See ei ole dieet, elustiili
11 odpowiedzi Minu Vitarianism 8. märts 2010, 00:48 | 11 vastusesMa Viimati vähem kirjeid. Ja see välja laiskus ja vähene inspiratsiooni või lihtsalt on teise arestimise ja blogi taandub tagaplaanile. Aga ma olen, ma olen ikka elus ja terve.
Hoolimata asjaolust, et minu esimene talv toores toit ja enam sel talvel, kuid ma tegelen sellega hästi ja ilma probleemideta. Hea tuju, tingimus võib langes veidi, kuid ainult veidi. Kuid talveperioodil, vähem liiklust, vähem Pühap ei puhata. Noh, ja see vähene liikumine on ainult minu süü. Kuidagi talvel ei tahtnud ...
Mul oli vaja natuke rohkem magada - umbes 8-9h. Suvel ma magasin vähem. Ei taju seda kui hea või halb. Keha ilmselt kohandatud talvel ja lühema päeva. Ma tahtsin magada, ma läksin magama. Ma jäin magama kohe ja ärkasin hommikul. Puhanud ja täis energiat. Aga töötab talvel ma ei tahtnud, sest talvel on halb 
Noh, aga kevad on lähedal, see kõik algab uuesti hoogu juurde. Isa andis valdusse maad, kuigi alguses ta tahtis anda ainult osa, mis ma õppinud. Aga ta ütles, et see ainult meelelahutuslikud sõita, nii mulle teravmeelselt, sest nüüd võin teha kõike oma tee. Ilmselt aitab Olga ja Arthur - vend. Eelmisel aastal istutatud uued puud, ja mul oli juba ostetud seemned ja levida mööda rozplanowaliśmy teabe kohaselt on ratas, seda parem kasvada ja mis ratas ei tohiks istutada. Me näeme, mida me vaatame ja võib-olla muutma lähiaastatel.
Ja mida me külvame? Redis, kurk, tomatid, salat, peet, porgand, pastinaak, herned, oad (mitte mina). Sest see on isegi sibulad, maasikad, maasikad ja mõned viljapuud ja põõsad. Kõik me teeme kõige ökoloogiliselt ja loomulikult, nii et aja jooksul praktiliselt midagi tegema plot. Ja nii sa, ma olen veendunud - lihtsalt otsida loodusest viljapuid. Keegi ei tegele nendega ja nad toodavad vilju. Samuti loodan, et meie töö aitab luua ökosüsteemi, vähemalt krundi lähedal looduslik tihe. Siis meie saaki annab meile maksimaalse toiteväärtus ning saab nautida oma maitse. Juba minu meelest pildi kõik 
Nüüd olen staadiumis teabe kogumine ja ilmselt esimest aastat działkowca teaduse ya.
Kavatsen korrata ravi või maksa, sest eelmine uuring viidi kas ebaõnnestunud või on see nii raske zasyfioną et midagi tuli sellest. Kuid see ravi ma teen kahe järgmise nädala jooksul. Ma arvan, et selline kohtlemine on väga oluline.
Aga mida süüa, see on juba muutunud loomulik minu jaoks. Ära isegi mõtle veel vana toitu. Peale selle, ja nii ma söön vähem, sest ma ei tunne sellist vajadust. Näete keha on harjunud seda ja saab mida ta vajab. Või ma arvan nii. Loodan, et seekord puhastus maksa, ja ma saan teha midagi minust välja jätta. Mõned 50kg kive või midagi: P
Olga ka imetleda, et väga kiiresti muutunud ja on muutmas oma väljavaateid ja lähenemine elule ja söövad. Olen hiljuti leitud (ei mäleta, kui ma kirjutasin seda juba), et suvel ta tahab proovida toores toit. Kui edasi Vitarianism, oleks mõnus, sest siis laps algusest peale (mis meil plaanis) on karmid. Ja siis terve pere witariańska. Huvitav ...
do “To nie dieta, to styl życia” 11 vastuses et "See ei ole dieet, elustiili"
Kommenteeri
Minust
Tõlkija
Hei,
aeglaselt alustades kohaneda kogemuse puudumine ja tunnistama, et nad on väga kasulik oma tegemistega.
lahe, et sa kirjutad
Sinu
Õnnitlused sihikindlus
Ei üleminekul toores toit (sest see tõesti ei ole suur probleem), kuid wytrzymaniu inimeste reaktsioon uudiseid, kuidas süüa korralikult ... 
Aga ma olen kadunud mahepõllundustooted (puu-ja köögivili) ja unistus sellise aia-działeczce 
Ma olen surawce 3. kuu ja ma tunnen sensatsiooniline
Hoida soojas ja õnne selle imelise eluviis!
Kui te unistate ta minna seda
Tere. Olen pärast ligi 15 aastat taimetoitlusest, ma leidsin informatsiooni toores toit toitumine ja ma tundsin, et see on see. Sest nüüd, varsti hakkas 22 veebruar. Ma lugesin vähe kirjeid allpool, ja ma tõesti imetlen et teil on võimalik süüa ainult seda, mida te kirjeldaksite, mitte kaalust alla võtta. Kahjuks olen tavaliselt hungers, "vajutab", nii et teie igapäevane menüü, mis on vees läbi ligunenud, pruun riis, tatar, vahelduvad hirss ja oder, puuviljad, köögiviljad, marjad ja pähklid, taimse mrożonkami (sulatatud muidugi kaua hoida leiges vees), või mõnikord vees moczonymi soja burgereid. Ja millegipärast nad (DIS) külmutatud köögiviljad, ma ei ole veendunud, kuid ilma selleta ma ilmselt nälga ... Samuti ma ei saa oodata kevadel:) Cheers:)
Taas salli raamatu Joachim:
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Nagu nälga, rohkem näljane olin eelmine leivast, kook, kartul. Nüüd on see tunne nälga on natuke teistsugune. Hea riidepuu-on nagu banaanid.
Mis kaal, ta kaotas kaalu, kuid pikka aega on kõik elama ja isegi läks veidi. Võibolla kaal väheneb (tuletada, et see on nii), sest sa olid ülekaalulised, ja nüüd vaikselt keha järk-järgult harjuda uue dieedi ja seega oma kaalu on stabiliseerunud ja saavutanud sobiva taseme teile.
Loe neid raamatuid Joachim, sest ma andsin neile palju.
Tere. Mul on küsimus
Vitamiin B12 on vees lahustuv, kuid vesi on kahjulik tegur teda. Kas sa seletada mulle seda kuidagi?
Kui jah, palun kirjutage aadress junkersica@wp.pl . Ma olen tänulik.
Kordan siin, ma ei tea, kas sa loed seda kommentaari
Võiksime olla rahul!
Saate teada, kuidas täpselt see lai materjali küsimustele B12 kaob:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.ht .. .
Selle ulatuslik materjal kinnitus: "Küsimus vitamiin B12" umbes 30 vaatenurki küsimustes wit. B12 - Samuti tuleks pidada nõu.
Vitamiin B12 on käigus tekkinud kääritamisel propioonhappe (bakterite põhjustatud):
http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Seega täiendab ei ole sama kunstlik kolleegidega teiste vitamiine.
Lisaks saate vaadata ka seda küsimust seoses B12:
http://www.forumveg.pl/b12-vt1310.htm
Tervitades rohelisest UP!
Super kohas. Hiljuti sai minust huvitatud Vitarianism, tõesti huvitas mind. Alates 2. päeva ma söön, või vähemalt proovige süüa toores juur-ja puuviljad, isegi täna, ma sõin peedi supp pipraga. Wałaśnie Noh, kuidas pipraga. Ma tean, et sool ei saa ja see on lahe, sest mulle ei meeldi soolatud asju, aga ma armastan vürtsikas tšilli, pipar, ja see ilmselt ei saa, eks? Ma tahan alustada söömist tõesti tervislik, kuid pere on vastu. Nad ütlevad, et nad haigestuvad, Ma olen liiga noor, et ma kasvada. Olen 17 aastat vana ja üsna ülekaaluline, kui ma lähen Vitarianism või isegi kuulata vanematele?
Vürtsid seda ei ütle teile, sest ma ei kasuta neid üldse, nii et ma isegi ei huvita.
Peale soola ja muud asjad ei ole nii et sa ei saa. On parem, läheneda sellele saab midagi ja mul on valik - ma tahan või mitte. Ainult siis tean mis on hea teie jaoks.
Nagu vanem, te ei tea neid ja ei tea kuidas läheneda. Paljude vanemate saab rääkida ja selgitada neile ja umbes mõned on raske.
Kui need vanemad ei keela see, minna, mida tahad. Ta õpib nii palju sellest, ja midagi jõuga.
Ja kui sama ülemineku, siis vastavalt mulle saad, ja vanus ei ole oluline. Küsimus vastutustundliku lähenemisviisi teema ja avardada oma teadmisi toitumine. Õnn kaasa!
Küsimus
Kas võite süüa toores fooders keefir ja jogurt? Ma olen tänulik teie vastuse. Väike
toores fooders ja veganitel ei söö keefiri ja jogurteid, mis tulenes piima zwiarzat. Seda saab teha piima mandlid ja siis jogurt ja keefir. Reeglite kohta leiate veebis.