Ik heb niet geschreven meer dan een maand, bijna alsof ik viel in een winterslaap . Maar ik ben levend en wel. Winter blijft, de sneeuw is al een lange tijd, maar klaag niet, hoewel ik niet graag 's winters.
Gedurende deze tijd hebben we een niepisania Olga een paar dagen rust, dus ik keek op van het eten van buiten het huis en is er geen probleem mee. Ik nam fruitpers, fruit, grutten, algen en sommige noten. Normaal gesproken, thuis ![]()
In het algemeen, die onlangs bijna niet eten noten. Ze liep ik niet graag. En enige tijd controleer ik de vruchten en kokosnoten, lychees, meloenen, kaki, avocado, en ik heb een schroef op de laatste. Ik kon eten en eten.
Actieve stoffen [edit]
In 100 g van avocado zijn
* Calorieën: 221 kcal
* Fiber: 6,3 g
* Koolhydraten: 0,4 g
* Vet: 23,5 g (met inbegrip van het grote aandeel van enkelvoudig onverzadigd vet)
* Eiwit: 1,9 g
* Water: 66%
* Vitaminen A, B1, B2, C, PP, K en H, pantotheenzuur
* Mineralen: calcium, kalium en fosforAvocado wordt voornamelijk gebruikt in de culinaire kunsten. Vetten in vruchten zijn ook gemakkelijk opgenomen door het menselijk lichaam als boter. De inhoud van onverzadigd vet dat maakt het aan te bevelen voor mensen die lijden aan atherosclerose, hypertensie en als voedingssupplement, of in plaats van boter. Avocado is aan te raden voor mensen die lijden aan leververvetting en verstoorde vetstofwisseling, zoals vervat in de koperen resulteert in normalisering van de leverenzymen functie en regressie van steatose. (Bron: Wikipedia)
Misschien dat ik daarom avocado's eten, ik voel me niet als een moer. Of misschien gewoon moeren aan mij przejadły, zoals eerder zoals bananen. En de bananen waren net na 1.50 ZL, dan moet je kocht meer. Eindelijk dacht ik dat ik ze al hebt rzygał
Natuurlijk, niet had gegeten in een dag, maar zelfs voor een paar dagen meer van het te veel.
En naast bananen en avocado's, eten de hele winter spruiten, druiven, sinaasappels en sinaasappelsap, appelen, grutten + zeewier, geweekt gedroogd fruit en soms gepekelde komkommers en kool. Voorheen was ik benieuwd wat de winter zal eten, maar het is ok en ik heb geen problemen met deze.
Tags: avocado's , de winter voedsel , vet , verzadigd vet , de winter .
Hi! Ik ben blij dat je goed op de ruwe, zelfs tijdens de winter ... zooo je een bericht verzendt, granen, zoals ze eten, ze kiemen? Hoe dan ook, toch, schrijven hoe je nu voelt, lichamelijk en geestelijk, wat met gym, etc ...
O gries Ik schreef in eerdere inzendingen die gewoon langs plassen met algen en dergelijke doorweekt schotel ik eet.
En ik voel me goed lichamelijk en geestelijk. Fitness en ging weg in een hoek van luiheid, ik kan niet nemen, want er is altijd iets anders te doen. Ik had al geschreven elegant oefeningen, maar ik heb verloren van de kaart ergens en kont. Ik heb om eindelijk te mobiliseren ...
Clown WELCOME!
Nou, zoals u al zei is een groot AVOCADO FOOD surojadów en al voor dit ... ... ... ... ... ... ...
AVOCADO fruit dat KON verouderde BOTER EN VLEES
http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm
AVOCADO ONTVANGT hoogste ranking OFFERTES
http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm
Het is vermeldenswaard dat zelfs degenen met avocado gewassen gewone "pull" het minst van pesticiden (gerangschikt op een schaal van 1 tot 100) (slechtste) Peaches - 100 en appels - 93.
Bestrijdingsmiddelen in de populaire groenten en fruit:
1. Peaches - 100
2. Appelen - 93
3. Paprikateelt - 83
4. Selderij - 82
5. Nectarines - 81
6. Aardbeien - 80
7. Kersen - 73
8. Kale - 69
9. Salade - 67
10.Winogrona - geïmporteerd van buiten de VS - 66
11.Marchew - 63
12.Gruszki - 63
13.Collard Groenen - 60
14.Szpinak - 58
15.Ziemniaki - 56
Sperziebonen 16 tot 53
17. Squash zomer 1953
18.Hot Peppers - 51
19.Ogórki - 50
20.Maliny - 46
21.Winogrona - de VS is toegenomen - 44
22.Śliwki - 44
23.Pomarańcze - 44
24.Kalafior - 39
25.Mandarynka - 37
26.Grzyby - 36
27.Banany - 34
Winterspelen 1928 Squash - 34
29.Cantaloupe - 33
30.Cranberries - 33
31 honingmeloen - 30
32.Grejpfrut-29
33.Sweet Aardappel - 29
34.Pomidory - 29
35.Brokuły - 28
36.Arbuz - 26
37.Papaja - 20
38.Bakłażan - 20
39.Kapusta - 17
40.Kiwi - 13
41.Sweet Erwten (diepvries) - 10
42.Szparagi - 10
43.Mango - 9
44.Ananas - 7
45.Kukurydza maïs (diepvries) - 2
46.Avocado - 1
47.Cebula - 1
GREETS VAN GROEN UP!
Hartelijk dank voor deze informatie!
En wat te denken van watorby schoonmaak door Tombak? Zelfs vóór?
Ja, vroeger. Een of andere manier, een maand te plannen. De lente begint, wordt als de beste dan.
kan worden verkregen in de afkeer van olijfolie na een dergelijke behandeling:)
Ik ben op dit moment met vet, kan ik alleen maar eten lijnzaad, omdat de geur van olijven maakt me ziek.
Begrafenisondernemer, en eet de peulen? zo ja, hoe lang het moczysz en fermenteren hen of iets?
Als u verder advies als een waarschuwing voor ruwe fooders pasgeborene?
en vreselijk wil weten of het gevoel van koude strenger is dan een jaar geleden?
Binnenkort begin van de lente, die zogenaamd is de beste tijd voor een hongerstaking.
Omdat de peulen zijn gewoon kikkererwten en linzen, maar het is kiemen. Erwten Ik heb alleen dit jaar op het perceel, en bonen, soja bonen of niet eten.
Een koud gevoel is lager. Soms moet ik uit te kleden, dus ik krijg heet, als iets om te eten.
Over de platen kan snel iets schrijven, want ik heb om na te denken over het meer.
En als voor de hongerstaking, doe ik de eerste behandeling van de lever en dan gewoon een beetje honger.
iceman, dan kun je zeggen dat je dit achter hem? Ik hou van de resultaten? krijgen we door? want altenatywe zie, bijvoorbeeld, of de methode van Clark oczysczanie peterseliejus - zowel veel minder radicaal, en ik vraag me af of het vet behandeling door Tombak.
klop, klop ... hallo allemaal live
Ik heb een vraag voor de geachte Host
(Hoewel live wszytskich advies please)
) Dat hij suszysz groenten en fruit .. 
Je schreef ergens (ik al uw artikelen te lezen ... maar ik kan me niet herinneren waar hij was
U hebt waarschijnlijk ook wat haar je hebt geschreven ...
Ik ben gewoon voorbereiden op dergelijke apparatuur kopen, maar ik heb geen idee wat te kiezen
Ik bedoel iets dat niet vernietigen van de enzymen, overmatige warmte, dus iets met een verstelbare ...
Iemand enige ervaring? Raad?
Alsjeblieft, wspomózcie beginner!
Jouwe!
ps. en als voor de natte maaltijd ... super idee! tot nu toe dacht ik dat ik zal moeten granen uit te sluiten van het menu ..
als alleen controleren of de pap niet vernietigd voordat warmte? Want na alle, worden geroosterd ...
Is er iets verandert?
De beste manier om te controleren is gewoon een poging om te ontkiemen. Als je begint te ontkiemen, dan is dit fijne korrel. Zo niet, dan was het waarschijnlijk warmte behandeld.
SurAnn WELKOM!
neem een kijkje op dit onderwerp:
http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. .
GREETS VAN GROEN UP!
grote dank voor de link!
al het kijken naar
mijn vraag is misschien niet een beetje naar deze draad, maar ik denk dat ik de beste kans op een respons
dat was grappig, sinds ik begon beëindigde van alles (behalve "Home obiadkami" Ik ben 100% rauw), met inbegrip van alcohol, koffie en sigaretten, mijn huid werd erg onrustig. Enig idee? of het nu een tijdelijke reactie van het lichaam, of wat kan gaan? : / Pozdrawiam
Alu hey ..
naar mijn smaak, het is gewoon het lichaam wist zich van gifstoffen ..
tenzij het is allergisch voor een bepaalde vrucht of veggie ... misschien voor meststoffen?
Ik dacht ook dat als ik te dwingen tot een gezonde raw food, zal ik onmiddellijk porselein schoonheid in het algemeen!
en ik had soortgelijke problemen (dat wil zeggen ik krijg ook geïnteresseerd, want ik eet gezond recent) ..
en ik vraag me af of het niet want ik ben niet 100% rauw ... Misschien werkt op het principe:
gezond voedsel 'open kanalen' dat het lichaam worden gereinigd van gifstoffen, versnelt het proces .... en hoe bereid iets of wat andere rommel, bier (gruwel der gruwelen!) is niets ophoopt in het lichaam, net hop neem meteen! op de huid ...
Ik weet het niet ..
En nu is het helemaal niet, ik heb een ander probleem .... Maar de schade praten ... (
Het algemeen Ik ben op zoek naar moeders die zwanger zijn witariankami ... hehe ... want iets zegt me dat ik "gevangen"
Iemand nog een leuke info? links? boeken?
Groeten uit meer dan suikerbieten en marchewkowego soczku!
Ik ben het met SurAnn dat deze reiniging van het lichaam.
Hier heb ik beveel het boek van Joachim Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Je leert veel over voeding en het menselijk lichaam.
Ik ben het met SurAnn dat deze reiniging van het lichaam.
Hier heb ik beveel het boek van Joachim Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Je leert veel over voeding en het menselijk lichaam.
Alu ik had het zelfde. Ik probeerde de teint en alles dat kan. Niets hielp.
Alles is veranderd week geleden hoe ik het deed oczysczanie lever (kijken naar mijn opmerking hierboven).
Het werd voorafgegaan door darmreiniging miesiecnzym en nieren. Alles volgens Tombak.
Alleen het lichaam omgaat met giftige stoffen met behulp van de lever en de nieren. Hoe ze niet werken, met behulp van het slijm. Vervolgens, met behulp van de huid. Skotren problemen zijn een weerspiegeling van dat er iets mis is in de nieren of de lever.
Ik heb oczysczanie lever wanneer zij verlost van 50 stenen.
Geen wonder dat de lever niet optimaal te werken met de lading!
Nu heb ik geen puistjes en niemand is gladzsza teint en gezonder.
Ook vergt veel inspanning, maar de moeite waard.
SurAnn, zbr5-dank u voor uw suggesties
Ik lees iets meer over deze behandeling. Ik ben verbaasd dat het eten van junk en roken geen problemen gehad
maar de ruwe voel me geweldig en ik weet zeker dat ik niet van plan om terug te gaan naar patat en koekjes 
Hallo iedereen, Ik kijk kort en ik zie dat langzaam een mini-forum aan te maken
Ik heb een vraag voor SurAnn: als u besluit om de ene of de droger? Ook van plan een aankoop, zou ik kiezen voor bewezen iets. Jouwe
Ik zie dat je hebt om een commentaar swing door het drogen
ja
zeer nuttig
Haar: een eenvoudig ontwerp kan aangedreven door de zon:? Bijvoorbeeld een high cube hout met uitneembare rekken voor een paar levels, beveiligd / gefineerd met een eenvoudige klamboe of een gordijn aan elke kant van de berg ook dat insecten geen toegang had, planken, leg de vruchten waarop of groenten voor het drogen ook verpakt het gordijn, en voor deze vaste hoek ongeveer 30-45 graden hoge trapeze zwarte doek schermen gebruikt voor het verzamelen van warmte uit zonne-energie en de leiding van het in een kubus - een kleiner deel van de trapeze aan de structuur boven de grond, en de bredere vaste op de grond. De beweging van warme lucht, natuurlijk, is in de opwaartse richting tussen planken konstrucji. Weet niet of ik heb beschreven is begrijpelijk:)
"Het is vermeldenswaard dat zelfs degenen met avocado gewassen gewone" pull "het minst van pesticiden (gerangschikt op een schaal van 1 tot 100) (slechtste) Peaches - 100 en appels -. 93"
Het draait allemaal om chemicaliën die worden gebruikt vanaf de buitenkant, dat wil zeggen, zoals het spuiten?
Want als het gaat om giftige stoffen uit de bodem zijn de meest kwetsbare groepen van de fruit / groenten die rechtstreeks te groeien in de grond, dat is, bijvoorbeeld aardappelen.