Vitarianism a šport
3 odpowiedzi My Vitarianism 30.novembra 2009, 15:36 | 3 odpovedí Pamätám si ako mladý vulgárne prúser a bežal denne na súd. Špeciálne pre loptu. Z malého môjho života šiel okolo športu, to, čo zachytil môj otec. Bol som výcvik od 7 rokov, po dobu 10 rokov. Z nejakého dôvodu som sa zastavil tréning, ale nehral. Ale hra už menej.
Ja radšej sedieť pri PC, ako ísť von. Šport obmedzená na wf-s, ktorá je na strednej škole łupaliśmy po celú dobu v nohe. A predsa 6tki amatérskych futbalových každý týždeň. Realitná tiež zriedka hral. Niekedy, bola jedna vec organizovaná, ale často tam nebol nikto hrať.
Beh alebo neláka ma, s výnimkou jedného alebo dvoch klincami počas zimy. Menšia prevádzka, ale podmienka je zachovaná. Do ...
Predchádzajúcemu roku došlo k zmene stravy a pôstu. Počas hladovky je známe, je treba menej energie a väčšie úsilie byť obmedzená, ako som zistil, ako som robil v čiernej na okamih pri hraní v hale.
Vracia. Menšia prevádzka, možná zmena stravy, a tie viedli k hladovke, ktorá mala zlom stave. Počas zápasu som sa trápil viac rýchlo, príliš rýchlo. Bežal som veľa na poli, ale nikdy som nemal tak opuchnuté, tak som išiel dole. Začal som sa to nepáči. Stabilizuje ma neobstoja ... som si vždy behať ako blázon, a tu je zmena. Po zápasoch som nemal silu. Unavený vracia domov, umyť sa, a často šiel rovno spať. Bolo to po 22, ale nepovedal, že počas dňa a žiadne zápasy nechcel som spať niekedy. Ale len pre tých, popoludňajšie zdriemnutie nevenujú pozornosť, pretože po večeri, ktorú chcete kimnąć.
Bol som zvedavý, ako to bude v športe a môj stav, keď witarianizmie. Po týchto, takmer 5 mesiacov, domnievam sa, že oveľa lepšie. A to veľmi rozhodne. Nie, nebeží každý deň, stav nezlepší v žiadnom prípade. Každý týždeň zápas a to všetko beží. Ale silu a energiu silnejšie. Nie že by som sa neunaví, ale ak je to veľmi zriedkavé a rozhodne menej. Len raz som si uvedomiť, že v hre už nemal silu, ale potom sa počasie bol rozhodne iný a nie ja bežal veľa potom. Ale okrem toho, že teraz môžem bežať oveľa viac, a necíti tak unavený.
Po zápase som ani ťažké umyť, pretože to nesmrdí. Potem oveľa menej. No, ja nejdem spať, pretože nechcem, aby. Môžem ešte urobiť svoje, a idem spať neskôr. Ako by sám subjekt regenerował počas cvičenia alebo bezprostredne potom.
Takáto reakcia sa snahou o moje telo mi rozhodne páči viac ako pred rokom, povedal. Teraz, viac prevádzky znamená viac energie 
No, fakt, že zápasy nechce spať, spím ešte menej. V
Myslím si, že voda počas týchto 5 mesiacov (na žiadny zápas) Chcel som sa snáď 3 krát. Len zápas na ňu trochu opitý pri hraní, ale mimo šport, prakticky nepijú vodu. Len to, že to šťavy, nič viac. Necítim potrebu. Asi preto, že plody majú veľa v sebe.
Vo Vašom príklade môžem len konštatovať, že strava poskytuje energiu witariańska. Ak sa tento krok zatiaľ je, že energia bude podstatne viac.
Takže ak niekto chce spať a často sa cíti unavený, odporúčam zmeniť potraviny. Nehovorím, že ísť priamo do Vitarianism, ale stojí to za to aj jesť jablko miesto párok v rožku alebo sendvič.
do “Witarianizm a sport” 3 odpovedí pre "Vitarianism šport"
Komentár
O mňa
Prekladateľ
a ako je to o sexe? ? Lepšie alebo horšie, možno preto, že som upustil niečo vo mne: /. Pozdro, a vďaka tejto stránke je veľa cenných infosów nájdených.
Potenciálni znížila, robil väčšie vstupu. Ale to, či zmeny v strave, to neviem ...
začiatok ďalší deň pred zápasom a zápas deň piť džús z čerstvo vylisované-cukor ...
)
a uvidíme, čo sa deje
Budete cítiť ako mladý boh (-10 rokov) 20% na sile
šťava obsahuje prírodné enzýmy, ktoré ovplyvňujú metabolizmus v bunkách a napríklad zvýšenie katabolizmu
telo v rovnakej dávke kyslíka produkuje viac energie - niečo ako nitro