Calor - Cold
10 odpowiedzi Meu Vitarianism 17 de abril de 2010, 12:46 | 10 respostaDurante o último período de menos envolvidos com a comida. Mais voltado para a endurecer o corpo e ... a leitura de livros.
Em primeiro lugar, sobre este último.
Desde que eu tenho uma parcela de terreno (jardim localizado), entrou em cima dele e fiz alguns trabalhos. E como um fazendeiro antes que eu era quase zero em comum, era necessário fornecer o conhecimento adequado. Naturalmente, a ciência nos últimos anos, o mais que eu quero fazer tudo naturalmente. Sem nenhuma química, arar a terra, ou o trabalho mecânico. Como muitas mãos e da própria natureza. Anastasia me inspirou (W. Megre - Tocando cedros da Rússia), como mencionado anteriormente, e que de acordo com seus conselhos e orientação que eu quero trabalhar na parcela. Em seguida eu me pergunto, que há algum tempo para o enredo que eu poderia montar apenas para tomar uma cerveja, cartões ou kiełbachę. O trabalho do jardim, regando-o, eventualmente gostaram. E agora até as folhas não se queimar, e acariciando a planta, às vezes eu converso com eles e estou satisfeito que crescer.
Por agora, estou aprendendo. Eu teste como uma cenoura vai crescer se eu regou, e se eu não regado. Dividi-la em partes de si mesmo e vai ver por algum tempo o que acontece.
Em termos de estética, zająłbym um lugar para a parcela mais humilde - mato, capim. Aqui, vou testá-lo e verificar como ele vai crescer. Como eu tenho os resultados, então é claro que eu vou escrever aqui sobre isso.
A próxima coisa é o endurecimento do corpo. Por algum tempo, saia, puxou para cima. Up, no sentido de como vou gerir. O tempo que é hora de eu ir de chinelo e bermuda - não tem qualquer problema. E assim, no inverno eu vou tentar sair mais vezes. Mais problemas com a parte superior do meu corpo. No inverno, duas camisolas, casaco e foi apenas morno. Eu decidi mudar isso. Então eu comecei nas mãos. Em vez de esconder as mãos no bolso ou luvas, tentei enfiar a mão no frio, movendo os dedos ou as mãos inteiras, de modo a torná-lo um pouco mais quente. Gradualmente, aumentou o tempo e notei que suas mãos crescem lentamente acostumado. Só então eu comecei a ver com os baús. Primeiro, uma blusa e casaco, em seguida, mais fino casaco. Às vezes, jaqueta desfeita. Eu não me lembro, mas acho que deixou em março, mesmo na mesma jaqueta. Então eu comecei a andar de chinelo e bermuda (embora possa aconteceu em fevereiro.) Passo a passo, me acostumei com o frio e sair de chinelos, shorts quase o tempo todo. Meias me incomoda, e as meias e os sapatos são quase demasiado quente já.
Do alto do corpo, é definitivamente melhor, porque eu vou ou em uma blusa ou camisa, por vezes, mesmo sem uma camiseta. Embora, como a temperatura caiu na semana passada para alguns graus, ele estava tremendo um pouco, mas com firmeza, andou sem um casaco. Deixe o corpo endurece. Eu vou ser como esta criança romena que pode andar na chuva descalça na rua e ser saudável. No inverno eu pretendo andar descalço na neve e fora de portas molhada em água fria sobre o corpo nu. Então é assim que você vai ver alguns filmes, como o temperamento russos. Somente nas calças de neve, molhados com água fria ou à entrada da água gelada. Os homens e os adultos jovens, mães e crianças jovens. Você pode? Você pode!
Enfim, em todo o mundo são chamados. morsas. Inverno de natação no mar Báltico, nas águas geladas ou andar em mangas curtas. Um tipo, alguns mais velhos, então eu corri para cima e caloroso. Talvez eu vou me acostumar com isso.
Eu estou sentado em casa ou sem roupa, eu vou com os pés descalços e eu sou saudável. Às vezes aconteceu que espirrou algumas vezes e senti uma ligeira ranho no nariz, mas foi momentâneo, eo dia seguinte, tudo era muito bom. Não mesmo um resfriado comum há muito tempo que eu tenho. Às vezes eu sento na casa de alguém, que me faz tão quente que até minha testa uma cabecinha superaquece e começa a doer por ele, mesmo que eu estou vestido da mesma forma que outros, ou mesmo menos. Então eu sinto que minhas roupas interferir, então você precisa de uma pequena faixa. Porque não vem para que em breve eu estarei sentado o povo nas calças, ou sem eles, e por isso eu queria que a janela estava aberta eo ventilador ligado para mim, energização, P
Veremos, na medida em que se acostumar com o corpo frio e como zahartuję. Tão longe, tão bom. Também você pode ver que Vitarianism, que para alguns é frio, pode significar o oposto. A abordagem ao tema. E acrescente-se que a alimentação adequada, que tem o aquecimento, um pouco de movimento e exercício, e você pode realmente sentir o calor.
do “Ciepło – zimno” 10 Respostas "calor - frio
Comentário
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Estou curioso para saber muito bem com estas cenouras ...
Olá após a pausa de inverno e estamos ansiosos para futuros negócios!
Oh, eu vejo que você é um fã niesamowita.Byłoby Anastazji.Ona é bonito de se viver de acordo com as suas recomendações: criar filhos, trabalhar a terra ... Ah ..
Eu tenho uma outra pergunta: você come apenas frutas e legumes orgânicos?
Estou a tentar introduzir alimentos crus na sua dieta por uma semana, mas se faz sentido, já que não posso comprar frutas e verduras diretamente do agricultor que não usa pesticidas?
O supermercado só eu comprar bananas, laranjas e abacates. O restante do tomate, maçã e outros disponíveis na Índia, eu compro no mercado. Eu tento tanto como orgânicos, mas agora é difícil para ele. Mas não olhar para ele desta forma, que "comer inorgânicos, será ruim", e quanto mais eu o programa "tudo o que comer é melhor para mim."
Além disso, o que posso fazer é comprar orgânicos e que não é, não é.
Quanto à Anastasia, eu tento tanto quanto podemos tirar dela. A criança foi por suas recomendações eu levantar, porque o terreno já foi assim que eu comecei devagar
Powrzucam alguns vídeos sobre o tema de Anastasia, porque vale realmente a pena
É bom que mantê-lo compartilhar suas experiências. É inspirador!
Anastasia é um tema interessante, eu não sei muito bem, então estou disposto a vir ver isto com você.
Saúdo-vos e minha família.
Obrigado! Se você não sabe Anastasia, eu recomendo uma série de livros de toque cedros da Rússia - "Anastasia" W. Megre
Uma abordagem bastante diferente para a vida, a partir do seu atual governante.
ei
Eu sou outra vez um pouco off-topic, mas eu queria ajudá-lo. A última vez que escrevi aqui há nove semanas (como é bom que os comentários aparecem essas coisas 
), Quando minha pele começou a mudar a alimentação exigente. Durante dois meses eu não comer carne de porco. Agora, owocki principalmente matérias-primas vegetais e, às vezes estufada, mas às vezes eu também acontecerá a comer queijo. Skin piorar, um total de cerca perdido recentemente o meu apetite a todos, mas no geral me sinto bem. Até agora, a aposta de que esses problemas de pele estão associados com a limpeza do corpo, comecei a ir ao banheiro, de alguma forma, parecido com um ser humano 
mas, infelizmente, esteticista começa a suspeitar que não é apenas sobre a limpeza do corpo em questão. Problemas com os hormônios, muito pouco de proteína, muito pouco líquido, excesso de stress, alergia a alguma fruta que envolve uma tal opção. O que você me aconselhou? Hoje, por exemplo, eu comi kg de laranjas, duas maçãs, batatas e legumes, cozido no vapor, couve-flor, brócolis. A última vez que comi, principalmente banana, laranja e mel. Outras coisas podem, mas em primeiro lugar. Alguma idéia? Eu vou ser grato para cada voto 
pozdrawiam
Para mim, era para que a pele melhorou como wywalil produtos de farinha, leite, etc E eu fui apenas duro. Depois de um tempo, no entanto, espinhas começaram a aparecer novamente, mas eu só assisti-lo. Eu tenho atualmente, de modo que poderá haver uma única, e tão danado limpo. Mas vem para a minha auto o que é bom para mim eo que é errado e para adaptar o organismo a uma nova dieta que não foi pimples, demorou algum tempo.
E o que eu observei? Não é só o que você come, mas como você come! Então, o que então, o que, então, como antes. Também é importante para fornecer água. É este o fruto ou apenas água. Porque a água é purificada. Eu recomendo comer a maçã, que também limpa.
Quanto ao banheiro, então as espinhas que eu nunca escolhi. Sei que as mulheres de forma diferente, esteticistas, cabeleireiros, mas mesmo as espinhas é uma condição típica, que é tratada com a medida. Só. Bem, minha opinião é esteticista mais mal que bem. Mas é legal, não tome isso pessoalmente, mas eu escrevo aqui meus sentimentos e experiências neste tópico
Bem, possivelmente comendo tanto orgânica. Porque quase tudo fora e pulverizado ou modificada. E é isso também afeta o organismo.
Você pode transcrever os últimos dias, o que comeu e quanto?
sinceros agradecimentos pela resposta
E até o banheiro pode ser diferente, alguns podem realmente prejudicar mais do que ajudar. Mas acabei por bem e me sinto melhor. 
banana com mel (sztuk3), mais tarde no trabalho, caso as duas maçãs, talvez até com duas bananas, pote de mel do trigo mourisco (Sofri: mais ou menos assim: sexta-feira 
), Brown salada de arroz com alface, tomate, pepino, cebolinha e dill, azeite e óleo de linhaça. Terça-feira: café da manhã, provavelmente, relacionados, ou miodkiem bananas, mais tarde no trabalho de maçãs e laranjas, bolinhos de massa com queijo cottage (a massa: margarina, farinha de trigo, farelo de trigo, cerveja 
), Quarta-feira: Pequeno-almoço '3 laranjas, trabalhar a massa com um pouco de tempo, sem ravioli de queijo (que me faltava o recheio é cozido o mesmo bolo 
), Maçãs, tomates, queijo mussarela, suavizou um pouco, mas eu não provei 
, Avelãs, quinta-feira: eu escrevi anteriormente, a saber: kg de laranjas, duas maçãs, batatas e legumes, cozido no vapor, couve-flor, brócolis.
Deixe-me lembrá-lo eu percebi que eu comi esse
Nesse caso eu recomendo um livro Tombak "Como viver uma vida longa e saudável"
Olhe também para a entrada de Mateus .. Http://www.mojwitarianizm.pl/2009/10/glodowka-dru .
Na minha opinião você tem de poluição e de o corpo simplesmente se livrar deles sob a forma de borbulhas e espinhas.
O que se passa com este Anastasia? Hmm, algo me associar com a reencarnação ou seja, em algum lugar ... Eu Obilo os ouvidos de tal ligação. Incrível a facilidade com que as pessoas em agosto, em um empate, com o incentivo para "para ser Deus"