Den anden undersøgelse - om året på rå kost
31 odpowiedzi Min witarianizm 2 jul 2010, 13:35 | svar sekunderEfter næsten et år siden sidste undersøgelse ( første studie ), efter et år med rå kost, lavede jeg en anden, for at se hvordan det udvikler sig i mig. Først indsæt resultaterne:
Jeg sammenlignede mig selv og de fleste ting steg svagt, nogle uændret og nogle lidt nedad.
Fascineret mig mest om det stigende jern over 100
Et andet problem er, at ketoner, protein og calcium oxalat krystaller i urinen. Problem med nyrerne, jeg aldrig havde ingen i familien. Måske przechłodziłem nyre, da jeg var svedig og jeg przewiało. I tidligere undersøgelser, var dette ikke, så vidt det er måske kun omkring engangsforanstaltninger.
Jeg er også sænket niveauet på B12 - 122:e ud Jeg ønskede at se, hvordan det vil se ud for mig, uden tilskud, men de kan undvære det. Jeg bestilte en Dibencozide Force Trec og skal integreres i den daglige kost.
Alt i alt mener jeg godt, næsten uden at nogen ændringer for lang tid. Men disse til at forbedre og i nogen tid vil jeg undersøge niveauet af B12, jern og urin.
Med hensyn til B12, læste jeg hele artiklen på surawce af dette vitamin. Jeg vil anbefale til alle:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.htm - du kan lære en masse. Jeg havde allerede læst det én gang, men afskrækker mig, længden af teksten. Men det er værd at bruge lidt tid og læse teksten.
do “Drugie badania – rok na surowej diecie” 31 svar til "anden test - år på en streng diæt "
Bidrage
Om mig
Oversætter
Lige i begyndelsen af juni gjorde også en test, men som jeg ser, ikke så detaljeret, ingen nitrit, B12, etc, jeg er nødt til at bede i laboratoriet. Det er også, at jeg havde gjort en urin test, og ligesom dig, at jeg har et meget stort krystaller af calcium oxalat i urinen. Dette kan resultere i dannelsen af »sand«, og nyresten, tilrådes det mig drak for meget, men en eller anden måde er der ingen frugt i august har lyst til det. Nå, men mousse er et must, selvom jeg prøver at drikke 4 glas om dagen. Check i forbindelse med kolesterol og fraktioner og triglycerider. Forestil dig min overraskelse, da det viste sig, at min kolesterol 7 point over standard, og triglycerider og den 43. Mindede, når jeg allerede har læst på internettet, med det bedste, der forlader dem traditionel medicin, med hvem jeg ikke på den måde, er hvidløg. For 12 dage jeg spiste to tænder, skære skiver og vask dem ned i vandet uden at tygge vil ikke stinker, og redet en cykel. Feedback - Lord of the lab sagde, at de er »i chok«. Kolesterol faldt til 160 (normal 120-200) og triglycerider til 134 (normal = <200). Sådan er kraften i naturen.
For nogen tid, og kan gøre disse test fra dig.
siden du er på en streng diæt, powinneś drage fordel af den rådgivning af mennesker og læger, der også på en streng diæt
konventionel medicin er simpelthen ikke en god rådgiver, drikker masser af vand afgifter på rå kost nyrer og flushes værdifulde mineraler fra kroppen
fem år, kan jeg ikke drikke det vand, og jeg ved, hvem witarianów 20 år ikke drikke vand
Andi hilse fra Hamburg
Hej Jeg læste dit websted og sikkert ville bruge om mange spørgsmål, men hvorfor du faszerujesz August Dibencozide Force Trec sikkert er skidt, rå kost her og der kemi? Ikke forstår
Christopher har allerede svaret til dig nedenfor.
Jeg vil blot tilføje, at jeg er nødt til at tage B12, fordi jeg har et meget betydeligt underskud.
Gravedigger VELKOMMEN!
Vis emne for forskning og suplemancji B12 som en løsning - den mest effektive endnu omkostningseffektive form af: http://www.forumveg.pl/nasze-wyniki-badan-vt5224, .. . http://www.forumveg.pl/b12-vt1310, 165.htm # 75843
Med hilser grønne bjerge
Tak Christopher. Jeg læste tidligere om B12 og surawce forumveg. Opløses, og kun sådan en drink.
Alicja23 VELKOMMEN!
Med denne kemi ikke er ret til slutningen af B12 til mad er fremstillet ved gæring af propionsyre og så det er ikke et syntetisk http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Med hilser grønne bjerge
Velkommen Dem hjerteligt, meget cool blog:)
Jeg er witarianka et år, mit barn er weganka, men lovede mig selv, at efter 9 fødselsdag ønsker at gå til witarianizm:) bestemmes. Jeg vil se hende til at komme ud.
Kun på hvad du lader spirulina tilskud. Check det ud!
Og på det niveau, B12 er du?
Sea-buckthorn, denne plante har så meget vitamin B12, hvad der var hidtil kun været fundet i animalske produkter
Først vil jeg høre. Hvor har du fået det?
20 år, der bor i Tyskland, rå kost er meget mere udviklet, vi undersøger vores laboratorier, som vilde planter til at omfatte fibre fælles havtorn
En test blev udført på en gylden solopgang. B12, dvs test for MMA (MetyloMalonyl)? I bekræftende fald bedes litteraturen om denne test.
Jeg har alt på tysk, men sprubuj se på polsk side (havtorn witaminab12)
godt sammensat rå kost ikke kræve, at eventuelle tillæg eller vitaminer
I så fald, hvor man tager B12?
Vitamin B12 er fremstillet przaz organ i den nederste del af små og store tarmen, forudsat at en mand sundt jest.Spożywanie kød, madlavning, fødevarer przetważanie ikke tillader velfungerende trawiennego.Po anden person på en diæt af rå har helt andre krav til vitamin B12 end dem, der kogte på (mindre). Jeg har spist som et supplement til den grønne vegetation der vokser i naturen er nok for mig.
En eller anden grund, at ligesom alle andre behov for B12 være witarianie? Har du nogen kilde til at bekræfte disse oplysninger?
Hertil kommer, at planter er der ingen B12, kun analoger af dette vitamin, som er ubrugelige for mennesker.
Jeg er imidlertid enig, at kroppen er i stand til at producere den samme vitamin. Min desværre så suplementuję.
Derudover test dig horisontale B12 og homocystein niveau?
Jeg ved ikke, om det er tilgængeligt på polsk, men som du har mulighed for at læse bøger af en tysk forfatter
Franz Konz, ikke blot lære en masse om sundhed og witaminyb12, men frem for alt, hvad du vil lære hele sandheden om medicinen konwencjonalnej.Książka kaldes på tysk ("Der Grosse Gesundheits-Konz) Som jeg skrev i tidligere, 20% af min kost er dzikorosnąca greens (ukrudt), som giver mig nok vitamin B12, som ligger på overfladen roślin.Oczywiście vask er forbudt, derefter fjerne de værdifulde mikroorganizmy.Ja for eksempel, som jeg gå en tur jeg tager nogle frugter og spiser dem sammen med f.eks (mælk, biskop ukrudt , vejbred, etc). er et parti og indeholder mange flere mineraler og vitaminer end konventionel ważywa ogródkowe.Medycyny akceptyje ikke, fordi hele systemet er formuleret således, at manden stadig var chory.Jestem witarininem blevet 5 år, mine venner er hele familien som allerede er 20 år witarianami og så opdrage deres børn, ingen læger, ingen vacciner, kunstig mælk og vitaminer.
PS.Andi fra Hamburg
Og det er Franz
http://www.youtube.com/watch?v=yZhr0hJVnmM
fra hvad jeg husker det har det største antal B12 sauerkraut og øl
Husk det forkert ... Hverken øl eller kål er ikke B12.
interessant artikel
http://niejedzenie.info/forum/viewtopic.php?p=770 .. .
Folk, der spiser rå kost bør ikke have problemer med vitamin B12, fordi de forbruger mad holistisk, dvs friske grøntsager, har de ingredienser er nødvendige for at fordøje eller produceres i kroppen, de relevante enzymer og vitaminer er nødvendige for at tilegne sig mad. Problemet starter på det tidspunkt, hvor basisprodukter for de fleste af samfundet som sukker, hvidt mel og ris spiser i store mængder og er raffineret, frataget alle næringsstoffer, herunder dem, der er nødvendige for deres fordøje. Du kan let skære gennem sukkerrør er det indtil du uforarbejdede fordi ingredienser, der indgår i anlægget er der løbende taget at fordøje sukkeret trækker næringsstoffer fra kroppen. Naturmedicin i en mangel på vitamin B12 eller c angiver sukker som en ingrediens på en konstant basis, der trækker de vitaminer fra kroppen, eller i forvejen beskadigede tarmen, så den ikke frembringe denne vitamintilskud er derefter.
http://www.rolnik.pl/start.php?NR=199
i henhold til dette selskabs pickles er løsningen på problemet
Hvordan de tog det, jeg har ingen idé. Agurker bestemt ikke har B12, og især de kommercielle virksomheder.
Folk, du er witarianami ikke har en grundlæggende viden om vitamin B12? det er i øjeblikket ikke tilgængelig på nogen vegetabilske produkter, undtagen i nieumytych frugter og grøntsager! i alle syltede kål er det ikke, medmindre jeg ukisila bonde med sin egen fod! Desværre er tilskud tvunget ...
min ven, medmindre nogen her virkelig ikke vide, desværre, vitamin B12 er i vild voksende planter, kan du læse artiklerne A. MOZAFAR B12
Endnu en gang, jeg skriver det samme ...
En test blev udført på en gylden solopgang. B12, dvs test for MMA (MetyloMalonyl)? I bekræftende fald bedes litteraturen om denne test. Det kunne endda være på tysk.
Jeg har fundet sådan en ting:
"Meget små mængder af vitamin B12 er blevet fundet i planter dyrket i jord behandlet med gødning (9). Det er ikke klart, om dette vitamin B12 er den aktive form eller inaktive analog. Under alle omstændigheder er de beløb, så lille, at flere end 23 kopper økologisk dyrkede spinat ville have til at blive spist hver dag for at opfylde den voksne ADT for vitamin B12 (9,10). "
9:e Mozafar A. Berigelse af nogle B-vitamin i planter med anvendelse af organisk gødning. Plant and Soil 1994; 167:305-11.
10:e Mozafar A. Er der vitamin B12 i planter eller ej? Et anlæg ernæringsekspert opfattelse. Vegetar Ernæring: An International Journal 1997; 1 / 2 :50-52.
Så der er ingen bekræftelse af den aktive form af B12.
http://www.urkostmitbrigitte.de/