오늘, 치료 금식.
금식, 식사 (임시) 게시할 수 있습니다. 하루나 이틀, 주, 월 ... 그들은이 일일 경우에도, 우리가 먹는 멈출 수시로, 가공 식품 특히 가볍게 청소에 대한 먹지마. 정말 최고의 건조 헝거 스트라이크지만 당신은 물 또는 쥬스 도와 드릴 수 있습니다. 그래서,없이 식사 또는 음주. 불가능? 아직은 ...
언제 내 게시물에 대한 언급은 이전 항목 중 하나. 지금은 상세하게 그들을 설명합니다.
최초의 헝거 스트라이크가 예기치 않게하고 nieplanowo 완전히왔다. 그의 동생과 한 대화에서는, 이건 그냥 헝거 스트라이크 일을 내게을 알려줍니다. 그들 일일 마십시오. 생각없이 오랫동안 나는 같은 행동을 결정할 수 있습니다. 음식을 좀있게 해줘요. 어떤 기대와 목표가 없다. 그냥 그렇게. 제로이 분야에서 전문성을. 무엇 때문에 당신이 게시물 마십시오. 음식과 모든 것을 허용합니다. 그것은 알고 보니 그것은 조금 다른 보면서 ..
매우 흥분되었다 제가 처음 일 음식의 부족 여기
내가이되지 않는 찢어 먹고 자기, 심지어 뭔가를 않았다. 유일하게 제가 물을 많이 마신 것입니다. 저녁은 아직 난 내가 보유하고 그것에 대해 이것이 lewatywach과 niejedzeniu에 대한 책을에 대한 자세한 얘기는 것을, 내 동생과 얘기. 내가 잠이 들었어요. 그래서 첫날 통과시켰습니다.
일 두 번째 제가 책을 갔다합니다. "라이프 스타일 음식없이"- 요아킴 M Werdin. 내가 조금씩 그것을 읽기 시작 했어요. 첫 주 행사에서 내가 관장했다. 그녀는 물을 차례 샤워에서 단말기와 엉덩이에 튜브를 돌렸다. 이상한 느낌. 난 두려워했기 때문에 무슨 일이 ... 올가 내가 뭘 사고를 보지 못했다 똥 더미 밖으로 날아 갈거야 화장실에 가지 말라고 명령을 몰랐는데 작은 물이 부어 ![]()
배에 절반이 양동이로 갔다. Przeczyściło 나를 조금.
오늘도 제가 마신 물을 좀 많이 있습니다. Zasysało 조금은,하지만 너무 없습니다. 내가 더 나빠 지진 않을 거라 생각 했어요. 글쎄, 난 더 추워 느꼈습니다. 특히 손.
세번째 날에.에 현기증이 날 자네에게 나타나 눈 내 앞에. 내가 너무 빨리 일어났어. 순간은 아직, 이미 약 전날과 비슷한가 없습니다. Enemas은 마찬가지로, 물을 그때 많이 나는 마셨다.
때로는 이러한 scotomas 너무 빨리 일어나서으로 내게 나타났다. 전 (물에 더 많은 거짓말을) 조금 수영을 갔다 저녁에, 나는 그것의 배꼽에 작은 붉은 반점이 나타났습니다. 하지만 그들은 머리를 반대하지 않습니다 그들 중 몇 가지 작은 때문입니다. 내가 잠이 들었어요.
넷째 날. 다시 또 현기증, 빨리도있어 올라간다. 상처 느낌 그날지만, 약한했다 지쳐 없습니다. 난 끝까지 책을 읽었었다. 모든 우아하게 설명했다. 다른 여자들 중에서 모든 증상이 발생할 수 있습니다. 내가 감기에 기분이 현기증, 체중 감소, 그리고 발진이 있었다 함께. 그 날은, 심지어 느슨한 이빨 있었어 그래서, 그들 가운데 기름을 병뚜껑 틈에다 떨어뜨린.
여기 내가 가진 증상의 요아킴 설명하여 도서에서 붙여넣을 수 있습니다 :
스킨 변경
피부는 신체의 wydalniczo - 클렌징 기능을 볼 수있는 주요 장소 중 하나입니다. Sebum와 땀 시체가 그를 해칠 필요가없는 물질을 포함하고 그것은 (그러므로 다른 인체의 냄새가 난다) 멸망 이유입니다.
피부가 밀접하게 간을 통해 큰 창자에 관련되어 있습니다. 심지어 사람의 피부는 간으로 치료 후 결장 벽의 이미지를 반영하는 결정합니다. 물론, 피부의 전체 그림이 더 많은 요소들로 구성되어 있습니다.
스스로 독약을 excretes 때, 그것은 또한 피부를 통해 할 수 있으며,이 후 홍반, 발진, 또는 기타의 반응. 금식 사람은 피부 알레르기가있는 경우, 그것이 당신의 신체가 그 원인을 구성하는 물질을 정화하는 시간에 활성화 큰 기회입니다.
POST 도중 스킨 변경 또한 질병이나 시간 게시물 (우연)와 동시에 새로운 질병의 활성화에 의해 발생할 수 있습니다. 그런 다음, 가장 일반적인 솔루션은 좋은 게시물을 이렇게 질병이 이전 삭제됩니다 계속하는 것입니다.
극단적인 경우에는, 누군가가 시체의 피로에도 불구하고 게시물을 계속 할 때, 피부 병변은에서 사람이 게시물을 계속하면서 올 가능성은 질병을 보여줍니다. 신체와 그것의 면역 시스템이 너무 약해, 그래서 더 나은 솔루션 식사로 돌아갈 것입니다.
따라서, 알레르기, 발진 또는 게시하는 동안 다른 스킨 변경 (이외에 말했다 극도 예외) 게시를 계속하려면에만 멈출 이유가되지 않습니다.
느슨한 이빨
몇 일 몇 가지 음식을 철회 후 느낄 수 후 거기에 훨씬이게 실패 라 보류 같은 이빨. 그들의 행동을보다 쉽게하고 그렇게 휴식 보인다. 또한, 그들이 (특히 상부) 필터링 사이에 뭔가 (석유), 이는 분명히 불편하다고 생각합니다.
이것은 또한 유기체의 자기 청소 기능의 결과입니다. 일반적으로 이러한 방법으로 궁지를 보호해줍니다. 많은 사람들은 심지어 그들이 zaśluzione 베이 것을 모르고 그것은 그들이 자체가 청소됩니다 사순절, 동안에만 있습니다 나온다.
몇 가지 풀어 이빨 다시 이전 상태로, 그리고 아래턱에 더 강해 잡아 며칠 후. 이전 분비 (점액, 고름)과 관련된 냄새가 사라집니다. 따라서, 치아가 상하는 수 두려워 할 이유가 없습니다.
잇몸이나 치아가 (예, 충치 치료, 깨진 도장) 잇몸에서 느슨하게 또는 혈액 수 있습니다 습지 올 수 있습니다 이런 이유로 또한 병에 걸린 경우. 그럼 이빨 도움 치과 의사가 표시됩니다. 껌에 관해서는, 더 이상 기다릴만한 가치가 가장이 같은 회복 가능성 때문입니다.
얕보지 말아요
신체적 약점의 느낌은 가장 일반적인 증상 중 하나이다, 심지어 이것이 정상이라고 말할 수 있습니다. 어떤 사람들은 강력하게 음식에 연결된 (중독자) 금식의 몇 시간 후에 약점을 느낍니다. 신체적 약점은 여러분의 신체가 음식의 형태로 식량 공급의 차이를 느꼈다고 표시입니다, 그의 리듬은 교란되었다 지금 반응하기 시작합니다.
약점 중 하나는 다른 사람 (드문)가 발생하지 수 있으며, 게시물에 한 번 또는 여러 번 종종있다 다른가 항상 함께합니다. 상관없이 기간 및 이유의 약점은 생명 에너지의 수준이 낮은 것입니다.
어떻게 처리? 그것은 상황에 따라 다릅니다. 사람이있다면 당신은 그때 당신이 더 누워도 쉬었되고, 물리적으로 매우 활성 상태입니다. 그런 다음 그는, 산책 가서, 수영, 약간의 운동을 자전거를 타고, 사람, 작은 움직임을 앉아서 하루 종일 반대 상황이 될 수도 있습니다.가벼운 미용 체조의 게시물과 활력 동안 매우 좋습니다. 모션과 깊은과 몸을 빠르게 에너지의 더 나은 흐름을 허용 자체를 깨끗케. 활발한 공연과 완전한 운동은 추천하지 않습니다. 적당한 운동과 연습, 어느 기간 동안 마음이 더 많은 근육의 훼방 전력보다 감각에 초점을 맞추고 본문에 훨씬 더 효과. 분해 요가, 치 - 공, 그리고 정신 지 콴은 매우 긍정적인, 때로는 심지어 인간의 유익 영향, 운동. 그것은 신체가 수면을 필요로 일 이후 매일해야하나요.
POST 도중 시간 온거나 심지어 몸이 너무 사람도 걸을 수 없음 강도를 가지고 약한 느낌이 전체 일, 그리고 그가 아무것도하고 싶지 않습니다. 시신은 대부분의 수면 휴식을 필요로 할 때 시간이 있습니다. 이것은 독소의 제거와 관련된 이러한 질환 때문일 수 있습니다.
신체가 휴식을 필요 여부 게으른하고 운동을 필요로 그것은 감각 수있을 것이 좋다. 그것은 당신이 신체가 휴식을 필요로 할 때 부당한 부담, 될 운동을하고 운동을해야 할 때, 수면에 대한 잘못된 것입니다.
상식과 POST 도중 귀중한 특성을 구별하는 능력. 휴식이 진짜 필요가되면, 우리는 거짓말을하고 수면. 그러나,이 상태는 (말, 셋 이상 일) 이상 지속되면 질병이 명확하게 표시되지, 그것은 권력을 행사할 수있는 작은 징계 가치가있다.
너무 많이 누워 더 자고 시신을 약화시키는 대신 그 당시 사람이 필요한 에너지를 제공 중. 혈압 방울, 혈액은 신체의 신진 대사 속도가 느리다, 더 느리게 순환. 이것은 독소가 더 천천히 제거되는 자동 복구 프로세스가 느린 것을 의미합니다. 그 사람이 기분이 좀 나아질 때문에 그럼, 도움이 연습을 에너자이징.
이미 3 주 przeminięciu 포스트 특히 후 장시간 약점은 (주 동안 휴식없이 지속), (이러한 비만 아닌) 당신이 식사로 돌아갈해야한다고 말씀 드리는 것입니다. 하지만 그것도 중병, 신선한 공기가 너무 높고, 너무 일을 많이 쇠약이나 기타 요인의 부족을 나타낼 수 없어 항상 때문입니다. 따라서 게시물이 여기에 개인적인 이유와 사람들의 건강에 따라 달라집니다 그만.
현기증이나 졸도
그것은 아주 자주 증상을, 그 오랜 금식 자신이 발생하지 않았다고 말할 수있는 몇 가지 본. 특히 만성으로 낮은 혈압은 불쾌한 상황을 가질 수 있습니다. 이 사람들은 특히 신체의 적절한 작동 위험에 처할 수있는 혈압의 과도한 드롭을 피하기 위해 주의해야합니다. 당신이이 사람에 속해있다면, 그것은 첫째, 시체가 혈압에 작은 드롭에 답변을 배웠다 길게하는 게시물의 일련 기차를하는 것이 좋습니다.
그 나물에 대한 또 다른 선택권은, 또는 (훨씬 선량을 감소하는 경우에만 명확하게 필요) 빠른 기간 동안 술에 아르 (더 나은) 연습을 에너자이징, acupressure, 침술, 마사지 및 압력을 증가 다른 트리 트먼트.
현기증이나 졸도 때문에, 대부분의 사람들은 최대 단식주세요. 이러한 현상은 충분히 단식에 우리의 믿음을 흔들어하고 유기체의 상태에 대한 우려를 제기 무서운보세요. 걱정,하지만 같은 스핀, 또는 졸도 때문에별로 없다 효과가 위험할 수 있습니다. 우선, 요점은 현기증과 사람 (또는 기절)하지 거부 미치는 영향 때문에 시신을 해치지 않았어요입니다.
현기증이에 빛과 의식 등 손실, 보통 낮은 혈압이나 혈당 수준에 드롭 인해 발생합니다. 특히 초기 기간 동안 금식하는 동안 몸이 용어 혁명을받을 자격이 많은 변화를 겪습. 이러한 변화의 징후 중 하나는, 혈압에 특히 축소 변동이 있습니다.
인하 혈압이 가장 게시물의 첫번째와 다섯째 주에있는 느낌입니다. 그런 다음 신체의 클렌징으로, 혈압이 가장 적합한 수준에서 고정됩니다. 저장 기간은 여전히 때 압력의 변화 극적으로 발생할 수 있습니다. 각 사람에 달라 보일 수 있습니다, 그리고, 소비 체액의 양을, 온도, 대기압 신체 활동에 따라 다릅니다.
혈압에 동일한 변경은 그 사람의 행동으로 위험하지 않습니다. 개인적인 안전을 이유로 거짓말을하거나 서에 앉아부터 순위에 급격한 변화를 피하기 위해 매우 중요합니다. 상승, 그것은 앉아 즉시 (해당되는 경우 그들은 스핀의 느낌)과 손을 의지를 서서히 그렇게대로 증가 수있을 것이 좋습니다. 안하 는게 그의 눈 앞에 어두운 반점을 볼 수있었습니다.그것은 무엇 현기증의 감각은 눈 앞에 정전 (머리에서 피가 갑자기 유출의 증상, 졸도를 일으키는)와 결합하면 할 움직임을 배우는 것은 간단하다. 그것은 머리가 트렁크 아래되었다 같은 그 위치를 채택하는 것이 좋다 (낮은 더 나은)와 아래로 그녀의 앞에 펼쳐 손. 그 순간이 더 거세지고있다면, 그것은 보통 (그들에 의존하는) 당신 앞에서 바닥에 단단히 손을 올려하고 고개를 떠나, 느슨하게 어깨 사이에 충분하다. 현기증가 지속되면, 그것은 휴식하거나 누워 발을 벽에이나 저항하는 의자에 넣어하는 것이 좋습니다.
혈압이 너무 높은 경우, 잦은 졸도를 일으킬 또는 다음 당신이 더 심각하고 게시물의 지속을 고려 오히려 유능한 의사의 조언을 구하십시오, 너무 오래 걸리지. 그렇다면, 혈당의 심사가 매우 좋습니다.
체중 감소
또한, 체중 감소는 개별적으로 검사됩니다. 뚱뚱한 사람은 체중을 잃을 때, 그것은 가장 적절한 체중을 초과하고 반환 치우는 매우 유익한 과정입니다. 하지만 그 사람은 이미 얇은 경우 또는 저체에서 체중, 그것이 공정 wycieńczania 기관입니다. 첫 번째 경우에 보통 선호하는 사람이 두 번째에 계속입니다 - 먹고 시작합니다.
체중 감소의 속도는하지만, 또한 개별 대개 그 동안 체중 증가의 감소는 주로 대장의 비우는 때문이다 금식,의 처음 몇 일 후에 안정화. 그러므로 경우, 시체를 금식의 처음 몇 일 주당 약 1kg 수있는이 두 번째 또는 세 번째 주에서 하루에 1kg에 의해 그 무게를 줄여줍니다.
극단적인 경우에는 체중의 손실은 하루에 몇 kg에 도달할 수있다 (필자는 누구의 유기체 네 응답 두 사람을 알아요.) 유기체는 전체 POST 도중 아니 킬로그램이나이 이상의 무게를 줄이기 사람도 있습니다.
그럼 빨리 어떤에서 시체가 물을 생산 과잉 지방을 소비하기 때문에 건조 체중 감량 비만 사람의 POST 도중, 하루에 약 1kg있을 수 있습니다. 체중이나 마른 사람이 이미 POST 도중 마른 저체 중 이러한 급속한 손실, 네 몸을 위험에 처할 것이다.
chudnięciu은 다른 증상으로, 하나는 주로 상식으로 인도해야하는 경우. 유기체는 niewychudzonego의 nieotyłego 남자 (- 라이트 아래에 사는 사람) 최대 2 개월을위한 음식없이 유지할 수 있습니다. 몸 전체 무게의 시간을 줄일 수있다면, 그것은 분명히 잠재 의식의 마음도 음식없이 제대로 작동 신체를 유지할 수 없다는 표시입니다. 그렇다면 가장 합리적인 행동 먹고 돌아올거야.
그는 쓸쓸한 있었더라도 너무 비만 해 줘서 그 시체를 평가하는 계속 사람은,, 밥맛 간주됩니다. 올리기 의약이나 시도는 밥맛을 위해 설계되지 먹지도 않고 살 수있는 유기체를 적응할 수 있습니다. 이 사람이 정신 질환 (이 거식증의 주요 구성 요소입니다)에서 회복이 첫번째 필요합니다.
느꼈을 콜드
당신은 또는 친척 pościłeś면, 아마도 그것이 게시물의 시간에 차가운 느낌이 무슨 뜻인지 알아. 금식 사람의 열 이외에도 불구하고 차가운 손을와 발 종종 귀와 코가있다. 어쩌면이 차가운 사람으로 냄새 맡고. 에도 불구하고 따뜻한 옷을 춥네요.
내가 본것하고, 옷을 입고 25도 이상의 외부 온도에도 불구하고 겨울이 있었다면 같이 "breatharians"에 대해 들었어요. 그들의 손이 그의 얼굴과 그의 시체가 추위로 고통 받고 웅크리고 푸른 있었다. 내 친구 중 하나도 말했다 : "게시물이 정지 중에 그건 어렵습니다."
사람이 부족 의류 또는 너무 낮은 주위 온도 때문이 아니 고요, 차가운 느낌. 물론, 사회적인 제안은 그의 몸이 차가운 기온과 다른에 열을 느낀다 저 사람은 이러한 반응을 받았습니다.온도의 인식에 필수적인 요인은 금액과 신체 에너지의 이용 방법입니다. 단순히이 에너지는 우리가 (감기) 감기 또는 뜨거운 (열)을 생각하지 않는 것이 충분 때 넣어. 온도의 넓은 범위의 밖에서 기분이됩니다. 그러나,이 에너지 또는 충분하지 않은 경우의 사용 온도 감도를 조절 목적으로하지 않습니다, 그럼 사람이 너무 혹은 너무 따뜻한 감기는 것을 느낀다.
그것은 당신이 게시물 추위로 인한 고통 중에있다면, 당신은 내부 에너지의 출시에 초점을 맞춤으로써 자신을 도울 수 있다고 유추 할 수 있습니다. 여기에 (아래에 설명된대로 따뜻한 것과 차가운 물), 효과적인 에너지 연습, 시각화, 마사지와 샤워 시설 대체됩니다. 정기적인 운동은 얼어에서 그들을 해소.
뜨거운 음료 대용량을 마시면 여기에 좋은 해결책 아니다. 동안 빠른 시일 내에 음주 후,하지만 따뜻한 느낌이 음료의 과도한 소비가 불필요하게 요도 시스템을 탑재.
인체의 에너지와 실외 온도 리셉션에 바인딩의 흐름은 우리가 감기나 열이 느껴져 부르는가 발생합니다. 당신은 쉽게 추위의 느낌을 체험할 수 또는 열이 주관하고 의존하여 내부 에너지에 있습니다. 당신은 후, 가열의 형태로 에너지의 출시에 집중하면 그 차이를 느낄 수있는 동안. 이 방향 (열의 명상)에서 실습 당신은 항상 온도의 관점에서 편안하게 그래서 당신은 잠재 의식의 마음을 재조 정할 수 있습니다.육체적으로 외부 온도의 인식에 영향을 미치는 가장 큰 요소는 함수는 주로, 간 및 비장을 내장합니다. 따라서 이들의 시체 경우 niedomagają 에너지의 흐름을 차단합니다. 같은 대장 클렌징, 그리고 (즉 거의 자동적으로) 간 뜨거운 여름 동안 겨울 에너지의 더 나은 이해가 덜 동결하고 땀이 덜 수 있습니다.
그래서 많은 설명. 이러한 현상의 일부있을 것입니다. 난 이상했다.
하루 다섯
여기에 내가 아침에 조금 더 느꼈다. Scotomata는 더 이상 삶의 에너지가, 큰되었습니다. 왔어가 살아 있었는지 후에 그런 생각을하는, 그것은 아무 의미가 있습니다. 아니 자살 충동, 또는 그런 범죄가 발생했습니다. 인생의 의미에 대한 더 많은 추측. 아무것도 아냐, 내게 가치를 만들어 더욱 아니고 물질적.
요아킴은 또한 증상 중 하나입니다 책에 대해 설명합니다.
"위의 반응은 정신의 정화의 결과입니다. 금식은 다른 시체들과 함께뿐만 아니라 물리적인 신체를 깨끗하게. 따라서 정신을 정화, 독소 그렇게 알고 자신있게 위에 나와. 이러한 무형 독을 내 회색, 녹색 회색, 갈색, 검정색의 색상에 얼룩, 진흙으로 분위기에서 볼 수 있습니다. "
이 책은 이러한 현상에 대한 자세한 내용입니다.
아무 래도 오후에 우리는 조금 쇼핑을 갔다. 이미 어떤 식으로든 내가 긴장을 했어요. 마찬가지로 그래서 여기는 분노의 흔적을두고 시작, 헝거 스트라이크에 걸쳐 진정. 배고파 할 때 그리고 그래 난 규칙이 있습니다. 그것은 정신의 정화는 결과를 초래할지 여부지만,, 기아의이 경우에 있는지 모르겠어요 난 그냥 정말 wkurzało 젠장.
슈퍼마켓에서는 와서 잠시 서서, 난 아무 힘을 얻었기 때문. 하나는 그것은 누워 휴식 생각. 그럼 헝거 스트라이크를 종료하기로 결정했습니다.
내가 기억하지 않기 때문에 귀국 후, 난 뭔가를 먹었는지. 아마 사과,하지만 난 기억이 안나요. 조용히 그리고 천천히 그 -하지만, 음식에 종료처럼되어야로서 확실히하지 헝거 스트라이크 밖으로 걸어하지 마십시오.
개요
최초의 헝거 스트라이크 완전히 자발적인했다. 시작하려면, 난 그들에 대해 전혀 몰랐어요. 나를 요아킴과 그의 포럼의 책을 도왔습니다.
그렇 그것은 매우 흥미로운 경험이었습니다. 그것은 당신과 나에게 몇 가지를 보여주는 완전히 새로운 경험에 몸을 보는 재미 있어요.
일반적으로 최초의 헝거 스트라이크 나는 좋아했다. 나를 위해 유일한 단점은 그 정도 손실 체중했다. 린에서조차 skinnier되었고 ... 난 분명히 다음, 얼굴을 개선. 사라는 모든 여드름이 있습니다. 이것은 복부의 밝기를 배고픈 느낌 반가웠습니다.
난 올가가 꼭 내 게시물에 있던 것을 지금 기억. 많은대로 그녀가 울 때까지 즉, 내 걱정은있다. 그녀는 어떻게 힘을 잃는 무게를 잃는 방법을 알았어요. 그녀가 내가 죽을 까봐 두려웠습니다. 내가하지 않는 그녀를 약속했다. 내가 살 것이라고 확신했다. 단순히.
이건 내가하고 모든 것에 대해 그녀는 말했다. 아니이 숨어있다는 것입니다. 그녀는 바로 발진 및 기타 증상으로 알았어요.
가장 중요한 것은, 결국 자신과 다른 사람과 솔직하게 ![]()
내가 추천 :
http://niejedzenie.info/forum/ 포럼 - 금식, niejedzeniu
식품없이 생활 - 책 "없이 음식 스타일 생활", 제 2 판, 저자 : 요아킴 M Werdin
정화 - 신체의 정화에 가이드 :
1. 왜 소화 시스템은 odpornościowego.doc의 전원에 큰 영향을 미치고 있습니다 않습니다
2. Fahrner의 하인즈 - 포스트
메소드 leczenia.doc으로
3. Jak_dbac_o_zdrowie_watroby_i_pecherzyka_zolciowego. PDF 파일
4. Malakhov 담당 일반의 - 신체와 올바른 odżywianie.pdf을 클렌징
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7. 윌리엄로 깨끗이 간 규제 KELLEY.DOC 도널드
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9. 알렉세이 Suvorin - 치료 głodem.doc의 실무 과정
나도 축하
경험을 흥미 롭 군. 
청소에 관해서 - 난 Małachowa "를, 시체를 클렌징"좋습니다. 이것은 샤워기에서 관장 튜브로 날 즐겁게 - 난 없을거 같은 히트 ( "장치"의 의미에서)
튜브에서 생각 찍은.
무슨 책을 예정이다. 그것은 거짓말과 내가 읽고 기다립니다.
사랑처럼 ... 아 너무 많이 미터 뭔가 여러분이 암점을 볼 수 있듯이
트럭에 또는 일부 다리에서 뛰어
(- 주제의 다이어트 및 응용 프로그램의 길이, 삶의 의미와 때로는 이상) 뭔가가 "튜브"의 부족 여전히 대해 그것을 믿거나 말거나지만, 삼일 후에만지만, 3 주가 지나면 다음, 용기에 무엇 앉아 . 사실 첫째, 그래서 이름을 gównach 다행히 후, 님이 이미 분명히 예금으로 불리는 이상한 생물을, 증가했다. 모든 (클렌징, 게시하지 않고 관장 내게 뭔가 무서운 것)하는 것이 좋습니다
'청소'에 링크가 작동하지 않습니다. 네