Δεν έχω γράψει περισσότερα από ένα μήνα, σχεδόν σαν να μου έπεσε σε ύπνο χειμώνα . Αλλά είμαι ζωντανός και καλά. Χειμώνας συνεχίζεται, το χιόνι είναι ήδη εδώ και πολύ καιρό, αλλά δεν παραπονιέμαι, αν και δεν μου αρέσει ο χειμώνας.
Στο διάστημα αυτό πήραμε ένα niepisania Όλγα λίγες υπόλοιπες μέρες, οπότε κοίταξα πάνω από το φαγητό εκτός σπιτιού και δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα με αυτό. Πήρα μαζί μου αποχυμωτή, φρούτα, κόκκους, άλγη, και μερικά καρύδια. Κανονικά, στο σπίτι ![]()
Σε γενικές γραμμές, πρόσφατα, σχεδόν δεν τρώνε καρύδια. Περπάτησε μου να μην αρέσει. Και κάποια στιγμή να ελέγξω τα φρούτα και ινδικές καρύδες, λίτσι, πεπόνια, χακί, αβοκάντο, και έχω μια βίδα για το δεύτερο. Θα μπορούσα να φάω και να φάτε.
Οι δραστικές ουσίες [επεξεργασία]
Σε 100 g αβοκάντο είναι
Θερμίδες *: 221 kcal
* Fiber: 6,3 g
* Υδατάνθρακες: 0,4 g
* Λίπος: 23,5 g (συμπεριλαμβανομένης της μεγάλο ποσοστό μονοακόρεστα λιπαρά)
* Πρωτεΐνες: 1,9 g
* Νερό: 66%
* Βιταμίνες Α, Β1, Β2, C, PP, Κ και H, παντοθενικό οξύ
* Μέταλλα: ασβέστιο, κάλιο και φωσφόροΑβοκάντο χρησιμοποιείται κυρίως στη μαγειρική τέχνη. Τα λίπη που περιέχονται στα φρούτα και απορροφάται εύκολα από τον ανθρώπινο οργανισμό, όπως το βούτυρο. Το περιεχόμενο της ακόρεστα λιπαρά που κάνει θα πρέπει να συνιστάται για τα άτομα που πάσχουν από αρτηριοσκλήρυνση, υπέρταση και ως συμπλήρωμα διατροφής, ή αντί για βούτυρο. Αβοκάντο ενδείκνυται για άτομα που πάσχουν από λιπώδες ήπαρ και διαταραγμένος μεταβολισμός λιπών, όπως περιλαμβάνεται στα αποτελέσματα του χαλκού για την εξομάλυνση της λειτουργίας των ηπατικών ενζύμων και οπισθοδρόμηση της στεάτωσης. (Πηγή: Wikipedia)
Ίσως γι 'αυτό τρώω αβοκάντο, δεν αισθάνομαι σαν ένα καρύδι. Ή ίσως ακριβώς καρύδια για μένα przejadły, όπως και στο παρελθόν όπως οι μπανάνες. Και οι μπανάνες που είχαν αμέσως μετά 1,50 ZL, τότε θα αγοράσει περισσότερα. Επιτέλους σκέφτηκα ότι έχω ήδη τους rzygał
Φυσικά, δεν είχε φάει σε μια μέρα, αλλά ακόμη και για λίγες μέρες περισσότερο από αυτό πάρα πολύ.
Και εκτός από τις μπανάνες και τα αβοκάντο, τρώγοντας με τα σταφύλια τους νεαρούς βλαστούς χειμώνα,, πορτοκάλια και χυμό πορτοκαλιού, τα μήλα, κόκκους + φύκια, μούσκεμα ξηρούς καρπούς και μερικές φορές τουρσί αγγούρια και λάχανο. Προηγουμένως, Αναρωτιόμουν τι το χειμώνα θα φάνε, αλλά είναι εντάξει και δεν έχω κανένα πρόβλημα με αυτό.
Ετικέτες: αβοκάντο , χειμερινά τρόφιμα , λιπαρά , κορεσμένα λιπαρά , το χειμώνα .
Γεια σας! Χαίρομαι που είστε καλά στην τραχιά, ακόμη και κατά τη διάρκεια του χειμώνα ... sooo που θέλετε να απαντήσετε στα σιτηρά, καθώς τρώνε, θα βλαστήσουν; Τέλος πάντων, έτσι κι αλλιώς, γράψτε το πώς αισθάνεστε τώρα, σωματικά και ψυχικά, τι με γυμναστήριο, κτλ ...
O πλιγούρι έγραψα σε παλαιότερες εγγραφές που μόλις ουρήσει μαζί με φύκια και τέτοια εμποτισμένο πιάτο τρώω.
Κι εγώ νιώθω καλά σωματικά και ψυχικά. Φυσική κατάσταση και πήγε μακριά σε μια γωνιά της τεμπελιάς, δεν μπορώ να πάρετε, γιατί υπάρχει πάντα κάτι άλλο να κάνω. Είχα ήδη γράψει τα κομψά ασκήσεις, αλλά έχασα την κάρτα κάπου και κώλο. Πρέπει να κινητοποιηθούν επιτέλους ...
Κλόουν WELCOME!
Λοιπόν, όπως αναφέρατε είναι ένα μεγάλο surojadów ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΑΒΟΚΑΝΤΟ και ήδη γι 'αυτό ... ... ... ... ... ... ...
ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΦΡΟΥΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑΝ ξεπερασμένη ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΚΡΕΑΣ
http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm
ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΛΑΒΕΙ υψηλότερο ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm
Αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη και εκείνοι με αβοκάντο καλλιέργειες συνηθισμένο "τραβήξει" το λιγότερο των φυτοφαρμάκων (ταξινομούνται σε μια κλίμακα από 1 έως 100) (χειρότερη) Ροδάκινα - 100 και τα μήλα - 93.
Τα φυτοφάρμακα στη δημοφιλή φρούτα και λαχανικά:
1. Ροδάκινα - 100
2. Μήλα - 93
3. Γλυκό πιπεριές - 83
4. Σέλινο - 82
5. Νεκταρίνια - 81
6. Φράουλες - 80
7. Κεράσια - 73
8. Καλέ - 69
9. Σαλάτα - 67
10.Winogrona - εισάγονται από χώρες εκτός των ΗΠΑ - 66
11.Marchew - 63
12.Gruszki - 63
13.Collard Πράσινοι - 60
14.Szpinak - 58
15.Ziemniaki - 56
Φασολάκια 16 - 53
17. Καλοκαίρι Σκουός 1953
18.Hot Πιπεριές - 51
19.Ogórki - 50
20.Maliny - 46
21.Winogrona - οι ΗΠΑ έχουν αυξηθεί - 44
22.Śliwki - 44
23.Pomarańcze - 44
24.Kalafior - 39
25.Mandarynka - 37
26.Grzyby - 36
27.Banany - 34
1928 Σκουός Χειμώνας - 34
29.Cantaloupe - 33
30.Cranberries - 33
31 Melon Honeydew - 30
32.Grejpfrut-29
Πατάτα 33.Sweet - 29
34.Pomidory - 29
35.Brokuły - 28
36.Arbuz - 26
37.Papaja - 20
38.Bakłażan - 20
39.Kapusta - 17
40.Kiwi - 13
41.Sweet Μπιζέλια (κατεψυγμένα) - 10
42.Szparagi - 10
43.Mango - 9
44.Ananas - 7
45.Kukurydza καλαμπόκι (κατεψυγμένο) - 2
46.Avocado - 1
47.Cebula - 1
Υποδέχεται ΠΡΑΣΙΝΟ UP!
Ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες!
Και τι τον καθαρισμό περίπου watorby από τόμπακ; Ακόμη και πριν;
Ναι, πριν. Κάπως, ένα σχέδιο μήνα. Άνοιξη αρχίζει, είναι σαν το καλύτερο στη συνέχεια.
μπορούν να αποκτηθούν αποστροφή για το ελαιόλαδο μετά από μια τέτοια επεξεργασία:)
Είμαι αυτή τη στιγμή με το λίπος, μπορώ να φάω μόνο σπόρους λιναριού, επειδή η μυρωδιά των ελιών με καθιστά άρρωστο.
Undertaker, και φάτε το λοβό; αν ναι, πόσο καιρό moczysz και ζυμώσεις τους ή κάτι άλλο;
Εάν έχετε περαιτέρω συμβουλές ως προειδοποίηση για την ακατέργαστη fooders νεογέννητο;
και τρομερά θέλουν να γνωρίζουν αν την αίσθηση του κρύου είναι πιο σοβαρή από ό, τι ένα χρόνο πριν;
Σύντομα αρχές της άνοιξης, η οποία υποτίθεται ότι είναι η καλύτερη στιγμή για μια απεργία πείνας.
Επειδή οι λοβοί είναι μόνο τα ρεβίθια και φακές, αλλά είναι βλάστησης. Μπιζέλια Έχω μόνο αυτό το έτος για το οικόπεδο, και τα φασόλια, τα φασόλια σόγιας ή δεν τρώνε.
Ένα ψυχρό συναίσθημα είναι χαμηλότερο. Μερικές φορές χρειάζεται να γδύνομαι, γι 'αυτό παίρνουν ζεστό, σαν κάτι να φάνε.
Σχετικά με τα διοικητικά συμβούλια μπορούν να γράψουν κάτι σύντομα, γιατί έχω να σκεφτώ για αυτό περισσότερο.
Και όσο για την απεργία πείνας, εγώ θα κάνω την πρώτη θεραπεία του ήπατος και, στη συνέχεια, λίγο πείνα.
Iceman, τότε θα μου πείτε ότι έχετε αυτό πίσω του; Μου αρέσουν τα αποτελέσματα; παίρνουμε κατευθείαν; διότι, όπως altenatywe βλέπε, για παράδειγμα, ή τη μέθοδο Clark oczysczanie χυμό μαϊντανού - τόσο πολύ λιγότερο ριζοσπαστικό, και αναρωτιέμαι αν είναι τολμηρή η επεξεργασία με tonbak.
κτύπος, κτύπος ... γειά σου όλα τα ζωντανά
Έχω μια ερώτηση για τον κ. Host
(Αν και ζουν wszytskich παρακαλώ συμβουλές)
) Ότι τα φρούτα και τα λαχανικά suszysz .. 
Γράψατε κάπου (διάβασα όλα τα άρθρα σου ... αλλά δεν θυμάμαι αν ήταν
Έχετε γράψει πιθανότατα και ό, τι τα μαλλιά σας ...
Είμαι ακριβώς ετοιμάζεται να αγοράσει τον εξοπλισμό, αλλά δεν έχω ιδέα τι να επιλέξουν
Θέλω να πω κάτι που δεν καταστρέφει τα ένζυμα, υπερβολική ζέστη, οπότε κάτι με ρυθμιζόμενο ...
Όποιος έχει καμία εμπειρία; Συμβουλίου;
Παρακαλούμε, wspomózcie αρχάριος!
Δικός σου!
ps. και όπως και για το υγρό γεύμα ... SUPER ΙΔΕΑ! μέχρι τώρα νόμιζα ότι θα έχω δημητριακών εξαιρούν από το μενού ..
έστω και μόνο να ελέγχεται εάν η χυλό δεν καταστραφεί πριν από τη θερμότητα; Διότι σε τελική ανάλυση, ψήνονται ...
Υπάρχει κάτι αλλάζει;
Ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε είναι απλά μια προσπάθεια να βλαστήσουν. Αν αρχίσετε να βλαστήσουν, τότε αυτό είναι καλό κόκκων. Αν όχι, θα ήταν πιθανώς έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία.
SurAnn WELCOME!
ρίξτε μια ματιά σε αυτό το θέμα:
http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. .
Υποδέχεται ΠΡΑΣΙΝΟ UP!
Ένα μεγάλο ευχαριστώ για το link!
ήδη βλέποντας
η ερώτησή μου δεν είναι ίσως λίγο σε αυτό το νήμα, αλλά νομίζω ότι έχω την καλύτερη ευκαιρία για μια απάντηση
ότι ήταν αστείο, από τότε που άρχισα διακοπεί κάθε είδους πράγματα (εκτός από "obiadkami σπίτι" Είμαι 100% ακατέργαστη), όπως το αλκοόλ, ο καφές και τα τσιγάρα, το δέρμα μου έγινε πολύ ιδιότροπο. Οποιεσδήποτε ιδέες; είτε πρόκειται για μια προσωρινή αντίδραση του σώματος, ή τι μπορεί να πάει; : / Pozdrawiam
Alu hey ..
για το γούστο μου, είναι ακριβώς το ίδιο το σώμα καθαρίζει από τις τοξίνες ..
αν δεν είναι αλλεργικοί σε συγκεκριμένα φρούτα ή τα λαχανικά ... ίσως για τα λιπάσματα;
Σκέφτηκα επίσης ότι, όπως έχω να ισχύει σε ένα υγιές ωμά τρόφιμα, θα είμαι αμέσως ομορφιά πορσελάνης σε γενικές γραμμές!
και είχα παρόμοια προβλήματα (δηλαδή, παίρνω ενδιαφέρει, γιατί τρώνε υγιεινά πρόσφατα) ..
και αναρωτιέμαι αν δεν είναι επειδή δεν είμαι 100% πρώτες ... ίσως να λειτουργεί βάσει της αρχής:
υγιεινά τρόφιμα «ανοικτών καναλιών" ότι ο οργανισμός πρέπει να καθαριστεί από τις τοξίνες, επιταχύνει τη διαδικασία .... και πώς να πάρει κάτι και ψημένα ή κάποια άλλα σκουπίδια, μπύρα (φρίκη της φρίκης!) δεν είναι τίποτα συσσωρεύεται στον ανθρώπινο οργανισμό, μόλις hop αμέσως! στο δέρμα ...
Δεν ξέρω ..
Και τώρα είναι σε όλα, έχω ένα άλλο πρόβλημα .... Αλλά η ζημία που μιλούν ..., (
Γενικά Ψάχνω για μητέρες που είναι έγκυες witariankami ... hehe ... γιατί κάτι μου λέει ότι "παγιδευτεί"
Όποιος έχει οποιαδήποτε δροσερό πληροφορίες; συνδέσμους; βιβλία;
Χαιρετίσματα από πάνω από τεύτλα και soczku marchewkowego!
Συμφωνώ με SurAnn ότι αυτή η κάθαρση του σώματος.
Εδώ Θα ήθελα να συστήσω το βιβλίο του Joachim Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Θα μάθετε πολλά για τα τρόφιμα και το ανθρώπινο σώμα.
Συμφωνώ με SurAnn ότι αυτή η κάθαρση του σώματος.
Εδώ Θα ήθελα να συστήσω το βιβλίο του Joachim Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Θα μάθετε πολλά για τα τρόφιμα και το ανθρώπινο σώμα.
Alu Είχα το ίδιο. Δοκίμασα την επιδερμίδα και ό, τι μπορεί. Τίποτα δεν βοήθησε.
Όλα έχουν αλλάξει εβδομάδα πριν το πώς το έκανα oczysczanie ήπατος (κοιτάζοντας το σχόλιό μου παραπάνω).
Προηγήθηκαν miesiecnzym καθαρισμό του εντέρου και των νεφρών. Τα πάντα σύμφωνα με το tonbak.
Ακριβώς το σώμα αντεπεξέρχεται με τις τοξίνες χρησιμοποιώντας το συκώτι και τα νεφρά. Πώς δεν λειτουργούν, χρησιμοποιώντας τη βλέννα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας το δέρμα. Skotren προβλήματα είναι μια αντανάκλαση του ότι κάτι είναι λάθος στα νεφρά ή το ήπαρ.
Έκανα oczysczanie ήπαρ, όταν πια απαλλαγεί από 50 πέτρες.
Δεν είναι λοιπόν περίεργο ότι το ήπαρ δεν λειτούργησε άριστα με το φορτίο!
Τώρα δεν έχω σπυράκια και κανείς δεν έχει τη χροιά gladzsza και υγιέστερο.
Επίσης, απαιτεί μεγάλη προσπάθεια, αλλά αξίζει τον κόπο.
SurAnn, zbr5-σας ευχαριστώ για τις προτάσεις σας
Θα διαβάσω κάτι περισσότερο γι 'αυτή τη θεραπεία. Είμαι έκπληκτος ότι τρώγοντας σκουπίδια και το κάπνισμα δεν είχε τέτοια προβλήματα
αλλά η πρώτη μεγάλη αίσθηση και είμαι σίγουρος ότι δεν πρόκειται να πάω πίσω στο τηγανιτές πατάτες και τα μπισκότα 
Γεια σε όλους, βλέπω πρόσφατα και βλέπω ότι σιγά-σιγά να δημιουργήσει μια μίνι-forum
Έχω μια ερώτηση για SurAnn: αν αποφασίσετε να το ένα ή το στεγνωτήριο; Επίσης, σχεδιάζει την αγορά, θα επέλεγα να αποδείξει κάτι. Δικός σας
Βλέπω ότι έχετε να ταλαντεύεται ένα σχόλιο από την ξήρανση
ναι
πολύ χρήσιμο
Μαλλιά: ένα απλό σχέδιο μπορεί να τροφοδοτείται από τον ήλιο; Για παράδειγμα, ένα υψηλό ξυλείας κύβος με αφαιρούμενα ράφια για μερικά επίπεδα, εξασφάλισε / επενδεδυμένα με μια απλή κουνουπιέρα ή μια κουρτίνα σε κάθε πλευρά του βουνού επίσης, ότι τα έντομα δεν είχαν πρόσβαση, ράφια, φροντίζει τα φρούτα κατά την οποία ή τα λαχανικά για την ξήρανση τυλιγμένο επίσης την κουρτίνα, και γι 'αυτό σταθερή γωνία περίπου 30-45 μοίρες υψηλής τραπέζιο μαύρη οθόνη ύφασμα που χρησιμοποιείται για τη συλλογή θερμότητας από ηλιακή ενέργεια και την κατευθύνει σε έναν κύβο - ένα μικρότερο μέρος του τραπέζιο που συνδέονται με τη δομή πάνω από το έδαφος και το ευρύτερο σταθερό στο έδαφος. Η κίνηση του θερμού αέρα, φυσικά, είναι σε ανοδική τάση μεταξύ των ραφιών konstrucji. Δεν ξέρω αν έχω περιγράψει είναι κατανοητή:)
"Αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη και εκείνοι με αβοκάντο καλλιέργειες συνηθισμένο" τραβήξει "το λιγότερο των φυτοφαρμάκων (ταξινομούνται σε μια κλίμακα από 1 έως 100) (χειρότερη) Ροδάκινα - 100 και τα μήλα -. 93"
Είναι όλα σχετικά με τις χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται από το εξωτερικό, δηλαδή, όπως ο ψεκασμός;
Διότι όταν πρόκειται για τις τοξίνες από το χώμα είναι τα πλέον ευάλωτα είναι τα φρούτα / λαχανικά που φυτρώνουν απευθείας στο έδαφος, δηλαδή, για τις πατάτες παράδειγμα.