Winter irqad

24 odpowiedzi

I ma jkunux bil-miktub aktar minn xahar, kważi daqs li kieku I waqgħet ġo irqad fix-xitwa . Imma jien ħaj u tajjeb. Winter jissokta, l-borra diġà huwa żmien twil, iżda ma jilmentaw, għalkemm jien ma simili tax-xitwa.

Matul dan iż-żmien aħna ħa niepisania Olga ta 'mistrieħ ftit jiem, so I sorveljata milli jieklu barra mid-dar u ma hemm ebda problema magħha. I ħa miegħi, juicer frott, qamħirrum, alka, u xi ġewż. Normalment, id-dar :)

B'mod ġenerali, reċentement kważi ma tiekolx ġewż. Hija mixi lili li mhux simili. U xi żmien I jivverifika l-frott u l-Indi, lychees, bettiegħ, Khaki, avokado, u għandi bil-kamin fuq l-aħħar. I jistgħu jieklu u jieklu.

awokado

Is-sustanzi attivi [editja]

Fil 100 g ta 'avokado huma

* Kaloriji: 221 kcal
* Fiber: 6.3 g
* Karboidrati: 0.4 g
* Xaħam: 23.5 g (inkluż il-proporzjon kbir ta 'mhux-saturati tax-xaħam)
* Proteina: 1.9 g
* Ilma: 66%
* Vitamini A, B1, B2, C, PP, K u H, Aċidu Pantoteniku
* Minerali: kalċju, fosfru u potassju

Avocado hija użata primarjament fl-arti kulinari. Xaħmijiet li jinsabu fil-frott huma wkoll faċilment assorbit mill-ġisem tal-bniedem kif butir. Il-kontenut ta 'xaħam mhux saturat li jagħmilha għandu jkun irrakkomandat għal persuni li jbatu minn, aterosklerożi pressjoni għolja u bħala suppliment tad-dieta, jew minflok ta' butir. Avocado huwa rakkomandabbli għal persuni li jbatu minn fwied xaħmi u l-metaboliżmu tax-xaħam disturbat, kif jinsabu fir-riżultati tar-ram fil-normalizzazzjoni tal-funzjoni enżimi tal-fwied u stejatożi rigressjoni ta '. (Sors: Wikipedia)

Forsi dan huwa għaliex I jieklu avokado, jien ma nħossx bħal ta 'skorfina. Jew forsi ftit ġewż lili przejadły, bħal qabel bħall-banana. U l-banana kienu biss wara 1.50 ZL, allura inti xtrajt aktar. Fl-aħħar ħsibt li jiena diġà minnhom rzygał ;) Of course, ma jittiekel li f'ġurnata waħda, iżda anke għal ftit jiem aktar minnu wisq.

U minbarra banana u l-avokado, tiekol permezz tal-sprouts xitwa, għeneb, larinġ & meraq tal-larinġ, tuffieħ, qamħirrum + alka tal-baħar, mxarrba frott imnixxef u xi kultant ħjar immarinat u kaboċċi. Preċedentement, I kien jistaqsi dak ix-xitwa se jieklu, imma huwa ok u jien ma xi problemi ma 'dan.

Add to:
  • Print
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • email
  • PDF
  • Twitter
  • Wykop
  • BLIP - Bardzo Lubię Informować Przyjaciół
  • Wrzuć to na Flakera - powiadom swoich Znajomych
  • Dodaj niusa « OSnews.pl
  • pinger.pl - Nie taki zwykły blog.
  • Sfora.pl - Dodaj link i pozwól by wysforowali go inni użytkownicy serwisu Sfora.pl
  • Spis.pl - najciekawsze w sieci
  • Dodaj do śledzika
Tags: , , , , .

do “Sen zimowy” 24 risposti għal "Dream Winter"

  1. Charles jikteb:

    Hi! Ninsab kuntenta int ukoll fuq il-aħrax, anke matul ix-xitwa ... sooo inti kollokament għal ċereali, kif jieklu, huma nbit? Xorta waħda, xorta waħda, ikteb kif tħossok issa, fiżikament u mentalment, ma 'liema ġinnasju, eċċ ...

  2. undertaker says:

    O ħafur I kiteb fl-entrati qabel li tgħaddi l-awrina biss flimkien ma 'l-alka u dixx mxarrba tali I jieklu.
    U inħoss tajjeb fiżikament u mentalment. Fitness u marru fil-kantuniera ta 'laziness, I ma tistax tieħu, għaliex hemm dejjem xi ħaġa oħra li tagħmel. I kienet diġà miktub elegantly eżerċizzji, iżda Tlift il-kard x'imkien u ħmar. Għandi biex finalment jimmobilizzaw ...

  3. Krzysztof jikteb:

    Clown MERĦBA!

    Ukoll, kif inti imsemmi huwa surojadów kbir IKEL AVOKADO u diġà għal din ... ... ... ... ... ... ...

    AVOKADO FROTT LI JISTGĦU BUTIR skaduti U LAĦAM
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm

    AVOKADO jilqa 'kwotazzjonijiet ASSOLUTA KLASSIFIKAZZJONI
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm

    Ta 'min jinnota li anke dawk bi ħsad avokado ordinarji "pull" l-inqas tal-pestiċidi (kklassifikati fuq skala minn 1 sa 100) (agħar) Ħawħ - 100 u t-tuffieħ - 93.
    Pestiċidi fil-frott popolari u l-ħxejjex:
    1. Ħawħ - 100
    2. Tuffieħ - 93
    3. Bżar ħelu Bell - 83
    4. Karfus - 82
    5. Nuċiprisk - 81
    6. Frawli - 80
    7. Ċirasa - 73
    8. Kale - 69
    9. Insalata - 67
    10.Winogrona - importati minn barra l-Istati Uniti - 66
    11.Marchew - 63
    12.Gruszki - 63
    Greens 13.Collard - 60
    14.Szpinak - 58
    15.Ziemniaki - 56
    Aħdar Fażola 16-53
    17. Sajf Squash 1953
    18.Hot Bżar - 51
    19.Ogórki - 50
    20.Maliny - 46
    21.Winogrona - l-Istati Uniti żdied - 44
    22.Śliwki - 44
    23.Pomarańcze - 44
    24.Kalafior - 39
    25.Mandarynka - 37
    26.Grzyby - 36
    27.Banany - 34
    1928 Xitwa Squash - 34
    29.Cantaloupe - 33
    30.Cranberries - 33
    31 honeydew Melon - 30
    32.Grejpfrut-29
    Patata 33.Sweet - 29
    34.Pomidory - 29
    35.Brokuły - 28
    36.Arbuz - 26
    37.Papaja - 20
    38.Bakłażan - 20
    39.Kapusta - 17
    40.Kiwi - 13
    41.Sweet Piżelli (iffriżati) - 10
    42.Szparagi - 10
    43.Mango - 9
    44.Ananas - 7
    qamħ 45.Kukurydza (iffriżati) - 2
    46.Avocado - 1
    47.Cebula - 1

    Greets MILL GREEN UP!

  4. zbr5 jikteb:

    U xi ngħidu dwar tindif watorby mill Tombak? Anki qabel?

  5. undertaker says:

    Iva, qabel. B'xi, pjan xahar. Rebbiegħa jibda, huwa bħall-aħjar imbagħad.

  6. iceman jikteb:

    jistgħu jiġu akkwistati stmellija għar żejt taż-żebbuġa wara tali trattament:)
    I am fil-mument bix-xaħam, nista 'biss jieklu żerriegħa tal-kittien, minħabba li l-riħa ta' żebbuġ makes me morda.

    Undertaker, u jieklu l-imżiewed? jekk iva, għal kemm żmien moczysz u jiffermenta minnhom jew xi ħaġa?
    jekk għandek aktar pariri bħala twissija għal fooders prima tat-twelid?
    u terriblement trid tkun taf jekk l-sentiment ta 'friża hija aktar severa minn sena ilu?

    Ftit bidu tar-rebbiegħa, li suppost huwa l-aħjar żmien għal strajk tal-ġuħ.

    • undertaker says:

      Minħabba li l-imżiewed huma biss ċiċri u għads, iżda huwa nebbieta. Piżelli I għandhom biss din is-sena fuq il-plott, u ful, fażola tas-sojja jew le jieklu.
      A sensazzjoni ta 'kesħa hija aktar baxxa. Kultant I ħtieġa li undress, so I do tikseb sħun, bħal xi ħaġa li jieklu.
      Dwar il-bordijiet jista 'jikteb xi ħaġa hekk, għax jien biex jaħsbu dwar aktar.

      U għall-istrajk tal-ġuħ, I'll jagħmlu l-ewwel trattament tal-fwied u allura biss ġuħ ftit.

  7. zbr5 jikteb:

    iceman, inti tgħidli li għandek dan warajh? I bħall-riżultati? nikbru permezz? għaliex kif altenatywe ara, per eżempju, jew il-metodu ta tursin meraq Clark oczysczanie - kemm ferm inqas radikali, u nistaqsi jekk dan ikun trattament kuraġġużi mill Tombak.

  8. SurAnn jikteb:

    knock, knock ... bonjour kollha ħajjin ;)

    Għandi mistoqsija għall-Ospitanti Onorabbli :) (Għalkemm wszytskich ħaj jekk jogħġbok konsulenza)
    Inti kiteb x'imkien (Naqra oġġetti kollha tiegħek ... imma jien ma tiftakarx meta kien : ( ) Illi huwa frott u ħxejjex suszysz ..
    Ħadthom bil-miktub probabbilment ukoll dak xagħar għandek ...
    Jien biss tipprepara biex jixtru dan it-tagħmir imma jien ma jkollu ebda idea li jagħżel liema : (
    I tfisser xi ħaġa li ma jeqirdu l-enżimi, sħana eċċessiva, hekk xi ħaġa ma 'aġġustabbli ...
    Kull min ikollu xi esperjenza? Kunsill?
    Jekk jogħġbok, wspomózcie Bidu!
    Dejjem!

    ps. u kif ukoll għall-imxarrab ikla ... SUPER IDEA! s'issa ħsibt li jiena ser ikollhom ċereali jeskludu mill-menu ..
    jekk biss jikkontrolla jekk il-poriġ ma jinqerdu qabel sħana? Għaliex wara kollox, huma inkaljat ...
    Xi ħaġa li qed jinbidlu?

    • undertaker says:

      L-aħjar mod biex jivverifikaw huwa sempliċiment tentattiv ta 'nbit. Jekk tibda 'nbit, allura dan hu qamħirrum multa. Jekk le, kien probabbilment trattati bis-sħana.

  9. Krzysztof jikteb:

    SurAnn MERĦBA!

    tagħti ħarsa lejn dan is-suġġett:
    http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. .

    Greets MILL GREEN UP!

  10. ala says:

    mistoqsija tiegħi ma tkunx forsi ftit li dan il-ħajt, iżda naħseb li għandi l-aħjar ċans għal rispons ;) li kien funny, peress li jien beda jitwaqqaf kull tip ta 'għalf (ħlief "obiadkami dar" I am 100% prima), inkluż, l-alkoħol tal-kafè u sigaretti, ġilda tiegħi sar ħafna mħawda. Xi ideat? kemm jekk ikun reazzjoni temporanja tal-ġisem, jew liema tista 'tmur? : / Pozdrawiam

    • SurAnn jikteb:

      Alu ħej ..
      għall-togħma tiegħi, huwa biss il-korp ikun ikklerja innifsu ta 'tossini ..
      sakemm huwa allerġiku għal frotta jew veggie ... forsi għal fertilizzanti?
      I wkoll maħsub li kif jien li seħħ għal ikel mhux ipproċessat b'saħħithom, I'll immedjatament porċellana sbuħija b'mod ġenerali! ;)
      u kelli problemi simili (jiġifieri niġi interessati, minħabba I jieklu b'saħħitha reċentement) ..
      u I wonder jekk mhuwiex għaliex jien mhux 100% prima ... forsi taħdem fuq il-prinċipju:
      ikel bnin "kanali miftuħa" li l-korp ikunu mnaddfa ta 'tossini, tħaffef il-proċess .... u kif għandek tieħu xi ħaġa imsajjar jew xi oħra żibel, birra (orrur ta' kruhat!) xejn jakkumula fil-ġisem, tal-ħops biss dritt bogħod! fuq il-ġilda ...
      I do not know ..
      U issa huwa fil-livelli kollha, għandi problema oħra .... Imma l-jitkellmu ħsara ..., (
      Ġeneralment jien infittxu moms li huma witariankami tqal ... hehe ... minħabba xi ħaġa jgħidlekx me I "laħħaq"
      Kull min ikollu xi info jibred? konnessjonijiet? kotba?
      Tislijiet minn aktar minn pitravi u soczku marchewkowego!

    • undertaker says:

      Jiena naqbel ma SurAnn li dan it-tindif tal-ġisem.

      Hawnhekk nirrakkomanda li l-ktieb minn Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Inti ser jitgħallmu ħafna dwar l-ikel u l-ġisem tal-bniedem.

    • undertaker says:

      Jiena naqbel ma SurAnn li dan it-tindif tal-ġisem.

      Hawnhekk nirrakkomanda li l-ktieb minn Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Inti ser jitgħallmu ħafna dwar l-ikel u l-ġisem tal-bniedem.

  11. zbr5 jikteb:

    Alu I kien l-istess. I ppruvaw il-jbiddel u dak kollu li jistgħu. Xejn ma għenet.
    Kollox inbidel ġimgħa ilu kif I ma kien fwied oczysczanie (tħares lejn kumment tiegħi hawn fuq).
    Din kienet ippreċeduta minn miesiecnzym bowel cleansing u l-kliewi. Kollox skond Tombak.

    Just-copes korp ma tossini jużaw l-fwied u kliewi. Kif dawn ma jaħdmux, bl-użu l-mukus. Imbagħad, bl-użu tal-ġilda. problemi Skotren huma riflessjoni ta 'li xi ħaġa ħażina fil-kliewi jew fwied.
    I ma fwied oczysczanie meta ħassar ta '50 ġebel.
    No wonder li l-fwied ma ħadmux ottimali bejn il-merkanzija!

    Issa għandi ebda pimples u l-ebda wieħed huwa jbiddel gladzsza u b'saħħithom.
    Wkoll li teħtieġ ħafna sforz imma worth it.

    • ala says:

      SurAnn, zbr5-nirringrazzjak għall-suġġerimenti tiegħek :) I se taqra xi ħaġa aktar dwar dan it-trattament. Ninsab sorpriż li junk tiekol u tipjip kellu l-ebda problemi bħal dawn :) iżda l-prima jħossu kbira u jien ċert li jien mhux se jmorru lura għall-ċips u gallettini ;)

  12. Wuwua jikteb:

    Hi kulħadd, I watch reċentement u nara li bil-mod joħolqu mini-forum :) Għandi mistoqsija għal SurAnn: jekk inti tiddeċiedi li wieħed jew l-dryer? Tippjana wkoll ix-xiri, nixtieq jagħżlu xi ħaġa ppruvati. Dejjem

    • undertaker says:

      Nara li inti għandek jitbandal kumment permezz ta 'tnixxif :)

      • Wuwua jikteb:

        yeah :) utli ħafna

        • Jola kiteb:

          Hair: 'disinn sempliċi li jistgħu jaħdmu mill-xemx:? Per eżempju injam kubu għolja bi xkafef jitneħħa għal livelli ftit, assigurati / bil-fuljetta ma' xibka tan-nemus sempliċi jew purtiera fuq kull naħa tal-muntanji wisq, li l-insetti ma kellhiex aċċess, xkafef, tirranġa l-frott li fuqhom jew ħxejjex għat-tnixxif wkoll mgeżwra l-purtieri, u għal dan l-angolu ffissat madwar 30-45 gradi trapeze skrins għolja iswed drapp użat għall-ġbir tas-sħana mill-enerġija solari u direzzjoni hija fis kubu - parti iżgħar ta 'l-trapeze mehmuża ma' l-istruttura fuq mill-art, u l-usa fissi l-art. Il-moviment ta 'arja sħuna, naturalment, huwa fid-direzzjoni' l fuq bejn konstrucji ixkafef. Ma nafx jekk ikolli deskritt huwa tiftiehem:)

  13. Mark L kiteb:

    "Ta 'min jinnota li anke dawk bi ħsad avokado ordinarji" pull "l-inqas tal-pestiċidi (kklassifikati fuq skala minn 1 sa 100) (agħar) Ħawħ - 100 u t-tuffieħ -. 93"
    Dan kollu dwar kimiċi użati minn barra, jiġifieri, bħal bexx?

    Għaliex meta niġu għall-tossini mill-ħamrija l-aktar vulnerabbli huma l-frott / ħaxix li jikbru direttament fl-art, li huwa, għall-patata eżempju.

Kumment