Tidur musim dingin

24 odpowiedzi

Saya belum menulis lebih dari sebulan, hampir seperti jika aku jatuh ke dalam tidur musim dingin . Tapi aku hidup dan sehat. Musim dingin terus, salju sudah lama, tapi tidak mengeluh, meskipun saya tidak suka musim dingin.

Selama ini kami mengambil niepisania sebuah Olga istirahat beberapa hari, jadi aku mendongak dari makan di luar rumah dan tidak ada masalah dengan itu. Aku mengambil dengan saya juicer, buah, ganggang grits,, dan beberapa kacang-kacangan. Biasanya, di rumah :)

Secara umum, baru-baru ini hampir tidak makan kacang. Dia berjalan saya untuk tidak suka. Dan beberapa waktu saya memeriksa buah dan kelapa, leci, melon, khaki, alpukat, dan aku punya sekrup pada kedua. Aku bisa makan dan makan.

awokado

zat aktif [sunting]

Dalam 100 g alpukat

* Kalori: 221 kkal
* Serat: 6,3 g
* Karbohidrat: 0,4 g
* Lemak: 23,5 g (termasuk sebagian besar monounsaturated lemak)
* Protein: 1,9 g
* Air: 66%
* Vitamin A, B1, B2, C, PP, K dan H, asam pantotenat
* Mineral: kalsium, kalium dan fosfor

Alpukat digunakan terutama dalam seni kuliner. Lemak yang terkandung dalam buah-buahan juga mudah diserap oleh tubuh manusia sebagai mentega. Kandungan lemak tak jenuh yang membuat itu harus dianjurkan untuk orang yang menderita atherosclerosis, hipertensi dan sebagai suplemen makanan, atau sebagai pengganti mentega. Alpukat dianjurkan bagi orang yang menderita fatty liver dan metabolisme lemak terganggu, sebagaimana tercantum dalam hasil tembaga di normalisasi fungsi hati enzim dan regresi steatosis. (Sumber: Wikipedia)

Mungkin itu sebabnya aku makan alpukat, saya tidak merasa seperti kacang. Atau mungkin hanya kacang kepada saya przejadły, seperti yang sebelumnya seperti pisang. Dan pisang hanya setelah 1,50 zł, maka anda membeli lebih. Akhirnya saya berpikir bahwa saya sudah memilikinya rzygał ;) Tentu saja, belum makan dalam satu hari, tapi bahkan untuk beberapa hari lebih dari itu terlalu banyak.

Dan selain pisang dan alpukat, makan melalui kecambah musim dingin, anggur, jeruk & jus jeruk, apel, grit + rumput laut, rendam buah kering dan kadang-kadang ketimun acar dan kubis. Sebelumnya, saya bertanya-tanya apa musim dingin akan makan, tapi ok dan saya tidak memiliki masalah dengan hal ini.

Tambahkan ke:
  • Print
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • email
  • PDF
  • Twitter
  • Wykop
  • BLIP - Bardzo Lubię Informować Przyjaciół
  • Wrzuć to na Flakera - powiadom swoich Znajomych
  • Dodaj niusa « OSnews.pl
  • pinger.pl - Nie taki zwykły blog.
  • Sfora.pl - Dodaj link i pozwól by wysforowali go inni użytkownicy serwisu Sfora.pl
  • Spis.pl - najciekawsze w sieci
  • Dodaj do śledzika
Tags: , , , , .

do “Sen zimowy” 24 jawaban untuk "Winter Dream"

  1. Charles menulis:

    Hi! Aku senang kau baik pada yang kasar, bahkan selama musim dingin sooo ... Anda posting sereal, karena mereka makan, mereka berkecambah? Anyway, bagaimanapun, menulis bagaimana perasaan Anda sekarang, secara fisik dan mental, apa yang dengan olahraga, dll ...

  2. pengurus mengatakan:

    O menir saya tulis dalam entri sebelumnya yang hanya buang air kecil bersama dengan ganggang dan hidangan direndam seperti saya makan.
    Dan saya merasa baik secara fisik dan mental. Kebugaran dan pergi di sudut kemalasan, saya tidak bisa mengambil, karena selalu ada sesuatu yang lain untuk dilakukan. Aku sudah ditulis dengan elegan latihan, tapi aku kehilangan kartu di suatu tempat dan keledai. Aku harus akhirnya memobilisasi ...

  3. Krzysztof menulis:

    Badut SELAMAT DATANG!

    Yah, seperti yang Anda sebutkan adalah surojadów alpukat MAKANAN besar dan sudah untuk ini ... ... ... ... ... ... ...

    Alpukat BUAH YANG BISA BUTTER usang DAN DAGING
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm

    Alpukat MENERIMA Kutipan RANKING TERTINGGI
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm

    Perlu dicatat bahwa bahkan mereka dengan tanaman alpukat biasa "menarik" yang paling pestisida (peringkat pada skala 1 sampai 100) (terburuk) Persik - 100 dan apel - 93.
    Pestisida dalam buah-buahan populer dan sayuran:
    1. Persik - 100
    2. Apel - 93
    3. Sweet Bell Peppers - 83
    4. Seledri - 82
    5. Nektarin - 81
    6. Stroberi - 80
    7. Ceri - 73
    8. Kale - 69
    9. Salad - 67
    10.Winogrona - diimpor dari luar AS - 66
    11.Marchew - 63
    12.Gruszki - 63
    13.Collard Hijau - 60
    14.Szpinak - 58
    15.Ziemniaki - 56
    Kacang hijau 16-53
    17. Summer Squash 1953
    18.Hot Peppers - 51
    19.Ogórki - 50
    20.Maliny - 46
    21.Winogrona - Amerika Serikat telah meningkat - 44
    22.Śliwki - 44
    23.Pomarańcze - 44
    24.Kalafior - 39
    25.Mandarynka - 37
    26.Grzyby - 36
    27.Banany - 34
    1928 Winter Squash - 34
    29.Cantaloupe - 33
    30.Cranberries - 33
    31 Honeydew Melon - 30
    32.Grejpfrut-29
    33.Sweet Kentang - 29
    34.Pomidory - 29
    35.Brokuły - 28
    36.Arbuz - 26
    37.Papaja - 20
    38.Bakłażan - 20
    39.Kapusta - 17
    40.Kiwi - 13
    41.Sweet Kacang kapri (beku) - 10
    42.Szparagi - 10
    43.Mango - 9
    44.Ananas - 7
    45.Kukurydza jagung (beku) - 2
    46.Avocado - 1
    47.Cebula - 1

    Menyapa DARI GREEN UP!

  4. zbr5 menulis:

    Dan bagaimana dengan pembersihan watorby oleh Tombak? Bahkan sebelum?

  5. pengurus mengatakan:

    Ya, sebelum. Entah bagaimana, rencana bulan. Musim semi dimulai, seperti yang terbaik kemudian.

  6. iceman menulis:

    dapat diperoleh keengganan untuk minyak zaitun setelah perawatan semacam ini:)
    Saya pada saat dengan lemak, saya hanya bisa makan biji rami, karena bau zaitun membuat saya sakit.

    Pengurus, dan memakan polong? jika demikian, berapa lama moczysz dan fermentasi mereka atau sesuatu?
    jika anda memiliki saran lebih lanjut sebagai peringatan bagi fooders mentah baru lahir?
    dan sangat ingin tahu apakah rasa dingin adalah lebih berat dari setahun yang lalu?

    Segera awal musim semi, yang seharusnya waktu yang terbaik untuk mogok makan.

    • pengurus mengatakan:

      Karena hanya polong buncis dan lentil, tetapi tumbuh. Peas saya hanya tahun ini pada plot, dan kacang, kacang kedelai atau tidak makan.
      Perasaan dingin yang lebih rendah. Kadang-kadang saya perlu menanggalkan pakaian, jadi saya menjadi panas, seperti sesuatu untuk dimakan.
      Tentang papan dapat menulis sesuatu yang segera, karena saya harus memikirkan lebih.

      Dan untuk mogok makan, saya akan melakukan perawatan pertama dari hati dan kemudian hanya sedikit kelaparan.

  7. zbr5 menulis:

    iceman, maka Anda mengatakan Anda memiliki belakangnya? Saya suka hasilnya? kita bisa melewati? karena sebagai altenatywe lihat, misalnya, atau metode jus peterseli Clark oczysczanie - baik jauh lebih sedikit radikal, dan saya bertanya-tanya apakah itu pengobatan berani oleh Tombak.

  8. SurAnn menulis:

    knock, knock ... halo semua tinggal ;)

    Saya punya pertanyaan untuk Host Mulia :) (Meskipun wszytskich hidup harap saran)
    Anda menulis suatu tempat (saya membaca semua artikel anda ... tapi saya tidak ingat di mana ia : ( ) Bahwa dia suszysz buah-buahan dan sayuran ..
    Anda telah menulis mungkin juga apa rambut Anda telah ...
    Aku hanya bersiap-siap untuk membeli peralatan seperti itu tetapi saya tidak tahu apa yang harus dipilih : (
    Aku berarti sesuatu yang tidak menghancurkan enzim, panas berlebihan, sehingga sesuatu dengan adjustable ...
    Ada yang punya pengalaman apapun? Dewan?
    Tolong, wspomózcie pemula!
    Yours!

    ps. dan sebagai bagi SUPER ... makanan basah IDEA! sejauh ini saya berpikir bahwa saya akan memiliki serealia mengecualikan dari menu ..
    jika hanya memeriksa apakah bubur tersebut tidak hancur sebelum panas? Karena bagaimanapun, dipanggang ...
    Apakah ada perubahan?

    • pengurus mengatakan:

      Cara terbaik untuk memeriksa hanyalah upaya untuk berkecambah. Jika Anda mulai tumbuh, maka ini adalah grit halus. Jika tidak, mungkin panas diobati.

  9. Krzysztof menulis:

    SurAnn SELAMAT DATANG!

    melihat topik ini:
    http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. .

    Menyapa DARI GREEN UP!

  10. ala mengatakan:

    pertanyaan saya tidak mungkin sedikit ke thread ini, tapi saya berpikir bahwa saya memiliki kesempatan terbaik untuk tanggapan ;) yang lucu, sejak saya mulai dihentikan semua jenis barang (kecuali "obiadkami rumah" Saya 100% baku), termasuk alkohol, kopi dan rokok, kulit saya menjadi sangat rewel. Ada gagasan? apakah itu reaksi sementara tubuh, atau apa bisa pergi? : / Pozdrawiam

    • SurAnn menulis:

      Alu hey ..
      untuk selera saya, itu hanya tubuh membersihkan diri dari racun ..
      kecuali itu alergi terhadap buah tertentu atau vegetarian ... mungkin untuk pupuk?
      Saya juga berpikir bahwa ketika aku harus memaksakan terhadap makanan mentah yang sehat, aku akan segera porselen kecantikan pada umumnya! ;)
      dan aku punya masalah yang sama (yaitu saya tertarik, karena saya makan sehat baru) ..
      dan aku bertanya-tanya apakah itu bukan karena aku tidak 100% mentah ... mungkin itu bekerja pada prinsip:
      makanan sehat "saluran terbuka" bahwa tubuh dibersihkan dari racun, mempercepat proses .... dan bagaimana untuk mengambil sesuatu dimasak atau sampah lainnya, bir (kengerian kengerian!) adalah tidak terakumulasi dalam tubuh, hanya hop segera! pada kulit ...
      Saya tidak tahu ..
      Dan sekarang itu sama sekali, aku punya masalah lain .... Tapi bicara cedera ..., (
      Umumnya Saya sedang mencari ibu yang hamil ... hehe witariankami ... karena sesuatu mengatakan bahwa saya "diangkat"
      Ada yang punya info keren? link? buku?
      Salam dari atas bit dan soczku marchewkowego!

    • pengurus mengatakan:

      Saya setuju dengan SurAnn bahwa pembersihan tubuh.

      Di sini saya merekomendasikan buku oleh Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Anda akan belajar banyak tentang makanan dan tubuh manusia.

    • pengurus mengatakan:

      Saya setuju dengan SurAnn bahwa pembersihan tubuh.

      Di sini saya merekomendasikan buku oleh Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Anda akan belajar banyak tentang makanan dan tubuh manusia.

  11. zbr5 menulis:

    Alu aku punya yang sama. Saya mencoba kulit dan segala sesuatu yang dapat. Tidak ada yang membantu.
    Semuanya telah berubah minggu lalu bagaimana aku melakukannya hati oczysczanie (melihat komentar saya di atas).
    Hal ini diawali dengan miesiecnzym pembersihan usus dan ginjal. Semuanya sesuai dengan Tombak.

    Hanya berupaya tubuh dengan racun menggunakan hati dan ginjal. Bagaimana mereka tidak bekerja, menggunakan lendir. Kemudian, dengan menggunakan kulit. masalah Skotren adalah cerminan dari sesuatu yang salah dalam ginjal atau hati.
    Aku hati oczysczanie ketika menyingkirkan 50 batu.
    Tidak heran bahwa hati tidak bekerja secara optimal dengan kargo!

    Sekarang saya punya jerawat dan tidak ada yang gladzsza kulit dan sehat.
    Juga memerlukan banyak usaha tapi worth it.

    • ala mengatakan:

      SurAnn, zbr5-terima kasih atas saran Anda :) Saya akan membaca sesuatu yang lebih tentang perawatan ini. Aku heran bahwa sampah makan dan merokok tidak punya masalah seperti :) namun mentah merasa besar dan aku yakin aku tidak akan kembali ke kentang goreng dan biskuit ;)

  12. Wuwua menulis:

    Hi everyone, baru-baru ini saya menonton dan aku melihat bahwa perlahan-lahan menciptakan sebuah mini-forum :) Saya punya pertanyaan untuk SurAnn: jika Anda memutuskan untuk satu atau pengering? Juga berencana membeli, saya akan memilih sesuatu yang terbukti. Milikmu

    • pengurus mengatakan:

      Saya melihat bahwa Anda harus ayunan komentar dengan pengeringan :)

      • Wuwua menulis:

        ya :) sangat berguna

        • Jola wrote:

          Rambut: desain sederhana dapat didukung oleh matahari:? Misalnya kayu kubus tinggi dengan rak dapat dilepas untuk beberapa tingkat, dijamin / veneer dengan kelambu yang sederhana atau tirai di setiap sisi gunung juga, bahwa serangga memiliki akses tidak, rak, mengatur buah yang atau sayuran untuk pengeringan juga dibungkus tirai, dan untuk sudut tetap sekitar 30-45 derajat tinggi layar kain tali hitam yang digunakan untuk mengumpulkan panas dari energi matahari dan mengarahkannya ke dalam kubus - bagian yang lebih kecil dari tali terikat pada struktur di atas tanah, dan lebih luas tetap ke tanah. Pergerakan udara hangat, tentu saja, berada dalam arah ke atas antara konstrucji rak. Tidak tahu apakah saya jelaskan dapat dimengerti:)

  13. Mark L wrote:

    "Perlu dicatat bahwa bahkan mereka dengan tanaman alpukat biasa" menarik "yang paling pestisida (peringkat pada skala 1 sampai 100) (terburuk) Persik - 100 dan apel -. 93"
    Ini semua tentang bahan kimia yang digunakan dari luar, yaitu, seperti penyemprotan?

    Karena ketika datang ke racun dari tanah adalah yang paling rentan adalah buah / sayuran yang tumbuh langsung di tanah, yaitu, untuk kentang misalnya.

Komentar