Noen i kommentarer ba meg om å skrive hva jeg spiser i løpet av dagen. Hva spiser de rå fooders? Min bestemor, som han ser meg, spør da meg når jeg begynner å spise. Det viser seg at de ikke spiser rå fooders Men jeg er ikke niejedzącym, selv om jeg ville være i stand til å leve uten mat. Mens det jeg spiser. Men før jeg skrive hva jeg spiser nå er generelt om hva de spiser rå fooders. Raw fooders spise frukt, grønnsaker, nøtter, frø og alger. Den ideelle andelen synes å være denne: 75-85% av frukt, grønnsaker, 10-20% grønne bladrike og 5% av frø eller nøtter, noen ganger til algene. Når du endrer eller endringer ...

Det tok fem måneder til den rå mat diett. Summering må gjøres. Vi vil gjøre den forrige første oppføringen av sporten. På begynnelsen av dietten ikke ta hensyn til trafikken, eller hadde i kosten. Diet begynte i juli, og bare i slutten av august, startet den ukentlige kamper. Mens han fortsatt i begynnelsen av august, noe jeg prøvde å løpe, men det varte lenge. Var også praktisk kampene bare hver uke og det er det. Til tross for mangelen av tung trafikk, la jeg merke forbedring i fitness. Jeg har økt energinivå, mindre og mer langsomt kjempet, jo raskere en kropp ...

Jeg husker som ung pisser og løp daglig på banen. Spesielt for ballen. Fra den lille av livet mitt gikk rundt sporten, hva som fanget min far. Jeg har trent siden han var 7 for 10 år. For noen grunn, stoppet jeg trening, men fikk ikke spille. Men stykket var allerede mindre. Jeg foretrakk å sitte ved min PC, enn å gå utenfor. Sport begrenset til WF-s, som er i high school łupaliśmy hele tiden i beinet. Og likevel 6tki amatør fotball hver uke. Boet også sjelden spilt. Noen ganger, var en ting organisert, men ofte ...

Time spenningen har passert en ny diett. Nå mer ser på. Utseendeinnst mener. Hva syntes først å være klart, nå er det ikke. Og vice versa. Som før, leste jeg mye i livet og legemliggjør av andres erfaringer, så nå setter ut i livet sine ideer, og kaste bort det som ikke passer meg. Så langt er ingen podgrzewałem måltider, ikke spise suppe Raw. Men jeg hadde planer om å kjøpe et termometer på grillen og kaste noen ting for å holde varmen om vinteren, noen måltider. Vel, var men å gjøre å bli kaldere, og termometeret ikke kjøpe. Noen ganger kan jeg ...

For noen gang lå han med meg i linkene for å se en film om den rå mat diett. Han lå der og ventet til jeg finner et ønske om og gå se filmen. Nylig, i slutten følte jeg at dette er den store dagen og begynte å se på. Jeg vil ikke si hyggelig å se rå fooders familien og hvordan de behandler hver dag. Som noe nytt, men likevel noe annet å lese om andre, hva andre opplever, og noe helt annet å se hvordan andre lever på rå diett og det er hele familien. Alle i samsvar med naturen, bort fra den teknokratiske verden. Tømmerhuset, frisk luft, egne dyrking, hele familien ...

Ikke så lenge siden ville aldri ha forventet at jeg ikke ville spise kjøtt. Veganisme det var en abstraksjon. Om witarianizmie ikke engang hørt på noen møter eller arrangementer der det var mat, skaper det spørsmål om hvorfor jeg ikke spiser kjøtt. Hvordan kan vi ikke spise kjøtt? Det er her du har makt? Noen familier har også kastet i stil med ulike tekster - se hva et fint kjøtt, den deilige, vakre, flotte - virkelig deilig, og hva smaken, hvor mye styrke og energi du har - du må spise kjøtt, fordi du ikke vil ha makt, om ikke du spiser - som du ikke vil ...