5 måneder witarianizmu

7 komentarzy
Det tog fem måneder at den rå fødevarer kost. Summation skal ske. Vi vil gøre den tidligere første indrejse i sporten. I begyndelsen af kosten ikke er opmærksomme på trafikken, eller havde i kosten. Kost begyndte i juli, og først i slutningen af august, begyndte de ugentlige kampe. Mens han stadig i begyndelsen af august, hvilket jeg forsøgte at køre, men det varede længe. Der blev også næsten de eneste kampe hver uge, og det er det. Trods den manglende af den tunge trafik, bemærkede jeg forbedring i fitness. Jeg har øget energi niveau, mindre og mere langsomt kæmpede, jo hurtigere et organ ...
mere

Resumé 2 måneder

3 komentarzy
Det tog lidt over to måneder siden jeg skiftede til Vitarianism. Så tid til et kort resumé. Food I begyndelsen af samme frugt og grøntsager, indtil opdagelsen af mange andre ting. Øjeblikket varieret. Jeg har tilføjet nødder, tang, spirer. For denne frisk juice dagligt Gatorate Nej, nej, joke ... selvfølgelig, frisk grøntsagsjuice & græskarkerner, sesamfrø, hørfrø, og nogle gange til Nori. Jeg forsøger at spise langsomt og tygge grundigt, men har ikke altid det går. Jeg er på scenen test, som er en god indflydelse på mig, og hvad der er galt. Ligeledes de kombinationer af mad ...
mere