Я не писала больше месяца, почти как если бы я упал в зимнюю спячку . Но я жив и здоров. Зимний продолжается, снег уже давно, но не жалуются, хотя я не люблю зиму.
За это время мы приняли niepisania Ольга нескольких дней отдыха, так что я оторвался от еды вне дома, и нет никаких проблем с этим. Я взял с собой соковыжималку, фрукты, крупы, водоросли, и некоторые гайки. Как правило, на дому ![]()
В общем, в последнее время почти не едят орехи. Она шла мне не нравится. И какое-то время я могу проверить фруктов и кокосов, личи, дыни, хаки, авокадо, и у меня есть винт на последнем. Я мог бы есть и есть.
Активные вещества [править]
В 100 г авокадо
* Калории: 221 ккал
* Волокна: 6,3 г
* Углеводы: 0,4 г
* Жиры: 23,5 г (в том числе большая часть мононенасыщенные жиры)
* Белки: 1,9 г
* Вода: 66%
* Витамины А, В1, В2, С, РР, К и Н, пантотеновая кислота
* Минералы: кальций, калий и фосфорАвокадо используется в основном в кулинарном искусстве. Жиры, содержащиеся в плодах также легко усваивается организмом человека, как масло. Содержание ненасыщенных жиров, что делает она должна быть рекомендована для людей, страдающих от атеросклероза, гипертонии и в качестве пищевой добавки, или вместо масла. Авокадо рекомендуется для людей, страдающих от жирной печени и нарушение метаболизма жиров, содержащихся в меди приводит к нормализации функции печени фермент и регресс стеатоза. (Источник: Википедия)
Может быть, поэтому я ем авокадо, я не чувствую себя как орех. Или просто орехи мне przejadły, как и раньше, таких как бананы. И бананы были только после 1,50 злотых, то вы купили больше. Наконец-то я думал, что я уже их rzygał
Конечно, не съел его в один день, но даже на несколько дней его слишком много.
И, кроме бананов и авокадо, едят всю зиму капусту, виноград, апельсины и апельсиновый сок, яблоки, крупы + водорослей, пропитанных сушеные фрукты, а иногда и маринованные огурцы и капусту. Раньше мне было интересно, что зимой будут есть, но это нормально, и у меня нет никаких проблем с этим.
Теги: авокадо , зиму , жиров , насыщенных жиров , зимой .
Привет! Я рад, что вы на грубой, даже во время зимы ... СООО Вы публикуете на зерновые, как они едят, они прорастают? Во всяком случае, так или иначе, напишите, как вы чувствуете сейчас, физически и психически, что с тренажерным залом, и т.д. ...
О крупы я писал в предыдущих записей, которые он просто мочиться вместе с водорослями и таких пропитанной блюдо я ем.
И я чувствую себя хорошо физически и психически. Фитнес и ушел в угол лень, я не могу принять, потому что всегда есть еще что-то делать. Я уже выписаны элегантно упражнения, но я потерял где-то карты и задницу. Я должен, наконец, мобилизовать ...
Клоун ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Ну, как вы упомянули, это вкусная еда АВОКАДО surojadów и уже для этого ... ... ... ... ... ... ...
АВОКАДО, ФРУКТЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ устаревших масло и мясо
http://www.surawka.republika.pl/MZZ3.htm
АВОКАДО ПРИНЯЛ наивысшим рейтингом ЦИТАТЫ
http://www.surawka.republika.pl/MZZ11.htm
Стоит отметить, что даже те, с авокадо культур обычных "тянуть" меньше пестицидов (оценивается по шкале от 1 до 100) (худшее) Персики - 100 и яблоки - 93.
Пестицидов в популярных фруктов и овощей:
1. Персики - 100
2. Яблоки - 93
3. Сладкий перец - 83
4. Сельдерей - 82
5. Нектарины - 81
6. Клубника - 80
7. Вишня - 73
8. Кале - 69
9. Салат - 67
10.Winogrona - импортированные из-за пределов США - 66
11.Marchew - 63
12.Gruszki - 63
13.Collard зеленых - 60
14.Szpinak - 58
15.Ziemniaki - 56
Зеленые бобы 16 - 53
17. Летний Сквош 1953
18.Hot Peppers - 51
19.Ogórki - 50
20.Maliny - 46
21.Winogrona - США увеличилось - 44
22.Śliwki - 44
23.Pomarańcze - 44
24.Kalafior - 39
25.Mandarynka - 37
26.Grzyby - 36
27.Banany - 34
1928 тыква - 34
29.Cantaloupe - 33
30.Cranberries - 33
31 Хонайдью дыни - 30
32.Grejpfrut-29
33.Sweet картофеля - 29
34.Pomidory - 29
35.Brokuły - 28
36.Arbuz - 26
37.Papaja - 20
38.Bakłażan - 20
39.Kapusta - 17
40.Kiwi - 13
41.Sweet горох (замороженный) - 10
42.Szparagi - 10
43.Mango - 9
44.Ananas - 7
45.Kukurydza кукурузы (замороженная) - два
46.Avocado - 1
47.Cebula - 1
Поздравил с зеленого UP!
Большое спасибо за эту информацию!
А что об очистке watorby по Томбак? Еще до того?
Да, раньше. Так или иначе, месячный план. Весна начинается, это как то лучшие.
можно приобрести отвращение к оливковое масло после такого лечения:)
Я на данный момент с жиром, я могу есть только семя льна, потому что запах оливок делает меня больным.
Гробовщик, и едят стручки? если да, то как долго он moczysz и брожение их, что ли?
Если у вас есть советы, как предупреждение для сырых fooders новорожденного?
и ужасно хочу знать, если чувство холода более серьезными, чем год назад?
Вскоре ранней весны, которая, предположительно, лучшее время для голодовку.
Потому что стручки только горох и чечевицу, но это прорастания. Горох у меня только в этом году на участке, и фасоль, соевые бобы или не есть.
Холод ниже. Иногда мне нужно, чтобы раздеться, поэтому мне жарко, как что-нибудь поесть.
О доски можно написать что-нибудь в ближайшее время, потому что я должен думать о его более.
А что касается голодовки, то я сделаю первый лечения печени, а затем просто немного голода.
Iceman, то вы говорите, что это за ним? Я, как результаты? мы пройти через это? потому что, как altenatywe см., например, или метод Кларк oczysczanie сок петрушки - и гораздо менее радикальный, и мне интересно ли это быть смелым лечения Томбак.
Удар, удар ... Привет всем жить
У меня есть вопрос для достопочтенного Host
(Хотя жить wszytskich пожалуйста, советом)
), Что он suszysz фрукты и овощи .. 
Вы писали, где-то (я прочитал все ваши статьи ... но я не помню, где это было
Вы написали, вероятно, и то, что волосы у вас есть ...
Я только готовится купить такое оборудование, но я понятия не имею, что выбрать
Я имею в виду то, что не разрушает ферменты, чрезмерного тепла, поэтому что-то с регулируемым ...
Кого-нибудь есть опыт? Совет?
Пожалуйста, wspomózcie начинающих!
Вашей!
PS. и как для мокрого перекусить ... СУПЕР ИДЕЯ! Пока я думал, что мне придется зерновых исключить из меню ..
если только проверка каши не разрушается до тепла? Потому что в конце концов, жареного ...
Что-то меняется?
Лучший способ проверить это просто попытка к прорастанию. Если вы начали прорастать, то это хорошо, крупы. Если нет, то он, вероятно, термической обработке.
SurAnn ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Взгляните на эту тему:
http://www.forumveg.pl/topics49/dehydryzator-gdzi .. .
Поздравил с зеленого UP!
Большое спасибо за ссылку!
уже смотрят
Мой вопрос не может быть, немного на эту тему, но я думаю, что у меня есть лучший шанс для ответа
, что было смешно, так как я начал прекращены все виды материала (за исключением "дома obiadkami" Я на 100% сырья), в том числе алкоголя, кофе и сигареты, моя кожа стала очень суетливый. Любые идеи? будь то временное реакции тела, или, что может пойти? : / Pozdrawiam
Alu эй ..
на мой вкус, это только тело очищает себя от токсинов ..
если это не аллергия на конкретный фрукт или вегетарианец ... может быть, на удобрения?
Я также считал, что, как я заставить здоровых сырой пищи, я буду немедленно фарфора красоты в целом!
и я с аналогичными проблемами (то есть я заинтересовался, потому что я питаться в последнее время) ..
и я удивляюсь, если это не потому, что я не на 100% сырья ... Может быть, это работает по принципу:
здоровую пищу "открытых каналов", что тела очиститься от токсинов, ускоряет процесс .... и как сделать что-то приготовленное или другой мусор, пиво (о ужас!) есть не накапливается в организме, просто хоп прямо сейчас! на коже ...
Я не знаю ..
И теперь она на всех, у меня другая проблема .... Но травмы говорить ... (
Вообще-то я ищу для мам, которые беременны witariankami ... хе-хе ... потому что что-то подсказывает мне, что я "догнал"
Кого-нибудь есть информация прохладно? ссылки? книги?
Приветствия из более чем свеклы и marchewkowego soczku!
Я согласен с SurAnn, что это очищение организма.
Здесь я рекомендую книгу Йоахим Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Вы узнаете много о еде и организме человека.
Я согласен с SurAnn, что это очищение организма.
Здесь я рекомендую книгу Йоахим Werdin
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Вы узнаете много о еде и организме человека.
Alu меня было то же самое. Я попытался лица и все, что может. Ничего не помогало.
Все изменилось неделю назад, как я сделал это oczysczanie печени (глядя на мои комментарии выше).
Ему предшествовали кишечника miesiecnzym чистки и почек. Все в соответствии с Томбак.
Просто тело справляется с токсинами использованием печени и почек. Как они не работают, используя слизи. Тогда, используя кожу. Skotren проблемы отражения, что-то не так в почках и печени.
Я oczysczanie печени, когда он избавился от 50 камней.
Не удивительно, что печень не работает оптимально с грузом!
Теперь у меня нет прыщей и никто не лица gladzsza и здоровее.
Также он требует много усилий, но оно того стоит.
SurAnn, zbr5-благодарю вас за ваши предложения
Я читал что-то больше об этом лечении. Я удивлен, что есть мусор и курение не было такой проблемы
но сырье прекрасно себя чувствую, и я уверен, что я не собираюсь вернуться в картофелем фри и печенье 
Привет всем, я наблюдаю в последнее время, и я вижу, что медленно создать мини-форум
У меня есть вопрос для SurAnn: если вы решили один или фен? Также планирует покупку, я бы выбрал что-то доказать. Твое
Я вижу, что вы должны качели комментарий сушкой
да
очень полезно
Волосы: простая конструкция может питаться от солнца:? Например высокой древесины куба со съемной полки для нескольких уровней, обеспеченных / шпонированные с простой сеткой или занавес на каждой стороне горного также, что насекомые не имели доступа, полки, организовать фруктов, на котором или овощи для сушки также завернутый занавес, и по этой фиксированным углом около 30-45 градусов высокой трапеции черный экран ткани, использованные для сбора тепла от солнечной энергии и направляя его в куб - меньшая часть трапеции прикреплен к кузову над землей, и широкой фиксированной на землю. Движение теплого воздуха, конечно, находится в восходящем направлении между полками konstrucji. Не знаю, если я описал понятно:)
"Стоит отметить, что даже те, с авокадо культур обычных" тянуть "меньше пестицидов (оценивается по шкале от 1 до 100) (худшее) Персики - 100 и яблоки - 93."
Это все о химических веществ, используемых снаружи, т. е. таких, как распыление?
Потому что, когда дело доходит до токсины из почвы являются наиболее уязвимыми являются фруктов / овощей, которые растут прямо в земле, то есть, например, картофеля.