Non é unha dieta, un estilo de vida
9 odpowiedzi My witarianizm 8 de marzo de 2010, 00:48 | 9 respostasEu Últimas facer menos entradas. E iso é preguiza, e esta falta de inspiración ou simplemente ter outras clases e recúa blog en segundo plano. Pero eu aínda estou vivo e estou indo ben.
A pesar do feito de que o meu primeiro inverno en alimentos crus e é un inverno tan longo, pero eu sugiro facer ben e non hai problema. Sentido-se boas condicións baixou lixeiramente, pero só lixeiramente. No entanto, o período de inverno de tráfico, menos, menos sol fixo o resto. Ben, e esta falta de movemento é só culpa miña. De algunha forma, no inverno non quere ...
Eu precisaba durmir un pouco - preto de 8-9. No verán eu durmía menos. Non entender isto como un bo ou mal. Body menos adaptadas ao inverno e días máis curtos. Eu quería durmir, eu fun durmir. Adormece inmediatamente e acordo á mañá seguinte. Descansar e cheo de enerxía. Pero executar no inverno eu non quería, porque o inverno é malo 
Ben, pero a primavera está preto, todo pasa a gañar impulso. Meu pai deu posesión do terreo, aínda que nun primeiro momento el quixo dar só unha parte de min que aprendeu. Pero dixo que só recreativo andar sobre el, entón para min elegante, porque agora podo facer todo á súa maneira. Será, por suposto axudar a Olga e Arthur - irmán. O ano pasado, plantas novas árbores, e eu xa tiña adquirido as sementes e espállanse rozplanowaliśmy acordo coa información ao volante que está crecendo máis, e preto do que non debe ser plantada. Imos ver o que imos analizar e, eventualmente, cambiar nos próximos anos.
E o que semeamos? Nabo, pepino, tomate, leituga, remolacha, cenoria, salsa, ervilha, feixón (non para min.) Porque esta é mesmo a cebola, morangos, morangos e algunhas árbores froiteiras e arbustos. Todos nós queremos facer o máis ecoloxicamente e, por suposto, de xeito que ao longo do tempo practicamente nada sobre a trama non fai. Pero que iso pode ser, estou convencido - basta ollar para as árbores de froitos silvestres crecemento. Ninguén non tratar con eles, e producir froitos. Ademais, espera que o noso traballo vai contribuír á creación da parcela do ecosistema, polo menos moi próximo ao natural. Entón, as nosas colleitas nos dará o valor máximo nutricional, e será capaz de apreciar o seu sabor. Xa teño unha imaxe na miña cabeza todo isto 
No momento aínda estou a recollida de información e, probablemente, o primeiro ano será como a ciencia działkowca para min.
Tamén pretende repetir a limpeza do fígado, porque o xuízo anterior foi vencida ou quere ter zasyfioną tan forte que nada aconteceu. Pero este tratamento vou facer durante as próximas dúas semanas. Eu sinto que este tratamento é moi importante.
Sen embargo, o que comer, fíxose natural para min. Non pensar noutra, a comida vella. Ademais, e por iso eu comer menos, porque eu non sinto esa necesidade. Podes ver o corpo se acostumar a el e recibe o que necesitas. Ou así mo parece. Espero que esta vez o tratamento de enfermidades hepáticas me coxas e algo afastada de min. Algúns 50kg de pedras ou algo así, P
Olga tamén admirar que axiña cambiou e está mudando a súa perspectiva e visión á vida e comer. Eu atopei recentemente (non lembro se eu escribín sobre iso), que verán que quere probar dieta crúa. Se aprobada en witarianizm, sería bo, porque entón o neno dende o principio (o que pretendemos), sería a materia prima. E entón o witariańska familia enteira. Interesante ...
do “To nie dieta, to styl życia” 9 respostas "Non é unha dieta, un estilo de vida"
Contribuír
About Me
Traductor
Hey,
lentamente comezan a reorganizar a crueza e admitir que son moi útiles para as súas entradas.
grande que escribe
O seu
Parabéns perseveranza
Non é na transición para comer cru (porque este non é realmente un gran problema), pero en wytrzymaniu reaccións á noticia sobre como alimentar ... 
Sen embargo, me falta o alimento orgánico (froitas e legumes) e soñando con este xardín / działeczce 
Surawce'm en 3 meses e sinto-me sensacional
Mantéñase quente e éxito neste camiño marabillosas da vida!
Se soña e, a continuación ir a este
Olá Estou despois de case 15 anos de vexetarianismo, podo atopar a información sobre witariańskiej dieta e eu sentín que é iso. Por agora, logo, comezou o 22 de febreiro. Eu li algunhas entradas abaixo e realmente admiro que é capaz de comer só o que describe e non perder peso. Desafortunadamente, eu son máis Głody, dopycham "para que o seu menú diario, que é embebido en auga, arroz integral, trigo sarraceno, alternando con millo e cebada, froitas, legumes e noces, legumes, produtos conxelados (de rozmrożonymi longo curso mantidos en auga morna), ou tempo na auga moczonymi costeletas de soia. E de algunha maneira eles (des) legumes conxelados, non estou convencido, pero sen el eu probablemente morrer de fame ... Tampouco podo esperar para a primavera:) Pozdrawiam:)
Unha vez eu recomendo o libro, Joachim:
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
En canto á fame, máis fame estaba na dieta anterior de pan, bolos, patacas. Agora, esa sensación de fame é un pouco diferente. Un Colgador é un bo exemplo bananas.
En canto ao peso, a continuación, perdeu peso, pero por un longo tempo ata que todo estea resolto, e ata subiu un pouco. Pode deixar caer o peso (cheguei á conclusión de que é así), porque estaba con sobrepeso, e agora o corpo discretos, gradualmente acostumar a nova dieta, e consecuentemente, o seu peso estabilizarse e chegou a un nivel adecuado para ti.
Ler eses libros Joachim, porque eu dei-lles moi.
Olá Eu teño unha pregunta
A vitamina B12 é soluble en auga, pero a auga é un factor prexudicial para ela. Pode explicar-me de algunha maneira?
Se é así, por favor escriba o enderezo junkersica@wp.pl . Eu serei grata.
Reitero aquí, eu non sei se o home li un comentario
Acolle!
Pode descubrir exactamente como estas cuestións extenso material sobre desaparecen B12:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.ht .. .
Neste apego material extenso: "Afrontar B12 Vitamina" preto de 30 puntos de vista sobre cuestións de intelixencia. B12 - tamén paga a pena ler.
A vitamina B12 é creado durante a fermentación de ácido propiônico (causadas por bacterias):
http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Así, os suplementos non son as mesmas contrapartidas artificial doutras vitaminas.
Ademais, tamén se pode ver este tema segmentación B12:
http://www.forumveg.pl/b12-vt1310.htm
Cumprimento con montañas verdes!
sitio Super. Recentemente, tornouse interesado en witarianizmem, terrible me fascinou. Desde dous días eu comer, ou polo menos tentar comer froitas e legumes crus, pero hoxe eu comi unha sopa de pementa vermella. Wałaśnie Ben, o que ocorre coa pementa. Sei que o sal non pode ser, e iso é legal porque eu non gusto de cousas salgadas, pero eu adoro picante con Chilli, pementa, e probablemente non pode, ne? Eu quero comezar a comer moi saudábel, pero a familia se opón. Eles din que estar enfermo, eu son un novo, me medrar. Teño 17 anos e moi por riba do peso, se eu for para witarianizm, realmente escoitar os pais?
Especias en que non pode dicir o, porque eu non usalos en todo, polo que nin sequera interesa.
Ademais, o sal e outras cousas que non é así que non pode. É mellor ter todo isto e eu podo escoller - Eu quero ou non. Só vostede sabe o que é certo para vostede.
Como pai, non coñece e non sabe o que achegarse. Con moitos pais poden falar e explicar para eles e será en torno a algúns, é difícil.
Se eses pais non prohibido-la, vaia o que quere. Saber dereito ao mesmo tempo, tanto como sexa posible e nada pola forza.
E, como para a mesma transición, a continuación, segundo me é posible, e idade non importa. A cuestión de unha visión responsable para o tema e ampliar os seus coñecementos en nutrición. Boa sorte!