Jelenleg böngésző: Egyéb

Fuss fiú, fuss

1 Comment Írta vállalkozó az egyéb február 3, 2011 | 1 Comment
A közelmúltban, a módja annak, hogy a rozmár, barát Tom kijött az információkat, amelyek szervezett egy fél-maraton. Az elején mentem ezt a közönyt, de miután néhány napos tanácskozás, úgy döntöttem, hogy ez lesz az új cél. Ezek futnak 21 km megállás nélkül. Elkezdtem képzés már. Kedd - 15 perc futás, bár azt hitték, hogy 30 perc, de elvesztette (mert éppen fut csoport). Van egy képzési tervet http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1, 105609,8965635, Plan_treningowy_do_polmaratonu.html fogom vonatkoznak rá a jövő héten. Ma volt 45 perc ...
tovább

Mi folyik itt, uram rozmár?

3 Comments Írta vállalkozó az egyéb január 27, 2011 | 3 hozzászólás
Hosszú hallgatás után, visszatérek az írásra. Ma azonban, nem az élelmiszer, de az edzés, a test. Egyszer már írtam egy kicsit erről (meleg - hideg). Pontosan november 21-én, 2010 Én kezdett kaland morsowaniem. Aztán, még télen sem érezték, 5 °, süt a nap, vagy hűvös, őszi időjárás. Bátyjával együtt vezetett a Dabie, ahol a környező rozmárok megszervezi a találkozót. 20 perc valamilyen módon, és mi vagyunk a helyszínen. Először is, a szándék az volt, hogy mit és hogyan, de kiderült, rögtön elhatározta, hogy kipróbálja a kezét. Minden már be ...
tovább