6 komentarzy Mano witarianizm 11 gruodis 2009, 11:55 | 6 komentarai Tai buvo penkių mėnesių dieta witariańskiej. Mažos santrauka turi būti padaryta. Susisiekti su praėjusiais pirmojo atvykimo į sportą. Tuo dietos pradžioje nekreipia dėmesio į srautą, ar turėjo savo mitybą. Dieta prasidėjo liepos mėnesį, ir tik rugpjūčio pabaigoje, pradėjo kas savaitę rungtynes. Dar rugpjūčio pradžioje aš bandžiau paleisti kažką, bet tai truko tik trumpą laiką. Taip pat buvo praktiškai atitinka tik kas savaitę ir yra tas pats. Nepaisant to, kad eismo stoka sunkiųjų, aš pastebėjau, pagerinti fizinį pajėgumą. Aš padidina energijos lygį, mažiau ir lėčiau kovojo, įstaiga per greitai ...
3 komentarzy Mano witarianizm Rgs 17, 2009, 0:19 | 3 komentarai Prireikė šiek tiek daugiau nei du mėnesius, nes aš perėjo į witarianizm. Taigi atėjo laikas trumpas santrauka. Maistą daržovių pradžioje tos pačios vaisių ir, kol kas atskleisti kitų skaičių. Šiuo metu įvairios. Aš pradėjau riešutai, dumbliai, daigais. Šiuo šviežių sulčių dienos Gatorate Ne, ne, joke ... žinoma, šviežios sultys, daržovių ir moliūgų sėklos, sezamo sėklų, sėmenų, o kartais ir į jūros dumbliais Nor. Aš stengiuosi valgyti lėtai ir kramtyti kruopščiai, tačiau ne visada tai pavyksta. I'm etape geras testas, man ir kas blogai veikia. Be to, maisto deriniai ...