O segundo estudo - um ano na dieta crua

17 odpowiedzi

Depois de quase um ano desde que o estudo anterior ( primeiro estudo ), após um ano de dieta crua, fiz outro, para ver como ele se desenvolve em mim. Primeiro, cole os resultados:

badanie2

Comparei-me e mais coisas aumentou ligeiramente, alguns inalteradas e alguns ligeiramente para baixo.
Intrigou-me mais sobre o aumento de mais de 100 ferro
A segunda questão é que cetonas, proteínas e cristais de oxalato de cálcio na urina. Problema com os rins, eu nunca tive ninguém da família. Talvez rim przechłodziłem quando eu estava suado e eu przewiało. Em estudos anteriores, este não foi, até agora, talvez seja apenas um-offs.

Eu também diminuiu o nível de B12 - a 122 Eu queria ver como ele vai olhar para mim como sem suplementação, mas eles podem fazer sem ele. Pedi um Dibencozide Force Trec e deve ser incorporado à dieta diária.

No geral, eu me sinto bem, praticamente sem alterações por um longo tempo. Mas estas a melhorar e há algum tempo eu vou analisar os níveis de B12, ferro e urina.

Quanto ao B12, eu li o artigo inteiro em surawce desta vitamina. Eu recomendo a todos:
% Http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA 20B12.htm - você pode aprender muito. Eu já tinha lido uma vez, mas me desencorajar, o comprimento do texto. Mas vale a pena gastar algum tempo e ler o texto.

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do “Drugie badania – rok na surowej diecie” 17 respostas para o segundo teste "- anos em uma dieta rigorosa "

  1. enmarek escreve:

    Apenas no início de junho também fez um teste, mas como eu vejo, não tão detalhados, sem nitritos, B12, etc, eu tenho que perguntar no laboratório. Isso também é que eu tinha feito um teste de urina, e como você eu tenho um grande cristais de oxalato de cálcio na urina. Isso pode resultar na formação de "areia", e pedras nos rins, você me aconselhou que eu bebi demais, mas de alguma forma não há fruto, em agosto de vontade. Bem, mas a mousse é uma necessidade, apesar de eu tentar beber 4 copos por dia. Verificar, por ocasião do colesterol e suas frações e triglicerídeos. Imagine a minha surpresa quando descobriu-se que meu colesterol 7 pontos acima do padrão, e triglicérides e na 43 Lembrou, uma vez que já li na internet, com os melhores, deixando-a medicina tradicional com quem eu não estou no caminho, é alho. Durante 12 dias eu comi dois dentes, corte em fatias e lavá-los para baixo na água, sem mastigar, não fede, e montei uma moto. Feedback - Senhor do laboratório disseram que estão "em estado de choque. O colesterol baixou para 160 (normal 120-200) e triglicérides de 134 (normal = <200). Tal é o poder da natureza.

  2. Alicja23 escreve:

    Oi li seu site e certamente usaria em muitas questões, mas porque você faszerujesz agosto Dibencozide Force Trec certamente é sujeira, dieta crua aqui e ali química? Não entendo

    • coveiro escreveu:

      Christopher já respondeu-lhe abaixo.
      Gostaria de acrescentar apenas que tenho que tomar vitamina B12, porque eu tenho muito uma escassez considerável.

  3. Krzysztof escreve:

    Gravedigger WELCOME!

    Ver o tópico da pesquisa e suplemancji b12 como uma solução - a forma mais eficiente, mas também o custo-benefício de: http://www.forumveg.pl/nasze-wyniki-badan-vt5224, .. . http://www.forumveg.pl/b12-vt1310, 165.htm # 75843

    Com cumprimenta Montanhas Verdes

  4. Krzysztof escreve:

    Alicja23 WELCOME!

    Com essa química não é certo até o final do B12 à alimentação é obtido por fermentação de ácido propiônico e, por isso não é uma síntese http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .

    Com cumprimenta Montanhas Verdes

  5. joanna says:

    Recebê-lo calorosamente, blog muito legal:)
    Estou witarianka um ano, meu filho está weganka, mas prometi a mim mesmo que, após nove votos aniversário ir ao witarianizm:) é determinada. Eu vou vê-la sair.
    Só o que você deixe a suplementação spirulina. Eu recomendo!

  6. andi escreve:

    Mar buckthorn, esta planta tem mais vitamina B12 o que até então tinha sido encontrado somente em produtos de origem animal

  7. andi escreve:

    bem composta dieta crua não exige que todos os suplementos e vitaminas

    • coveiro escreveu:

      Nesse caso, onde você toma B12?

      • andi escreve:

        A vitamina B12 é produzida corpo przaz na parte inferior do intestino pequeno e grande porte, desde que um homem de carne jest.Spożywanie saudável, cozinhar, przetważanie alimento não permitir o bom funcionamento de segunda pessoa trawiennego.Po em uma dieta de petróleo têm necessidades muito diferentes de vitamina B12 do que aqueles cozidos no (menor). Tenho comido como um complemento da vegetação crescendo no estado selvagem é suficiente para mim.

  8. Surman escreve:

    Pelo que me lembro que tem o maior número b12 chucrute e cerveja : D

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