Inverno sono

24 odpowiedzi

Eu não tenho escrito mais de um mês, quase como se eu caísse em um sono de inverno . Mas eu estou vivo e bem. Inverno continua, a neve já é um bom tempo, mas não se queixam, mas eu não gosto do inverno.

Durante este tempo fizemos uma niepisania Olga uns dias de descanso, então eu olhei para de comer fora de casa e não há nenhum problema com ele. Levei comigo espremedor de sumos, frutas, grãos, algas e algumas nozes. Normalmente, em casa :)

Em geral, recentemente, quase não comem nozes. Ela me levou a não gostar. E algum tempo eu verificar a fruta e coco, lichias, melão, caqui, abacate, e eu tenho um parafuso no último. Eu podia comer e comer.

awokado

As substâncias activas [editar]

Em 100 g de abacate são

* Calorias: 221 kcal
* Fibra: 6,3 g
* Carboidratos: 0,4 g
* Gordura: 23,5 g (incluindo a grande proporção de gordura monoinsaturada)
* Proteína: 1,9 g
* Água: 66%
* As vitaminas A, B1, B2, C, PP, K e H, ácido pantotênico
* Minerais: cálcio, potássio e fósforo

O abacate é usado principalmente nas artes culinárias. As gorduras contidas nas frutas também são facilmente absorvidos pelo corpo humano como a manteiga. O conteúdo de gordura insaturada, que faz com que ele deve ser recomendado para pessoas que sofrem de hipertensão, aterosclerose e como um suplemento dietético, ou em vez de manteiga. Abacate é aconselhável para pessoas que sofrem de fígado gordo de gordura eo metabolismo perturbado, tal como consta nos resultados de cobre na normalização da função das enzimas hepáticas e regressão da esteatose. (Fonte: Wikipedia)

Talvez por isso eu comer abacate, eu não me sinto como uma porca. Ou talvez apenas nozes para mim przejadły, como anteriormente, como a banana. E as bananas foram logo após 1,50 zł, então você comprou mais. Na última vez que eu pensei que eu já tê-los rzygał ;) Claro, não tinha comido em um dia, mas até mesmo para alguns dias a mais do que muito.

E além de bananas e abacates, comer com os brotos de inverno, uvas, laranjas e suco de laranja, maçã, grãos + algas, frutos secos e encharcados, por vezes, pepinos em conserva e repolho. Anteriormente, eu queria saber o que o inverno vai comer, mas está ok e eu não tenho nenhum problema com isso.

Enviar para:
  • Print
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • email
  • PDF
  • Twitter
  • Wykop
  • BLIP - Bardzo Lubię Informować Przyjaciół
  • Wrzuć to na Flakera - powiadom swoich Znajomych
  • Dodaj niusa « OSnews.pl
  • pinger.pl - Nie taki zwykły blog.
  • Sfora.pl - Dodaj link i pozwól by wysforowali go inni użytkownicy serwisu Sfora.pl
  • Spis.pl - najciekawsze w sieci
  • Dodaj do śledzika
Tags: , , , , .

do “Sen zimowy” 24 respostas para "Sonho de Inverno"

  1. Charles escreve:

    Oi! Estou feliz que você está bem em bruto, mesmo durante o inverno sooo ... você está postando cereais, como eles comem, elas germinam? Enfim, de qualquer forma, escrever como se sente agora, fisicamente e mentalmente, o que, com ginásio, etc ...

  2. Undertaker diz:

    O grumo que eu escrevi em entradas anteriores que apenas urinar junto com algas e prato molhado como eu comer.
    E eu me sinto bem fisicamente e mentalmente. Fitness e foi embora em um canto da preguiça, não posso tomar, porque há sempre algo para fazer. Eu já tinha escrito com elegância exercícios, mas eu perdi o cartão em algum lugar e bunda. Eu tenho que finalmente mobilizar ...

  3. Krzysztof escreve:

    Palhaço BEM-VINDO!

    Bem, como você mencionou é uma boa comida surojadów abacates e já para esta ... ... ... ... ... ... ...

    ABACATES FRUTAS que a manteiga poderia desatualizado E CARNE
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm

    ABACATES RECEBE MAIOR CITAÇÕES RANKING
    http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm

    É interessante notar que mesmo aqueles com as culturas de abacate comum "puxar" o mínimo de agrotóxicos (classificado em uma escala de 1 a 100) (pior) Peaches - 100 e maçãs - 93.
    Pesticidas nos frutos e produtos hortícolas populares:
    1. Peaches - 100
    2. Maçãs - 93
    3. Pimentão doce - 83
    4. Aipo - 82
    5. Nectarina - 81
    6. Morangos - 80
    7. Cerejas - 73
    8. Kale - 69
    9. Salada - 67
    10.Winogrona - importados de fora os EUA - 66
    11.Marchew - 63
    12.Gruszki - 63
    Verdes 13.Collard - 60
    14.Szpinak - 58
    15.Ziemniaki - 56
    Feijão Verde 16-53
    17. Summer Squash 1953
    18.Hot Peppers - 51
    19.Ogórki - 50
    20.Maliny - 46
    21.Winogrona - os EUA aumentou - 44
    22.Śliwki - 44
    23.Pomarańcze - 44
    24.Kalafior - 39
    25.Mandarynka - 37
    26.Grzyby - 36
    27.Banany - 34
    1928 Squash Inverno - 34
    29.Cantaloupe - 33
    30.Cranberries - 33
    31 Melão Melão - 30
    32.Grejpfrut-29
    Batata 33.Sweet - 29
    34.Pomidory - 29
    35.Brokuły - 28
    36.Arbuz - 26
    37.Papaja - 20
    38.Bakłażan - 20
    39.Kapusta - 17
    40.Kiwi - 13
    41.Sweet ervilhas (congeladas) - 10
    42.Szparagi - 10
    43.Mango - 9
    44.Ananas - 7
    45.Kukurydza milho (congelada) - 2
    46.Avocado - 1
    47.Cebula - 1

    Saudações da VERDE PARA CIMA!

  4. zbr5 escreve:

    E sobre a limpeza watorby por Tombak? Mesmo antes?

  5. Undertaker diz:

    Sim, antes. De alguma forma, um plano de meses. Primavera começa, é como o melhor então.

  6. iceman escreve:

    podem ser adquiridos a aversão ao azeite depois desse tratamento:)
    Estou no momento com a gordura, só posso comer semente de linho, porque o cheiro de azeitonas me deixa doente.

    Undertaker, e comer a casca? em caso afirmativo, quanto tempo moczysz e fermento-los ou algo assim?
    Se você tem informação adicional como um aviso para fooders prima recém-nascido?
    e terrivelmente quero saber se a sensação de frio é mais grave do que um ano atrás?

    Logo no início da primavera, que supostamente é o melhor momento para uma greve de fome.

    • Undertaker diz:

      Porque as vagens são apenas de-bico e lentilhas, mas ela está brotando. Peas eu tenho somente este ano na trama, e feijão, soja ou não comer.
      A sensação de frio é menor. Às vezes eu preciso despir-se, assim que eu faço ficam muito quentes, como algo para comer.
      Sobre as placas podem escrever algo assim, porque eu tenho que pensar nisso mais.

      E quanto à greve de fome, eu vou fazer o primeiro tratamento do fígado e, em seguida, apenas um pouco de fome.

  7. zbr5 escreve:

    iceman, então você diz que tem esta por trás dele? Gostei do resultado? nós conseguirmos passar? porque como altenatywe ver, por exemplo, ou o método de Clark suco de salsa oczysczanie - ambos muito menos radical, e eu me pergunto se é negrito, Tombak tratamento.

  8. SurAnn escreve:

    toc, toc ... Olá a todos ao vivo ;)

    Eu tenho uma pergunta para a anfitriã Deputado :) (Embora wszytskich viver por favor conselho)
    Você escreveu em algum lugar (eu li todos os seus artigos ... mas não me lembro onde foi : ( ) Que ele suszysz frutas e legumes ..
    Você provavelmente escrito também que cabelo você tem ...
    Estou preparando para comprar esses equipamentos, mas não tenho idéia o que escolher : (
    Quero dizer algo que não destrói as enzimas, calor excessivo, de forma alguma com um ajuste ...
    Alguém tem alguma experiência? Conselho?
    Por favor, wspomózcie novato!
    Seu!

    ps. e como para molhar a farinha SUPER ... IDÉIA! até agora eu achava que eu vou ter de cereais excluir do menu ..
    se apenas verificar se o papa não é destruído antes de calor? Porque afinal, são torrados ...
    Alguma coisa está mudando?

    • Undertaker diz:

      A melhor maneira de verificar é simplesmente uma tentativa de germinar. Se você começar a germinar, então este é grits fino. Se não, provavelmente foi tratada pelo calor.

  9. Krzysztof escreve:

    SurAnn BEM-VINDO!

    dê uma olhada neste tópico:
    .. Http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .

    Saudações da VERDE PARA CIMA!

  10. Alá diz:

    minha pergunta não é, talvez, um pouco para esta discussão, mas eu acho que eu tenho a melhor oportunidade para uma resposta ;) que era engraçado, desde que eu comecei interrompido todos os tipos de coisas (exceto "obiadkami casa" Estou 100% cru), incluindo o álcool, café e cigarros, minha pele ficou muito agitado. Alguma idéia? quer se trate de uma reação temporária do corpo, ou o que pode ir? : Pozdrawiam /

    • SurAnn escreve:

      Alu hey ..
      para o meu gosto, é apenas o corpo apaga-se de toxinas ..
      a menos que seja alérgica a um determinado fruto ou legume ... talvez para fertilizantes?
      Eu também pensei que, como eu tenho a força para uma alimentação saudável-prima, eu vou imediatamente beleza de porcelana em geral! ;)
      e eu tive problemas semelhantes (ou seja, eu me interessar, porque eu comer saudavelmente recentemente) ..
      E eu me pergunto se não é porque eu não estou 100% cru ... talvez ele trabalha com o princípio:
      alimentos saudáveis "canais abertos" que o corpo ser limpo de toxinas, acelera o processo .... e como tirar algo cozido ou algum outro de cerveja, lixo (horror dos horrores!) não é nada se acumula no corpo, só hop imediatamente! sobre a pele ...
      Eu não sei ..
      E agora ele está em tudo, eu tenho um outro problema .... Mas a conversa lesão ... (
      Geralmente eu estou olhando para as mamães que estão grávidas witariankami ... hehe ... porque algo me diz que eu "pego"
      Alguém tem alguma informação legal? links? livros?
      Saudações de mais de beterraba e soczku marchewkowego!

    • Undertaker diz:

      Concordo com SurAnn que esta limpeza do corpo.

      Aqui eu recomendo o livro de Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Você vai aprender muito sobre o alimento, eo corpo humano.

    • Undertaker diz:

      Concordo com SurAnn que esta limpeza do corpo.

      Aqui eu recomendo o livro de Joachim Werdin
      - http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
      - http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf

      Você vai aprender muito sobre o alimento, eo corpo humano.

  11. zbr5 escreve:

    Alu eu tinha o mesmo. Eu tentei a tez e tudo o que puder. Nada ajudou.
    Tudo mudou semana passada como eu fiz isso fígado oczysczanie (olhando para o meu comentário acima).
    Foi precedido por miesiecnzym intestino limpeza e rins. Tudo de acordo com Tombak.

    Apenas o corpo lida com as toxinas através do fígado e rins. Como eles não trabalham, usando o muco. Então, usando a pele. Skotren problemas são um reflexo de que algo está errado nos rins ou no fígado.
    Eu fiz fígado oczysczanie quando ele se livrou de 50 pedras.
    Não é à toa que o fígado não funcionar de forma otimizada com a carga!

    Agora eu não tenho espinhas e ninguém está a tez gladzsza e saudável.
    Também requer um grande esforço, mas vale a pena.

    • Alá diz:

      SurAnn, zbr5, obrigado por suas sugestões :) Vou ler algo mais sobre este tratamento. Estou surpreso que essa porcaria de comer e fumar não tinha esses problemas :) mas a matéria-prima sinto ótimo e tenho certeza que não vou voltar para batatas fritas e biscoitos ;)

  12. Wuwua escreve:

    Oi a todos, eu assistir recentemente e vejo que aos poucos criar um mini-fórum :) Eu tenho uma pergunta para SurAnn: se você se decidir a um ou a máquina? Também planejando uma compra, eu escolheria algo comprovado. Sua

    • Undertaker diz:

      Vejo que você tem que balançar um comentário por secagem :)

      • Wuwua escreve:

        yeah :) muito útil

        • Jola escreveu:

          Cabelo: um projeto simples pode movido a energia solar:? Por exemplo, uma madeira elevado do cubo com prateleiras removíveis para alguns níveis, assegurada / folheada com um mosquiteiro simples ou uma cortina de cada lado da montanha, também, que os insetos não tiveram acesso, prateleiras, organizar o fruto em que ou legumes para secar também envolveu a cortina e, por este ângulo fixo de cerca de 30-45 graus elevados trapézio telas de pano preto usado para coletar o calor da energia solar e orientá-la em um cubo - uma parte menor do trapézio acoplado à estrutura acima do solo, e da vasta fixo para o chão. O movimento do ar quente, é claro, é no sentido ascendente entre konstrucji prateleiras. Não sei se eu descrevi é compreensível:)

  13. Mark L escreveu:

    "É interessante notar que mesmo aqueles com as culturas de abacate comum" puxar "o mínimo de agrotóxicos (classificado em uma escala de 1 a 100) (pior) Peaches - 100 e maçãs - 93."
    É toda sobre os produtos químicos utilizados a partir do exterior, ou seja, tais como a pulverização?

    Porque quando se trata de toxinas do solo são os mais vulneráveis são as frutas / legumes que crescem diretamente na terra, ou seja, para as batatas exemplo.

Comentário