A primeira greve de fome
6 odpowiedzi Greve de fome em 15 de outubro de 2009, 18:48 | 6 respostasHoje, o jejum terapêutico.
O jejum, pós (temporária) de comer. Não coma por um dia ou dois, semana, mês ... especialmente quando eles são processados alimentos, de vez em quando nós paramos de comer, mesmo que para isso, um dia, e ligeiramente limpo. Você pode ajudar com água ou suco, mas é realmente a melhor greve de fome seca. Assim, sem comer ou beber. Impossível? E ainda ...
Quando qualquer uma das entradas anteriores eu mencionei sobre meus posts. Agora vou descrevê-los em detalhe.
A primeira greve de fome foi completamente inesperada e nieplanowo. Em uma conversa com seu irmão, este diz-me que apenas fazendo uma greve de fome. Fazê-los um dia. Por um longo tempo sem pensar eu decidir fazer o mesmo. Deixe repousar alimentos. Sem expectativas e objetivos. Assim mesmo. Zero qualquer experiência neste campo. Porque o que você postar. Deixe os alimentos e tudo mais. Enquanto girou para fora, parecia um pouco diferente ...
O primeiro dia eu estava muito animado de estar aqui a falta de alimentos 
Eu fiz dele, e mesmo algo para comer eu não rasgou. A única coisa é que eu bebi muita água. À noite, mas eu conversei com meu irmão, que eu guardo e que é sobre este disse-me mais sobre lewatywach e um livro sobre niejedzeniu. Fui dormir. Assim passou o primeiro dia.
No segundo dia fui ao livro. "Estilo de Vida sem comida" - Joachim M Werdin. Comecei a lê-lo gradualmente. Por ocasião da primeira semana eu fiz uma lavagem intestinal. Ela virou o telefone do chuveiro eo tubo na sua bunda, por sua vez a água. sensação estranha. Pouca água derramada, porque eu estava com medo e não sei o que está acontecendo ... Olga ordens para não ir ao banheiro, o que eu iria voar para fora de um monte de merda não viu o acidente 
Barriga com meia entrou no balde. Przeczyściło-me um pouco.
Este dia é também uma grande quantidade de água que eu bebia. Zasysało um pouco, mas não tanto. Eu pensei que seria pior. Bem, eu me sentia mais frio. Especialmente as mãos.
Terceiro dia. Você levanta-se diante dos meus olhos pareceu-me ser tonto. Levantei-me rápido demais. Um momento ainda, e já existem cerca de semelhante ao do dia anterior. Enemas de forma semelhante, em seguida, um monte de água que eu bebia.
Por vezes, estes escotomas apareceu para mim como se levantar muito rápido. À noite, quando fui nadar um pouco (mentira mais na água), notei pequenos pontos vermelhos na sua barriga. Mas eles não estão invertendo a cabeça, porque alguns deles e pequenas empresas. Fui dormir.
Quarto dia. Novamente tonta novamente, eu me levantei rápido demais. Naquele dia eu senti a ferida era mais fraco, mas não esgotado. Eu li o livro até o fim. Todos elegantemente descrito. Entre outros todos os sintomas que podem ocorrer. Comigo foram tonturas, perda de peso, sensação de frio, e erupção cutânea. Naquele dia houve mesmo dentes soltos, e assim, pingava óleo entre eles.
Aqui você pode colar a partir do livro de Joachim descrições dos sintomas que eu tinha:
Alterações de pele
A pele é um dos principais lugares onde você pode ver a limpeza wydalniczo-função do corpo. Sebo e suor contêm substâncias que o corpo não quer prejudicá-lo e é por isso que é eliminada (daí os diferentes cheiros do corpo humano).
A pele está intimamente ligada ao intestino grosso através do fígado. Mesmo para determinar a pele de uma pessoa reflete a imagem das paredes do cólon após tratamento pelo fígado. Naturalmente, a imagem completa da pele é composta de fatores muito mais.
Quando o corpo excreta o próprio veneno, também pode fazê-lo através da pele e este reage, então, por erupção cutânea, eritema, ou não. Se uma pessoa em jejum tem uma alergia de pele, é uma grande chance de que ele será ativado no momento em que seu corpo vai purificar a substância que constitui a sua causa.
As alterações da pele durante o post também pode ser causada pela ativação de uma doença ou uma doença nova, que coincide com o post de tempo (coincidência). Então, a solução mais comum é a de continuar o bom post, assim que a doença mais cedo serão apagados.
Em casos extremos, quando alguém continua a postar, apesar do cansaço do corpo, lesões da pele revelam uma doença da qual a pessoa é pouco provável que venha continuando post. O corpo e seu sistema imunológico é muito fraco, então, para uma melhor solução é voltar a comer.
Assim, erupção cutânea, alergia ou outras alterações cutâneas durante o período pós não são (para além disse exceção extrema) uma razão para parar apenas para continuar o post.
dentes frouxos
Depois de alguns vários dias após a retirada do alimento que você pode sentir que seus dentes como um porão muito mais frouxa por diante. Eles são mais fáceis para se mover e parece que quebrar a janela. Além disso, você sente que algo entre eles (especialmente o superior) é filtrado (óleo), que claramente se sente desconfortável.
Este é também um resultado da função de auto-limpeza do organismo. Normalmente, de modo a limpar a baía. Muitas pessoas nem sequer sabem que estão baía zaśluzione e sai, é só durante a Quaresma, quando elas próprias são limpos.
Depois de alguns dias a vários dentes soltos de volta ao estado anterior, e espera ainda mais forte no maxilar inferior. Mais cedo desaparece secreção (muco, pus) e odor associados. Assim, não há razão para temer que os dentes podem cair.
Se as gengivas ou dentes estão doentes (por exemplo, a cárie dentária, um selo quebrado) É também por esta razão pode se soltar ou podem sangrar das gengivas. Então, o dentista para ajudar os dentes é indicado. Quanto à gengiva, vale a pena esperar mais tempo, porque muito provavelmente o mesmo se recuperar.
NEUTRALIZAÇÃO
O sentimento de fraqueza física é um dos sintomas mais comuns, você pode até dizer que isso é normal. Algumas pessoas fortemente ligados à comida (viciados) sentir fraqueza depois de algumas horas de jejum. A debilidade física é uma indicação de que seu corpo sentiu a diferença na oferta de alimentos em forma de comida, seu ritmo era perturbado, e agora começa a responder.
Em uma de fraqueza não pode ocorrer (uma raridade), em outros há ocasionalmente uma ou várias vezes no post, e outra é acompanhado em todos os momentos. Independentemente da sua duração e da razão, a fraqueza é que o nível de energia de vida é baixa.
Como lidar com isso? Depende da situação. Se alguém que você são muito ativos fisicamente, então é melhor você estar descansado, mesmo se deitou. Pode ser a situação inversa, de que alguém está o dia todo, sentado, move-se pequeno, então ele deveria ir para uma caminhada, andar de bicicleta, nadar, fazer um pequeno exercício.Durante mensagens ginástica leve e energizante são altamente recomendados. Movimento e permitir um melhor fluxo de energia do corpo mais rápido e mais profundo se purificar. exercício vigoroso e exaustiva Performing não é recomendado. Muito melhor efeito sobre o corpo de exercício moderado e exercícios, durante a qual a mente está focada mais no sentimento do que sobre o poder das birras dos músculos. Isometric exercícios, ioga, qi gong, e, quan-ji mente humana afeta muito positiva, às vezes até mesmo benéfica. Deve fazê-las todos os dias para além dos dias quando o corpo necessita de sono.
Durante o post pode vir horas ou mesmo dias inteiros quando seu corpo é tão fraco que um homem não tem força para andar mesmo, e nada que ele não quer fazer. Há momentos em que o corpo precisa descansar, dormir mais. Isto pode ser devido a esta doença associada com a eliminação de toxinas.
É bom ser capaz de perceber se o corpo necessita de repouso ou é preguiçoso e precisa de exercício. Seria errado para dormir, quando você precisa de treino e exercício seria uma carga excessiva, quando o corpo precisa de descanso.
O bom senso ea capacidade de distinguir as características valiosas durante a pós. Quando há uma necessidade real de resto, mentimos, e dormir. No entanto, se esse estado dura mais tempo (digamos, ao longo de três dias) e que a doença não é claramente visível, vale a pena um pouco de disciplina para exercer o poder.
Muito deitada e dormindo mais enfraquece o corpo, ao invés de dar energia, que na época uma pessoa precisa. quedas de pressão arterial, o sangue circula mais lentamente, o metabolismo do corpo é mais lento. Isto significa que as toxinas são eliminadas mais lentamente eo processo de auto-cura é mais lento. Em seguida, energizando os exercícios podem ajudar, porque eu faça a pessoa se sentir melhor.
Prolongada fraqueza (que duram semanas, sem ruptura), especialmente depois de já ter posto przeminięciu 3 semanas (para os não obesos) está dizendo que você deveria voltar a comer. Mas nem sempre, porque ele também pode indicar uma doença grave, falta de ar fresco, muito alto, excesso de trabalho ou outros fatores debilitantes. Portanto, para parar o post aqui depende de razões individuais e sobre a saúde das pessoas.
Tonturas ou desmaios
É muitas vezes visto os sintomas, alguns desses longo jejum pode dizer que ele não tenha ocorrido. Especialmente aqueles com pressão arterial cronicamente baixa pode ter situações desagradáveis. Essas pessoas devem ter um cuidado especial para evitar uma queda excessiva na pressão sanguínea que pode ser perigoso para o bom funcionamento do corpo. Se você pertence a essas pessoas, é melhor tomar primeiro um trem que é uma série de posts para alongar o corpo aprendeu a responder a uma menor queda da pressão arterial.
Outra opção para essas plantas estão bêbados durante o jejum (dose muito reduzida e somente se claramente necessário), ou (melhor) exercícios de energização, acupressão, acupuntura, massagens e outros tratamentos que aumentam a pressão.
Por causa de tonturas ou desmaios, a maioria das pessoas dão-se em jejum. Estes sintomas olhar assustador o suficiente para abalar a nossa fé em jejum e levantam preocupações sobre o estado do organismo. Se preocupe, não há muito por causa da mesma rotação, ou desmaio, mas o efeito pode ser perigoso. Primeiro de tudo, o ponto é que a pessoa com vertigem (ou desmaiado) não diminuiu e não ferir o corpo por causa do impacto.
Tonturas, da luz e à perda de consciência, incluindo, geralmente são causados por pressão arterial baixa ou queda nos níveis de açúcar no sangue. Durante o jejum, especialmente durante o período inicial, o corpo sofre muitas mudanças que merecem o revolucionário prazo. Um dos sinais dessas mudanças são as flutuações, em particular, uma redução na pressão arterial.
Reduziu a pressão arterial é mais sentida na primeira semana e quinto posto. Então, como a purificação do corpo, pressão sanguínea é fixado no nível mais adequado. Períodos posteriores ainda pode ocorrer quando a mudança de pressão de forma dramática. Em cada pessoa pode parecer diferente, e depende da atividade física, pressão a quantidade de líquidos ingeridos, a temperatura atmosférica.
mesma alteração na pressão arterial não é tão perigoso quanto o comportamento da pessoa. Por razões de segurança pessoal é muito importante para evitar mudanças bruscas na posição de deitado ou sentado para em pé. Levantando-se, é melhor contar com as mãos e aumentar gradualmente, de modo a ser capaz (se é que o sentimento de spin), imediatamente sentar-se. Melhor não tem permissão para ver os pontos escuros diante de seus olhos.É simples de aprender os movimentos, o que fazer quando o sentimento de vertigem combinado com um apagão, diante dos olhos (um sintoma de uma saída súbita de sangue do cérebro, causando desmaios). É bom para tomar uma posição tal que a cabeça abaixo do tronco (quanto menor, melhor) e as mãos estendidas diante dela para baixo. Se o momento está a piorar, é geralmente suficiente para colocar as mãos firmemente no chão na frente de vocês (a contar com eles) e deixar sua cabeça para baixo, frouxamente entre os ombros. Se a tontura persistir, é melhor descansar ou deitar-se e os pés em cima do muro para resistir ou para colocar em uma cadeira.
Quando a pressão arterial é muito alta, causar desmaios freqüentes, ou demorar demais, então é melhor considerar seriamente a continuação do post e sim procurar o aconselhamento de um médico competente. Então, o exame de açúcar no sangue é altamente recomendável.
A perda de peso
Além disso, a perda de peso será analisado individualmente. Quando uma pessoa obesa perder peso, é um processo muito benéfico de se livrar do excesso e voltar ao peso corporal mais adequado. Mas quando a pessoa já está magra ou emagrecer de baixo peso, que é um organismo wycieńczania processo. Normalmente, no primeiro caso, de preferência a pessoa continua no segundo - para começar a comer.
A taxa de perda de peso também é um indivíduo, embora geralmente se estabiliza após os primeiros dias de jejum, durante os quais a diminuição no ganho de peso é principalmente devido ao esvaziamento do intestino. Se, portanto, os primeiros dias de jejum, o organismo reduz o peso até 1 kg por dia, na segunda ou terceira semana do presente pode ser apenas cerca de 1 kg por semana.
Em casos extremos, perda de peso corporal pode chegar a vários quilogramas por dia (eu sei que duas pessoas cujos organismos responderam que sim.) Há também pessoas que os organismos reduzir o peso de não mais de um quilo ou dois durante todo o post.
Durante o cargo de peso seco pessoas obesas perda pode ser de cerca de 1 kg por dia, porque, então, rapidamente consumido o excesso de gordura que o organismo produz água. Essa perda rápida de peso corporal ou as pessoas magras já underweight no pós secos, seria perigoso para o seu corpo.
Quando chudnięciu, como acontece com outros sintomas, deve-se primeiramente ser guiado pelo senso comum. Organismo eo homem nieotyłego niewychudzonego (pessoas que vivem com menos de luz) pode ficar sem comida por até dois meses. Se o peso do corpo reduz o tempo todo, é uma clara indicação de que a mente subconsciente não pode nem mesmo manter um corpo em bom funcionamento sem alimentos. Em seguida, a ação mais razoável estará de volta para comer.
Uma pessoa que continua a avaliar o seu corpo por ser muito obeso, apesar de ele ter um sombrio, é considerada anoréxica. Publicar um medicamento ou a tentativa de adaptar o organismo a viver sem comer não são projetados para anoréxicas. Esta pessoa é necessário primeiro ter se recuperado de problemas mentais (que são o principal componente da anorexia).
Sensação de frio
Se você ou seus parentes pościłeś, você provavelmente sabe o que significa sentir frio na hora da postagem. Apesar do calor fora da pessoa que o jejum tem mãos e pés frios e muitas vezes as orelhas eo nariz. Talvez até uma fungada como uma pessoa fria. Apesar dos agasalhos sentir frio.
Eu tenho visto e ouvido sobre o "respiratorianos" que, apesar das temperaturas acima de 25 graus lá fora, vestida como se fosse inverno. Suas mãos estavam azuis, seu rosto e seu corpo enrolado sofrimento do frio. Um dos meus amigos mesmo disse: "É difícil, durante o período pós congela".
Pessoa sente frio, não por causa da roupa insuficiente ou demasiado baixas temperaturas ambientes. É claro que a sugestão social ganhou tais reações no homem, que seu corpo sente frio e calor em outro.fator essencial na percepção da temperatura é a quantidade e modo de utilização da energia no corpo. Simplificando, quando esta energia é suficiente para que nós não sentimos o frio (do frio) ou quente (no calor). Em uma ampla gama de temperaturas fora vai se sentir bem. No entanto, se esta energia não é suficiente ou o seu uso não se destina a regular a sensibilidade à temperatura, então a pessoa sente que é muito frio nem muito quente.
Pode-se inferir que, se você sofre durante o período pós devido ao frio, você pode ajudar a si mesmo, centrando-se sobre a libertação da energia interna. Aqui são eficazes exercícios de energização, massagem, visualização e chuveiro (água quente e fria, como descrito abaixo) suplente. O exercício regular alivia-los do congelamento.
Beber grandes quantidades de bebidas quentes não é uma boa solução aqui. Durante e logo após beber, sente-se quente, mas o consumo excessivo de bebidas com sistema urinário desnecessariamente.
O fluxo de energia e de ligação à recepção temperatura exterior pelo corpo humano provoca o que chamamos de sensação de frio ou calor. Você pode facilmente experimentar a sensação de frio ou calor é subjetiva e depende de sua energia interna. Se você se concentrar sobre a liberação de energia na forma de calor, depois de um tempo você vai sentir a diferença. Praticar nesse sentido (contemplação do calor) irá permitir que você reprogramar o subconsciente para que você sempre se sente confortável em termos de temperatura.Fisicamente, o maior fator que influencia a percepção da temperatura exterior é uma função principalmente dos intestinos, fígado e baço. Assim, se esses corpos niedomagają está bloqueando o fluxo de energia. A limpeza do intestino, e (portanto, quase automaticamente) no fígado, dá um sentido muito maior de energia, menos gelo no inverno e menos suor durante os verões quentes.
Assim, muitas das descrições. Existem ainda alguns destes sintomas. Eu tive o supra.
Dia Cinco
Aqui eu me senti um pouco mais na parte da manhã. Escotomas ter sido maior, não tinha mais a energia da vida. Cheguei a pensar que, após o que era viver, não faz sentido. Não havia pensamentos suicidas, ou qualquer coisa assim. Mais especulações sobre o significado da vida. Nada me fez valor, e certamente não materialista.
Joaquim explica no livro que é também um dos sintomas.
"As reações acima são o resultado de purificação da psique. O jejum purifica não apenas o corpo físico, juntamente com qualquer outra entidade. Assim, purifica a psique, as toxinas sair por cima, de modo a dar de si mesmo para saber. Estes venenos intangíveis são visíveis na aura como uma sujeira, manchas nas cores do meu cinza, verde, cinza, marrom, preto ".
O livro é mais sobre estes sintomas.
De alguma forma, a tarde fomos para um pequeno shopping. Já de algum modo eu estava nervoso. Assim como toda a calma a greve de fome, por isso aqui começou a deixar sinais de raiva. E sim, eu tenho uma regra quando estou com fome. Eu não sei se neste caso de fome, quer seja o resultado de purificação da psique, mas eu realmente wkurzało merda.
No supermercado ele veio e ficou um momento, porque eu não tinha força. Uma coisa que eu pensei que se deitar e descansar. Eu, então, decidiu acabar com a greve de fome.
Ao retornar para casa, comi alguma coisa, porque eu não me lembro o quê. Provavelmente, a maçã, mas eu não me lembro. Não pare na comida, mas definitivamente não saiu da greve de fome como deveria ser assim - que é silenciosa e lentamente.
Resumo
A primeira greve de fome foi completamente espontâneo. Para começar, eu não sabia nada sobre eles completamente. Ajudou-me um livro de Joaquim e seu fórum.
Com certeza foi uma experiência muito interessante. É divertido ver você e seu corpo em uma experiência totalmente nova que me mostrou algumas coisas.
- Eu posso viver sem comida. Nem o dia, e até mesmo alguns. Desde então, senta em algum lugar em mim que pode chegar a tal estado que inedia é possível. Que o alimento pode ser usado apenas como algo que pode e não precisa colocar em si mesmo. Se qualquer coisa, só para provar e apreciar o sentido do paladar.
Talvez um dia eu vou chegar lá. Só tenho que aprender a desenhar de energia de outra fonte. Air? Talvez eu começo a meditar, isso é algo para esse efeito começará. Nada, porém, não estragar-se. Sai tudo de melhor para mim naquele momento. Talvez eu vou ter que moer a minha boca para uma vida ... - Se algo que concordo, eu sou capaz de fazê-lo. E é muito espontaneamente. Acredita-se - eu faço isso. Sem qualquer preparação e de pensar. Talvez às vezes eu deveria fazer. Vem à mente, por vezes, o desejo de fazer alguma coisa - fazer isso. E não que não são apenas desculpas, que mais tarde que eu não sinto que outra vez, vou falhar.
- Eu estou sujo. Pareceu-me que está tudo bem comigo e mais claro que eu estou no meio. Mas acabou que não. Ela mostrou uma irritação e sem pilha. Fiquei curioso, que mesmo com um de quatro dias sem comer, mesmo após o enema algo sai de mim. Eu não sabia que a brincadeira digerida tanto tempo pode ser mantido no intestino.
Em geral, a primeira greve de fome que eu gostava. A única desvantagem para mim foi que perdi muito peso. Do magra ficou ainda mais magro ... Eu definitivamente melhorou, então o cara. Acabaram-se todas as espinhas. Foi bom sentir a leveza do estômago, quando o estômago vazio.
Lembrei-me agora que Olga foi no meu post com firmeza. Por mais que você se preocupe comigo, que até chorou. Ela sabia como perder peso, como perder força. Ela estava com medo que eu morrer. Eu prometi-lhe que não. Eu tinha certeza que eu vou viver. Simplesmente.
Para isso, eu disse a ela sobre tudo. Não há como esconder. Ela soube de imediato com prurido e outros sintomas.
O mais importante, afinal, para ser honesto com nós mesmos e os outros
Eu recomendo:
http://niejedzenie.info/forum/ Fórum - jejum, niejedzeniu
Estilo de vida sem comida - O livro "Estilo de Vida sem comida", segunda edição, autor: Joachim M Werdin
purificação do corpo - Guias de purificação do:
1. Por que o sistema digestivo tem um impacto significativo sobre o poder do odpornościowego.doc
2. Fahrner Heinz - Post
como um método leczenia.doc
3. Jak_dbac_o_zdrowie_watroby_i_pecherzyka_zolciowego. Pdf
4. Malakhov GP - A limpeza do corpo e odżywianie.pdf correta
5. Małachow_Lecznicza głodówka.DOC
6. Limpeza do corpo [conselho]. Doc
7. LIMPEZA DO FÍGADO DO REGULAMENTO William Donald KELLEY.DOC
8. Cólon limpeza, regeneração da flora bacteriana intestinal e wątroby.doc
9. Alexei Suvórin - Curso Prático de głodem.doc tratamento
do “Głodówka pierwsza” 6 respostas para a "primeira greve de fome"
Comentário
Sobre Mim
Translator
Felicito
Interessante experiência. 
Quanto à limpeza - Eu recomendo "A limpeza do corpo", Małachowa. Isso me divertia com um tubo de enema do chuveiro - Eu não tinha idéia de como bater uma (no sentido de "aparelho")
No tubo, uma idéia tirada.
O que o livro é devido. Encontra-se e espera-me a ler.
oh coisa muito M como o amor, como você pode ver escotoma
saltar para um camião ou de alguma ponte
sobre o que se senta no intestino, em seguida, acredite ou não, mas só depois de três dias, mas após três semanas (e às vezes mais - a dieta do assunto e duração de sua aplicação, no sentido da vida) é ainda algo está fora do "tubo" . Felizmente, após a primeira, é verdade, por isso gównach nome, já pulou algumas criaturas estranhas, aparentemente chamado por depósitos. todos recomendam (limpeza, enema sem postar, parece-me algo horrível)
Link para 'limpar' não funciona. Sua