7 komentarzy Meu witarianizm 12.11.2009, 11:55 | 7 comentarii A fost cinci luni pe un witariańskiej dieta. mic rezumat trebuie să se facă sport. Conectarea la prima anterioara de intrare. La începutul dieta nu acorde atenţie la trafic, sau a avut in dieta lui. Dieta a început în iulie, şi numai la sfârşitul lunii august, a început săptămânal meciuri. În timp ce încă de la începutul lunii august, am încercat să executaţi ceva, dar a durat un timp scurt. Asemenea, au fost, practic, doar meciurile în fiecare săptămână şi este aceeaşi. În ciuda lipsei de trafic intens, am observat îmbunătăţirea de fitness. Eu am crescut nivelul de energie, mai puţin şi mai încet luptat, organismul prea repede ...
3 komentarzy Meu witarianizm 17/09/2009, 00:19 | 3 comentarii A fost nevoie de un pic peste două luni de când am trecut la witarianizm. puţin timp Deci, în rezumat. alimentar La început, fructe şi legume acelaşi, până la descoperirea de alte multe lucruri. În prezent, variate. M-am alăturat nuci, alge, varză. Pentru acest suc proaspăt de zi cu zi Gatorate Nu, nu, gluma ... desigur, sucuri proaspete, legume şi seminţe de dovleac, seminte de susan, seminţe de in, şi, uneori, la alge Nori.. Am să încerc să mănânc încet şi mestecaţi bine, dar nu întotdeauna merge eu sunt la etapa un test bun pentru mine şi ce este rău influente. De asemenea, combinaţii de alimente ...