5 μήνες witarianizmu
6 komentarzy Μου witarianizm 11 Δεκεμβρίου, 2009, δώδεκα παρα πέντε | 6 σχόλια Ήταν πέντε μήνες σε μια witariańskiej δίαιτα. Μικρή περίληψη πρέπει να γίνει. Συνδεθείτε με την προηγούμενη πρώτη είσοδο του αθλητισμού. Κατά την έναρξη της δίαιτας δεν δίνουν προσοχή στην κυκλοφορία, ή είχε στη διατροφή του. Δίαιτα άρχισε τον Ιούλιο, και μόνο στο τέλος του Αυγούστου, άρχισε η εβδομαδιαία αγώνες. Ενώ ακόμα στην αρχή του Αυγούστου εγώ προσπάθησα να τρέχει κάτι, αλλά αυτό κράτησε ένα μικρό χρονικό διάστημα. Επίσης, σχεδόν το μόνο αγώνες κάθε εβδομάδα και είναι η ίδια. Παρά την έλλειψη της βαριάς κυκλοφορίας, παρατήρησα βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Έχω αυξημένα επίπεδα ενέργειας, ολοένα και πιο αργά πάλεψε, το σώμα πολύ γρήγορα ...
Περίληψη 2 μήνες
3 komentarzy witarianizm μου 17 Σεπτεμβρίου 2009, 0:19 | 3 σχόλια Πήρε λίγο περισσότερο από δύο μήνες από τότε που μεταπήδησα σε witarianizm. Έτσι ήρθε η ώρα για μια σύντομη περίληψη. Τροφίμων Στις αρχές του ίδιου φρούτα και λαχανικά, μέχρι την ανακάλυψη πολλών άλλων πραγμάτων. Επί του παρόντος ποικίλη. Ένωσα ξηροί καρποί, τα φύκια, τα λάχανα. Για αυτό το φρέσκο χυμό ημερησίως Gatorate Οχι, όχι, αστείο ... Φυσικά, φρέσκους χυμούς, τους σπόρους κολοκύθας + λαχανικών, σουσάμι, το λιναρόσπορο, καθώς και μερικές φορές να τα φύκια nori. Προσπαθώ να τρώνε αργά και να μασάτε καλά, αλλά δεν είναι πάντα τα πράγματα. Είμαι στο στάδιο της ένα καλό τεστ για μένα και ό, τι είναι κακές επιρροές. Ομοίως, οι συνδυασμοί των τροφίμων ...
Σχετικά με μένα
Μεταφραστής
