Eu non teño escrito máis dun mes, case como se eu caese nun sono de inverno . Pero eu estou vivo e ben. Inverno continúa, a neve xa é un bo tempo, pero non se queixa, pero eu non gusto do inverno.
Durante este tempo fixemos unha niepisania Olga uns días de descanso, entón eu mirei de comer fóra da casa e non hai ningún problema con el. Levei comigo espremedor de zumes, froitas, grans, algas e algunhas noces. Normalmente, na casa ![]()
En xeral, recentemente, apenas comen noces. Me levou a non gustar. E algún tempo comprobar a froita e Coco, Lich, melón, caqui, aguacate, e eu teño un parafuso no último. Eu podía comer e comer.
As substancias activas [editar]
En 100 g de aguacate son
* Calor: 221 kcal
* Fibra: 6,3 g
* Carbohidratos: 0,4 g
* Graxa: 23,5 g (incluíndo a gran proporción de graxa monoinsaturada)
* Proteína: 1,9 g
* Auga: 66%
* As vitaminas A, B1, B2, C, PP, K e H, Ácido pantoténico
* Minerais: calcio, potasio e fósforoO aguacate é usado principalmente nas artes culinarias. As graxas que establecen as froitas tamén son facilmente absorbidos polo corpo humano como a manteiga. O contido de graxa insaturada, que fai que debe ser recomendado para persoas que sofren de hipertensión, aterosclerose e como un suplemento dietético, ou en vez de manteiga. Aguacate é recomendable para persoas que sofren de fígado gordo de graxa eo metabolismo perturbado, tal como consta nos resultados de cobre na normalización da función das encimas hepáticas e regresión da esteatose. (Fonte: Wikipedia)
Quizais por iso eu comer aguacate, eu non me sinto como unha porca. Ou que só noces para min przejadły, como anteriormente, como a banana. E as bananas foron logo 1,50 zł, entón compras máis. A última vez que eu penso que eu xa te-los rzygał
Por suposto, non comera un día, pero incluso para algúns días máis que moito.
E ademais de bananas e aguacates, comer cos brotes de inverno, uvas, laranxas e zume de laranxa, mazá, grans + algas, froitos secos e encharcado, ás veces, pepinos en conserva e repolo. Anteriormente, eu quería saber o que o inverno vai comer, pero está ok e eu non teño ningún problema con iso.
Tags: aguacate , alimentación de inverno , graxa , graxa saturada , de inverno .
Ola! Estou feliz que está ben en bruto, mesmo durante o inverno Sooo ... está postando cereais, como comen, elas xerminan? En fin, de calquera forma, escribir como se sente agora, física e mental, o que, con ximnasio, etc ...
O grumos que escribín en entradas anteriores que só urinar xunto con algas e prato mollado como eu comer.
E eu me sinto ben fisicamente e mentalmente. Fitness e aínda que nun recuncho da preguiza, non podo tomar, porque sempre hai algo que facer. Eu xa tiña escrito con elegancia exercicios, pero eu perdín a tarxeta en algún lugar e aparvado. Eu teño que finalmente mobilizar ...
Palhaço Benvido!
Ben, como mencionar é unha boa comida surojadów aguacates e xa para esta ... ... ... ... ... ... ...
ABACATE FRUTAS que a manteiga podería desactualizados E Carne
http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm
ABACATE recibe maior citas Ranking
http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm
É interesante notar que mesmo aqueles coas culturas de aguacate común "tirar" o mínimo de herbicidas (clasificado nunha escala de 1 a 100) (peor) Peach - 100 e mazás - 93.
Pesticidas nos froitas e hortalizas populares:
1. Peach - 100
2. Mazás - 93
3. Pementón doce - 83
4. Aipo - 82
5. Nectarina - 81
6. Amorodos - 80
7. Cereixas - 73
8. Kale - 69
9. Ensalada - 67
10.Winogrona - importados de fóra EEUU - 66
11.Marchew - 63
12.Gruszki - 63
Verdes 13.Collard - 60
14.Szpinak - 58
15.Ziemniaki - 56
Feixón Verde 16-53
17. Summer Squash 1953
18.Hot Peppers - 51
19.Ogórki - 50
20.Maliny - 46
21.Winogrona - EEUU aumentou - 44
22.Śliwki - 44
23.Pomarańcze - 44
24.Kalafior - 39
25.Mandarynka - 37
26.Grzyby - 36
27.Banany - 34
1928 Squash inverno - 34
29.Cantaloupe - 33
30.Cranberries - 33
31 Melón Melón - 30
32.Grejpfrut-29
Pataca 33.Sweet - 29
34.Pomidory - 29
35.Brokuły - 28
36.Arbuz - 26
37.Papaja - 20
38.Bakłażan - 20
39.Kapusta - 17
40.Kiwi - 13
41.Sweet chícharos (conxeladas) - 10
42.Szparagi - 10
43.Mango - 9
44.Ananas - 7
45.Kukurydza millo (conxelada) - 2
46.Avocado - 1
47.Cebula - 1
Saúdos da VERDE PARA CIMA!
Moitas grazas por esta información!
E sobre a limpeza watorby por Tombak? Mesmo antes?
Si, antes. De algunha maneira, un plan de meses. Primavera comeza, é como o mellor entón.
poden ser adquiridos a aversión ao aceite despois dese tratamento:)
Estou no momento coa graxa, só podo comer sementes de liño, porque o cheiro a olivas me deixa doente.
Undertaker, e comer a casca? en caso afirmativo, canto tempo moczysz e fermento-los ou algo así?
Se ten información adicional como un aviso para fooders prima acabado de nacer?
e terrible quero saber se a sensación de frío é máis grave que un ano?
Ao comezo da primavera, que supostamente é o mellor momento para unha folga de fame.
Porque as vagens son só de bico e lentellas, pero ela está brotando. Peas eu teño só este ano na trama, e feixón, soia ou non comer.
A sensación de frío é menor. Ás veces fago para espirse, así que fago quedan moi quentes, como algo para comer.
Sobre os sinais poden escribir algo así, porque eu teño que pensar niso máis.
E en canto á folga de fame, eu vou facer o primeiro tratamento do fígado e, a continuación, só un pouco de fame.
Iceman, entón di que ten esta detrás del? Gusta o resultado? nós conseguirmos pasar? porque como altenatywe ver, por exemplo, ou o método de Clark zume de perexil oczysczanie - ambos moito menos radical, e eu me pregunta se é negra, Tombak tratamento.
toc, toc ... Hola a todos en directo
Eu teño unha pregunta para a anfitriona Deputado
(Aínda wszytskich vivir por favor consello)
) Que el suszysz froitas e verduras .. 
Escribiu nalgún lugar (eu li todos os seus artigos ... pero non me lembro onde foi
Probablemente escrito tamén que pelo tes ...
Estou preparando para mercar eses equipos, pero non teño idea que escoller
Quero dicir algo que non destrúe as enzimas, calor excesiva, de ningún xeito con un axuste ...
Alguén ten algunha experiencia? Consello?
Por favor, wspomózcie novato!
Seu!
ps. e como para peirao a fariña SUPER ... Idea! ata agora eu cría que eu vou ter de cereais eliminar o menú ..
só comprobar que o papa non é destruído antes de calor? Porque ao final, son torrados ...
Algo está cambiando?
A mellor forma de comprobar é simplemente un intento de xerminar. Se comezar a xerminar, entón que é grits fino. Se non, probablemente foi tratada polo calor.
SurAnn Benvido!
bótalle un ollo a este tema:
.. Http: / / www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .
Saúdos da VERDE PARA CIMA!
moitas grazas polo enlace!
xa está a asistir
a miña pregunta non é, quizais, un pouco a esta discusión, pero eu creo que eu teño a mellor oportunidade para unha resposta
que era divertido, desde que comece interrompido todo tipo de cousas (excepto "obiadkami casa" Estou 100% cru), incluíndo o alcohol, café e tabaco, a miña pel quedou moi axitado. Algunha idea? tanto se se trata dunha reacción temporal do corpo, ou o que pode ir? : Pozdrawiam /
Alu hey ..
para o meu gusto, é só o corpo elimina-se de toxinas ..
a menos que sexa alérxica a un determinado froito ou legume ... quizais para fertilizantes?
Eu tamén penso que, como eu teño a forza para unha alimentación saudable prima, eu vou inmediatamente beleza de porcelana en xeral!
e eu tiven problemas semellantes (ou sexa, eu me interesa, porque eu comer saudable recentemente) ..
E eu me pregunta se non é por que eu non estou 100% cru ... quizais traballa co principio:
alimentos sans "canles abertas" que o corpo ser limpo de toxinas, acelera o proceso .... e como aproveitar algo cocido ou algún outro de cervexa, lixo (horror dos horrores!) non é nada se acumula no corpo, só hop inmediatamente! sobre a pel ...
Eu non sei ..
E agora está en todo, eu teño outro problema .... Pero a conversa lesión ... (
Xeralmente estou mirando para as mamá que están embarazadas witariankami ... hehe ... porque algo me di que eu "pego"
Alguén ten algunha información legal? links? libros?
Saúdos de máis de remolacha e soczku marchewkowego!
Estou de acordo con SurAnn que esta limpeza do corpo.
Aquí eu recomendo o libro de Joachim Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Vai aprender moito sobre o alimento, eo corpo humano.
Estou de acordo con SurAnn que esta limpeza do corpo.
Aquí eu recomendo o libro de Joachim Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Vai aprender moito sobre o alimento, eo corpo humano.
Alu tiña o mesmo. Eu probe a tez e todo o que poida. Nada axudou.
Todo cambiou semana pasada como eu fixen iso fígado oczysczanie (mirando para o meu comentario anterior).
Foi precedido por miesiecnzym intestino limpeza e riles. Todo segundo Tombak.
Só o corpo trata sobre as toxinas través do fígado e riles. Como eles non traballan, usando o moco. Entón, a través da pel. Skotren problemas son un reflexo de que algo está mal os riles ou o fígado.
Eu fixen fígado oczysczanie cando se librou de 50 pedras.
Non é ás toas que o fígado non funciona de forma optimizada coa carga!
Agora non teño espiñas e ninguén está a tez gladzsza e saudable.
Tamén require un grande esforzo, pero paga a pena.
SurAnn, zbr5, grazas polas súas suxestións
Vou ler algo máis sobre este tratamento. Estou sorprendido que esta porco de comer e fumar non tiña eses problemas
pero a materia prima sinto gran e estou seguro que non vou volver a patacas fritas e galletas 
Ola a todos, eu asistir recentemente e vexo que aos poucos crear un mini-foro
Eu teño unha pregunta para SurAnn: se se decide a un ou a máquina? Tamén a planear unha compra, eu escollería algo comprobado. Súa
Vexo que ten que balance no Comentario de secado
yeah
moi útil
Pelo: un proxecto sinxelo pode movido a enerxía solar: Por exemplo, unha madeira elevado do cubo con baldas extraíbles para varios niveis, asegurada / follas cun mosquiteiro simple ou unha cortina de cada lado da montaña, tamén, que os insectos non tiveron acceso, baldas, organizar o froito en que ou legumes a secar tamén participou a cortina e, por este ángulo fixo de preto de 30-45 graos altos trapézio pantallas de pano negro usado para recoller a calor da enerxía solar e oriente-la nun cubo - unha parte menor do trapézio acoplado á estrutura o nivel do chan, e da ampla fixo para o chan. O movemento do ar quente, por suposto, é no sentido ascendente entre konstrucji baldas. Non sei se eu describe é comprensible:)
"É interesante notar que mesmo aqueles coas culturas de aguacate común" tirar "o mínimo de herbicidas (clasificado nunha escala de 1 a 100) (peor) Peach - 100 e mazás - 93."
É todo sobre os produtos químicos utilizados a partir do exterior, é dicir, como a pulverización?
Porque cando se trata de toxinas do solo son os máis vulnerables son as froitas / legumes que medran directamente na terra, é dicir, para as patacas exemplo.