Keegi kommentaarid palus mul kirjutada, mida ma söön päeva jooksul. Mida nad söövad toor fooders? Minu vanaema, kui ta näeb minuga, siis küsib minult, kui ma hakkan sööma. Selgub, et nad ei söö toores fooders Aga ma ei niejedzącym, kuigi ma oleks võimeline elama ilma toiduta. Kuigi mida ma söön. Aga enne kui ma kirjutada, mida ma söön nüüd on üldiselt sellest, mida nad söövad toor fooders. Raw fooders süüa puuvilju, köögivilju, pähkleid, seemneid ja vetikad. Ideaalne protsent tundub olevat selline: 75-85% puuvilju, köögivilju, 10-20% rohelised lehtköögiviljad ja 5% seemned ja pähklid, mis mõnikord vetikatest. Kui muutuse või muutuste ...

Kulus viis kuud toores toit toitumine. Liitmist teha. Tee esimesest viimase kande sport. Alguses dieet ei pööra tähelepanu liiklusele, või oli tema dieet. Dieet algas juulis, ja alles augusti lõpus, algas nädala vastet. Kuigi alles augusti alguses, midagi ma proovisin joosta, kuid see kestis kaua. Olid ka praktiliselt sobib ainult kord nädalas ja see oli see. Puudumisest hoolimata tihe liiklus, märkasin paranemist fitness. Mul on suurem energia taset, vähem ja aeglasemalt võitlesid, seda kiiremini keha ...

Mäletan kui noor Pisser ja jooksis päevas kohus. Eriti palli. Alates väike mu elu läks umbes sport, mida on püütud mu isa. Olen olnud koolitust alates 7 aastaselt 10 aastat. Mingil põhjusel ma peatusin koolituse, kuid ei mänginud. Aga mängida oli juba vähem. Ma eelistasin istuda arvutiga, kui välja minna. Sport piiratud WF-s, mis on keskkooli łupaliśmy kogu aeg jala. Ja veel 6tki amatöör jalgpalli iga nädal. Kinnisvara ka harva mängitud. Mõnikord, üks asi oli organiseeritud, kuid sageli ...

Aeg põnevust on möödunud uue dieedi. Nüüd rohkem vaatavad. Ilmuvad mõtlen. Mis tundus alguses peab olema selge, nüüd on see võimatu. Ja vastupidi. Nagu varemgi, lugesin palju elu ning kehastab teiste kogemustest, nii et nüüd viiakse ellu oma ideid ja ära visata, mida ma ei meeldi. Siiani ei ole podgrzewałem jahu, ei söö ühtegi suppi toores. Aga mul oli kavas osta termomeeter on grill ja viska mõned asjad, et hoida talvel soe, mõned sööki. Noh, aga tegin saada külmemaks, ja termomeeter ei osta. Mõnikord ma ...

Juba mõnda aega ta magas mulle linke vaadata filmi umbes toores toit toitumine. Ta lamas ja ootas, kuni ma leian soovi ja minge vaatama filmi. Hiljuti lõpuks ma tundsin, et see on suur päev ja hakkas vaadates. Ma ei ütle, tore näha toores fooders pere ja kuidas nad tegelevad iga päev. Nagu midagi uut, kuid ikkagi midagi muud lugeda teised, mida teised kogemus ja hoopis teine asi vaadata, kuidas teised elavad toores toit ja ongi kogu perele. Kõik kooskõlas loodusega, eemal tehnokraatlik maailm. Palkmaja, värske õhk, enda harimise, kogu perele ...

Mitte väga ammu oleks kunagi oodata, et ma ei söö liha. Veganism see oli võtmiseks. Umbes witarianizmie ole isegi kuulnud mis tahes kohtumistel või üritustel, kus oli toit, see tekitab küsimusi, miks ma ei söö liha. Kuidas me ei söö liha? See on kui teil on võim? Mõned pered ka viskasid stiilis erinevate tekstide - vaata, mida kena liha, maitsev, ilus, imeline - tõesti maitsev ja mis maitse, kui palju jõudu ja energiat teil on - sa pead sööma liha, sest sa ei pea võimu, kui mitte sa sööd - kui sa ei ...