Trocknen von Obst und Gemüse
20 odpowiedzi Meine Vitarianism 13. Mai 2010, 22:25 | 20 AntwortenIn einem der Kommentare Jola schrieb:
Haar: eine einfache Konstruktion kann durch die Sonne angetrieben: Zum Beispiel eine High-Cube-Holz mit herausnehmbaren Einlegeböden für ein paar Stufen, gesichert / mit einem einfachen Moskitonetz oder ein Vorhang auf jeder Seite des Berges zu furniert, dass Insekten keinen Zugang hatte, Regale, liegt die Früchte, an denen oder Gemüse zum Trocknen auch der Vorhang gehüllt, und aus diesem festen Winkel ca. 30-45 Grad Trapez schwarzen Tuch Bildschirme für das Sammeln von Wärme aus Sonnenenergie aufzunehmen und es in einen Würfel eingesetzt - ein kleiner Teil des Trapez befestigt, um die Struktur über dem Boden, und die breitere fixiert auf den Boden. Die Bewegung der warmen Luft, ist natürlich in der Richtung nach oben zwischen den Regalen konstrucji. Weiß nicht, ob ich es beschrieben habe, ist verständlich:)
Vielleicht hat jemand davon profitieren.
Aber ich benutze den Trockner Niewiadow 972,04 und kaufte das Allegro, weil billiger als im Laden. Was mich betrifft, erwies sich, wie durch eine ganze Reihe von ususzonych Früchte, vor allem Tomaten belegt.
Über dem Ofen noch, es hat zwei Temperaturbereiche. Erste 40stopni irgendwie, und die anderen 55, wie jemand schrieb am forumveg. Während die andere Person bekam die Antwort, dass "Die Temperatur, bei der zweiten Reihe nach einer gewissen Zeit für die 40 st zweiten Skala wird behauptet, ist 300 Watt." Sam nicht die Temperatur überprüfen und Trocknen der nur in einer Hinsicht.
Ich möchte hinzufügen, nur ein Haar den Weg, dass einige können es hören, aber es ist nicht lästig, etwa wenn sich beinahe mit mir 24 Stunden am Tag, und wie es manchmal ausschließt, war es für die Ohren entlastet, so ein Geräusch es produziert.
Das gleiche Trocknen dauerte eine lange Zeit. Dies ist kein 3-5h, aber mindestens ein Dutzend (unterer Bereich), wenn ich mich richtig erinnere. Größere Früchte oder Gemüse in kleinere Stücke kroiłem. Zum Beispiel, Tomaten und Äpfel in Scheiben ca. 5 cm. Pflaumen und Aprikosen, und nur die Hälfte. Von Zeit zu Zeit sollte auch in den Bildschirm übersetzen (es gibt 4), weil es schneller trocknet auf dem Boden, und die längste ist an der Spitze, die ich schätze, ist verständlich.
Eine Menge wurde Trocknen. Neben Tomaten, die in der überwiegenden Mehrheit waren, gingen zum Trocknen: Aprikosen, Pfirsiche, Heidelbeeren, Äpfel, Bananen, Birnen, Pflaumen, Stachelbeeren und auch Gurken, Karotten, Kopfsalat. Letztere wird nur überprüft, aber der Rat kann leicht abtrocknen.
Die längste davon mit Beeren trocknen. Weiß nicht, ob der einzige Weg für mich, entweder allgemein mit ihnen ist hart, aber ich war Trocknen mindestens 2 Tage ... und der Esel waren nicht trocken genug. Ich dachte, dass es so wird bei ihnen sein und warf sie in das Glas. Nach einiger Zeit konnten wir die schöne Olga Würmer genießen ... Naja, aber das bedeutet nicht Fleisch essen, es ist nur bewundert, denn irgendwie war Olga nicht scharf auf sie 
Jetzt kann ich mich nicht erinnern, was passiert suszyło weit, aber ich glaube irgendwie 12-36h. Diese Tomaten in der unteren Grenze.
Aber ... Ich aß sehr wenig getrocknet, wie Bananen oder Äpfel will nicht essen - sie sind für mich, zu süß für mich. Die meisten essen Tomaten, aber immer noch relativ niedrig. Getrocknete wurden für den Winter gesichert werden, aber irgendwie kam heraus, dass sich als praktisch nutzlos. In ihr können Sie ganz anders aussehen.
Ich empfehle auch einen Thread über das Trocknen der forumveg: http://www.forumveg.pl/dehydryzator-gdzie-kupic-vt2352.htm
do “Suszenie warzyw i owoców” 20 Antworten " Trocknen von Obst und Gemüse "
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About Me
Translator
Heute, als ich zum ersten Lesen des Blogs, alle Einträge.
Ich überquerte die Vitarianism 2001, davon 9 Jahre alt ist.
Könnten Sie etwas über das Wasser, das wir trinken, was Sie zum Baden nutzen.
Die Kräuter in der Behandlung von inneren Organen wie der Leber.
Viele Rohköstler über Kräuter und wilde Lebensmittel vergessen, es ist Mai, die perfekte Zeit für wildlebende Pflanzen, Salat mit Gemüse und Blütenblättern.
Da für die Trocknung und Konservierung von Futtermitteln, können nützlich sein.
Praktisch gibt es zwei bewährte Methoden der Haltbarmachung von Lebensmitteln, die nicht nur bewahrt Vitamine und Mineralstoffe in einer natürlichen, Chelat-Staat, sondern auch Enzyme. Sie sind Gefriertrocknung und Dehydration, aber unter der Bedingung, dass das Produkt nach dieser Operation in einem luftdichten Behälter wie Gläser mit dichten Deckeln gelagert.
Empfehlen, dass Sie vertraut mit der Entwicklung (siehe Link unten) http://www.zarzyccy.pl/liofilizacja.html
Fragmente (beachten Sie bitte die Expression von Enzymen)
1 / Gefriertrocknung ist eine Gefriertrocknung oder durch Gefrieren von Wasser. Die Trocknung ist zu hitzelabile Produkte (nicht beständig gegen Heizung), wie Arzneimittel, wertvolle Inhaltsstoffe (Obst, Gemüse) ... verwendet ..
5 / Dehydratyzacja - moderne Technik, Vakuumtrocknung oder anderen pflanzlichen Stoffen in der natürlichen Temperatur von 4 ° C, keine Heizung und während ein paar Sekunden. Dehydration Prozess sorgt für volle Nutzung der Komponenten, behält der Enzyme, Aminosäuren, Vitamine und Mineralien Chelat Form in der Natur (in Pflanzen), wobei die maximale Wirkung des Produktes ....
Unmittelbar vor dem Verzehr von gefriergetrockneten oder dehydrierte, fügen Sie Wasser oder Saft zu uwodniły werden.
Gefriertrocknungsanlagen, dh das Einfrieren: http://kendrolab.internetdsl.pl/pliki/LyovacGT2_o .. . http://tiny.pl/httlh
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
Ein Fan von hausgemachten Saft marchewkowego
Danke für den Kommentar. Ich weiß, Sie haben ein gutes Wissen über ein Thema, weil ich gelesen oft Ihre Beiträge.
Wasserbad - Wasserhähne. Selten sauberes Wasser zu trinken, aber als ich es trinken ... nicht einmal genau wissen, was es ist. Ich muss von meiner Mutter Olga lernen, weil es das Wasser, das wir bekommen von ihm ist.) Kranówki trinke nicht, kupnych nicht.
Als Nahrung für wilde, ich bin in der Phase des Suchens, die man essen kann. Ich erinnere mich als Kind aß ich die Blumen von Akazie.
Warum nicht schreiben, was ist nun der einfachste Weg zu finden und wert zu essen.
Clown WILLKOMMEN!
Sie können hier suchen die wilde Früchte und andere Köstlichkeiten, die man in unserer Gegend bekommen können; http://www.forumveg.pl/dzika-roslinnosc-vt2968.ht .. .
auch: http://www.forumveg.pl/dzikie-drzewa-owocowe-rosn .. .
Die Greens jetzt finden Löwenzahn, Brennnessel, Großmutter.
Grüßt von GREEN UP!
Hallo. Mit diesen Beispielen von Wildpflanzen ist, dass Chris über durchschnittlich kam. Ich bin nicht witarianinem, aber
das macht mich fragen, wie würden Sie Ihre "sauberen" Organismen reagierten auf das Gift in den rohen enthaltenen
Vegetation.
Ich ging durch Zufall hier, und es begann aus, dass ich immer noch nicht verstehen kann die Theorie
(Was ich aus Graby gehört -> Totengräber Bruder) Regel, dass die Pflanzen sind da, um sie zu essen (in
Im Gegensatz zu Tieren). Erst nach dem der Pilz durch den gesamten Prozess der Evolution Pflanzen sind gerade dabei
dass sie nicht essen kann - Spikes, Dornen, Gifte, dicke Kruste, etc. Wir verstehen die Frucht - das ist
Natur wirklich entwickelt "essen", so dass die Samen zusammen reisten aus einem Haufen gelegt
.
Zurück zum Thema. Vitarianism sind nur essen rohes Obst und Gemüse, nicht gekocht, nicht wahr? (A
Blanchieren werden kann? oder Tiefkühltruhe? Ich sehe, dass das Trocknen ist OK)
Das Problem ist, dass Löwenzahn und Brennnessel Pflanzen nicht in großen Mengen von essbaren roh, unbehandelt.
Brennessel enthält Ameisensäure in den Drüsen, die vollständig essbar sind so gekocht werden muss oder
Obwohl unterzogen Blanchieren (obwohl ich da bin Ich mag Nesseln mit Zwiebeln roh geknetet, aber es ist nicht
Lebensmittel, die ich hätte in der täglichen Ernährung serviert wurde.)
Nonnen, die wiederum enthält taraksynę. Raw ist so bitter, und in größeren Mengen (zum Beispiel, wie würden die
Widerstand gegen die Tagesrationen von "Kopfsalat") schädlich. Schien auffressen, die Herzrhythmusstörungen verursachen
Herz
Nur eben, wenn der "gereinigt" ogranizmem witarianina Wunder, dass diese Symptome sind nicht
würde ziemlich schnell gekommen. BTW den bitteren Geschmack Sie ihn loswerden zu verlassen für eine lange Zeit gebrochen
nur erfasst, wenn Ernährungs verdammt getroffen.
Ich wäre so, dass der Wald nicht Greens sind begeistert. Theoretisch ist jede dritte Pflanze essbar ... nur, dass
viele von ihnen nach der Wärmebehandlung, die sicherlich nicht Vitarianism ...
Eine Auswaschung durch Einweichen ohne Kochen teroria witarianizmy Sie?
PS. Ich war an Ihnen interessiert Totengräber habe ich an Stelle einige Bücher, die Sie interessieren könnten:
- Genießbare Beeren
- Wild Fruits in die Familie zu ernähren
- Wild essbaren Pflanzen - das vergessene Potenzial der Natur
- Wilde essbare Pflanzen Polnisch
Alle diese sind so interessant, dass Sorge polnischen Gebiete (und damit mit der polnischen Realität)
Darüber hinaus wurden mehrere Begriffe von Giftpflanzen (dh was zu vermeiden) und den "Leitfaden robakożercy" Wie würden Sie
wollte die Ernährung von Wirbellosen ändern
aha. die wilden Beilagen empfehle ich http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm . Also, wenn Sie haben eine Menge Bilder von Pflanzen, keine trockene Liste der Namen, die nicht sagen wollen, der Laie.
Mariusz Vitarianism Vitarianism Kenntnisse über Kräuter Wissen über Kräuter. Wie Avocados. Avocados enthalten persynę (genannt Persin) http://en.wikipedia.org/wiki/Persin
Die meisten persyny ist in den Blättern, Rinde, Rinde, Samen und am wenigsten in das Fleisch der Frucht. Wie Sie sehen können ist für Katzen, Vögel, Kaninchen, Schafen, Ratten, Schweine, Fische schlecht. http://www.thenakedscientists.com/forum/index.php .. .
Persyna ist nicht schädlich für Primaten, einschließlich des Menschen (ein Enzym, das persynę haben metabolisiert). Ironischerweise persyna ist das Heilmittel für bestimmte Krebsarten wie Brustkrebs: http://mct.aacrjournals.org/content/5/9/2300.abst .. .
Persyna auch) zur Behandlung von Lebererkrankungen (unten auf den Link strukturellen ist angesichts der Formel http://www.freepatentsonline.com/20050170027.html
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
Ein Fan von hausgemachten Saft marchewkowego
Vielen Dank!
Undertaker siehe Link unten
Survival - Nahrungspflanzen, gibt es die gesamte Liste, gruppiert nach. Teile der Pflanze. http://pychotka.pl/pychotka/content/view/1111/43/
Siehe auch Kommentare über die Namen der Pflanzen, der Autor sie gab dem Lateinischen, können Sie Google diese Informationen durch Eingabe des Namens eines lateinischen-Pflanze von einem polnischen Wort, Name, usw.
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
Ein Fan von hausgemachten Saft marchewkowego
http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm Sie fühlen sich ein wenig besser powszechniejszych Bestandsaufnahme dieser Anlagen. Mit vielen Bildern, und nicht nur nichts zu sagen Laie Namen
Sie sind dabei, in den Ofen Spezialitäten wie Zwiebel Brot oder andere Rohkost Cookies vorbereiten? Ich blickte auf eine Beschreibung der Haare auf anderen Seiten und mit einem erschwinglichen Preis bin ich bereit, es zu kaufen. Offenbar kann Rohkost Snacks auch in der Sonne getrocknet werden. Es ist schade, dass die Veranstaltung Regenwetter ist.
Ich bin neugierig, ob durch Rohkost, um gesundheitliche Probleme zu beseitigen?
Zwiebelbrot oder Cookies, bin ich nicht tun werde. Ich mag es nicht in der Küche zu tun, und die zweite Sache, die zu Brot und Kuchen geschehen, und ich generell nicht in den Sinn kommen, und ich mag es nicht fühlen.
Es stimmt, dass auch in der Sonne getrocknet werden. Ich bin immer noch gibt es nichts, war Trocknen, so gar nicht wissen, wie viel es dauerte.
Und wie für gesundheitliche Probleme, ist es nicht geklärt überhaupt, weil ich nicht haben
Nur ein wenig off topic, kann jemand im Rahmen der "Ernährung und Gesundheit" interessiert:
http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDROWIE.ht .. .
http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDR-INT.ht .. .
Ist die "Voice of India".
Yours (Verzehr von Mandeln:)
Sie können Rohköstler Kefir und Joghurt essen? Ich wäre Ihnen dankbar für Ihre Antwort.
Witariania und Veganer nicht essen Kefir und Joghurt, die powstay aus der Milch von Tieren. Sie können das Gleiche tun, während die Milch aus migdaow, dann aus, dass sich Kefir Joghurt Seien Sie tun.
Hey:) Ich sehe hier von Zeit zu Zeit, aber in letzter Zeit gibt es zu viele Datensätze, schade, denn solche Erfahrungen anderer Rohköstler sind sehr ermutigend:) Willkommen auf meiner http://witarianizm-swiatszans.blogspot.com/ und empfehlen Ihnen auch Lesen Blogs, die ich zu sehen:)
Mit freundlichen Grüßen
Nulina
Digger, ich habe ein paar Fragen. Gemüse essen, im Allgemeinen sind witarianom grünes Blattgemüse empfohlen, mit ähnlichen Anregungen auch in der indischen erfüllt sind, sagen wir, die Räte, die sattwicznego reinen Lebensmittel - aber was ist mit Dünger? Dies ist, was wir lesen zu finden das Haar Borsten auf dem Kopf, sieht es so aus, dass das Gemüse, abgesehen von den ökologischen, praktisch unzugänglich für mich, mehr schaden als die Gesundheit gehen. Was denkst du über das "Leben" von Nüssen, Mandeln? Ich habe gelesen, dass auf surawce leben Mandeln leicht keimen, du jemals ausprobieren przymiarkami, sobald Sie auf dem Blog geschrieben haben sprießen Mandeln? Ich habe versucht, kiełkownicy, nichts davon, und anscheinend haben in ca. 2 Tagen gekeimt, so sieht es aus, dass dies keine Rohkost. Wie Getreide. Wie sehen Sie besondere "Lebendigkeit" der Produkte in Zusammenhang mit der Rohkost. Ich träume von Kohl, Salat, aber die Angst ist in den Mund genommen, wie ich nur essen würde Lebendfutter, aber wenn ich hatte das gleiche Früchte wahrscheinlich essen würde mit den Säcken zu gehen, abgesehen von der Tatsache, dass die rein frutariańskim essen ich habe Hunger. Was halten Sie von der Körnerleguminosen, cieciorce, Sojabohnen, Linsen als ein Element der Rohkost?
Jetzt, mehr und mehr Chemikalien in Pflanzen, nicht zu erwähnen genetisch veränderte Lebensmittel - und entgegen dem, was gemeinhin angenommen, in Polen ist einer der großen europäischen Ländern wachsen gentechnisch veränderte Pflanzen.
Daher wird in Supermärkten, kaufe ich nur Bananen, Avocados und Orangen. Der Rest versucht, aus dem Bauern-Markt zu kaufen, und das Beste von meinen Großeltern, die ihre eigenen Grundstücke und Gärten haben. Obwohl ich nie wirklich wissen. Also sage ich mir, dass das, was ich esse gesund ist für mich und meine dient. Ich versuche, positiv denken und gewinnen auf diese Weise können gesunde Lebensmittel.
Wie für Nüsse, Mandeln, es ist nicht gekeimt. Mit Buchweizen ich, aber sehr wenig dieser Sprossen, kaum sichtbar. Und im Hinblick bestimmten so? die Nüsse als Ergänzung zur Diät - So wie es in vielen Texten geschrieben. Top eingeweicht, es ist leichter zu verdauen und besser absorbiert.
Wie für Saatgut, ist es am besten gekeimt. Sam leicht keimen Linsen, Kichererbsen.
Wie bei Obst und Gemüse, es ist wie ich oben, versuchen, aus den Großeltern auf dem Markt kaufen schrieb. Und wenn Sie hungrig nach dem Essen Obst sind, können Sie versuchen, zumindest für einige Tage, so kann der Körper auf die neue (ohne zapychaczy) einstellen überleben. Oder Sie können etwas finden, das können Sie verstopfen - Banane, Avocado? Potestuj auf sich. Auch ich, manchmal bin ich hungrig, die gleiche Frucht. Nun, dies ist aber nicht so einen Hunger, der nicht leben kann. Ich bin zu halten, da es vorbei ist und es ist Frieden.
Als Leistungs-Verhältnis, zum Beispiel für mich ist Rohkost sehr elegant im Sommer, wo man einen billigen Sorte von Früchten zu kaufen ist nicht unbedingt in großen Mengen. Vor einem Jahr zählte ich und kam zu mir weniger als die alte und Brot Schmierstoffe.
Dank. Nichts ist besser als meiner eigenen Erfahrung, aber es ist immer gut, die Beratung von denen, die weiter auf der Straße zu hören. Von dem, was ich Ihnen ein wenig mehr als 20 Jahren gelesen Schön, dass Sie so früh Abenteuer begann mit dieser Diät, oder wie schön Sie nennen es mehr ein Lifestyle, aller Wahrscheinlichkeit nach ein glückliches Leben erwartet Sie, es gibt nichts zu verbergen hat, bedaure ich, dass erst nach etwa 15 Jahren Beschränkung insgesamt Vegetarismus kam zu mir, dass die beste Diät ist witariańska, und ich habe in den Jahren (36) hatte. Auf jeden Fall besser spät als nie. Ein wenig Angst vor dem Verlust zu viel Gewicht. Ich lese Ihre Kommentare zu fasten, auch ich hinter zwei, eins etwa 12 Jahren in Indien, wenn ich zwei Wochen, die zweite in diesem Jahr, im Mai gegessen, dauerte sieben Tage und wenn die erstere ist irgendwie ohne ein Problem bewegt, dann habe ich fühlte mich schrecklich in diesem Jahr Ich war so kalt, dass ich nicht einmal in der Lage zu beschreiben, das Gefühl war wie ein schrecklicher Kater aus der Teenager-Jahre. Mit der Zunahme 177cm 72kg wiegen jetzt, und es scheint mir, dass ich schon sehr schlank, aber die Zählung nach dem, was Sie über Ihre bezogen auf Höhe zu schreiben, würde ich wiege ca. 65 kg. Wie für Salat, zu Hause auf dem Grundstück gesät, aber es ist etwas leicht zu, nicht der beste Boden Berg. Ich habe den kommerziellen von der Herrin des Bio-Salat Markt eingesetzt, blieb aber nur noch eine Erinnerung jetzt natürlich. Und als ich zu essen ein Apfel ein Apfel, eine zweite Birne, Kirschen, Bananen ... so konnte ich werfe fast endlos zu starten:) sprießt aus den Samen Bio zu schön wachsen zu mir, Mungbohnen, Kichererbsen, Sojabohnen, kann ich nicht einfach essen (angehende) regelmäßiger Beans , der Geschmack ist furchtbar. Cheers, vielen Dank für Ihre Antwort.
Ich bin 26 Jahre alt.
Was Ihre zweite Hungerstreik, dann wird der Körper gereinigt fest. Ich empfehle das Buch von J. Werdin - Lifestyle ohne Nahrung http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf und richtige Ernährung während http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
In diesem ersten Lesen Sie mehr über die Symptome der Hungertod.
Und wie für das Gewicht, es ist nicht zu stören sie zu sehr einen Kopf. Manchmal schaue ich ihn an, aber es ist mehr informativ. Jetzt wiege ich ~ 52kg. Einige vor zwei Jahren wog ich 65, nach dem Fasten fiel auf 48-49, jetzt leicht erhöht. Aber für mich, egal wie viel ich, wiegen aber wie wäre es fühlen. Und ich mich gut fühle, so ist auch
Der Salat ist ein Muss in den Foren oder Websites zu lesen Zuteilung, bei der die Erde von dem, was und wie zu wachsen, um gut zu wachsen. Ich bin im Moment Prüfung, so kann ich nicht viel helfen, in diesem Thema.
Was die Menge der Nahrung, die Sie essen endlos, lesen Sie ein Buch aus dem zweiten Link oben. Dies sollte helfen.
Als ich hungrig bin, kann ich mich nicht konzentrieren, etwas schlechter (langsamer) Ich meine, wenig Kraft, etc, konnte ich nicht auf Vitarianism gehen. Vegetarismus, Veganismus, ja, das ist gut komponiert veg Diät großartig für mich.
"Darum, in Supermärkten, kaufe ich nur Bananen, Avocados und Orangen. Der Rest versucht, aus dem Bauern-Markt zu kaufen, und das Beste von meinen Großeltern, die ihre eigenen Grundstücke und Gärten haben. "
Vielleicht vor 30 Jahren war anders, aber jetzt ist die Messe Produkte sind aus den gleichen Quellen, die die Supermärkte liefern abgeleitet, / Es sei denn Sie haben einen vertrauenswürdigen Bauern, aber keine Weisen, die organisch wachsen nur sehr wenig. Oh, und die Bio-Laden (und teure) Produkte sind nicht immer grün, kann es einige Substanz bei diesen Kulturen werden, abgesehen von der Frage dieses Landes Kulturen selbst sind oft nicht sauber, verschmutztes Wasser, Gas, etc.
Die Menschen selbst in ihrem eigenen Grundstück können sie gießen die verschiedenen Reste von Farbe, Fett, chemische Abfälle. Zur gleichen Zeit behauptete, dass, da sie in ländlichen Gebieten leben sie das Label (und diese kleinen organisch-orientierte Landwirte "Bio" ist eine Menge). Falsche denken. Viele Bio-Produkte ist eine Pseudo-Bio.
Wie wachsen "organisch" und am nächsten sind Asbest Fliesen ...