En ole kirjoittanut yli kuukauden, melkein kuin olisin vaipui talviunestaan . Mutta olen elossa ja hyvin. Talvi jatkuu, lumi on jo kauan, mutta eivät ole valittaneet, vaikka en pidä talvella.
Tänä aikana otimme niepisania Olga muutaman päivän lepoa, joten katsoin ylös syö kodin ulkopuolella ja ei ole mitään ongelmaa sen kanssa. Otin juicer, hedelmiä, ryynit, levät ja jotkut pähkinät. Normaalisti kotona ![]()
Yleensä äskettäin lähes älä syö pähkinöitä. Hän käveli minua pidä. Ja joskus voin tarkistaa hedelmät ja kookospähkinöitä, litseistä, melonit, khaki, avokado, ja olen ruuvi jälkimmäiseen. Voisin syödä ja syödä.
Vaikuttavat aineet [edit]
Vuonna 100 g avokado ovat
* Kaloreita: 221 kcal
* Fiber: 6,3 g
* Hiilihydraatit: 0,4 g
* Rasva: 23,5 g (mukaan lukien suuri osa tyydyttymättömiä rasvoja)
* Proteiinia: 1,9 g
* Vesi: 66%
* Vitamiinit A, B1, B2, C, PP-, K ja H, pantoteenihappo
* Minerals: kalsiumia, kaliumia ja fosforiaAvokado on käytetty pääasiassa ruokakulttuurin. Rasvat sisältämät hedelmät ovat myös imeytyy helposti ihmiskehoon kuin voita. Sisältö tyydyttymättömiä rasvoja, joka tekee sen pitäisi suositella kärsivien ateroskleroosin, verenpainetaudin ja ravintolisä, tai sen sijaan voin. Avokado on hyvä kärsivien rasvamaksa ja häiriintynyt rasva-aineenvaihdunta, jotka sisältyvät kupari johtaa normalisoituminen maksaentsyymien toiminta ja regressio rasvamaksa. (Lähde: Wikipedia)
Ehkä siksi syön avokadoja, en tunne kuin pähkinä. Tai ehkä vain pähkinät minulle przejadły, kuten aiemmin kuten banaaneja. Ja banaanit olivat heti 1,50 zł, sitten ostettu lisää. Viimein ajattelin, että olen jo niitä rzygał
Tietenkin, ei ollut syönyt sitä yhdessä päivässä, mutta edes muutaman päivän enemmän sitä liikaa.
Ja sitä paitsi banaaneja ja avokadoja, syöminen läpi talven ituja, viinirypäleet, appelsiinit ja appelsiinimehu, omenat, ryynit + merilevää, liottaa kuivattuja hedelmiä ja joskus suolakurkkuja ja kaali. Aikaisemmin ihmettelin, mitä talvi syö, mutta se on ok, ja minulla ei ole mitään ongelmia tämän kanssa.
Tunnisteet: avokadot , talvi ruokaa , rasvaa , tyydyttynyttä rasvaa , talvi .
Hei! Olen iloinen, että olet hyvin karkea, jopa talvella ... niiin olet lähettämässä viljat, koska ne syövät, he itää? Joka tapauksessa, joka tapauksessa, kirjoita miltä sinusta tuntuu nyt, fyysisesti ja henkisesti, mikä on kuntosali, jne ...
O rouheiden Kirjoitin aiemmin merkintöjä, että se vain virtsata yhdessä levien ja näiden liottaa ruokalaji syön.
Ja tunnen hyvin fyysisesti ja henkisesti. Fitness ja meni pois nurkassa laiskuus, en voi ottaa, koska siellä on aina jotain muuta tekemistä. Olin jo kirjoitettu tyylikkäästi harjoituksia, mutta hävisin kortin jonnekin ja perse. Olen vihdoin liikkeelle ...
Clown TERVETULOA!
Noh, kuten mainittu on suuri AVOKADOT FOOD surojadów ja jo tämän ... ... ... ... ... ... ...
AVOKADOT hedelmiä, jotka voisi vanhentunut voin ja lihan
http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm
AVOKADOT SAA korkeimmat noteeraukset
http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm
On syytä huomata, että vaikka ne avokado kasvien tavallinen "vetää" vähiten torjunta-aineiden (sijalla asteikolla 1-100) (huonoin) Peaches - 100 ja omenat - 93.
Torjunta suositulla hedelmät ja vihannekset:
1. Peaches - 100
2. Omenat - 93
3. Sweet Bell Peppers - 83
4. Selleri - 82
5. Nektariinit - 81
6. Mansikat - 80
7. Kirsikat - 73
8. Kale - 69
9. Salaatti - 67
10.Winogrona - tuotu Yhdysvaltojen ulkopuolelta - 66
11.Marchew - 63
12.Gruszki - 63
13.Collard Vihreät - 60
14.Szpinak - 58
15.Ziemniaki - 56
Vihreitä papuja 16-53
17. Kesä Squash 1953
18.Hot Peppers - 51
19.Ogórki - 50
20.Maliny - 46
21.Winogrona - USA on noussut - 44
22.Śliwki - 44
23.Pomarańcze - 44
24.Kalafior - 39
25.Mandarynka - 37
26.Grzyby - 36
27.Banany - 34
1928 Winter Squash - 34
29.Cantaloupe - 33
30.Cranberries - 33
31 hunajamelonia - 30
32.Grejpfrut-29
33.Sweet Peruna - 29
34.Pomidory - 29
35.Brokuły - 28
36.Arbuz - 26
37.Papaja - 20
38.Bakłażan - 20
39.Kapusta - 17
40.Kiwi - 13
41.Sweet herneet (jäädytetyt) - 10
42.Szparagi - 10
43.Mango - 9
44.Ananas - 7
45.Kukurydza maissi (pakastettu) - 2
46.Avocado - 1
47.Cebula - 1
Tervehtii Green UP!
Kiitoksia näistä tiedoista!
Entä siivous watorby mennessä Tombak? Jo ennen?
Kyllä ennen. Jotenkin kuukausi suunnitelma. Kevät alkaa, on kuin paras sitten.
voidaan hankkia vastenmielisyys oliiviöljyä kuluttua hoidon:)
Olen tällä hetkellä rasvaa, voin vain syödä pellavansiemenöljyä, koska haju oliivien saa minut voimaan pahoin.
Undertaker, ja syödä palkoja? jos, niin kuinka kauan se moczysz ja käydä niitä tai jotain?
Jos sinulla on edelleen neuvoja varoitus raaka fooders vastasyntyneelle?
ja hirveästi halua tietää jos vilu on ankarampi kuin vuosi sitten?
Pian alkukeväästä, joka on oletettavasti paras aika nälkälakon.
Koska palot ovat vain kikherneet ja linssit, mutta se on itää. Herneet olen vain tänä vuonna tontille, ja pavut, soijapavut tai ei syö.
Kylmä tunne on pienempi. Joskus minun täytyy riisuutua, joten en saa kuuma, jotain syötävää.
Tietoja levyt voidaan kirjoittaa jotain pian, koska minun täytyy ajatella sitä enemmän.
Ja kuten nälkälakko, teen ensimmäinen käsittely maksan ja sitten vain vähän nälkä.
Jäämies, te sanotte sitten olet tämän takanaan? Pidän tuloksia? pääsemme? koska sillä altenatywe ks. esim. tai menetelmä Clark oczysczanie persiljaa mehua - molemmat huomattavasti lievempiä, ja mietin, onko se rohkea hoitoa Tombak.
koputtaa, koputtaa ... hei kaikki elävät
Minulla on kysymys parlamentin Host
(Vaikka elävät wszytskich Hyvä neuvo)
) Että hän suszysz hedelmiä ja vihanneksia .. 
Kirjoitit jossain (luin kaikki artikkelit ... mutta en muista missä se oli
Olet kirjoittanut luultavasti myös mitä hiukset sinulla on ...
Olen vain valmistautuu ostamaan tällaiset laitteet mutta minulla ei ole aavistustakaan, mitä valita
Siis jotain, joka ei tuhoa entsyymejä, liika kuumuus, joten jotain säädettävää ...
Kellään mitään kokemusta? Neuvoston?
Ole hyvä, wspomózcie aloittelija!
Yours!
ps. ja kuin märkä ateria ... SUPER idea! toistaiseksi ajattelin, että minun täytyy viljan jättää valikosta ..
jos vain tarkistaa, onko puuro ei tuhota ennen kuin lämpö? Koska loppujen lopuksi paahdetaan ...
Onko mitään muuttamatta?
Paras tapa tarkistaa on yksinkertaisesti yrittää itää. Jos aloitat itää, tämä on hieno ryynit. Jos ei, se oli luultavasti lämpökäsitelty.
SurAnn TERVETULOA!
Katsokaa tätä aihetta:
http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. .
Tervehtii Green UP!
suuri kiitos linkistä!
jo katsomassa
Kysymykseni ei ole ehkä hieman tätä säiettä, mutta luulen, että minulla on parhaat mahdollisuudet vastata
Se oli hauskaa, kun aloin lopettaa kaikenlaisia juttuja (paitsi "kotiin obiadkami" Olen 100% raaka), mukaan lukien alkoholin, kahvin ja tupakan, ihoni oli erittäin kranttu. Onko ideoita? onko se väliaikainen reaktio kehon tai mikä voi mennä? : / Pozdrawiam
Alu hei ..
minun makuuni, se on vain kehon tyhjentää itse myrkkyjä ..
ellei se allerginen erityisesti hedelmien tai kasvis ... ehkä lannoitteiden?
Ajattelin myös, että koska minulla on voimaa terveellinen raaka ruoka, minä heti posliini kauneus yleensä!
ja minulla oli samanlaisia ongelmia (eli saan kiinnostunut, koska syön terveellisesti äskettäin) ..
ja ihmettelen jos se ei ole, koska en ole 100% raaka ... ehkä se toimii periaatteella:
terveellistä ruokaa "avoimien kanavien", että laitoksen puhdistaa myrkkyjä, nopeuttaa prosessia .... ja miten tehdä jotain kypsennetyt tai muulla roskaa, olut (kauheuden huippu!) ei ole mitään kertyy elimistöön, hypätä heti! iholla ...
En tiedä ..
Ja nyt se ollenkaan, minulla on toinen ongelma .... Mutta vahinko puhua ... (
Yleensä Etsin äideistä, jotka ovat raskaana witariankami ... hehe ... koska jotain kertoo minulle että olen "kiinni"
Kellään mitään hienoja info? linkkejä? kirjat?
Terveisiä yli sokerijuurikkaan ja marchewkowego soczku!
Yhdyn SurAnn että puhdistus kehon.
Tässä Suosittelen kirjaa Joachim Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Opit paljon ruokaa ja ihmiskehossa.
Yhdyn SurAnn että puhdistus kehon.
Tässä Suosittelen kirjaa Joachim Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Opit paljon ruokaa ja ihmiskehossa.
Alu Minulla oli sama. Yritin hipiä ja kaikki mikä voi. Mikään ei auttanut.
Kaikki on muuttunut viikko sitten miten tein sen oczysczanie maksa (katselee kommenttini yllä).
Sitä edelsi suoliston puhdistamiseen miesiecnzym ja munuaisia. Kaikki mukaan Tombak.
Vain runko selviytyy myrkkyjen avulla maksaan ja munuaisiin. Miten ne eivät toimi, käytetään limaa. Sitten, käyttäen ihoa. Skotren ongelmat ovat heijastusta siitä, että jotain on vialla munuais-tai maksasairaus.
En oczysczanie maksa, kun se pääsi eroon 50 kiviä.
Ei ihme, että maksa ei toimi optimaalisesti lasti!
Nyt minulla ei ole finnejä, eikä kukaan gladzsza ihonväri ja terveellisempää.
Lisäksi se vaatii paljon työtä, mutta sen arvoista.
SurAnn, zbr5-kiitos ehdotuksia
Luen jotain lisää hoitoa. Olen yllättynyt, että syödä roskaruokaa ja tupakointi ollut tällaisia ongelmia
mutta raaka tuntuu hyvältä ja olen varma, että en aio mennä takaisin ranskalaisia ja keksit 
Hi everyone, katson viime aikoina, ja huomaan, että vähitellen luodaan mini-foorumi
Minulla on kysymys SurAnn: jos päätät yhden tai kuivausrumpu? Myös suunnittelu hankinta, minä valitsisin jotain todistettu. Sinun
Huomaan, että olet vauhdissa kommentti kuivaamalla
joo
erittäin hyödyllinen
Hair: yksinkertainen muotoilu voi aurinko?: Esimerkiksi korkea kuutio puuta irrotettavat hyllyt muutamia tasoja, vakuutena / viilutettu yksinkertainen hyttysverkko tai verho kummallakin puolella vuoren myös, että hyönteiset eivät päässeet, hyllyt, järjestää hedelmiä, joista tai vihannesten kuivaukseen myös kääritty verho, ja tämän kiinteän kulman noin 30-45 astetta suuri trapetsi mustalla kankaalla näyttöjä keräämiseen käytetään lämmön aurinkoenergian ja ohjaamalla se kuutio - pienempi osa trapetsi kiinni rakenteeseen maanpinnasta, ja laajemmin kiinteän maahan. Liikkuminen lämmin ilma, tietenkin, on ylöspäin välillä hyllyt konstrucji. En tiedä jos olen kuvannut on ymmärrettävää:)
"On huomionarvoista, että vaikka ne avokado kasvien tavallinen" vetää "vähiten torjunta-aineiden (sijalla asteikolla 1-100) (huonoin) Peaches - 100 ja omenat - 93".
It's all about käytetyt kemikaalit ulkopuolelta, eli esimerkiksi ruiskutus?
Koska kun se tulee myrkkyjä maaperä ovat kaikkein heikoimmassa asemassa ovat hedelmät / vihannekset kasvavat suoraan maahan, joka on esimerkiksi perunoita.