Erori cu alimente
5 odpowiedzi Meu Vitarianism 05 octombrie 2009, 14:05 | 5 răspunsuri, Primul comentarii. Mă bucur că nu doar pentru citire, dar decide să scrie ceva. Am citit tot şi să încerce să răspundă.
Şi ce despre mine? În cele din urmă am inceput sa iau vitamina B12. Cum am spus înainte, capsule sunt gelatină, aşa că nu le înghită. Deoarece lumina soarelui este dăunătoare pentru B12, a luat pe drum. Se toarnă nişte apă într-un pahar, am lua o capsulă, o lingură şi mergeţi la baie. Acolo obscuritate, astfel încât nici o problema cu lumina. Se presara conţinutul capsulei într-o sticlă, se amestecă un timp destul de lung pentru a obţine totul exact rozpuściło şi apoi se bea. De ceva timp, poate în ianuarie, voi face o re-examinare a nivelului de homocisteina. Şi pentru a reduce nivelul meu actual de nevoie, deoarece creşte riscul ridicat de boli vasculare, infarct miocardic şi accident vascular cerebral. Mai multe despre homocysteinie poate citi: Link1 , Link2 , link3 , Link4 .
De-a lungul ultimele zile am face aceleaşi greşeli. Stiu despre ei, dar ei continua le comite. Este o combinatie de produse si manca la momente nepotrivite. Apoi am mânca nuci, şi după ele, cum ar fi prunele. Mănânc fructe cu coajă lemnoasă de la toate prea mult, pentru că am observat că, în calitate mănâncă mai mult, apoi într-un fel mai greu. Am nevoie să mănânce mai puţin şi intervalele lor respective. Poate că varza ... Potestuję. Şi totuşi, alimente pentru noapte ...
Nu ştiu de ce am inceput recent să comită astfel de erori. La începutul de dieta, nu am avut un astfel de lucru. Pe noapte nu mânca mai degrabă. Şi acum am mânca înainte de culcare, deoarece e de rahat un pic, deoarece aceste nuci gustoase, rosii sau orice altceva. M-am prea prind că mănânc ceva, dar nu de foame sau de nevoie, şi la fel ca asta. Poate că din obişnuinţă. Cred ca pentru mine, uneori, că mănânc prea mult. Acest lucru ar putea sunet prost, pentru că eu sunt slab, dar prea mult. De aici cred că apare, pentru că am mânca doar pentru a mânca. Am nevoie pentru a lucra la, să mănânce când doriţi şi ceea ce are nevoie organismul. Aceasta va fi cea mai eficientă.
Cel mai rau lucru este că ştiu totul presupune. Să nu mănânce pe timp de noapte, nu, ca să mănânce mai multe nuci, etc si inca o fac. "Pentru ca acest lucru este delicios. Cajou este acest pachet întreg recent mâncat din nou imediat. Fool mine 
Am decide să lovi cu piciorul fund şi să acorde atenţie la produsele alimentare. Deoarece este alimentar inadecvat, mai ales pe timp de noapte, îl face mai puţin o scurgere de energie si am un pic mai puţin. Acest lucru, de asemenea, pentru a îmbunătăţi şi acum se numeşte.
do “Błędy z jedzeniem” 5 răspunsuri pentru "erorile de produse alimentare"
Comentariu
Despre mine
Traducator
Clown BINE ATI VENIT!
ceva despre mancatul in exces:
Fructe uscate, supraalimentarea şi alimente fermentate
http://www.surawka.republika.pl/W24.htm
http://www.surawka.republika.pl/F6.htm
Citat: "... 3) supraalimentarea dulce de fructe este o problemă comună ..."
şi Nr pytanko. 3:
http://www.surawka.republika.pl/wywrawg8.htm
Saluta MUNTII VERDE!
Multumesc pentru link-uri. În total, numai confirmă ceea ce el aduce, dar acum mai mult am dat seama. Trebuie să te gândeşti şi să pună în practică.
Vă mulţumim din nou şi cele mai bune în ceea ce.
Când am citit despre witarianizmie dat peste aceste informaţii, este, probabil, 10% grăsime pe zi ar trebui să fie, cu excepţia 30g de nuci sau 1 / 3 avocado. Şi apoi am găsit-o prea complicat
Siguri că există opinii diferite, acest autor nu se recomanda, chiar uscare, cel puţin mănâncă prea frecvente de astfel de produse.
Şi stomacul meu nu-i place astfel de alimente, şi a supravieţuit patru zile în grevă: [
Cel mai bun test pentru tine, pentru că toată lumea are un corp diferit si reactioneaza diferit la produsele alimentare.
Bună ziua. Am o întrebare
Vitamina B12 este solubil în apă, dar apa este un factor nociv pentru ea. Poti explica-mi cumva?
Dacă da, vă rugăm să scrieţi la adresa junkersica@wp.pl . Eu voi fi recunoscător.