Это не диета, образ жизни
11 odpowiedzi Мой Vitarianism 8 марта 2010, 12:48 | 11 ответовЯ Последние меньше записей. И это из-за лени и отсутствия вдохновения или просто еще один арест и блог отступает на задний план. Но я, я все еще жив и здоров.
Несмотря на то, что моя первая зима в сырой пищи и больше этой зимой, но я обращаюсь это хорошо и без проблем. Хорошее настроение, состояние может снизилась незначительно, но только слегка. Однако, зимний период, меньше трафика, менее ВС делать все остальное. Что ж, и такое отсутствие движения только моя вина. Как-то, зимой не хочу ...
Мне нужно немного больше спать - около 8-9h. Летом я спал меньше. Не воспринимаем это как хороший или плохой. Тело, вероятно, адаптированный к зиме и короткие дни. Я хотел спать, я пошел спать. Я уснул сразу и проснулись утром. Отдохнувшим и полным энергии. Но работает в зиму я не хочу, потому что зимой плохо 
Ну, а весна уже близко, все это начинает набирать обороты. Отец дал владение землей, хотя сначала он хотел дать только часть, что я узнал. Но он сказал, что это будет только рекреационной ездить на нем, так что для меня ловко, потому что теперь я могу делать все своим собственным путем. Будет, очевидно, помочь Ольга и Артур - брат. В прошлом году посадили новые деревья, и я уже купил семена и распространяться по rozplanowaliśmy согласно информации, за рулем, лучше растут, и то, что колеса не должны быть установлены. Посмотрим, что мы рассмотрим и, возможно, изменения в последующие годы.
И что мы сеем? Редис, огурцы, помидоры, салат, свекла, морковь, пастернак, горох, бобы (не для меня). Для этого даже лук, клубнику, землянику и несколько плодовых деревьев и кустарников. Все что мы делаем, как наиболее экологически и, естественно, так что с течением времени практически ничего не делать на участке. И вы, я уверен - просто посмотрите на диких фруктовых деревьев. Никто не имеет дело с ними, и они производят свои плоды. Кроме того, я надеюсь, что наша работа будет способствовать созданию экосистемы, по крайней мере на участке рядом с природным туго. Тогда наш урожай обеспечит нам максимальный питательную ценность и сможете насладиться их вкусом. Уже на мой взгляд, картина все 
Сейчас я нахожусь на стадии сбора информации, и, вероятно, первый год в качестве działkowca науки для тебя.
Я планирую повторить лечение или печени, потому что предыдущие суда были либо неудачными или так трудно zasyfioną, что ничего не вышло. Но это лечение будет делать в течение следующих двух недель. Я чувствую, что такое лечение является очень важным.
Но что есть, это уже стало естественным для меня. Даже не думайте о другой старой пищи. Помимо этого, и поэтому я есть меньше, потому что я не чувствую такой необходимости. Вы можете увидеть тело привык к нему и получает то, что он нуждается. Или я так думаю. Я надеюсь, что это время очистки печени, и я могу сделать что-то из меня удалены. Некоторые 50 кг камней или что-то: P
Ольга также полюбоваться, что очень быстро изменилась и меняется его мировоззрение и подход к жизни и еде. Недавно я нашел (не помню, если я писал об этом ранее), что летом он хочет попробовать сырой диеты. Если он будет принят на Vitarianism, было бы хорошо, потому что тогда ребенок с самого начала (который мы планируем) есть к суровым. И тогда весь witariańska семьи. Интересно ...
do “To nie dieta, to styl życia” 11 ответов на "Это не диета, образ жизни"
Комментарий
О себе
Переводчик
Эй,
медленно начинают приспосабливаться к сырости и признать, что они очень полезны для вашей записи.
Здорово, что вы пишете
Твое
Поздравляем настойчивости
Не в переходе на сырую диету (потому что это действительно не такая уж большая проблема), но в ответ wytrzymaniu людей к новости о том, как правильно питаться ... 
Но мне не хватает натуральные продукты (фрукты и овощи) и мечтать о таком саду / działeczce 
Я на surawce 3-го месяца, и я чувствую сенсационные
В тепле и удачи в этом прекрасном образе жизни!
Если Вы мечтаете его, пойти на это
Здравствуйте. Я после почти 15 лет вегетарианства, я наткнулся на информацию о сыроедения, и я чувствовал, что это она. Пока, скорее, начали 22 февраля. Я читал несколько записей ниже, и я действительно восхищаюсь, что вы можете съесть только то, что вы описали, а не похудеть. К сожалению, я обычно голод, "толкает", так что ваш ежедневный рацион, который замачивают в воде, коричневый рис, гречка, чередующихся с просо и ячмень, фрукты, овощи, орехи, растительное mrożonkami (талой, конечно, долго поддержанию в теплой воде), или Иногда в воду moczonymi гамбургеры сои. И как-то они (DIS) замороженные овощи, я не уверен, но без нее я, наверное, умрет от голода ... Также я не могу ждать весны:) Cheers:)
Еще раз рекомендую книгу Joachim:
- http://servilo.website.pl/teksty/zwo.pdf
- http://niejedzenie.info/tekst/szbj.pdf
Что касается голода, тем более голодным я был на предыдущей диеты хлеба, тортов, картофеля. Теперь это чувство голода немного отличается. Хорошая вешалка-на которые, как бананы.
Что касается веса, похудел, но долгое время все успокоилась, и даже пошел немного. Может быть, вы вес уменьшается (вывод, что это так), потому что вы имели избыточный вес, а теперь тихо тело будет постепенно привыкать к новой диете, и, следовательно, ваш вес стабилизировался и достиг соответствующего уровня для вас.
Читать эти книги Иоахима, потому что я дал им много.
Здравствуйте. У меня есть вопрос
Витамин В12 растворяется в воде, но вода вредных факторов для нее. Можете ли вы объяснить мне как-то?
Если да, пожалуйста, пишите по адресу junkersica@wp.pl . Я буду благодарен.
Я повторяю здесь, я не знаю, если вы читали, что комментарий
Могут приветствовать!
Вы можете узнать, как именно этот обширный материал о вопросах B12 исчезнет:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.ht .. .
В этой обширной вложения материал: "Вопрос витамина В12" около 30 точек зрения по вопросам, остроумия. В12 - следует также обращаться.
Витамин В12 образуется при брожении пропионовой (вызванных бактериями):
http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Таким образом, добавки не являются такими же, как искусственные аналоги других витаминов.
Кроме того, вы также можете просмотреть этот вопрос в отношении B12:
http://www.forumveg.pl/b12-vt1310.htm
Поздравил с зеленого UP!
Супер сайт. Недавно я заинтересовался Vitarianism, действительно очаровал меня. От 2 дней я ем, или по крайней мере попытаться съесть сырые овощи и фрукты, даже сегодня, я ел борщ с перцем. Wałaśnie Ну, что же перец. Я знаю, что соль не может быть и это здорово, потому что я не люблю соленые вещи, но я люблю пряный с чили, перец, и это, вероятно, не может, не так ли? Я хочу, чтобы начать есть действительно здорово, но семья против. Они говорят, что они болеют, я слишком молод, что я расту. Мне 17 лет и вполне избыточный вес, если я пойду в Vitarianism, или даже слушать родителей?
Специи на нем не скажу, потому что я не использую их на всех, так что я даже не интересно.
Кроме того, соль и другие вещи, это не так, что вы не можете. Лучше подойти к этому может быть что угодно и у меня есть выбор - я хочу или нет. Только вы будете знать, что хорошо для вас.
Как родитель, вы их не знаю и не знаю, как подойти. С многие родители могут говорить и объяснять им, и составит около с некоторыми трудно.
Если эти родители не запрещает этого, пойти на то, что вы хотите. Он узнает, как много от этого, и ничего с помощью силы.
И как за тот же переход, то по мне можно, и возраст не имеет значения. Вопрос ответственного подхода к теме и расширить свои знания в области питания. Удачи!
Вопрос
Вы можете съесть сырое кефир и йогурт fooders? Я буду признателен за Ваш ответ. Малые
сырья fooders и веганы не едят кефир и йогурты, которые возникли из молока zwiarzat. Вы можете сделать молоко с миндалем, а затем йогурт и кефир. Правила можно найти в Интернете.