Η δεύτερη μελέτη - ένα έτος για την ακατέργαστη διατροφή

35 komentarzy Vitarianism μου 2 του Ιούλη 2010, 13:35 | 35
Μετά από σχεδόν ένα χρόνο από την προηγούμενη μελέτη (πρώτη μελέτη), μετά από μια ακατέργαστη διατροφή, έκανα μια άλλη για να δούμε πώς αυτό θα αναπτύσσεται σε μένα. Πρώτον, επικολλήστε τα αποτελέσματα: σε σύγκριση με τον εαυτό μου και τα περισσότερα από τα πράγματα, σημείωσαν αύξηση, κάποιες αμετάβλητες και κάποια ελαφρά προς τα κάτω. I Οι περισσότεροι μου κέντρισε το ενδιαφέρον για την αύξηση του σιδήρου πάνω από 100 Ένα δεύτερο θέμα είναι αυτό της κετόνες, οι πρωτεΐνες και κρυστάλλους οξαλικού ασβεστίου στα ούρα. Πρόβλημα με τα νεφρά, δεν είχα ποτέ κανένας στην οικογένεια. Ίσως νεφρού przechłodziłem όταν ήμουν ιδρωμένος και przewiało μου. Σε προηγούμενες μελέτες, αυτό δεν ήταν, έτσι για τώρα είναι περίπου όχι μόνο ...
περισσότερα

Λάθη με τα τρόφιμα

5 komentarzy Μου Vitarianism 5 Οκτωβρίου 2009, 14:05 | 5
, Το πρώτο σχόλια. Χαίρομαι που δεν διαβάζεται μόνο, αλλά να αποφασίσει να γράψω κάτι. Διάβασα τα πάντα και να προσπαθήσει να απαντήσει. Και τι γίνεται με μένα; Τέλος, άρχισαν να παίρνουν βιταμίνη Β12. Όπως ειπώθηκε προηγουμένως, οι κάψουλες είναι ζελατίνη, ώστε να μην τα καταπιεί. Δεδομένου ότι το φως του ήλιου είναι επιβλαβής για το B12, πήρε το δρόμο. Ρίχνουμε λίγο νερό σε ένα ποτήρι, παίρνω μια κάψουλα, ένα κουτάλι και να πάει στην τουαλέτα. Εκεί σκοτάδι, έτσι δεν υπάρχει πρόβλημα με το φως. Ψεκάστε το καψάκιο περιεχόμενο σε ένα ποτήρι, το μίγμα αρκετό καιρό για να κάνει τα πάντα ...
περισσότερα

Η πρώτη μελέτη

2 komentarzy Μου Vitarianism 13 Σεπτεμβρίου του 2009, 22:57 | 2
Όπως είπα νωρίτερα, κατά την έναρξη της δίαιτας έφαγα σχεδόν το ίδιο φρούτο. Διάβασα ότι οι ξηροί καρποί είναι επίσης σημαντική. Ήθελα να περιμένουμε για τον Σεπτέμβριο / Οκτώβριο, για να αγοράσει τον εαυτό σας το φρέσκο ιταλικό ή φουντούκια. Αυτό, ωστόσο, που πραγματοποιήθηκαν σε Όλγα υποσχέθηκε πολύ νωρίτερα, εγώ θα κάνω μια δοκιμή για να την καθησυχάσει ότι όλα είναι εντάξει άρχισα με την ανάλυση ούρων και μορφολογία + ηλεκτρολύτες (κάλιο + νάτριο). Οι τομογραφίες παρακάτω: Όπως μπορείτε να δείτε σχεδόν τα πάντα στο πρότυπο. Μόνο στη μορφολογία του Άλλου (Eo, Bazo, Mono) - 0,2 (θα πρέπει να είναι 0,3-1,3) και στα ούρα ...
περισσότερα