सब्जियों और सुखाने का फल
20 odpowiedzi मेरे Vitarianism 13 मई 2010, 22:25 | प्रतिक्रियाओं 20एक टिप्पणी लिखा Jola में:
बाल: एक साधारण डिजाइन सूरज द्वारा संचालित कर सकते हैं: उदाहरण के लिए कुछ स्तर, / एक साधारण मच्छर नेट या पहाड़ के प्रत्येक भी पक्ष पर एक पर्दा साथ मंडित सुरक्षित के लिए हटाने योग्य अलमारियों, के साथ एक उच्च घन लकड़ी कि कीड़ों पहुँच नहीं था, अलमारियों, फल की व्यवस्था है जिस पर या सुखाने के लिए सब्जियों को भी पर्दा लिपटे, और 30-45 उच्च trapeze काले कपड़े सौर ऊर्जा से गर्मी का संग्रह है और यह एक घन में निर्देशन के लिए प्रयोग किया जाता स्क्रीन डिग्री के बारे में यह निश्चित कोण के लिए - भूमि के ऊपर संरचना से जुड़ा trapeze के एक छोटे हिस्सा है, और व्यापक तय जमीन के लिए. गर्म हवा के आंदोलन, ज़ाहिर है, अलमारियों konstrucji के बीच उर्ध्व दिशा में है. पता है अगर मैं वर्णित नहीं है समझा जा सकता है:)
शायद किसी को फायदा होगा.
लेकिन मैं 972.04 NIEWIADÓW ड्रायर का उपयोग करें और Allegro दुकान में की तुलना में सस्ता है क्योंकि, खरीदा. मेरे लिए, करने के लिए साबित हुई, क्योंकि ususzonych फल, विशेष रूप से टमाटर के काफी संख्या इसका सबूत है.
अभी तक ओवन के बारे में, यह दो तापमान पर्वतमाला है. पहले किसी भी तरह 40stopni, और अन्य 55, के रूप में किसी forumveg पर लिखा था. जबकि दूसरे व्यक्ति जवाब है कि मिल गया "दूसरा रेंज में तापमान को 40 सेंट दूसरा पैमाने के लिए एक निश्चित समय के बाद कहा है 300 वाट है." सैम तापमान और केवल एक ही सम्मान सुखाने की जाँच नहीं की थी.
मैं बस एक बाल तरीका है कि कुछ इसे सुन सकते हैं जोड़ने के लिए, होगा, लेकिन यह कष्टप्रद नहीं है, लगभग है हालांकि लगभग 24 घंटे एक दिन मेरे साथ चला गया, और कभी कभी यह कैसे, यह कान के लिए राहत मिली थी, तो कुछ शोर यह उत्पादन शामिल नहीं है.
सुखाने ही एक लंबा समय लगा. यह एक 3-5h नहीं है, लेकिन कम से कम एक (कम रेंज) दर्जन, अगर मुझे सही याद है. बड़ा फल या छोटे टुकड़ों kroiłem में सब्जियों. उदाहरण, टमाटर और स्लाइस में सेब लगभग 5 सेमी के लिए. प्लम और खुबानी और केवल आधे में. भी स्क्रीन में अनुवाद होना चाहिए समय समय पर (वहाँ 4) कर रहे हैं, क्योंकि यह तल पर तेजी से सूख गया, और सबसे लंबे समय तक ऊपर, जो मुझे लगता है कि समझ में आता है पर है.
बहुत सूख गया था. टमाटर, जो विशाल बहुमत में थे के अलावा सुखाने के लिए चला गया: खुबानी, आड़ू, ब्लूबेरी, सेब, केले, नाशपाती, प्लम सलाद, gooseberries और भी खीरे, गाजर,. बाद ही, की जाँच की है लेकिन कौंसिल आसानी से उन्हें शुष्क कर सकते हैं.
उन्हें जामुन पेड़ों के साथ लंबे समय तक सूखा. अगर मेरे लिए एक ही तरीका पता है, तो आम तौर पर उन्हें कड़ी मेहनत के साथ मत करो, लेकिन मैं उन्हें कम से कम 2 दिन सुखा रहा था ... और गधा काफी सूखी नहीं थी. मैंने सोचा था कि इतना है कि यह उन लोगों के साथ किया जाएगा और उन्हें जार में फेंक दिया. एक समय के बाद हम सुंदर ओल्गा कीड़े का आनंद ठीक है ..., लेकिन हो सकता है कि मांस खाना नहीं करता है, यह सिर्फ उन्हें प्रशंसा की, क्योंकि किसी भी तरह उन्हें ओल्गा के लिए उत्सुक नहीं था 
अब मुझे याद है क्या suszyło तक हुआ नहीं है, लेकिन मैं किसी तरह 12-36h सोच सकते हैं. नीचे सीमा में ये टमाटर.
लेकिन ... मैं बहुत कम या केले खाना नहीं होगा सेब के रूप में सूखे खाया, - वे मेरे लिए कर रहे हैं, मेरे लिए बहुत मीठा. सबसे टमाटर खाते हैं, लेकिन अभी भी अपेक्षाकृत कम है. सूखे को सर्दियों के लिए सुरक्षित किया गया हो, लेकिन किसी तरह बाहर आ गया है कि व्यावहारिक रूप से बेकार साबित हुई. में आप पूरी तरह से अलग दिख सकता है.
मैं भी forumveg सुखाने के बारे में सूत्र की सिफारिश: एक http://www.forumveg.pl/dehydryzator-gdzie-kupic-vt2352.htm
do “Suszenie warzyw i owoców” उत्तर का फल और सब्जियों "के लिए सुखाने
टिप्पणी
मेरे बारे में
अनुवादक
आज, जब मैं पहली बार अपने ब्लॉग को पढ़ने, सभी प्रविष्टियों.
मैं पार कर 2001 के Vitarianism, यह 9 साल पुराना है.
क्या आप हम पानी पीते हैं, आप क्या नहाने के लिए उपयोग के बारे में कुछ लिखें.
जिगर की तरह आंतरिक अंगों के उपचार में जड़ी बूटी.
कच्चे fooders का एक बहुत जंगली जड़ी बूटियों और खाद्य पदार्थों के बारे में भूल जाओ, यह मई, जंगली वनस्पति के लिए सही समय है, साग और फूलों की पंखुड़ी के साथ सलाद है.
सुखाने और खाद्य पदार्थों के परिरक्षण के लिए, जैसा कि उपयोगी हो सकता है.
व्यावहारिक रूप से, वहाँ खाद्य संरक्षण जो केवल विटामिन और एक प्राकृतिक, chelated राज्य में खनिज, एंजाइमों, लेकिन यह भी नहीं रखता के दो साबित तरीके हैं. वे फ्रीज में सुखा रहे हैं और निर्जलीकरण, लेकिन शर्त पर कि इस उत्पाद तंग lids के साथ जार के रूप में एक airtight कंटेनर में संग्रहित आपरेशन के बाद है.
सुझाव है कि आप विकास परिचित के साथ (नीचे देखें लिंक) http://www.zarzyccy.pl/liofilizacja.html
टुकड़े (एंजाइमों की अभिव्यक्ति कृपया ध्यान दें)
एक Lyophilization / एक फ्रीज सुखाने या ठंड पानी से है. सूखने गर्मी अस्थायी (करने के लिए प्रतिरोधी हीटिंग नहीं है) फार्मास्यूटिकल्स, कीमती सामग्री, जैसे उत्पादों (फल, सब्जियों) ... करने के लिए प्रयोग किया जाता है ..
5 / Dehydratyzacja - आधुनिक तकनीक, वैक्यूम सुखाने या 4 डिग्री की प्राकृतिक तापमान सी, कोई हीटिंग में और कुछ सेकंड के दौरान अन्य पौधे सामग्री. निर्जलीकरण प्रक्रिया घटकों का पूरा उपयोग सुनिश्चित करता है, एंजाइमों, अमीनो एसिड, विटामिन, और प्रकृति (पौधों में) में chelated खनिजों फार्म बरकरार रखती है, उत्पाद की अधिक से अधिक प्रभाव छोड़ने ....
तुरंत पहले फ्रीज सूखे या निर्जलित की खपत करने के लिए, पानी या रस जोड़ने के लिए uwodniły सकता है.
फ्रीज सुखाने उपकरण, फ्रीज यानी: http://kendrolab.internetdsl.pl/pliki/LyovacGT2_o .. . http://tiny.pl/httlh
Pozdr.
Jędruś wegano-+ witarianin बी 12
घर का बना रस marchewkowego के एक समर्थक
टिप्पणी के लिए धन्यवाद. मैं जानता हूँ कि तुम एक विषय का अच्छा ज्ञान है, क्योंकि मैं अक्सर अपने पदों पढ़ा है.
नहाने के पानी - पानी के नल. शायद ही कभी साफ पानी पीना, लेकिन जैसा कि मैंने पीना है ... यहां तक कि वास्तव में यह क्या है पता नहीं है. मैं अपनी माँ ओल्गा से सीखना है, क्योंकि यह पानी हम इसे से मिलता है जरूरत है.) Kranówki पीना, नहीं नहीं kupnych नहीं है.
जंगली भोजन के रूप में, मैं खोज, जो आप खा सकते हैं के स्तर पर रहा हूँ. मैं एक बच्चे को मैं बबूल के फूल के रूप में याद खाया.
अब क्या लिखना आसान करने के लिए मिल रहा है और लायक खा रहा है क्यों नहीं.
जोकर आपका स्वागत है!
आप यहाँ जंगली फल और अन्य व्यंजनों आप अपने इलाके में मिल सकता है देखने के लिए कर सकते हैं; .. Http://www.forumveg.pl/dzika-roslinnosc-vt2968.ht .
भी: .. Http://www.forumveg.pl/dzikie-drzewa-owocowe-rosn .
साग अब dandelion, बिछुआ, दादी लगता है.
हरे रंग से उत्तर प्रदेश को बधाई दी!
नमस्कार. जंगली पौधों के इन उदाहरणों के साथ है कि क्रिस औसत पर भर में आया था. मैं witarianinem नहीं हूँ, लेकिन
कि मुझे आश्चर्य बनाता है, कैसे अपने "" साफ जीवों कच्चे में समाहित विष के लिए प्रतिक्रिया व्यक्त करेगा
वनस्पति.
मैं दुर्घटना से यहां से चला गया, और यह है कि शुरू से, मैं अभी भी सिद्धांत नहीं समझ सकता
(जो मैं Graby से सुना -> है gravedigger भाई) नियम है कि पौधों हैं उन्हें खाने के लिए (में
जानवरों के विपरीत). जिसके बाद ही विकास संयंत्रों की पूरी प्रक्रिया के माध्यम से कवक बस कर रहे हैं
कि वे नहीं खा सकते हैं - spikes, कांटे, toxins, मोटी परत, आदि हम फल समझना - जो है
प्रकृति बनाया वास्तव में "खाने के लिए", ताकि बीज एक ढेर से एक साथ रखा कूच
.
धागा करने के लिए रिटर्निंग. Vitarianism केवल कच्चे फल और सब्जियों, नहीं पका खा रहे हैं, है ना? (ए
किया जा सकता है blanching? या गहरी फ्रीज? मुझे लगता है कि सुखाने ठीक है)
समस्या यह है कि dandelion और बिछुआ संयंत्र खाद्य कच्चे की एक बड़ी मात्रा में नहीं हैं, अनुपचारित.
बिछुआ ग्रंथियों कि खाद्य पूरी तरह से कर रहे हैं तो यह पकाया जा सकता है या जरूरत में चींटी एसिड होता है
हालांकि करने के लिए अधीन blanching (हालांकि मैं वहाँ हूँ मैं nettles कच्चे प्याज के साथ kneaded की तरह है, लेकिन यह नहीं है
भोजन में दैनिक आहार था. परोसा मुझे लगता है कि होगा)
नन, बारी में, taraksynę शामिल हैं. कच्चे इतना कड़वा है, और बड़ी मात्रा में (उदाहरण के लिए, कैसे होगा
के "सलाद" दैनिक राशन) हानिकारक विरोध. लग रहा था ऊपर से खाने के लिए पैदा कर सकता है कि arrhythmias
दिल
सिर्फ "शुद्ध" ogranizmem witarianina यदि आश्चर्य नहीं कर रहे हैं ये लक्षण
काफी तेजी से हुआ होगा. BTW कड़वा स्वाद आपको उससे छुटकारा प्राप्त कर सकते हैं एक लंबे समय के लिए जा टूटा
कवर तभी पोषण लानत मारा.
मैं होगा ताकि वन साग उत्साहित नहीं हैं. सैद्धांतिक रूप से, हर तीसरे संयंत्र खाद्य है ... बस कि
गर्मी उपचार के बाद उनमें से एक बहुत कुछ है, जो निश्चित रूप से नहीं Vitarianism कर सकते हैं ...
खाना पकाने teroria witarianizmy तुम्हारे बिना भिगोने द्वारा एक leaching?
पी एस. मुझे कोई दिलचस्पी थी तुम gravedigger मैं जगह में कुछ किताबें है कि आप ब्याज सकता है:
खाद्य बेरीज -
- परिवार को खिलाने में जंगली फल
जंगली खाद्य पौधों - - प्रकृति की भूल संभावित
- वन्य खाद्य संयंत्रों पोलिश
इन सब के सब बहुत दिलचस्प है कि चिंता पोलिश प्रदेशों (और पोलिश वास्तविकता के साथ इस प्रकार)
इसके अलावा, जहरीला पौधों (यानी, क्या से बचने के लिए) की कई वस्तुओं और "गाइड robakożercy" आप कैसे होगा
को अकशेरूकीय का आहार में परिवर्तन करना चाहता था
अहा. जंगली साइड डिश मेरा सुझाव है http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm . तो एक बार तुम, नामों की एक सूची है कि सूखे के आम आदमी को मत बताना नहीं पौधों के चित्रों का एक बहुत कुछ है.
Mariusz Vitarianism जड़ी बूटियों का ज्ञान जड़ी बूटियों का ज्ञान Vitarianism. avocados के रूप में इस तरह के. Avocados) Persin होते persynę (बुलाया http://en.wikipedia.org/wiki/Persin
सबसे persyny पत्ते, छाल, छिलका, बीज में है, और फल के मांस में कम से कम. आप देख सकते हैं जैसा कि बिल्लियों, पक्षियों, खरगोश, भेड़, चूहों, मछली, सूअर के लिए बुरा है. .. Http://www.thenakedscientists.com/forum/index.php .
Persyna आदमी (एक एंजाइम है कि persynę है metabolizes) सहित primates, के लिए हानिकारक नहीं है. विडंबना यह है कि persyna स्तन कैंसर जैसे कुछ तरह के कैंसर के लिए इलाज नहीं है: .. Http://mct.aacrjournals.org/content/5/9/2300.abst .
Persyna है) सूत्र संरचनात्मक दिया है भी इस्तेमाल में के इलाज के जिगर लिंक रोग (पर नीचे http://www.freepatentsonline.com/20050170027.html
Pozdr.
Jędruś wegano-+ witarianin बी 12
घर का बना रस marchewkowego के एक समर्थक
बहुत बहुत धन्यवाद!
अंडरटेकर नीचे दिए गए लिंक देखने के लिए
अस्तित्व - खाद्य फसलों, वहाँ पूरी सूची है, के आधार पर समूहीकृत है. संयंत्र भागों की. http://pychotka.pl/pychotka/content/view/1111/43/
भी पौधों के नाम के बारे में टिप्पणी देखो, लेखक यह लैटिन दिया, तो आप गूगल एक पोलिश शब्द नाम की एक लैटिन प्रकार के प्लांट, आदि के नाम टाइप करके इस जानकारी खोज कर सकते हैं
Pozdr.
Jędruś wegano-+ witarianin बी 12
घर का बना रस marchewkowego के एक समर्थक
http://survival.strefa.pl/spis_roslin.htm तुम पौधों लगता है एक छोटे से इन सूची बेहतर powszechniejszych. चित्रों के बहुत सारे के साथ, और कुछ भी नहीं आम आदमी के नाम अभी नहीं कह
आप प्याज रोटी या अन्य कच्चे खाद्य कुकीज़ के रूप में ओवन विशेषता में तैयार बारे में हैं? मैं अन्य साइटों पर बालों का एक वर्णन में और एक सस्ती कीमत मैं इसे खरीदने के लिए तैयार हूँ के साथ नजर. जाहिर है, कच्चे भोजन नाश्ता भी धूप में सुखाया जा सकता है. यह अफ़सोस की बात है कि घटना बरसात के मौसम है.
मैं उत्सुक कच्चे खाद्य आहार के माध्यम से चाहे किसी भी स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा रहा हूँ?
प्याज रोटी या कुकीज़, मैं नहीं जा रहा हूँ. मैं रसोईघर में क्या पसंद नहीं है, और दूसरी बात यह है कि रोटी और केक के लिए हुआ है, और सामान्य रूप से मैं मन में नहीं आते हैं और मुझे यह पसंद नहीं लगता.
यह सच है कि यह भी धूप में सुखाया जा सकता है. मैं अभी भी वहाँ कुछ भी नहीं है कि सूख गया था, तो भी कितना इसे ले लिया पता नहीं है.
और स्वास्थ्य समस्याओं के लिए के रूप में, यह किसी ने साफ नहीं है, क्योंकि मैं नहीं था कोई भी
सिर्फ एक छोटे से विषय, "के पोषण और स्वास्थ्य" संदर्भ में रुचि किसी सकते हैं:
.. Http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDROWIE.ht .
.. Http://kazik1.republika.pl/SSB/Zdrowie/ZDR-INT.ht .
"भारत की आवाज है."
तुम्हारा (बादाम खाने:)
क्या आप कच्चे fooders केफिर और दही खा सकते हैं? मैं आपकी प्रतिक्रिया के लिए आभारी होंगे.
Witariania और vegans केफिर और दही, नहीं खाते powstay जो पशुओं के दूध से. आप भी ऐसा ही करते हुए migdaow से कि फिर से, दूध, दही खुद केफिर रहो क्या कर सकते हैं.
हे:) मैं समय के लिए यहाँ देखने के लिए समय से है, लेकिन हाल ही में वहाँ बुरा है भी कई रिकॉर्ड भी है, क्योंकि कच्चे fooders अन्य ऐसे अनुभवों से प्रोत्साहित कर रहे हैं बहुत:) मेरे लिए आपका स्वागत है http://witarianizm-swiatszans.blogspot.com/, और भी करने के लिए प्रोत्साहित आप पढ़ने ब्लॉगों है कि मैं देखने के लिए:)
सादर
Nulina
खुदाई करने वाला, मैं कुछ सवाल हैं. लेकिन क्या उर्वरकों के बारे में - खाओ सब्जियों, आम तौर पर witarianom हरी पत्तेदार सब्जियों की सिफारिश की है, के साथ इसी तरह सुझाव भी भारतीय में मुलाकात कर रहे हैं, चलो परिषदों, sattwicznego शुद्ध भोजन कहना है? यह है कि हम क्या पढ़ वेब पर मेरे सिर पर बाल bristles, ऐसा लगता है कि पारिस्थितिकी, लगभग मेरे लिए दुर्गम है, और अधिक नुकसान से अलग से सब्जियों, स्वास्थ्य के पास जाओ. तुम क्या पागल की "ज़िंदगी", बादाम के बारे में सोचते हैं? मैं surawce कि जी बादाम आसानी से अंकुरित होना है, तो आप कभी przymiarkami लिए बाहर की कोशिश एक बार आप ब्लॉग पर पोस्ट बादाम अंकुरित किया है पर पढ़ा है? मैं kiełkownicy करने की कोशिश की, इस में से कोई, और जाहिरा तौर पर के बारे में 2 दिनों में बन गए हैं, तो यह लगता है कि यह एक कच्चे खाद्य नहीं है. अनाज की तरह. आप कैसे कच्चे खाद्य आहार के संदर्भ में इन उत्पादों के विशिष्ट "आजीविका" मानते हैं. मैं गोभी सलाद, का सपना है, लेकिन डर मुँह में ले लिया है, जैसे मैं केवल जीना खाना खा जाएगा, लेकिन अगर मैं एक ही फल शायद खाने के सामान के साथ इस तथ्य है कि विशुद्ध रूप से खाना मुझे भूख लगी है frutariańskim से अलग होगा जाने के लिए, किया था. क्या आप फली बीज का लगता है, cieciorce, सोयाबीन, कच्चे खाद्य आहार के एक तत्व के रूप में मसूर की दाल?
अब, पौधों में अधिक से अधिक रसायनों का उल्लेख नहीं करने आनुवांशिक रूप से परिष्कृत खाद्य - और जो आमतौर पर माना जाता है विपरीत, पोलैंड में एक प्रमुख यूरोपीय जीएम फसलों देशों में से एक है.
इसलिए, सुपरमार्केट में, मैं सिर्फ केले avocados, और संतरे खरीदते हैं. आराम करने के लिए किसानों को बाजार से खरीदने की कोशिश, और मेरे दादा दादी, जो अपने ही भूखंडों और उद्यान है की सबसे अच्छा है. यद्यपि मैं वास्तव में कभी पता नहीं. इसलिए मैं अपने आप को बताना है कि क्या मैं खा मेरे लिए स्वस्थ है और अपने कार्य करता है. मैं सकारात्मक लगता है और इस तरह से स्वस्थ भोजन कर सकते हैं आकर्षित करने की कोशिश कर रहा हूँ.
पागल, बादाम के रूप में, यह नहीं अंकुरित है. अनाज के साथ मैं, लेकिन बहुत कम इन अंकुरित, मुश्किल से दिखाई देता है. और के साथ कि जैसे विशिष्ट संबंध? आहार के लिए एक पूरक के रूप में पागल - बस के रूप में इसे कई ग्रंथों में लिखा है. शीर्ष सने होते हैं, यह आसान है पचाने में और बेहतर अवशोषित.
बीज के रूप में, यह सबसे अच्छा अंकुरित है. सैम आसानी दाल अंकुर, छोला.
फलों और सब्जियों के रूप में, ऐसा लगता है जैसे मैं ऊपर, के लिए बाजार पर दादा दादी से खरीदने की कोशिश लिखा था. और अगर आप फल खाने के बाद भूख लगी हो, तुम कम से कम कई दिनों से है, इसलिए शरीर नए (zapychaczy के बिना) को समायोजित कर सकते हैं के लिए जीवित रहने की कोशिश कर सकते हैं. केला, avocado - या आपको लगता है कि आप को रोकना कर सकते हैं मिल सकता है? अपने आप पर Potestuj. मैं भी कभी कभी मुझे भूख लगी है, वही फल रहा हूँ. ठीक है, लेकिन यह एक ऐसी भूख है कि नहीं रह सकता नहीं है. I'ma रूप में यह गुजर रहा है पकड़ है और वहाँ शांति है.
पैसे के लिए के रूप में, मेरे लिए, उदाहरण के लिए कच्चे खाद्य बहुत गर्मी है, जहां आप फलों की एक किस्म के सस्ते में खरीद सकते हैं सुंदर है जरूरी बड़ी मात्रा में नहीं है. एक साल पहले, मैं गिना और मेरे लिए रोटी और स्नेहक के पुराने आहार से भी कम समय आया था.
शुक्रिया. कुछ भी नहीं है मेरे अपने अनुभव से बेहतर है, लेकिन यह हमेशा अच्छा है के लिए जो सड़क पर आगे रहे हैं से सलाह के लिए सुनो. से मैं क्या तुम एक छोटे से 20 से अधिक वर्षों के पढ़ने के लिए, महान है कि आप इस आहार के साथ इतनी जल्दी साहसिक शुरू कर दिया है, या कितना अच्छा तुम और एक जीवन शैली है यह सभी संभावना एक सुखी जीवन तुम इंतजार कर रहा में, कहते हैं, वहाँ कुछ भी नहीं छिपा है, मुझे अफसोस है कि यह गया था के बाद ही लगभग 15 वर्षों कुल शाकाहार में प्रतिबंध मेरे पास आया है कि सबसे अच्छा आहार witariańska है, और मैं वर्षों (36) में किया है. किसी भी मामले में, देर से बेहतर कभी नहीं. थोड़ा सा भी ज्यादा वजन घटाने डर लगता है. मैं उपवास पर अपनी टिप्पणी पढ़ने के लिए, मैं भी दो पीछे, एक 12 साल के बारे में भारत में पहले जब मैं मई में दो सप्ताह है, इस वर्ष की दूसरी, खाया है, सात दिन तक चली और पूर्व अगर किसी तरह एक समस्या के बिना चला गया है, तो मैं इस साल भयानक महसूस किया, मैं इतना ठंडा है कि मैं भी वर्णन करने के लिए लग रहा किशोरावस्था से एक भयानक हैंगओवर की तरह था नहीं कर पा रहा हूँ था. साथ वृद्धि 177cm 72kg वजन और अब मुझे लगता है कि मुझे पहले ही बहुत पतली है, लेकिन गिनती के लिए क्या आप अपनी ऊंचाई के रिश्तेदार वजन के बारे में लिखने के अनुसार, मैं के बारे में 65 पाउंड वजन होगा. सलाद, प्लॉट पर घर पर बोया लिए के रूप में, लेकिन यह कुछ थोड़ा बढ़ रही है, सबसे अच्छा पहाड़ नहीं मिट्टी. मैं कार्बनिक सलाद बाजार की लेडी का व्यावसायिक इस्तेमाल किया गया है, लेकिन केवल एक स्मृति अब ज़ाहिर है, बना रहा. और के रूप में मैं एक सेब एक सेब, एक दूसरे नाशपाती, चेरी, केले ... तो मैं लगभग अंतहीन फेंक सकता है खाने के लिए शुरू: जैव बीज से) अंकुरित मेरे लिए भी अच्छा हो जाना, सेम, छोला, सोया सेम mung, मैं सिर्फ नियमित रूप से सेम के नवोदित () नहीं खा सकते हैं , स्वाद भयानक है. चीयर्स, आपके उत्तर के लिए धन्यवाद.
मैं 26 साल का हूँ.
अपने दूसरे भूख हड़ताल के रूप में, तो शरीर तंग शुद्ध है. मैं Werdin द्वारा जे पुस्तक की सिफारिश एक - भोजन के बिना जीवन शैली http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf और पोषण के दौरान उचित http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
भुखमरी के लक्षणों के बारे में यह पहली बार पढ़ने में.
और वजन के लिए के रूप में, यह उसे बहुत अधिक एक सिर नहीं परेशान कर रहा है. कभी कभी मैं इसे देखो, लेकिन इसे और अधिक जानकारीपूर्ण. अब मैं 52kg ~ तौलना. कुछ दो साल पहले मैं 65 तौला, के बाद उपवास 48-49 से गिर गया, अब थोड़ी वृद्धि हुई. लेकिन मेरे लिए, कोई बात नहीं है कि मुझे कितना वजन है, लेकिन कैसे इसके बारे में महसूस करने के लिए. और मुझे अच्छा लग रहा है, इतनी अच्छी तरह से है
सलाद एक मंच या आवंटन साइटों पर पढ़ा होगा पर जो मिट्टी क्या और कैसे विकसित करने के लिए, को अच्छी तरह हो जाना. मैं इस समय परीक्षण कर रहा हूँ, इसलिए मैं बहुत इस विषय में मदद नहीं कर सकता.
भोजन की राशि है कि आप बेहद खाने के लिए के रूप में, दूसरा ऊपर दिए गए लिंक से एक किताब पढ़ी. यह मदद करनी चाहिए.
के रूप में मैं भूखा हूँ, मैं ध्यान, नहीं बदतर (धीमा) मैं कुछ मतलब हो सकता है, छोटी ताकत, आदि, मैं Vitarianism पर नहीं जा सका. शाकाहार, veganism, हाँ, अच्छी तरह से शाकाहारी बना आहार मेरे लिए अच्छा है.
"इसलिए, सुपरमार्केट में, मैं सिर्फ केले avocados, और संतरे खरीदते हैं. आराम करने के लिए किसानों को बाजार से खरीदने की कोशिश, और मेरे दादा दादी, जो अपने ही भूखंडों और उद्यान है की सबसे अच्छा है. "
शायद 30 साल पहले अलग था, लेकिन अब निष्पक्ष उत्पादों को एक ही स्रोत जो सुपरमार्केट की आपूर्ति से निकाली गई है, / जब तक आप एक विश्वसनीय किसानों है, लेकिन कोई बुद्धिमान आदमी जो बवाल बढ़ने बहुत कम है. ओह, और कार्बनिक (और महंगी) दुकान उत्पादों को हमेशा हरा नहीं कर रहे हैं, यह इन फसलों के लिए कुछ पदार्थ हो सकता है, कि भूमि फसलों के मामले से अलग हो सकता है खुद को अक्सर साफ नहीं, प्रदूषित पानी, गैस, आदि
खुद उनके देश के ही भूखंड पर लोगों को वे रंग, तेल, रासायनिक कचरे के विभिन्न अवशेष डाल सकते हैं. एक ही समय का दावा है कि जब से वे ग्रामीण क्षेत्रों में यह लेबल रहते हैं (और इन छोटे बवाल उन्मुख किसानों कार्बनिक एक बहुत कुछ है). गलत सोच रही है. जैविक उत्पादों के बहुत सारे एक छद्म कार्बनिक है.
की तरह "बवाल" बढ़ने और अगले एस्बेस्टोस टाइल्स रहे हैं ...