To nije dijeta, lifestyle
11 odpowiedzi Moj Vitarianism 8. ožujak 2010, 00:48 | 11 odgovoraJa Najnovije manje unosa. I to iz lijenosti, i nedostatak inspiracije ili jednostavno da imaju još jedan napadaj i blog odlazi u pozadini. Ali ja sam, ja sam još uvijek živ i zdrav.
Unatoč činjenici da je moja prva zima u sirovom hranom i više ove zime, ali ja to podnijeti dobro i bez problema. Dobro raspoloženje, stanje svibanj otišao malo dolje, ali samo malo. Međutim, u zimskom periodu, manje prometa, manje sunce uradi ostalo. Pa, i ovaj nedostatak kretanja je samo moja krivnja. Nekako, u zimi nisu željeli ...
Mi je potrebno malo više sna - oko 8-9h. U ljeto sam spavala manje. Ne vidim to kao dobar ili loš. Tijelo vjerojatno prilagođene zimskim i kraći dani. Ja sam htjela spavati, ja sam otišao na spavanje. Sam zaspao odmah i probudio u jutro. Odmoran i pun energije. No, trčanje u zimskim mjesecima nisam želio, jer zima je loše 
Pa, ali proljeće je blizu, sve to počinje da se dobije zamah. Otac dao u posjed zemljišta, iako na prvi je želio dati samo dio koji sam naučio. Ali, to je rekao da će samo rekreacijski voziti na njemu, tako da za mene pametno, jer sad ja mogu učiniti sve što je svoj vlastiti put. Očito će pomoći Olga i Arthur - brat. Prošle godine, zasađeno novo drveće, i već sam kupio sjeme i šire se rozplanowaliśmy prema podacima za volanom, može bolje rasti, a što kotača ne bi trebao biti posađeno. Mi ćemo vidjeti što ćemo pregledati i eventualno promijeniti u narednim godinama.
A ono što mi posijao? Rotkvice, krastavci, rajčica, zelena salata, cikla, mrkva, parsnips, grašak, grah (ne za mene). Za to je čak i luk, jagode, jagode i nekoliko voćnih stabala i grmlja. Sve što činimo kao najveći ekološki i prirodno, tako da s vremenom gotovo ništa za napraviti na parceli. I tako vas, ja sam uvjeren - samo izgled za divlje voćke. Nitko se ne bave s njima, i oni proizvoditi voće. Također, nadam se da će naš rad doprinijeti stvaranju ekosustava, barem na parceli u blizini prirodne zbijeno. Tada naš vršidbe će nam dati maksimalnu nutritivnu vrijednost i moći će uživati u njihovom ukusu. Već u mom umu sliku o svemu 
Za sada sam u fazi prikupljanja informacija, a vjerojatno i prvu godinu działkowca znanost će biti za mene.
Planiram ponoviti tretman ili jetre, jer je prethodni suđenje je bilo neuspješno, ili su ga tako teško zasyfioną da ništa od toga dođe. No, ovaj tretman ću učiniti tijekom iduća dva tjedna. Osjećam da je takvo liječenje je vrlo važno.
Ipak, ono što jesti, to je već postala prirodni za mene. Nemojte čak i razmišljati o drugom stare hrane. Osim toga, i tako sam jesti manje, jer nisam osjećala takvu potrebu. Možete vidjeti tijelo ima koristi za to i dobiva ono što mu treba. Ili ja mislim tako. Nadam se da ovaj put za čišćenje jetre, a ja mogu napraviti nešto izvan mene uklonjena. Neki 50kg kamenja ili tako nešto: P
Olga i diviti se da vrlo brzo promijenila i mijenja svoje prognoze i pristup životu i prehrane. Nedavno sam našao (ne mogu sjetiti da sam pisao o tome već), da je ljeto želi probati raw dijeta. Ako je prošlo na Vitarianism, bilo bi lijepo, jer tada dijete od početka (koje planiramo), ima da se oštre. A onda cijelu obitelj witariańska. Zanimljivi ...
do “To nie dieta, to styl życia” 11 odgovora na "To nije dijeta, stil života"
Komentiraj
O meni
Prevoditelj
Hej,
polako počinju da se prilagodi na sirovost i priznati da su vrlo korisne za vaše unose.
cool da ste napisali
Tvoj
Čestitamo upornost
Ne u tranziciji do sirov dijeta (jer ovo stvarno nije puno problema), ali u wytrzymaniu ljudi reakcija na vijest o tome kako pravilno jesti ... 
Ali ja sam nedostaje organsku hranu (voće i povrće), a san kao vrt / działeczce 
Ja sam na surawce 3. mjesec dana i osjećam se senzacionalno
Držite toplo i sretno u ovom prekrasan način života!
Ako je san, ići za to
Pozdrav. Ja sam nakon gotovo 15 godina vegetarijanstva, ja došao preko informacije o sirovom hranom dijeta i osjetio sam da to je to. Za sada, uskoro, počeo 22. veljače. Pročitao sam nekoliko unosa u nastavku, a ja stvarno divim da ste u mogućnosti da jedete samo ono što ste opisali, a ne izgubiti težinu. Nažalost, ja sam obično gladuje, "gura", tako da svoj dnevni meni, koji je namočen u vodi, smeđa riža, heljda, izmjenjujući se s proso i ječam, voća, povrća i orašastih plodova, povrća mrożonkami (odmrznuti, naravno, za dugo čuvanje u mlakoj vodi), ili ponekad u vodi moczonymi soja burgeri. I nekako su (ne) smrznutog povrća, nisam uvjeren, ali bez nje ja bih vjerojatno umrijeti od gladi ... Isto tako ja ne mogu čekati za proljeće:) Živjeli:)
Još jednom preporučujem knjigu Joachim:
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Kao što je za glad, više gladan sam bio u odnosu na prethodnu dijeta kruha, kolača, krumpir. Sada je to osjećaj gladi je malo drugačiji. Dobar čankoliz su poput banana.
Što se tiče težine, to smršavila, ali za dugo vremena sve se skrasio, pa čak i porasla malo. Možda vam težina opada (zaključiti da je to tako), jer ste bili pretežak, a sad tiho tijelo postupno će se naviknuti na novu prehranu, a time i vaša težina je stabiliziran i dostigle odgovarajuću razinu za vas.
Pročitajte ove knjige Joachim, jer sam im dao puno.
Pozdrav. Imam pitanje
Vitamin B12 je topiv u vodi, ali voda je štetan čimbenik za nju. Možete li to objasniti da mi je nekako?
Ako je tako, molimo pišite na adresu junkersica@wp.pl . Ja ću biti zahvalan.
Ponavljam ovdje, ja ne znam da li ste pročitali da je komentar
SVIBANJ DOBRODOŠLI!
Možete saznati kako točno ovog opsežnog materijala pitanja o B12 će nestati:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.ht .. .
U ovom opsežnog materijala privitak: "Pitanje vitamina B12" oko 30 točaka gledišta o pitanjima pamet. B12 - također bi trebali biti konzultirani.
Vitamin B12 se formira tijekom fermentacije propionske (uzrokovana bakterijama):
http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Stoga, supplement nisu isti kao i umjetne kolegama drugih vitamina.
Osim toga, možete pregledati ovaj problem u vezi B12:
http://www.forumveg.pl/b12-vt1310.htm
Pozdravlja iz zelene gore!
Super stranica. Nedavno sam postao zainteresiran Vitarianism, stvarno me fasciniralo. Od dva dana jedem, ili barem pokušati jesti sirovo voće i povrće, čak i danas, sam jeo cikle juha s paprom. Wałaśnie Pa, što o papar. Znam da sol ne može biti i ovo je super, jer mi se ne sviđa slani stvari, ali ja volim začinjeno sa čili, papar, i to vjerojatno ne može, zar ne? Želim početi jesti stvarno zdrava, ali je obitelj protivila. Oni kažu da se razbolio, ja sam premlad da bih rasti. Imam 17 godina i sasvim težine, ako idem na Vitarianism, ili čak slušati roditelje?
Začini na njemu neće vam kažem, jer ja ih ne koriste uopće, pa nisam ni zainteresirani.
Osim soli i drugih stvari to nije tako da ne možete. Bolje je pristup to može biti ništa i sam izbor - želim ili ne. Samo ćete znati što je dobro za vas.
Kao roditelj, vi za njih ne znaju i ne znaju kako pristupiti. Uz mnoge roditelji mogu razgovarati i objasniti im i biti s nekim oko toga je teško.
Ako ti roditelji ne zabrane, ići za ono što želite. On uči koliko od toga, i ništa na silu.
A što se tiče istog prijelaza, a zatim po meni možete, i dob ne smeta. Pitanje odgovornog pristupa temi i proširiti svoje znanje u prehrani. Sretno!
Pitanje
Da li se može jesti sirovo fooders kefir i jogurt? Ja ću biti zahvalan za odgovor. Mali
sirovi fooders i vegani ne jedu kefir i jogurta, koji je nastao iz mlijeka zwiarzat. To možete učiniti mlijeko s bademima, a zatim s jogurt i kefir. Pravila se mogu naći na webu.