Nach den Tests - Veränderungen in der Ernährung und Ergänzungen

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Shopping geschehen, sofern das neue Wissen. Jetzt üben wir brauchen um es in. Anfangs das Feuer folgte die Veränderungen in der Säfte. Am nächsten Morgen trank ich es, aber ich begann zu mischen und zu variieren - Karotten, Tomaten, Gurken, Petersilie, Salat, Kohl, Rettich, Spinat (nicht alle auf einmal, sondern verschiedene Kombinationen) + Boden Kürbiskerne, Sesam und Leinsamen und Weizenkeimen Einige. Kombinationen von Geschmack mehr als andere. Jeder findet seinen Geschmack. Für mich durchgängig entschieden, Karotten. Aus diesem obligatorischen Tomaten. Der Rest der (pflanzlichen), je nach Verfügbarkeit und Bereitschaft. Ich trank manchmal ...
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Die erste Studie

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Wie ich bereits sagte, zu Beginn der Diät aß ich praktisch die gleiche Frucht. Ich habe gelesen, dass Nüsse auch wichtig sind. Ich wollte für den September / Oktober zu warten, kaufen Sie sich den frischen italienischen oder Haselnüsse. Dies ist jedoch gemacht, dass Olga früher viel versprochen, ich mach einen Test, sie zu beruhigen, dass alles ok Ich begann mit der Analyse der Morphologie und Urin + Elektrolyte (Kalium + Natrium). Die Scans aus: Wie Sie den Standard sehen kann fast alles in. Nur in der Morphologie der Andere (Eo, Bazo, Mono) - 0,2 (0,3-1,3 sollte sein) und den Urin ...
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