После долгого молчания, я возвращаюсь в письменной форме. Сегодня, однако, не о еде, но закалка тела. Однажды я уже писал немного об этом (тепло - холод).
Именно 21 ноября 2010 я начал приключение с morsowaniem. Тогда, даже зимой не ощущается, на 5 °, светит солнце или холодным, осенняя погода. Вместе с братом поехали в Dabie, где окружающие его моржей договориться о встрече. 20мин каким-то образом, и мы на месте. Во-первых, нашей целью было увидеть, что и как, но оказалось, они сразу же решили попробовать свои силы. Все уже вошел в воду, и у нас было, чтобы согреться. Несколько небольших przebieżek и войти в воду. А так как все уже в воде сидеть и смотреть на нас, когда мы вступаем, речь идет о пути назад нет. Потому что я не слабый, когда люди ![]()
Мы шли быстро и через некоторое время я почувствовал все холодного на меня. Так же, как кожа ада. И что даже практически без разминки (для тех немногих przebieżek, это не достаточно), он сразу же начал трясти. Как только все вышли из воды, небольшой тур пляжа и второй вход. Posiedzieliśmy момент, и мы уехали. В моей голове, я только быстро одеться. А вот боли в ногах, когда вы идете по пляжу, мокрые штаны, так что вам придется менять. Для этого трудно уничтожить тело так холодно. Таким образом, вместо одеваться быстро, это было давно
Ну, а в конце концов, я положил.
Тогда мы взяли вещи к машине и вступил в группу, которая должна была бежать вокруг озера (для разминки.) Конечно, я сразу же начал покупать у него из носа, так что я начал на удар, а затем сломал нос и кишечника в кровь появилась. Ну, а прохладный, убежал и полностью нагревают dobiegliśmy до конца. Мы попрощались и поехали домой. Конечно, путь рады, что мы вошли в холодную воду, что мы большие, и что через неделю мы снова
И поэтому мы идем почти каждую неделю для Dabie на моржей.
И как опыт? В первый раз мы не знали, что происходит - в том числе , что перед входом в воду, необходимо, чтобы согреться, потому что это основа всего. В целом, интересный случай. Хотя иногда за день до этого я не хочу, и так на следующий день я сесть в машину и идти. Чтобы ужесточить и показать себя, что я могу справиться, что даже как это было бы удобнее оставаться дома. Это интересно испытать новые, а тем более, что ледяной воде есть некоторое препятствие. Сам я, как летняя жара, солнце светит и зимой, вероятно, как я был ребенком, я любил. Суда здесь, на снег, вода 1 °, отдушина сделано, и ввести, вы чувствуете, холодно, но тело постепенно привыкает и о Единственное, что мне это не нравится, ноги мои, и так быстро ко мне в холодной нет. Вы можете купить специальную обувь в воду, но, несмотря на воле без них.
Моржи Отличная вещь. Ниже несколько фотографий. Если кто-то хотел целую галерею моржей Dabie предлагается http://picasaweb.google.com/101061995817949045511
Я один в красной и черной шапочке.
Как будто кто-нибудь в окрестности хотел попробовать morsowania, мы находим его в Домбе (Любушское) каждое воскресенье в 10.30 - времени вступления в воде.
Остальные информация на http://www.morsydabielubuskie.dbv.pl
Удивительный :-) Я впечатлен. Cool Фото - (молодой вид признать это так влияет witariańska диеты). Я судороги при мысли о такой холодной воде брр ..
Я всегда смотрел молодой. Когда родители, вероятно, унаследовала.
братан ты будешь жить 120 лет, как кружку выстрел