Die zweite Studie - ein Jahr auf Rohfutter
38 odpowiedzi Meine Vitarianism 2. Juli 2010, 13:35 | Antworten 38Nach fast einem Jahr seit der letzten Studie ( erste Studie ), nach einer rohen Ernährung, machte ich einen anderen zu sehen, wie es mir entwickelt sich. Zuerst fügen Sie die Ergebnisse:
Ich verglich mich und die meisten Dinge leicht erhöht, einige unverändert und einige leicht nach unten.
Die meisten mir über die Erhöhung von Eisen über 100 fasziniert
Ein zweites Problem ist, dass Ketonkörper, Protein und Kalzium-Oxalat Kristalle im Urin. Problem mit den Nieren, ich hatte nie niemand in der Familie. Vielleicht przechłodziłem Niere, wenn ich verschwitzt und meine przewiało. In früheren Studien war dies nicht, so jetzt ist es etwa nicht nur ein-offs.
Ich ging auch das Niveau der B12 - 122. aus Ich wollte sehen, wie es sein wird, für mich ohne Supplementierung aussehen, aber nicht ohne sie. Ich bestellte einen Dibencozide Force Trec und müssen in die tägliche Ernährung aufzunehmen.
Insgesamt fühle ich mich gut, praktisch keine Veränderung für eine lange Zeit. Doch die oben zu verbessern und für einige Zeit werde ich das Niveau der B12, Eisen und Urin zu untersuchen.
Wie für B12, las ich den gesamten Artikel auf surawce dieses Vitamins. Ich empfehle allen:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.htm - Sie können eine Menge lernen. Ich hatte schon einmal gelesen, aber es stellte sich mir von der Länge des Textes. Aber es ist wert, sich etwas Zeit und lesen Sie den Text.
do “Drugie badania – rok na surowej diecie” 38 Antworten auf "zweiten Test - ein Jahr für Roh-Diät"
Kommentieren
About Me
Translator
Auch nur der Anfang Juni habe ich einen Test, aber wie ich sehe nicht so detailliert, keine Nitrite, B12, etc, ich muss fragen, um im Labor. Und so geschah es, ich habe ein Urintest, und wie Sie, ich habe eine sehr große Kristalle aus Kalziumoxalat im Urin. Dies kann in der Bildung "Sand" und Nierensteinen führen, beraten Sie mir, ich trank viel, aber irgendwie gibt es keine Früchte im August Lust dazu haben. Na ja, aber Mousse ist ein Muss, wenn ich zu 4 Tassen am Tag trinken versuchen. Überprüfen Sie anlässlich des Cholesterin und seine Fraktionen und Triglyceride. Stellen Sie sich meine Überraschung, als sich herausstellte, dass mein Cholesterin 7 Punkte höher als normal, und Triglyceride und am 43. Associate, weil ich einmal im Internet gelesen, mit den besten, abgesehen von der klassischen Medizin, mit denen ich zu tun auf dem Weg, ist Knoblauch. Für 12 Tage aß ich zwei Nelken, Schneiden der Scheiben und zapijajac Wasser ohne zu kauen würde nicht stinken, und im Sattel gesessen. Ergebnis - Herr Labor sagte sie "unter Schock". Cholesterin sank auf 160 (Normbereich 120-200) und Triglyceride bis 134 (normal = <200). Das ist die Macht der Natur.
Seit einiger Zeit, und sie können die Tests von dir gegeben.
Wenn Sie eine rohe Ernährung, powinneś profitieren von der Beratung von Menschen und Ärzte sind, die sich auch auf die Roh-Diät
Schulmedizin einfach nicht ein guter Ratgeber, viel Wasser trinken Kosten für Roh-Diäten und Nieren spült wertvollen Mineralien aus dem Körper
fünf Jahren, glaube ich nicht, das Wasser trinken, und ich weiß der 20 Jahre witarianów nicht Wasser trinken
Andi grüßen aus Hamburg
Hallo, ich lese Ihre Website, und sicherlich würde in vielen Fragen zu benutzen, aber warum willst du gefüllt August Dibencozide Force Trec sicher ist Dreck, rohes Futter hier und da Chemie verstehe ich nicht
Chris hat Ihnen bereits geantwortet unten.
Ich möchte nur hinzufügen, dass ich B12 nehmen, weil ich eine ganz beträchtliche Defizit haben.
Grabarz WILLKOMMEN!
Thema anzeigen von Forschung und suplemancji b12 als Lösung - die effizienteste und gleichzeitig kostengünstige Methode: http://www.forumveg.pl/nasze-wyniki-badan-vt5224, .. . http://www.forumveg.pl/b12-vt1310, 165.htm # 75843
Grüßt von Green Mountains
Danke Chris. Ich las früher über die B12 und surawce forumveg. Auflösen, und nur eine solche zu trinken.
Alicja23 WILLKOMMEN!
Mit dieser Chemie ist nicht so das Ende der B12 wird durch Fermentation von Propionsäure erhalten und so ist es nicht ein synthetisches http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Grüßt von Green Mountains
Hallo, Sie begrüßen zu dürfen, sehr schönes Blog:)
Ich bin witarianka einem Jahr, mein Kind ist eine vegane, aber ich versprach mir selbst, nach 9 Geburtstagswünsche zum Vitarianism gehen:) Es ist überwältigend. Ich werde sehen, ihr kommt.
Nur auf das, was Sie lassen Spirulina Nahrungsergänzung. Ich empfehle!
Und da das Niveau der B12 sind Sie?
Sanddorn-Diese Pflanze hat so viel Vitamin B12, die bis dahin nur in tierischen Produkten
Nie davon gehört. Wo hast du das?
20 Jahre in Deutschland leben, rohe Kost ist hier weiter entwickelt, haben wir Labore, dass unsere Wildpflanzen der Filamente Test ist eine gemeinsame Sanddorn
Ein Test wurde auf dem goldenen Sonnenaufgang durchgeführt. B12, dh Test für MMA (MetyloMalonyl)? Wenn ja, bitte die Literatur über diesen Test.
Ich habe alles in Deutsch haben, aber sprubuje Blick auf polnische Gebiete (Sanddorn witaminab12)
gut komponiert Rohfutter nicht verlangen, dass etwaige Nachträge oder Vitamine
In diesem Fall, wo man B12 nehmen?
Vitamin B12 ist przaz Körper am unteren Dünndarm und Dickdarm, vorausgesetzt, dass ein gesunder Mensch jest.Spożywanie Fleisch, Kochen, Konverter von Lebensmitteln, nicht möglich das gute Funktionieren des trawiennego.Po zweite Person auf eine Diät von rohem produziert haben ganz unterschiedliche Anforderungen an Vitamin B12 als die auf dem gekocht (kleiner). Ich habe als auf die grüne Vegetation in der freien Wildbahn ergänzen gegessen ist genug für mich.
Aus irgendeinem Grund, wie andere Anforderungen haben Rohköstler B12? Haben Sie Quelle, um diese Informationen zu bestätigen?
Außerdem in Pflanzen gibt es keine B12, nur Analoga des Vitamin, das nutzlos für den Menschen ist.
Ich stimme jedoch, dass der Körper in der Lage, dieses Vitamin selbst produzieren. Meine leider nicht so suplementuję.
Neben der horizontalen badałeś B12 und Homocystein-Spiegel?
Ich weiß nicht, ob es in Polen ist, aber man hatte die Möglichkeit, Bücher zu lesen von einem deutschen Autor
Franz Konz, wird nicht nur viel über Gesundheit und witaminyb12 lernen, sondern vor allem lernen, die Wahrheit über Medizin konwencjonalnej.Książka hat einen Titel in deutscher Sprache (Der große Gesundheits-Konz) Bereits ich zuvor schrieb, ist 20% meiner Ernährung dzikorosnąca Greens (Unkraut), die mir ermöglicht mit ausreichend Vitamin B12, die auf der Oberfläche des roślin.Oczywiście Waschen wird verboten ist, entfernen Sie dann die wertvollen mikroorganizmy.Ja zum Beispiel als ich spazieren gehen nehme ich ein paar Früchte und essen sie gemeinsam mit zB (Milch, Bohnen podagrycznik , Wegerich, etc). ist eine Menge und enthält viele weitere Mineralstoffe und Vitamine als herkömmliche ważywa ogródkowe.Medycyny akceptyje nicht, weil das ganze System so konstruiert ist, dass der Mann noch chory.Jestem witarininem 5 Jahre alt war, meine Freunde die ganze Familie dass es mehr als 20 Jahren und so witarianami ihre Kinder zu erziehen, ohne Ärzte, ohne Impfstoffe, künstliche Milch und Vitamine.
PS.Andi aus Hamburg
Und das ist Franz
http://www.youtube.com/watch?v=yZhr0hJVnmM
von dem, was ich erinnere mich an die B12 ist die größte Sauerkraut und Bier
Denken Sie daran, es falsch ... Weder Bier noch Kohlköpfe sind nicht B12.
interessanter Artikel
http://niejedzenie.info/forum/viewtopic.php?p=770 .. .
Menschen, die eine rohe Nahrung konsumieren sollten keine Probleme mit Vitamin-B12-Lebensmittel, weil sie ein Ganzes, dh frisches Gemüse, konsumieren besitzen die benötigten Zutaten zu verdauen oder produziert im Körper die entsprechenden Enzyme und Vitamine benötigt, um Nahrung zu assimilieren. Das Problem beginnt in einer Zeit, wie Grundprodukte für die Mehrheit der Gesellschaft als Zucker, weißes Mehl und Reis in großen Mengen und stopfte sind raffiniert, entkleidet aller Nährstoffe, einschließlich derjenigen, die sie für ihre Verdauung. Sie können problemlos Schnitt durch die Zuckerrohr ist es, bis Sie unverarbeitete, weil sie die Zutaten in der Anlage enthalten sind ständig getroffen werden, um den Zucker zu verdauen zieht Nährstoffe aus dem Körper. Natürliche Medizin Vitamin B12-Mangel, oder c zeigt den Zucker als eine Komponente, die ständig zieht die Vitamine aus dem Körper, oder bereits geschädigten Darm genug, um nicht produzieren dieses Vitamin-Supplementierung ist dann.
http://www.rolnik.pl/start.php?NR=199
nach der obigen Firma Gurken sind die Lösung des Problems
Wie sie es dauerte, habe ich keine Ahnung. Gurken sicherlich nicht über B12 und insbesondere die kommerzielle.
Leute, seid ihr nicht witarianami haben Grundkenntnisse über Vitamin B12? es ist derzeit nicht verfügbar in allen pflanzlichen Erzeugnissen, ausgenommen in Obst und Gemüse nicht gewaschen! in jedem Sauerkraut ist es nicht, wenn ich ukisila Bauer mit seinen eigenen Füßen! Leider ist die Supplementierung gezwungen ...
Kollege, dass jemand hier weiß wirklich nicht, leider, Vitamin B12 in den wild wachsenden Pflanzen ist, lesen Sie die Artikel, A. MOZAFAR B12
Noch einmal, ich schreibe das gleiche ...
Ein Test wurde auf dem goldenen Sonnenaufgang durchgeführt. B12, dh Test für MMA (MetyloMalonyl)? Wenn ja, bitte die Literatur über diesen Test. Es kann sogar Deutsch.
Ich habe so ein Ding gefunden:
"Sehr geringe Mengen von Vitamin B12 haben in Pflanzen im Boden mit Stallmist behandelt wurde gefunden worden (9). Es ist nicht klar, ob dieses Vitamin B12 ist die aktive Form oder die inaktiven Analogon. In jedem Fall sind die Mengen so klein, dass mehr als 23 Tassen Spinat aus biologischem Anbau müsste man jeden Tag sein, um den Tagesbedarf eines Erwachsenen an Vitamin B12 (9.10) zu erfüllen. "
9. Mozafar A. Anreicherung von einigen B-Vitamin in Anlagen mit Anwendung von organischen Düngemitteln. Plant and Soil 1994; 167:305-11.
10. Mozafar A. Gibt es Vitamin B12 in Pflanzen oder nicht? Eine Pflanze Ernährungswissenschaftler Ansicht. Vegetarische Ernährung: An International Journal 1997; 02.01 :50-52.
Es gibt also keine Bestätigung über die aktive Form von Vitamin B12.
http://www.urkostmitbrigitte.de/
Kasia, schlage ich vor, auf neue Forschungsergebnisse zu bauen, anstatt vor dem Krieg ....;) zweryfikujcie müssen auch große Mengen an Protein zu konsumieren. WIR SIND NICHT BIAŁKOŻERCAMI! Unser Verdauungssystem ist in der Lage Verarbeitung großer Mengen von Kohlenhydraten, Proteinen nicht. Selbst als man Muskelmasse aufbauen, die optimale Kombination ist die Kombination Gainery Kohlenhydraten und Eiweiß in Anteilen genannt 70/30 ... Ergänzung ist nicht notwendig ... Ich laufe alle 15-20 km und das ist nicht Freizeit ... Interessant, dass die stärksten Tiere der Welt, das ist, Elefanten und Gorillas auch roh essen Laufwerk. Haustiere sind nicht irgendwie suplementują ... Glauben Sie, dass die Natur braucht, um fest, wie die meisten Ärzte werden ...?
Genau so geschah es, daß die Natur durch den Menschen zerstört und ist nicht so originell, perfekt. Nun sind alle verschmutzt, an vielen Orten pozmieniaj. Vielleicht, wenn die Art der verbleibenden nieruszona würde die B12 unnötig. Also habe ich einfach gedacht, dass ich gewählt wurde, die nicht unbedingt suplementować. Dann habe ich Forschung und B12 signifikant gesunken mir, was kann ich die Warnung zu lesen. Aber es gibt Leute, die nicht brauchen diese ergänzen, so kann man nicht sagen, dass es notwendig ist. Genauer gesagt, haben die meisten Menschen dieses Vitamin suplementować wenn Sie nicht wollen, dass sie Probleme haben. Sie haben nicht diejenigen, die der Körper produziert es selber.
Ich habe eine kleine Frage: wie ein Verweis auf die Tatsache, dass Sie Vitamin-B12-Einnahme in Tablettenform habe? Und wie wir alle wissen, sind die Kapseln aus Gelatine Schweinefleisch.
Ich möchte, dass eine Veränderung in der Ernährung zu einem gesünderen hmm beachten kann, um Probleme, die es vorher nicht gab führen. Der Körper, ohne zu ungeeigneten Lebensmitteln und immer mehr Nährstoffe beginnt zu reinigen und zu regenerieren. Bricht, was während der unzureichende Ernährung angesammelt. Dies ist, was Sie beim Fasten schriftlich. Vielleicht ist Ihr Körper bekommt der nun überflüssig Protein und Fettsäuren, also solche Studien von Urin loszuwerden. Ich habe die Diät begann, um die Symptome von der Gallenwege leiden.
Was die B12 soll in Pilzen werden. Ich weiß nicht, wie die anderen, aber rohe Pilze sind gut ;-)
Ich schaute auf den Blog und lesen, lesen ... und ich greife den Kopf!
Sraczkach über die Bewertung zu schreiben, nicht essen Faser, so dass Ihre sraczki nicht ein Symptom der Mischprodukte! Art wie man zu einem normalen Haufen zu bilden? Obst und Gemüse in den meisten bestehen aus Wasser!
Nach 2 Monaten schudłeś ihre Ernährung, so dass Freunde und Familie besorgt, und wiegt 13 Kilo weniger Punkte als der Anfang.
Die Studie habe 2 mal, und jeder Tropfen-und irgendwie übersetzen es läuft, und es przewianiem ... Erbarmen! Sie haben einen Mangel, und sicherlich kein anständiger so allgemein untergewichtig.
Ihre Freundin fragte man über den Test, weil sie sich Sorgen waren (es sei denn, nicht nur die Tatsache, dass Änderungen an dem Menü, aber dein Aussehen), und Sie schrieb: "Ich fühle, dass es in die richtige Richtung geht."
Ich weiß nicht, wie andere mit witariańską Diät zu bewältigen, aber nicht fertig, gehen Sie zum Arzt!
Riffe, wenn die Ernährung witariańska natürlich sein, zieht es die Aufmerksamkeit auf die natürliche Anpassung des Menschen, Fleisch zu essen - und vor allem Zähne und Verdauungsenzyme zu Fleisch speziell zu verdauen. Gorillas sind in der Lage, Fleisch zu essen, aber die Tatsache, dass sie nicht essen es oft. Darüber hinaus sollte die Stärke gemessen werden oder - für den Massenmarkt Schöpfung. Ein Elefant ist ein Trottel, um die Ameisen.
Digger, ich glaube, Ihr "Problem" mit Gewichtsverlust und flüssige Stühle, und das Oxalat ist ein Mangel (oder Abwesenheit) von Magensäure. Das ist normal in Rohköstler. Das ganze Kapitel darüber in der "Green for Life" v. Boutenko:
http://books.google.pl/books?id=KXzxuPcafU8C & .. .
(Der Link ist leider nur das Bit der Kapitel 10 und 11, wer ich propagiert)
Hier gibt's mehr: http://www.rawfamily.com/green-smoothie
Schreiben Sie unbedingt, wie bist du ein halbes Jahr, da kein Eintrag ist schon zu viel!
Fühlen Sie sich frei auch für mich ( http://innerform.blogspot.com/ )