सख्त आहार, टिम वैन Orden

8 komentarzy वीडियो और एमपी 3 दिसम्बर 31, 2009, 08:31 | 8 टिप्पणियाँ
हाल ही में, मैं और अधिक वीडियो क्लिप जोड़ सकते हैं. मैं उन्हें पिछले भाग गया, कुछ भी करने के लिए witarianizm संक्रमण से पहले. मुझे लगता है यह देखने के लिए उपयुक्त है. आहार में या बदल सकते हैं, अधिक भोजन देने के लिए और मदद विचार के लिए. प्रोटीन पहले filmiku टिम वार्ता के बारे में प्रोटीन, अर्थात् है कि खाने के लिए नहीं था वह. प्रोटीन के साथ आपके शरीर प्रदान मत करो और अपनी कमियों है, अगर कोई उसे इसके बारे में पूछा. और उसे खेल में परेशान नहीं किया, और धावक ऊपर है. उनके अनुसार, गुप्त एसिड अमीनो में निहित है और यह नहीं चल रहा है पर नहीं है और एक प्रोटीन है. वैसे, बूढ़े कैसे होगा: तुम्हें देने टिम कच्चा आहार, टिम वैन Orden ...
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5 महीने witarianizmu

7 komentarzy मेरे witarianizm 11 दिसंबर, 2009, 11:55 | 7 टिप्पणियाँ
यह एक आहार witariańskiej पर पाँच महीने हो गए है. छोटे सारांश कनेक्ट करना होगा. किया जा खेल पहली प्रविष्टि के पिछले करने के लिए. आहार की शुरुआत में ध्यान करने के लिए यातायात का भुगतान नहीं किया है, या अपने आहार में था. मैच आहार जुलाई में शुरू किया, और केवल अगस्त के अंत में, साप्ताहिक शुरू कर दिया. जबकि अगस्त की शुरुआत में अभी भी मैं कुछ चलाने की कोशिश की, लेकिन यह एक कम समय तक चली. सप्ताह में थे ही व्यावहारिक भी हर मैच और एक ही है यातायात भारी कमी की. बावजूद, मैं फिटनेस में सुधार देखा. मैं ऊर्जा का स्तर बढ़ा दिया है, कम और अधिक संघर्ष धीरे शरीर भी जल्दी ...
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Witarianizm और खेल

2 komentarzy मेरे witarianizm 30 नवंबर, 2009, 15:36 | 2 टिप्पणियाँ
मुझे याद है जब मैं एक युवा Pisser गया था और अदालत पर दैनिक भागा. विशेष रूप से गेंद के पीछे. मेरे छोटे से जीवन भर के खेल पर चले गए, क्या मेरे पिता को पकड़ लिया. उम्र के 7 वर्षों से प्रशिक्षित मैं लगभग 10 वर्षों के लिए. किसी वजह से मैं ट्रेन बंद कर दिया, लेकिन के लिए खेलने के लिए नहीं था. लेकिन इस खेल रहा था अब बाहर. जाओ, मैं पर बैठने के पसंदीदा करने के लिए अपने पीसी की तुलना में,. खेल पीई है, जो उच्च विद्यालय में पैर में हर समय है łupaliśmy तक सीमित है. और भी amateurish 6tki फुटबॉल हर हफ्ते. संपत्ति भी शायद ही कभी खेला. कभी कभी किसी को कुछ का आयोजन किया, लेकिन अक्सर ...
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