeg føler, at en sådan behandling er meget vigtigt.
Men hvad de skal spise, det er allerede blevet en naturlig for mig. Må ikke engang tænke på en anden gammel mad. Bortset fra dette, og så jeg spiser mindre, fordi jeg ikke føler et sådant behov. Du kan se kroppen har vænnet sig til det, og får hvad den behøver. Eller jeg tror det. Jeg håber, at denne gang rensning af leveren, og jeg kan gøre noget ud af mig fjernet. Nogle 50 kilo af sten eller noget: P
Olga også beundre, at meget hurtigt ændret, og er ved at ændre forventningerne og tilgang til livet og spise. Jeg har for nylig fundet (kan ikke huske om jeg skrev om dette allerede), at sommeren han ønsker at prøve en rå kost. Slår igennem på Vitarianism, ville det være rart, fordi så barnet fra starten (som vi planlægger at) der er for barske. Og så hele familien witariańska. Interessant ...
do “To nie dieta, to styl życia” 11 besvarelser til "Det er ikke en kost, en livsstil"
Kommentar
Om mig
Oversætter
Hey,
langsomt begynder at tilpasse sig den råhed og indrømme, at de er meget nyttige for dine indtastninger.
cool at du skriver
Med venlig hilsen
Tillykke udholdenhed
Ikke ved overgangen til en rå kost (fordi det er virkelig ikke meget af et problem), men i wytrzymaniu folks reaktion på nyheden om hvordan man spiser ordentligt ... 
Men jeg mangler økologiske fødevarer (frugt og grøntsager) og drømmer om sådan en have / działeczce 
Jeg er på surawce 3. måned, og jeg føler sensationelle
Hold varm og held og lykke i denne vidunderlige livsform!
Hvis du drømmer det, go for it
Hej. Jeg er efter næsten 15 års vegetarisme, jeg kom på tværs oplysninger om den rå fødevarer kost, og jeg følte, at dette er det. For nu, snart begyndte 22 februar. Jeg læste et par poster nedenfor, og jeg virkelig beundrer, at du er i stand til at kun spise hvad du beskriver, og ikke tabe sig. Desværre, jeg er som regel hungrer, "skubber", så dit daglige menu, der er dyppet i vand, brune ris, boghvede, vekslende med hirse og byg, frugt, grøntsager og nødder, grøntsager mrożonkami (optøede selvfølgelig for længe at holde i lunkent vand), eller undertiden i vandet moczonymi soja burgere. Og en eller anden måde de (DIS) frosne grøntsager, jeg er ikke overbevist, men uden det jeg ville nok dø af sult ... Også jeg kan ikke vente til foråret:) Cheers:)
Endnu en gang vil jeg anbefale bogen Joachim:
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Med hensyn til sult, jeg mere sulten var på tidligere kost brød, kager, kartofler. Nu denne følelse af sult er en smule anderledes. En god bøjle-on er som bananer.
Med hensyn til vægt, tabte det vægt, men i lang tid alt er faldet til ro, og gik endda en smule opad. Måske du vægt aftager (udlede, at dette er så), fordi du var overvægtig, og nu roligt krop vil gradvist vænne sig til en ny kost, og derfor har din vægt stabiliseret og nåede et passende niveau for dig.
Læs disse bøger Joachim, fordi jeg gav dem en masse.
Hej. Jeg har et spørgsmål
Vitamin B12 er vandopløseligt, men vand er en skadelig faktor for hende. Kan du forklare mig det en eller anden måde?
Hvis ja, så skriv til adressen junkersica@wp.pl . Jeg vil være taknemmelig.
Jeg vil gerne gentage her, jeg ved ikke, hvis du læser denne kommentar
MAJ VELKOMMEN!
Du kan finde ud af præcis hvordan dette omfattende materiale spørgsmål om B12 vil forsvinde:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.ht .. .
I denne omfattende materiale vedhæftet fil: "Spørgsmålet om vitamin B12" omkring 30 point syn på spørgsmål af Vid. B12 - bør også høres.
Vitamin B12 dannes under gæringen af propion (forårsaget af bakterier):
http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Derfor, at kosttilskud, er ikke det samme som kunstige modstykker i andre vitaminer.
Derudover kan du også se dette spørgsmål med hensyn til B12:
http://www.forumveg.pl/b12-vt1310.htm
Hilser FRA GRØN UP!
Super site. For nylig blev jeg interesseret Vitarianism, virkelig fascineret mig. Fra 2 dage, jeg spiser, eller i det mindste forsøge at spise rå grøntsager og frugt, selv i dag, spiste jeg rødbedesuppe med peber. Wałaśnie Nå, hvad så med peber. Jeg ved, at salt kan ikke være, og det er cool, fordi jeg ikke bryder mig saltet ting, men jeg elsker krydret med chili, peber, og det kan sandsynligvis ikke, right? Jeg ønsker at begynde at spise rigtig sundt, men familien er imod. De siger de bliver syge, jeg er for ung, at jeg vokser. Jeg er 17 år gammel og helt overvægt, hvis jeg går til Vitarianism, eller endog at lytte til forældrene?
Krydderier på det vil ikke fortælle dig, fordi jeg ikke bruger dem på alle, så jeg ikke engang interesseret.
Ud over de salt og andre ting, er det ikke sådan, at du ikke kan. Det er bedre at nærme det kan være noget, og jeg har et valg - jeg vil det eller ej. Kun du vil vide hvad der er godt for dig.
Som en forælder, du ikke kender dem og ikke ved hvordan man griber. Med mange forældre kan tale og forklare dem og være rundt med nogle af det er hårdt.
Hvis disse forældre ikke forbyder det, gå efter hvad du ønsker. Han lærer lige så meget fra denne, og intet med magt.
Og som for den samme overgang, så ifølge mig kan du, og alder betyder ikke noget. Spørgsmålet om en ansvarlig tilgang til emnet og udvide deres viden i ernæring. Held og lykke!
Spørgsmål
Har du kan spise rå fooders kefir og yoghurt? Jeg vil være taknemmelig for dit svar. Små
rå fooders og veganere spiser ikke kefir og yoghurt, som opstod fra mælken zwiarzat. Du kan gøre det mælk med mandler og derefter med yoghurt og kefir. De regler kan findes på nettet.