5 kuukautta witarianizmu

7 komentarzy Oma Vitarianism 11 joulukuu 2009, 11:55 | 7 kommenttia
Se kesti viisi kuukautta raaka ruoka ruokavalio. Summattu tehtävä. Tee ensin viimeisen lajin. Alussa ruokavalio ei kiinnitä huomiota liikenteen, tai oli sen ruokavalioon. Ruokavalio alkoi heinäkuussa, ja vasta elokuun lopulla, alkoi viikoittain otteluissa. Kun vielä elokuun alussa, mikä Yritin ajaa, mutta se kesti kauan. Myös käytännössä ainoa ottelua viikossa, ja se oli siinä. Puutteesta huolimatta raskas liikenne, huomasin kunnon nousu. Olen kasvanut energian tasoilla, vähemmän ja hitaammin taistellut nopeammin elin ...
lisää

Yhteenveto 2 kuukautta

3 komentarzy Oma Vitarianism 17 syyskuu 2009, 00:19 | 3 kommenttia
Kesti hieman yli kaksi kuukautta, koska olen vaihtanut Vitarianism. Joten aika lyhyt yhteenveto. Syöminen alussa saman hedelmät ja vihannekset, kunnes löydettiin monia muita asioita. Tällä hetkellä erilaisia. Lisäsin pähkinät, merilevää, ituja. Tämän tuoremehu päivittäin Gatorate Ei, ei, vitsi ... tietenkin tuore kasvis mehu ja kurpitsan siemenet, seesaminsiemenet, pellavansiemenet, ja joskus nori. Yritän syödä hitaasti ja pureskella huolellisesti, mutta ei aina se menee. Olen vaiheessa testaus on hyvä vaikutus minuun ja mikä on väärin. Samoin yhdistelmiä ruokaa ...
lisää