5 meses witarianizmu

7 komentarzy Meu Vitarianism 11 dez 2009, 11:55 | 7 comentarios
Tardou cinco meses para a dieta con alimentos crus. Sumatorio de facer. Fai a primeira ata a última entrada do deporte. A principios da dieta non prestar atención ao tráfico, ou tiveron na súa dieta. Dieta comezou en xullo, e só a finais de agosto, iniciou as partidas semanais. Aínda a principios de agosto, algo que intento correr, pero ela durou moito tempo. Tamén foron practicamente a única que corresponde a cada semana, e foi isto. A pesar da falta de tráfico pesado, notei mellora no acondicionamento. Eu aumente os niveis de enerxía, menos e máis lentamente loitaba, máis rápido o corpo dun ...
máis

Resumo dous meses

3 komentarzy Meu Vitarianism 17 setembro, 2009, 0:19 | 3 comentarios
Levar un pouco máis de dous meses dende que eu mudei para Vitarianism. Así o tempo para un breve resumo. Bares A principios dos mesmos froitos e verduras, ata o descubrimento de moitas outras cousas. Actualmente variados. Eu engade noces, algas mariñas, brotes. Para este zume fresco Gatorate diaria Non, non, broma ... por suposto, zumes de vexetais frescos e as sementes de cabaza, sementes de sésamo, linhaça, e ás veces para o Norio. Intento comer amodo e mastigar ben, pero non sempre vai. Estou na fase dos ensaios, que é unha boa influencia sobre min eo que é malo. Do mesmo xeito, as combinacións de alimentos ...
máis