התרגשות זמן עבר דיאטה חדשה. עכשיו יותר צופים. מופיעים מתכוון. מה שנראה בהתחלה כדי להיות ברור, עכשיו זה לא. ולהיפך. כמו קודם, אני קורא הרבה על החיים ועל מגלם את הניסיון של אחרים, כך עכשיו מכניסה בפועל את הרעיונות שלו, ולהשליך את מה שאינו מתאים לי. עד כה אין ארוחות podgrzewałem, לא לאכול כל חומרי המרק. אבל היו לי תוכניות לרכוש מדחום על הגריל ולזרוק כמה דברים כדי להתחמם בחורף, כמה ארוחות. טוב, אבל היה עושה קר מקבל, ואת המדחום לא לקנות. לפעמים אני ...

קניות לעשות, את הידע החדש סיפק. עכשיו אנחנו צריכים לשים את זה לפועל. בהתחלה האש בעקבות שינויים מיצי. למחרת בבוקר אני שותה את זה, אבל התחלתי לערבב להשתנות אותם - גזר, עגבניות, מלפפונים, פטרוזיליה, חסה, כרוב, תרד, צנון (לא בבת אחת, אבל שילובים שונים) + הקרקע זרעי דלעת, שומשום, פשתן חיטה נבט הזרע חלק. שילובים של טעם יותר מאשר לאחרים. כולם ימצאו את הטעם שלהם. בשבילי באופן עקבי פסק גזר. בשביל זה עגבניות חובה. שאר (ירקות), בהתאם לזמינות ונכונות. שתיתי לפעמים ...

ישנם 7 או 9 ביולי 2009. היום רענון הידע של השוק העירוני (בזאר). אני הולך על ידי המכונית, פארק-ו-ללכת עם מיליונים בכיסו כדי ללכת לקניות. יש בסביבות 10, אבל הרבה אנשים. ככל הנראה הם בסופרמרקטים, אך השוק הוא שוק, אולם. אני הולך ואני לחקור את המחיר. השוואה בראש ולהתחיל לקנות. דובדבנים, תותים, דובדבנים (?) (זכרו כי עבור obkupiłem בטוח של דובדבנים ותותים. מה עוד קנה את זה, אני בקושי שחר.) אני הולך הביתה, אני זורק חנות לניקוי. כמה לאכול מיד, כמה במקרר. אני זורק את עצמי על תותים צורכת אחד אחד ....