Saat ini Browsing: Lain-lain

Jalankan anak laki-laki, jalankan

1 Comment
Baru-baru ini, dalam perjalanan ke walrus, teman Tom keluar dengan informasi yang terorganisir dalam maraton-setengah. Pada awalnya saya pergi ke ketidakpedulian ini, tetapi setelah beberapa hari musyawarah, saya memutuskan bahwa ini akan menjadi tujuan baru saya. 21 km ini berjalan tanpa henti. Saya memulai pelatihan sudah. Selasa - 15 menit berjalan, meskipun seharusnya 30menit, tapi kami kehilangan dia (karena itu hanya berjalan kelompok). Aku punya rencana pelatihan http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1, 105609,8965635, Plan_treningowy_do_polmaratonu.html saya akan berlaku baginya minggu depan. Hari ini 45min ...
read more

Apa yang terjadi, walrus Sir?

3 Comments
Setelah lama terdiam, aku kembali untuk menulis. Hari ini, bagaimanapun, bukanlah tentang makanan, tetapi pengerasan tubuh. Setelah saya sudah menulis sedikit tentang ini (hangat - dingin). Tepat pada tanggal 21 November 2010 saya mulai bertualang dengan morsowaniem. Kemudian, bahkan musim dingin tidak terasa, pada suhu 5 °, bersinar matahari atau dingin, cuaca musim gugur. Bersama dengan saudaranya pergi ke Dabie, dimana walrus sekitarnya mengatur pertemuan. 20 menit beberapa cara dan kami berada di tempat. Pertama, niat kami adalah untuk melihat apa dan bagaimana, tapi ternyata, mereka langsung memutuskan untuk mencoba tangan mereka. Semua sudah masuk ...
read more