Hrana je više, tako da smo morali ići na malo shopping. Naravno na tržištu. U supermarketu sam kupiti sad samo ponekad banana i grožđa. Ostatak voća i povrća na tržištu. Tržište će se za zimu ... I ove sezone je već u neposrednoj blizini, koji ne samo osjetio, ali vidio. Ljudi u jakne, kape i rukavice na vrijeme. Danas smo išli na tržištu ove obitelji. Brat ili nešto malo wkręcił i pokušava promijeniti svoju prehranu, pa je uzeo sa mnom na roditeljima, ali oni imaju za promjenu prehrane ne mislim, iako je prijetila smrću, tako da smo ući na tržište. Puno ljudi, ...

, Prvi komentari. Drago mi je da ne samo čitati, ali se odlučite napisati nešto jedni od drugih. Pročitala sam sve i pokušati odgovoriti. I što o meni? Napokon sam počela uzimati vitamin B12. Kao što sam napisao ranije, su kapsule želatine, tako da ih ne proguta. Od sunčeve svjetlosti je štetan za B12, bio je na putu. Ulijte malo vode u čašu, JA uzeti kapsulu, žlicu i otići u kupaonicu. Ima laboratorijska oprema, tako da nema problema sa svjetlom. Stavlja sadržaj kapsule u čašu, pomiješano dosta vremena, da je sve ...

U nedjelju smo išli na Kalsk (za Sulechow) u Lubuskie Hortikultura velesajma. Kupili smo biljke jagode, grožđe i trešnje. Onda smo išli na orahe imati Olga. Idemo van u dvorište, a ja naravno, flip, za toplinu. To nije kako razmišljati unaprijed ... tako da stablo padne, Olga, jer je imala cipele. Korisni joj iskustva iz djetinjstva. Čak i tada je znala da je to praksa hodanje na drveće, jer bi se tip u flip cwaniakiem Uz ovu ženu sam samo doveo do kuće dva puna mrežu. Ja ću nešto ...

Nedavno sam napisao da je dugo sam zdrav, a ovdje mi ići. Za mene, hladno łikend dorwało mali. Ne znam gdje je uhvaćen. Možda kroz otvoreni prozor, čak i noću, i skice. Može se samo pretpostaviti, štoviše, nije dovoljno koliko je važno. Olga dorwało previše hladno u isto vrijeme. Sveukupno, to je trajalo do 3 dana, u kojem prva dva dana posebno sneezed - rekord kihanjem šest u nizu. Wkurzało me najviše, koji su letjeli iz mog nosa svaki sada i onda. Na trenutak sam imao mazgu da sam ne htjela, ali je brzo prošlo. Primijetio sam da više ...

Shopping učinjeno, novo znanje koje. Sada nam je potrebno da ga stavite u praksu. Prvi slijedio promjene u sokovima. Sljedeće jutro sam ga pio, ali sam počela miksati i njima se razlikuju: - mrkva, rajčica, krastavci, peršin, zelena salata, kupus, rotkvica, špinat (ne sve odjednom, ali različite kombinacije) + prizemlje sjemenke bundeve, sezama i lana sjemena i pšenične klice. Jedan kombinacije više ukusnih od drugih. Svatko će pronaći svog ukusa. Za mene su vladali dosljedno mrkve. Za ovu obvezno rajčice. Ostatak (povrće), ovisno o dostupnosti i spremnosti. Ponekad sam pio ...