Heat - Cold
10 odpowiedzi Min Vitarianism 17 april 2010, 12:46 | 10 responsI løpet av den siste perioden av mindre involvert med maten. Mer fokusert på toughening kroppen og ... lese bøker.
Først, om sistnevnte.
Siden jeg fikk en tomt (hage som ligger), fikk i den på ham, og jeg gjorde en del arbeid. Og som en bonde før jeg var nesten null til felles, var det nødvendig å gi skikkelig kunnskap. Selvfølgelig, vitenskap vil siste årene, jo mer som jeg ønsker å gjøre alt naturlig. Uten kjemi, pløye landet, eller annet mekanisk arbeid. Hvor mye hånd action og naturen selv. Anastasia inspirerte meg (W. Megre - Ringing Cedars av Russland), som nevnt tidligere, og som ifølge hennes råd og veiledning jeg ønsker å jobbe på tomten. Neste jeg lurer på, som en tid siden til handlingen kunne jeg kjører bare for en øl, kort eller kiełbachę. Arbeidet med hagen, vanning det til slutt likte. Og nå enda bladene ikke brenne, og stryke anlegget, noen ganger jeg snakke med dem og er glad som vokser.
For nå, jeg lærer det. Jeg tester for eksempel en gulrot vil vokse hvis jeg vannet den, og hvis jeg ikke vannes. Jeg delte det i deler av deg selv og kommer til å se for en tid hva som skjer.
Når det gjelder estetikk, zająłbym det et sted å plotte slemmeste - ugress, gress. Her tester jeg den og sjekke hvordan det vil vokse. Som jeg har resultater, så selvfølgelig skal jeg skrive her om dette.
Neste ting er herding av kroppen. For noen tid, gå utenfor, trakk opp. Opp, i den forstand på hvordan jeg skal klare. Jo lenger det er på tide jeg går i flip-flops og shorts - den ikke har noen problem. Og så i vinter jeg skal prøve å gå ut oftere. Flere problemer med toppen av kroppen min. I vinter, to gensere, jakke og det var bare varmt. Jeg bestemte meg for å endre det. Så jeg startet på hendene. I stedet for å skjule hendene i lommen eller bruke hansker, prøvde jeg å stikke hendene i det kalde, beveger fingrene eller hele hender, slik som å gjøre det litt varmt. Gradvis økt tid og la merke til at hendene langsomt vokse vant til. Bare så jeg begynte å gjøre med kistene. Først, en bluse og jakke, så tynnere jakke. Noen ganger jakke ugjort. Jeg husker ikke, men jeg tror jeg igjen i mars, selv i den samme jakken. Da jeg begynte å gå i flip-flops og shorts (selv om det kan skjedde i februar.) Skritt for skritt Jeg ble vant til kulden og gå ut i flip-flops, shorts nesten hele tiden. Sokker bry meg, og sokker og sko er nesten for varmt allerede.
Fra toppen av kroppen, er det definitivt bedre fordi jeg går eller i en lang bluse eller skjorte, noen ganger også uten en undertrøye. Selv, så temperaturen falt forrige uke til noen få grader, var det riste litt, men bestemt gikk uten jakke. La kroppen stivner. Jeg skal bli som dette rumenske barn som kan gå i regnet barfot på gaten og bli frisk. Om vinteren planlegger jeg å gå barbent i snøen og vått ute i kaldt vann på nakne kroppen. Så dette er hvordan du vil se noen filmer som russerne temperament. Bare i snøen bukser, dynket med kaldt vann eller inngangen til isvann. Menn og de unge voksne, mødre og små barn. Du kan? Du kan!
Uansett, er rundt om i verden kalles. hvalrosser. Vinter bading i Østersjøen, i det iskalde vannet eller går i korte ermer. En type, noen eldre, så jeg løp opp og varme. Kanskje jeg skal bli vant til dette.
jeg sitter hjemme eller avkledd, jeg går barbent og jeg er frisk. Noen ganger hendte det at nøs et par ganger og jeg følte en liten snørr i nesen, men det var momentan, og neste dag var alt veldig bra. Ingen med en forkjølelse i lang tid jeg har. Noen ganger sitter jeg bare i noens hjem, som gjør meg så varm at inntil pannen min litt hode overopphetet og begynner å skade av det, selv om jeg er kledd på samme måte som andre eller enda mindre. Så jeg føler at klærne mine forstyrre, så du trenger litt stripe. Hvorfor ikke komme til at snart jeg skal sitte på menneskene i buksene, og uten dem, og for at jeg ønsket vinduet var åpent, og viften snudde seg mot meg, energigivende, P
Vi får se, så langt som blir vant til kulde og hvordan zahartuję kroppen. Så langt, så bra. Også du kan se at Vitarianism, som for noen er kaldt, kan bety det motsatte. Tilnærmingen til temaet. Og legger til at riktig mat, som har oppvarming, litt bevegelse og mosjon, og du kan virkelig føle varmen.
do “Ciepło – zimno” 10 Svar å "varme - kulde
Kommentar
Om meg
Oversetter
Jeg er nysgjerrig også godt med disse gulrøtter ...
hello etter vinterferien, og ser frem til videre forhandlinger!
Å, jeg ser at du er en fan niesamowita.Byłoby Anastazji.Ona er vakkert å leve etter sine anbefalinger: oppdra barn, jobber med jorden ... Ah ..
Jeg har et annet spørsmål: spiser du kun økologisk frukt og grønnsaker?
Jeg prøver å introdusere rå mat til din diett for en uke, men om det er fornuftig, siden jeg ikke kan kjøpe frukt og grønnsaker direkte fra bonden som ikke bruker plantevernmidler?
Den eneste supermarkedet jeg kjøper bananer, appelsiner og avokado. Resten av tomat, epler og andre tilgjengelige i India, kjøper jeg på markedet. Jeg prøver så mye som organisk, men nå er det hardt for det. Men ikke se på det på denne måten, at "spiser uorganiske, vil det være dårlig," og jo mer jeg programmet "alt jeg spiser er best for meg."
Også, hva jeg kan gjøre er å kjøpe økologisk og hva som ikke er, er det ikke.
Som for Anastasia, prøver jeg så mye som vi trekker fra den. Barnet var ved hennes anbefalinger jeg ta opp, fordi bakken var allerede så jeg begynte sakte
Powrzucam noen videoklipp på temaet Anastasia, fordi det er virkelig verdt
Det er hyggelig at holder du deler sine erfaringer. Det er inspirerende!
Anastasia er et interessant tema, vet jeg ikke altfor godt, så jeg villig til å komme og se dette med deg.
Jeg hilser dere og min familie.
Takk! Hvis du ikke vet Anastasia, anbefaler jeg en serie bøker Ringing Cedars av Russland - "Anastasia" W. Megre
Helt annen tilnærming til livet, fra gjeldende hersker.
hei
Jeg er igjen litt off-topic, men jeg ønsket å hjelpe deg. Den siste gangen jeg skrev her ni uker siden (som det er bra at kommentarene dukker opp slike ting 
), Når huden min begynt å endre fôring masete. For to måneder har jeg ikke spiser svinekjøtt. Nå, for det meste rå grønnsaker owocki og, noen ganger dampet, men noen ganger jeg også skje for å spise litt ost. Huden blir verre, i alt noen nylig mistet appetitten i det hele tatt, men samlet Jeg har det bra. Så langt den innsatsen som disse hud problemer er forbundet med å rense kroppen, begynte jeg å gå på toalettet, for å liksom se ut som et menneske 
men dessverre skjønnhetsekspert begynner å mistenke at det ikke bare om rensing vedkommende organ. Problemer med hormoner, for lite protein, for lite væske, for mye stress, allergisk mot litt frukt-det rundt et slikt alternativ. Hva ville du rådet meg? I dag, for eksempel, spiste jeg kg av appelsiner, to epler, og grønnsaker-dampet poteter, blomkål, brokkoli. Den siste gangen jeg spiste hovedsakelig bananer, appelsiner og honning. Andre ting kan, men først og fremst. Noen ideer? Jeg vil være takknemlig for hver stemme 
Pozdrawiam
For meg var det slik at huden har forbedret like wywalił melprodukter, melk, osv. Og jeg har vært like harde. Etter en tid, men begynte kvisene å dukke opp igjen, men jeg bare så på det. Jeg har for tiden, slik at det til slutt vil være et enkelt, og så darn rent. Men kommer til meg selv hva som er bra for meg og hva som er galt og å tilpasse organismen til en ny diett som ikke var kviser, tok det ganske lang tid.
Og det jeg observerte? Det er ikke bare hva du spiser, men hvordan du spiser! Så hva da, hva da, som før da. Det er også viktig å skaffe vann. Er dette en frukt eller bare vann. Fordi vannet er renset. Jeg anbefaler å spise eplet, som også renser.
Som for toalettet, så kviser jeg aldri ville valgt. Jeg kjenner kvinner annerledes, skjønnhetseksperter, frisører, men selv kviser er en typisk tilstand, som er behandlet med tiltaket. Bare. Vel, min mening mer skade enn godt skjønnhetspleie. Men det er kult, ikke ta det personlig, men jeg skriver her mine følelser og erfaringer i dette emnet
Vel, muligens spise så mye økologisk. Fordi nesten alt ut og sprayet eller endret. Og det er også påvirker kroppen.
Kan du transkriberer de siste dagene, hva spist og hvor mye?
hjertelig takk for svar
Og selv toalettet kan være forskjellige, noen kan faktisk skade mer enn hjelp. Men jeg endte opp bra og jeg føler meg bedre. 
så mer eller mindre: Fredag: bananer med honning (sztuk3), senere i arbeidet med mindre to epler, kanskje til og med to bananer, krukke av bokhvete honning (jeg lidd 
), Brun ris salat med salat, tomat, agurk, gressløk og dill, olivenolje og linolje. Tirsdag: frokost trolig sammenheng, eller bananer miodkiem, senere i arbeidet med epler og appelsiner, dumplings med cottage cheese (deigen: margarin, hvetemel, hvetekli, øl 
), Onsdag: frokost '3 appelsiner, arbeid deigen med litt ravioli-tid uten ost (jeg manglet fyllingen er bakt samme kake 
), Myknet epler, tomater, mozzarella ost, litt, men jeg har ikke smakt 
, Hasselnøtter, torsdag: Jeg skrev tidligere, nemlig: kg av appelsiner, to epler, og grønnsaker-dampet poteter, blomkål, brokkoli.
La meg minne deg jeg skjønner hva jeg spiste denne
I så fall anbefaler jeg en bok Tombak "Hvordan leve lenge og sunt liv"
Se også for oppføringen av Matteus http://www.mojwitarianizm.pl/2009/10/glodowka-dru .. .
Etter min mening har du av forurensning og kroppen bare blir kvitt dem i form av kviser og kviser.
Hva er det med denne Anastasia? Hmm, noe jeg forbinder med et sted dvs. reinkarnasjon ... obiło Jeg ørene av en slik kobling. Utrolig hvor lett folk i august i en uavgjort, med oppmuntring til "for seg selv til gud"