Topline - hladnoće
10 odpowiedzi Moj Vitarianism 17. travnja 2010, 0:46 | 10 odgovorTijekom proteklog razdoblja od manje bave hranom. Više usredotočene na toughening tijelo i ... čitanje knjiga.
Prvo, o potonjem.
Budući da sam dobio zemljište (vrt nalazi), ušao u nju na njega i sam napravio neki posao. I kao poljoprivrednik prije nego što sam bio gotovo na nulu u zajednički, bilo je potrebno osigurati odgovarajuće znanje. Naravno, znanost će trajati godinama, više da želim učiniti sve što je prirodno. Bez ikakve kemije, oranje zemljišta, ili drugim mehanički rad. Kao i mnoge ruke i sama priroda. Anastasia me inspirirala (W. Megre - Melodija cedrove Rusije), kao što je spomenuto ranije, i da se prema njoj savjete i smjernice želim raditi na parceli. Dalje Pitam se, da je prije nekog vremena na parceli sam mogao voziti samo za pivo, kartice ili kiełbachę. Rad u vrtu, to zalijevanje na kraju svidjela. A sada čak i lišće nije spaliti, i milovati biljka, ponekad sam razgovarati s njima i drago da rastu.
Za sada, ja sam ga uče. I test, kao što su mrkva će rasti ako sam ga zali, a ako ja ne zali. Ja ga podijeliti na dijelove sebe i ide vidjeti za neko vrijeme što se događa.
U smislu estetike, to zająłbym mjesto na parceli meanest - korova, trave. Evo, ja ga testirati i provjeriti kako će rasti. Kao što sam rezultate, onda naravno ovdje neću pisati o tome.
Sljedeća stvar je otvrdnuće tijela. Već neko vrijeme, korak van, izdvajali gore. Gore, u smislu kako ću upravljati. Dulje vrijeme idem u japanke i kratke hlače - to ne imati bilo koji problem. I tako u zimi ću pokušati izaći češće. Više problema s vrha moje tijelo. U zimi, dvije veste, jakne i to je bio samo toplo. Odlučio sam to promijeniti. Tako sam počeo na rukama. Umjesto skrivanje ruku u džepu ili nositi rukavice, pokušao sam staviti svoje ruke u hladnim, kreće prste ili cijelu ruku, kako bi to malo toplo. Postupno povećanje vremena i primijetio da su joj ruke polako rasti navikli. Samo tako da sam počeo raditi s prsa. Prvo, bluzu i jaknu, a zatim tanja jakna. Ponekad jaknu poništiti. Ne sjećam se, ali mislim da sam otišao u ožujku, čak u istoj jakni. Tada sam počeo hodati u japanke i kratke hlače (iako to može dogoditi u veljači.) Korak po korak sam se navikla na hladno i izaći u japanke, gaćice gotovo sve vrijeme. Čarape mi smetaju, i čarape i cipele su gotovo previše vruća već.
S vrha tijela, to je definitivno bolje jer idem ili u jedan dugi bluzu ili majicu, ponekad čak i bez potkošulja. Iako, kao temperatura pao je prošlog tjedna nekoliko stupnjeva, to je bio trese malo, ali čvrsto hodao bez jakne. Neka stvrdne tijelo. Ja ću biti kao što je ovaj rumunjski dijete koje mogu hodati na kiši bosi na ulici i biti zdrav. U zimi sam plan hodati bos po snijegu i mokrim iz vrata u hladnu vodu na golo tijelo. Dakle, ovo je kako ćete vidjeti nekoliko filmova kao što su Rusi temperament. Samo u snijegu hlače, doused s hladnom vodom ili na ulazu u ledene vode. Muškarci i onih mladih, majki i male djece. Možete? Možete!
Inače, širom svijeta su pozvani. morževe. Zima kupanje u Baltičkom moru, u ledena voda ili hodanje u kratkim rukavima. Jedan tip, neki stariji, pa sam trčao gore i toplo. Možda ja ću se naviknuti na to.
Ja sam sjedio kod kuće ili na gol, idem bos, a ja sam zdrava. Ponekad se dogodilo da sneezed nekoliko puta i sam osjetio blagi bale u njegov nos, ali to je trenutno, a sutradan je sve bilo vrlo dobro. No čak i prehlade za dugo vremena imam. Ponekad sam samo sjediti u nečijoj kući, to me čini tako vruće da dok mi čelo malo glava pregrije i počne boljeti tako da je, iako sam odjeven na isti način kao i drugi ili čak i manje. Onda sam osjećam da je moja odjeća miješati, tako da ćete trebati malo strip. Zašto ne doći do toga uskoro ću biti sjedi na ljude u hlače, ili bez njih, i za to sam htio je prozor bio otvoren i ventilator okrenuo meni, energizing, P
Vidjet ćemo, što se tiče naviknuti na hladno i kako zahartuję tijelo. Do sada, tako dobro. Također možete vidjeti da Vitarianism, što za neke je hladno, može značiti suprotno. Pristup temi. I dodati da pravilnom prehranom, koja je zagrijavanje, malo kretanja i vježbe, i zaista možete osjetiti toplinu.
do “Ciepło – zimno” 10 Odgovori na "topline - hladnoće
Komentiraj
O meni
Prevoditelj
Ja sam znatiželjan previše dobro s tim mrkve ...
hello nakon zimske pauze i radujemo se dalje druže!
Oh, vidim da si fan niesamowita.Byłoby Anastazji.Ona je lijepo živjeti u skladu sa svojim preporukama: podizati djecu, rad u zemlju ... Ah ..
Imam još jedno pitanje: da li vi jesti samo organsko voće i povrće?
Ja sam težak to uvesti sirove hrane na svoj način ishrane za tjedan dana, ali da li to ima smisla, jer ja ne mogu kupiti voće i povrće direktno od poljoprivrednika koji se ne koriste pesticide?
Samo supermarket kupim banane, naranče i avokado. Ostatak rajčice, jabuke i drugih dostupnih u Indiji, mogu kupiti na tržištu. Pokušavam koliko organski, ali sada je to teško za njega. Ali nemojte gledati na ovaj način, da "jedu anorganske, to će biti loše", i više sam program "sve što sam jesti je najbolje za mene."
Također, ono što ja mogu učiniti je kupiti organski, a što nije, nije.
Što se tiče Anastasia, trudim koliko god se izvući iz nje. Dijete je njezin preporukama sam odgajati, jer je tlo već bio pa sam počeo polako
Powrzucam neke video isječke na temu Anastazije, jer to je zaista vrijedno
To je lijepo da vas dijele svoja iskustva. To je nadahnjuje!
Anastasia je zanimljiva tema, ne znam previše dobro, pa sam spreman doći vidjeti ovo s vama.
Pozdravljam vas i moju obitelj.
Hvala! Ako ne znate Anastazije, preporučujem seriju knjiga Melodija cedrove Rusije - "Anastasia" W. Megre
Sasvim drugačiji pristup u život, iz svoje trenutne vladara.
ej
Ja sam opet malo off-topic, ali sam htjela da vam pomogne. Zadnji put sam pisao ovdje devet tjedan dana (kao što je dobro da se komentari prikazuju takve stvari 
), Kad mi je koža počela mijenjati hranjenja nemiran. Za dva mjeseca ne jedem svinjetinu. Sada, uglavnom sirovog povrća owocki, a ponekad pari, ali ponekad mi se dogoditi i jesti malo sira. Koža postaje sve teže, ukupno oko nedavno izgubio moj apetit uopće, ali općenito osjećam dobro. Do sada se kladiti da su ti problemi povezani s kožom čišćenje tijela, Išao sam u WC-om, nekako izgleda kao ljudsko biće 
ali nažalost kozmetičarka počinje sumnjati da nije riječ samo o čišćenju tijela u pitanju. Problemi s hormonima, premalo proteina, a premalo tekućine, previše stresa, alergični na neki voćni ga okružuje jednu takvu opciju. Što biste mi savjetovali? Danas, na primjer, sam jeo kg naranče, dvije jabuke, i povrće-pari krumpir, cvjetača, brokula. Zadnji put sam jeo uglavnom banane, naranče i meda. Druge stvari mogu, ali prije svega. Bilo koji ideja? Ja ću biti zahvalan za svaki glas 
pozdrawiam
Za mene je, tako da je koža je poboljšana kao wywalił brašna, mlijeko, itd. I ja sam bio samo surova. Nakon nekog vremena, međutim, mjesta su se počeli pojavljivati opet, ali sam ga gledao. Ja trenutno imaju, tako da će na kraju biti jedan, i tako prokleto čist. No, dolazi u moje samo ono što je dobro za mene i ono što je krivo, a da se prilagode organizma na novu dijetu koja nije prištiće, to je vrlo malo vremena.
A ono što sam primijetio? To je ne samo ono što jedete, ali kako vi jesti! Pa što onda, što onda, kao i prije toga. Također je važno osigurati vodu. Je li to plod ili samo voda. Budući da je voda pročišćena. Preporučujem jesti jabuka, koji također čisti.
Što se tiče WC-om, onda pimples Ja nikad ne bih odabrao. Znam žene drugačije, kozmetičara, frizera, ali čak i pimples je tipično stanje koje se tretira s mjerom. Samo. Pa, po mom mišljenju čini više štete nego dobra kozmetičarka. No, to je cool, ne uzimajte to osobno, ali ja napisati ovdje svoje osjećaje i iskustva u ovoj temi
Pa, vjerojatno jesti koliko organski. Budući da gotovo sve što je van i poprskati ili mijenjati. I to je također utječe na tijelo.
Mogu li prepisati posljednjih nekoliko dana, što jesti i koliko?
iskren hvala za odgovor
A čak i WC mogu biti različiti, neki su zapravo može naškoditi više nego pomoći. Ali ja zavrsilo dobro i osjećam se bolje. 
tako da više ili manje: Petak: banana sa medom (sztuk3), a kasnije u radu, osim ako dvije jabuke, možda čak s dvije banane, jar heljdinog meda (ja patio 
), Smeđa riža salata sa zelenom salatom, paradajz, krastavac, vlasac i kopar, maslinovo ulje i laneno ulje. Utorak: doručak vjerojatno povezano, ili banane miodkiem, kasnije u djelo jabuke i naranče, knedle sa sirom (tijesto: margarin, pšenično brašno, pšenične mekinje, pivo 
), Srijeda: doručak '3 naranče, raditi tijesto s malo ravioli vrijeme bez sira (ja nedostajalo punjenje je pečeni kolač isti 
), Jabuke, rajčica, mozzarella sir, softened malo, ali nisam okusio 
, Lješnjaci, četvrtak: napisao sam ranije, i to: kg naranče, dvije jabuke, i povrće-pari krumpir, cvjetača, brokula.
Dopustite mi da vas podsjeti Znam ono što sam jeo ovu
U tom slučaju ja preporučam knjigu Tombak "Kako živjeti dug i zdrav život"
Pogledajte također i za ulazak Mateja http://www.mojwitarianizm.pl/2009/10/glodowka-dru .. .
Po mom mišljenju imate zagađenja i tijelo jednostavno dobiva osloboditi od njih u obliku bubuljica i prištića.
Što je s ovim Anastasia? Hmm, nešto što povezati s negdje tj. reinkarnaciju ... Ja obiło uši takvu vezu. Iznenađujuće kako se lako ljudi u kolovozu u neriješeno, s poticaj da "za sebe da je Bog"