Tørring af frugt og grøntsager
19 odpowiedzi Min witarianizm 13 maj 2010, 22:25 | svar 19I en af kommentarerne Jola skrev:
Hår: simpel konstruktion og kan drives af solen?: Fx høj terning træ med aftagelige hylder sikret på flere niveauer, / fineret med en simpel myggenet eller et gardin på hver side af bjerget, eller at insekter ikke havde adgang, reoler, der sammensætter frugt eller grøntsager til tørring også indpakket gardinet, og der er knyttet til dette for omkring 30-45 grader trapezer store sorte klud for skærmene til at indsamle varme fra solenergi og lede den i en terning - en mindre del af trapez fastgjort til stellet over jorden, og den faste bredere til jorden. Flytning af varm luft, er naturligvis mod toppen mellem hylderne konstrucji. Jeg ved ikke, om jeg beskrev er forståeligt,:)
Måske nogen vil drage fordel.
Men jeg bruger tørretumbler Niewiadów 972,04 og købt på auktion, fordi billigere end i butikken. Som for mig bevist, hvilket fremgår af et ganske stort antal ususzonych frugt, især tomater.
Om ovnen endnu, den har to temperaturområder. Første 40stopni en eller anden måde, og den anden 55, som en person skrev på forumveg. Mens den anden person har modtaget svar, at "den anden temperaturområdet er gældende efter en vis tid for de 40 st andet område er de 300". Sam tjekkede ikke temperaturen og tørring den eneste respekt.
Jeg tror kun af hår, kan det høres lidt, men det er ikke irriterende, er ca Selv om loven gik med mig 24 timer i døgnet, og hvordan det undertiden udelukker, var det følte lettelse for ørerne, så en støj, den producerer.
Det samme tørring varede længe. Der er en 3-5h, men mindst et dusin (lavere interval), hvis jeg husker korrekt. Større kroiłem frugt eller grøntsager i mindre stykker. For eksempel, at cirka 5 tomater og æbler i skiver cm. og blommer og abrikoser i halve alene. Fra tid til anden bør også udmønte sig i si (der er 4), fordi det tørrer hurtigere på bunden, og den længste er på toppen, hvilket sandsynligvis forståeligt.
Et parti blev tørring. Ud over tomater, som var i langt de fleste gik til tørring: abrikoser, ferskner, blåbær, æbler, bananer, pærer, blommer, stikkelsbær og selv agurker, gulerødder, salat. Sidstnævnte er jeg bare markeret, men rådet kan nemt tørre dem.
Den længste var tørre bær. Jeg ved ikke, om den eneste måde for mig, enten generelt med dem, er svært, men det var tørre det i mindst 2 dage og røv ... ikke var tilstrækkeligt tørt. Jeg tænkte, så det vil være med dem og kastede dem ned i glasset. Efter en tid vi kunne nyde den smukke Olga orme ... Nå, men det betyder ikke spiser kød, det bare beundrede dem, fordi en eller anden måde Olga var ikke begejstret for dem 
Nu ved jeg ikke huske, hvad der skete, hvis suszyło, men jeg tror en eller anden måde den 12-36h. Disse tomater i bunden grænsen.
Men ... jeg spiste tørrede meget lidt, fordi disse bananer eller æbler, der ikke vil spise - de er for søde for mig for mig. De fleste spiste tomater, men stadig relativt få. Tørret skulle være sikret for vinteren, men en eller anden måde kom ud, der viste sig at være praktisk uanvendelig. Med dig kan det se helt anderledes ud.
Jeg vil også anbefale at emnet tørring forumveg: http://www.forumveg.pl/dehydryzator-gdzie-kupic-vt2352.htm
do “Suszenie warzyw i owoców” 19 svar til " Tørring af frugt og grøntsager "
Bidrage
Om mig
Oversætter
I dag for første gang, jeg læser din blog alle indgange.
Jeg krydsede witarianizm 2001, er allerede 9 år gammel.
Kunne du skrive noget om det vand, vi drikker, hvad du bruger til badning.
De urter i behandlingen af indre organer som leveren.
En masse witarian glemmer urter og vilde fødevarer er i maj, perfekt til den vilde flora salat med greens og blomsterblade.
Hvad angår tørring og opbevaring af fødevarer, kan være nyttige.
Praktisk er der to afprøvede metoder til opbevaring af fødevarerne, der bevarer ikke kun vitaminer og mineraler i en naturlig, i stand til at chelat, men også enzymer. De er frysetørring og dehydrering, men på betingelse af, at produktet er efter denne operation opbevares i en lufttæt beholder, f.eks krukker med stramme låg.
Jeg anbefaler udvikling anmeldelse (link nedenfor) http://www.zarzyccy.pl/liofilizacja.html
fragmenter (bemærk udtrykket af enzymer)
1 / frysetørring er en frysetørring eller ved frysning vand. Denne tørring anvendes til thermolabile produkter (som ikke er i stand til opvarmning), for eksempel, farmaceutiske præparater, værdifulde komponenter i fødevarer (frugt, grøntsager) ... ..
5 / Dehydratyzacja - moderne teknologi, vakuum tørring eller andre vegetabilske materialer i naturlige temperatur på 4 grader C, uden opvarmning, og i løbet af et par sekunder. Dehydrering proces sikrer fuld udnyttelse af de komponenter, bevarer de enzymer, aminosyrer, vitaminer, mineraler og form chelater gerne i naturen (i planter), der forlader den maksimale effekt af produktet ....
Umiddelbart før forbruget af frysetørret eller tørret for at tilføje vand eller juice, der skal uwodniły.
Frysetørring udstyr, dvs fryse: http://kendrolab.internetdsl.pl/pliki/LyovacGT2_o .. . http://tiny.pl/httlh
Pozdr.
Jędruś witarianin wegano-B12
De fortaler for hjemmelavede juice marchewkowego
Tak for kommentaren. Jeg ved, at du har et godt kendskab til det emne, jeg ofte læst dine indlæg.
Vand til bade - haner. Rent vand og sjældent drikker, men drikker det ... ved ikke engang, hvad det er. Jeg er nødt til at lære fra min mor Olga, fordi det er det vand, vi får fra det.) Kranówki jeg ikke drikker, kupnych ikke.
Som for vilde mad, jeg på tidspunktet for søgning, hvad du spiser. Jeg husker jeg som barn spiste blomster af akacie.
Kan skrive, hvad nu nemmere at finde og værd at spise.
Grabarz VELKOMMEN!
Du kan kigge her for de vilde frugter og andre lækkerier du kan vinde på vores hjemmesider; http://www.forumveg.pl/dzika-roslinnosc-vt2968.ht .. .
også: http://www.forumveg.pl/dzikie-drzewa-owocowe-rosn .. .
De Grønne nu se nonnerne, brændenælde, hans bedstemor.
Med hilser grønne bjerge!
Hej. Med disse eksempler på vilde planter er et gennemsnit hit Christopher. Jeg er ikke witarianinem, men
Jeg spørger mig selv, at det som din "renset" for de organismer reagerede på gift er indeholdt i den ufortyndede
vegetation.
Jeg gik der ved en tilfældighed, og begyndte fra dette, jeg kan stadig ikke forstå teorien
(Hvilket jeg har hørt fra Graby -> Brother Gravedigger) reglen om, at der er planter der for at spise dem (i
I modsætning til dyr). Først efter hvor svampen gennem hele processen med udviklingen planter gør, hvad du
at de ikke kan spise - pigge, torne, toksiner, tyk skorpe, osv. Vi forstår frugt - der er
Natur virkelig konstrueret "at spise", så frø rejste forfølges sammen med en bunke
.
Vender tilbage til tråden. Witarianizm spiser kun rå frugt og grøntsager, ikke kogte, right? (A
blanchering kan være? eller dybfrysning? Jeg kan se, at tørring er OK)
Problemet er, at nonner og brændenælder ikke er planter i større mængder spiselige rå, ubehandlet.
Nettle indeholder myresyre i kirtler, der er helt spiselige, så det skal koges eller
Selv udsat for blegning (selvom jeg er der jeg gerne brændenælde æltet med løg rå, men det er ikke
Mad, at jeg ville have tjent ved den daglige kost.)
Nonner, til gengæld indeholder taraksynę. Raw er så bitter, og i større mængder (f.eks hvordan ville
modstå den daglige portioner "salat") skadeligt. Syntes at bælle det kan forårsage arytmier
hjerte
Kun lige spekulerer på, om den "rensede" ogranizmem witarianina disse symptomer ikke er
der har fundet sted forholdsvis hurtigt. BTW den bitre smag, kan du slippe af med ham, der rejser til en lang brudt tid
under dække kun de næringsstoffer vil gå til helvede.
Jeg ville så skov greens er ikke begejstret. Teoretisk set hver tredje anlæg er spiselige ... Kun at
en masse af dem efter varmebehandlingen, og det kan da ikke witarianizm ...
Og på udvaskning af iblødsætning uden kogning teroria witarianizmy tillader?
PS. Gravedigger jeg var interesseret i dig så jeg stedet nogle bøger, som kunne interessere dig:
- Spiselige skov frugter
- Wild frugt i fodring af familien
- Spiselige vilde planter - glemme potentialet i naturen
- Wild spiselige planter polsk
Alle disse er så interessant, at bekymring polske territorier (og dermed med polske virkeligheden)
Desuden har flere elementer af giftige planter (dvs., hvad man skal undgå) og "Guide robakożercy" hvordan vil du
ønsker at ændre din kost på hvirvelløse dyr
aha. vild fest på køkkenet anbefale http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm . Så når du har en masse fotos af planter, snarere end tør navne, siger noget beskrive om.
Mariusz witarianizm witarianizmem viden om urter og viden om urter. Eksempel avocado. Avocadoer indeholder persynę (engelsk persin) http://en.wikipedia.org/wiki/Persin
Mest persyny er i blade, bark, svær, frø, og det mindste i frugtkødet. Som du kan se er skadeligt for katte, fugle, kaniner, får, rotter, svin, fisk. http://www.thenakedscientists.com/forum/index.php .. .
Persyna er ikke skadeligt for primater, herunder mennesker (de har et enzym, der metabolizes persynę). Ironisk nok persyna er kuren for visse kræftformer som brystkræft: http://mct.aacrjournals.org/content/5/9/2300.abst .. .
Persyna også anvendes til behandling af leversygdomme (linket er givet under den strukturelle formel) http://www.freepatentsonline.com/20050170027.html
Pozdr.
Jędruś witarianin wegano-B12
De fortaler for hjemmelavede juice marchewkowego
Tak meget!
Gravedigger se link nedenfor
Survival - spiselige planter, der er hele listen, grupperet efter. dele af planten. http://pychotka.pl/pychotka/content/view/1111/43/
Se også kommentarer, det handler om navnene på planterne, forfatteren gav den det latinske Google denne info, kan du søge ved at taste navnet på det latinske ord polske fabrik type, navn, etc.
Pozdr.
Jędruś witarianin wegano-B12
De fortaler for hjemmelavede juice marchewkowego
http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm her har du en lidt bedre powszechniejszych fortegnelse over disse produkter. Med et stort antal fotos, og ikke bare sige noget lægmand at udfylde navn
Er du planlægger at forberede sig på ovnen specialiteter såsom løg brød eller andre witariańskie cookies? Jeg besøgte beskrivelsen af hår på andre hjemmesider med en overkommelig pris, og jeg er villig til at købe det. Tilsyneladende witariańskie snacks kan også tørres i solen. Den eneste synd er, at hvis det er regnvejr.
Jeg er nysgerrig hvad enten det skyldes witariańskiej kost sluppet af eventuelle sundhedsmæssige problemer?
Løg brød eller cookies ikke agter at gøre. Jeg kan ikke lide at gøre i køkkenet, og den anden ting, der skete til brød og kager, jeg generelt ikke kommer til at tænke på, og jeg føler ikke lide det.
Det er rigtigt, at der kan også være tørret i solen. Jeg er endnu ikke var så tørre, så ikke engang vide, hvor meget det ville vare.
Og som for sundhedsmæssige problemer, er det ikke sluppet af med nogen, fordi jeg ikke havde nogen
Bare en lille off topic, måske er der nogen interesserede i forbindelse med "Ernæring og Sundhed":
http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDROWIE.ht .. .
http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDR-INT.ht .. .
, Er en "Voice of India«.
Med venlig (spise mandler:)
Må witarianie kan spise kefir og yoghurt? Jeg vil være taknemmelig for Deres svar.
Witariania og veganere spiser ikke kefir og yoghurt, som powstay af animalsk mælk. Du kan gøre det samme mælk med migdaow, så er dette, gør dig selv Vær kefir yoghurt.
Hey:) Jeg ser her fra tid til anden, men på det seneste, det har for mange poster, det var ærgerligt, fordi en sådan erfaringer fra andre witarian er meget motiverende:) Feel mig http://witarianizm-swiatszans.blogspot.com/, og også opfordre dig til at læsning blogs, at jeg ser:)
Med venlig hilsen
Nulina
Graveren, jeg har et par spørgsmål. Spis grøntsager, generelt witarianom anbefales især grønne bladgrøntsager, med lignende forslag også er opfyldt i den indiske, lad os kalde det råd, de sattwicznego ren mad - men hvad med gødning? Dette er, hvad man læser på nettet børster håret på mit hoved, det ser, at grøntsager, bortset fra de økologiske, næsten utilgængelige for mig, mere skade end at gå til sundhed. Hvad mener du om "livet" af nødder, mandler? Jeg læste om surawce at leve mandler let spire, når afprøvet for przymiarkami når du har lagt ud på bloggen spire mandler? Jeg forsøgte at kiełkownicy, intet af dette, og tilsyneladende vil spire i ca 2 dage, så det ser ud, at det ikke er rå mad. Ligesom korn. Sådan henviser specifikke "livlighed" af disse produkter i forbindelse witariańskiej kost. Jeg drømmer om kål, salat, men den frygt er taget ind i munden, som jeg kun vil spise levende foder, men hvis jeg var nødt til at spise den samme frugt det sandsynligvis ville gå med poser, bortset fra den kendsgerning, at spise en rent frutariańskim'm sulten. Hvad synes du om den bælgplanter frø, cieciorce, bønner, linser som et element witariańskiej kost?
Nu, flere og flere kemikalier i planter, for ikke at nævne genetisk modificerede fødevarer - og i modsætning til, hvad der er en udbredt opfattelse, i Polen er et af de større europæiske lande vokser GM-afgrøder.
Derfor i supermarkeder, jeg køber kun bananer, avocado og appelsiner. Resten jeg forsøger at købe fra landmænd marked, og det bedste af mine bedsteforældre, som har deres egne grunde og haver. Selv om det aldrig rigtig vide. Så jeg fortæller mig selv, at hvad jeg spiser, er sundt for mig og min tjener. Jeg prøver at tænke positivt og tiltrække kan også sund mad.
Hvad angår nødder, mandler er det ikke kiełkowałem. Boghveden jeg gjorde, men meget lidt af disse bakterier, knap synlige. Og hvordan betragter specifikke for det? Som det står skrevet i mange tekster - den nødder som et supplement til kosten. Mest gennemblødt, det er lettere at fordøje og bedre absorberes.
Hvad angår frø, er det bedst spiring. Sam ikke noget problem spirende linser, kikærter.
Hvad angår frugt og grøntsager, er det som jeg skrev ovenfor, jeg forsøger at købe fra deres bedsteforældre på markedet. Og hvis du er sulten efter at have spist frugt, kan du prøve det i mindst flere dage, i kroppen, så kan vænne sig til de nye (uden zapychaczy). Eller du kan finde noget, du kan blokere op - banan, avocado? Potestuj opslidende. Også jeg undertiden sulten, den samme frugt. Nå men det er ikke sådan en sult, der ikke kan leve. Som det lider, det går og er stille.
Som for pengene, for eksempel for mig rå mad er fint nok om sommeren, hvor du kan købe billige frugt er ikke nødvendigvis adskiller sig i større mængder. For et år siden, talte jeg og kom mindre end på den gamle kost brød og smøremidler.
Tak. Intet er bedre end min egen erfaring, men det er altid godt at lytte til råd fra dem, der er yderligere på vej. Fra hvad jeg læste dig lidt mere end 20 år, flot, at så tidligt begyndte du at dette eventyr med kost eller hvordan pænt kalder det en mere livsstil, efter al sandsynlighed lykkeligt liv venter på dig, er der intet at skjule, jeg beklager, at det først var efter ca 15 år restriktive i alt vegetarisme kom til mig, det er den bedste diæt witariańska, og jeg kommer på i år (36). Under alle omstændigheder, bedre sent end aldrig. En lidt for bange for at tabe sig. Jeg læse dine kommentarer på głodówkach, jeg også oplevet to, den ene omkring 12 år siden i Indien, da jeg spiste to uger, den anden af i år i maj, varede syv dage, og hvis den tidligere er en eller anden måde flyttes uden et problem, så jeg følte mig fuldstændig i år, Jeg var så koldt, at jeg ikke engang i stand til at beskrive stemningen var som en forfærdelig tømmermænd fra teenage årene. Med væksten nu jeg vejer 72 kg 177cm og det forekommer mig, at jeg allerede er meget slank, men optællingen efter hvad du skrev om din vægt i forhold til højde, ville jeg vejer cirka 65 pounds. Med hensyn til salat, sået hjemme på grunden, men lidt at vokse, ikke den bedste bjerg jorden. Lige siden du fik fra et kommercielt marked for økologisk salat, men stadig kun et minde nu, selvfølgelig. Og da jeg begynder at spise et æble et æble, en anden pære, kirsebær, bananer ... så jeg kunne smide næsten uendelige:) spirer fra frøene bio jeg også vokse pænt, Mung bønner, kikærter, soja, kan jeg ikke bare spise (spiring) ordinære bønner , dens smag er forfærdeligt. Med venlig hilsen, tak for Deres svar.
Jeg er 26 år gammel.
Hvad angår dit andet sultestrejke, renset det kroppen kraftigt. Jeg anbefaler en bog af J. Werdin - Lifestyle uden mad http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf regler, og når rigtig ernæring http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
I denne første læse om symptomerne sultestrejker.
Og som for vægt, er det ikke generer dig for meget med hovedet. Nogle gange ser jeg på det, men det er mere informativ. Nu har jeg vejer ~ 52 kg. Omkring to år siden jeg vejede 65, efter głodówkach faldt til 48-49 og har nu steget en smule. Men for mig, ligegyldigt hvor meget jeg vejer, men hvordan jeg føler. Og jeg føler godt, så godt
Salaten er en skal læse på forums eller sider parceller, som jord, hvad og hvordan man dyrker, til at vokse godt. For nu er jeg teste, så jeg kan ikke hjælpe meget i dette emne.
Med hensyn til mængden af mad, du spiser ingen ende, læste det den anden bog fra linket ovenfor. Det bør bidrage.