Druhá štúdia - rok na surovej strave
31 odpowiedzi My Vitarianism 02.7.2010, 13:35 | 31 odpovedíPo takmer roku od predchádzajúcej štúdie ( prvá štúdia ), po surovej strave, urobil som ďalší, aby videli, ako sa vyvíja vo mne. Po prvé, vložte výsledky:
Porovnal som sám a väčšina vecí sa mierne zvýšila, niektorí bez zmeny a niektoré mierne klesajúci.
Najviac zaujala ma o zvýšenie železa viac ako 100
Druhým problémom je, že ketóny, bielkoviny a kryštály šťavelanu vápenatého v moči. Problém s obličkami, nikdy som nemal nikto v rodine. Možno przechłodziłem obličky, keď som bol spotený a moja przewiało. V predchádzajúcich štúdiách, to nebolo, takže teraz je to asi nebude len jeden-off.
Tiež som klesol na úroveň B12 - 122. von Chcel som vidieť, ako to bude vyzerať na mňa bez doplnenie, ale žiť bez neho. Objednal som si Dibenkozid síl Trecia a budú musieť byť začlenené do dennej stravy.
Celkovo sa cítim dobre, prakticky bezo zmeny po dlhú dobu. Avšak, vyššie uvedené zlepšiť a na nejakú dobu budem skúmať hladiny B12, železa, a moču.
Pokiaľ ide o B12, som si prečítal celý článok na surawce tohto vitamínu. Odporúčam všetkým:
http://www.surawka.republika.pl/WITAMINA% 20B12.htm - môžete veľa naučiť. Mal som už čítal, že raz, ale ukázalo sa ma na dĺžku textu. Ale stojí za to stráviť nejaký čas a prečítajte si text.
do “Drugie badania – rok na surowej diecie” 31 odpovedí na "druhej skúšky - rok na surovej strave "
Komentár
O mňa
Prekladateľ
Tiež len na začiatku júna som urobil test, ale ako vidím, nie je tak detailné, bez dusitanov, B12, atď, budem musieť spýtať v okolí v laboratóriu. A tak sa stalo, som urobil test moču, a ako vy som veľmi veľkých kryštálov šťavelanu vápenatého v moči. To môže viesť k tvorbe 'piesku', a obličkové kamene, ste mi radil, aby som pil som veľa, ale nejako nie je ovocie v auguste chuť. No, ale pena, je potrebné, keď sa snažím piť 4 šálky denne. Skontrolujte, či pri príležitosti cholesterolu a jeho frakcií a triglyceridov. Predstavte si moje prekvapenie, keď sa ukázalo, že moja hladina cholesterolu 7 bodov vyššia ako bežná, a triglyceridov a na 43. Spolupracovník, pretože som kedysi čítal na internete, s najlepšími, na rozdiel od klasickej medicíny, s ktorými som sa na ceste, je cesnak. Po dobu 12 dní som zjedla dve klinček, rezanie plátkov a zapijajac vody bez žuvania by nesmrdia, a išiel na bicykli. Výsledok - pán laboratórium hovoril, že oni sú 'v šoku'. Cholesterol znížil na 160 (normálne rozmedzí 120 do 200) a triglyceridov do 134 (normálny = <200). Taká je sila prírody.
Za nejaký čas, a oni môžu robiť testy danej vás.
ak ste surovej strave, powinneś ťažiť z rád ľudí a lekárov, ktorí sú tiež na surovej strave
konvenčná medicína proste nie je dobrý poradca, pite veľa vody, poplatky za surovej stravy a obličky spláchne cenné minerály z tela
päť rokov, nemám piť vodu, a ja viem, kto witarianów 20 rokov nepijú vodu
Andi pozdraviť z Hamburgu
Ahoj, čítal som vaše stránky, a iste by sa použiť na mnoho otázok, ale prečo tie plnené augusta Dibenkozid síl Trecie iste je špina, surovej strave tu a tam chémia nechápem
Chris už odpovedal na vás nižšie.
Chcel by som dodať len to, že musím brať B12, pretože mám docela značný nedostatok.
Grabarz VITAJTE!
Zobraziť tému výskumu a suplemancji B12 ako riešenie - najúčinnejší predsa nákladovo-efektívna metóda: http://www.forumveg.pl/nasze-wyniki-badan-vt5224, .. . http://www.forumveg.pl/b12-vt1310, 165.htm # 75843
Pozdraví OD ZELENÉ HORY
Vďaka Chris. Čítal som o tom skôr, B12 a surawce forumveg. Rozpúšťanie, a len taký drink.
Alicja23 VITAJTE!
S týmto chémia nie je len koniec B12 doplnkov sa získava kvasením propiónovej a tak to nie je syntetický http://pl.wikipedia.org/wiki/Fermentacja_propiono .. .
Pozdraví OD ZELENÉ HORY
Ahoj, ste vítaní, veľmi pekný blog:)
Som witarianka rok, moje dieťa je vegetarián, ale sľúbil som si, že po 9 prianie k narodeninám ísť do Vitarianism:) Je ohromujúce. Uvidíme ju to príde.
Len na tom, čo nechal spiruliny doplnenie. Odporúčam!
A ako úroveň B12 ste?
Rakytník-Táto rastlina má ako veľa vitamínu B12, ktorý bol doteraz nájdený len v živočíšnych produktoch
Nikdy nepočul. Kde ste to vzal?
20 rokov žijúci v Nemecku, surovej strave je tu viac rozvinuté, máme laboratórií, ktoré testujú našu voľne rastúcich rastlín vlákien je jedným zo spoločných Rakytníkový
Skúška bola vykonaná na zlatom svitaní. B12, tj test na MMA (MetyloMalonyl)? Ak áno, uveďte literatúry o tejto skúške.
Mám všetko, čo v nemčine, ale pozrite sa na sprubuje poľských stránkach (rakytníkového witaminab12)
dobre zložený surovej strave nevyžaduje, že akékoľvek doplnky alebo vitamíny
V takom prípade, keď budete mať B12?
Vitamín B12 je produkovaný przaz tela v dolnej časti tenkého a hrubého čreva, za predpokladu, že zdravý človek jest.Spożywanie mäsa, varenie, prevodník potravín, neumožňuje riadne fungovanie trawiennego.Po druhej osoby na diéte ropy majú úplne odlišné požiadavky na vitamín B12 než tie, na varené (menšie). ja som jedol ako doplnok k zelenej vegetácie vo voľnej prírode je pre mňa dosť.
Z nejakého dôvodu, podobne ako iné požiadavky, ktoré majú mať surové fooders B12? Máte nejaký zdroj na potvrdenie tejto informácie?
Navyše v rastlinách nie B12, len analógmi vitamínu, ktorý je k ničomu pre ľudí.
Súhlasím však, že subjekt je schopný produkovať tento vitamín sám. My bohužiaľ nie tak suplementuje.
Mimo horizontálne badałeś B12 a hladinu homocysteínu?
Neviem, či je k dispozícii v poľštine, ale ste mali možnosť prečítať si knihy nemeckého autora
Franz Konz, bude nielen veľa naučiť o zdravie a witaminyb12, ale predovšetkým dozvedieť sa pravdu o liek konwencjonalnej.Książka má titul v nemčine (Der Grosse Gesundheits-Konz) Už som písal už predtým, 20% mojej stravy je dzikorosnąca zelenej (burín), ktorá mi poskytuje dostatok vitamínu B12, ktorý je umiestnený na povrchu roślin.Oczywiście umývanie je zakázané, potom odstráňte cenné mikroorganizmy.Ja napríklad, ako som ísť na prechádzku beriem nejaké ovocie a jesť spolu s napr (mlieko, fazuľa podagrycznik , skorocel, atď). je veľa, a obsahuje oveľa viac minerálov a vitamínov ako bežné ważywa ogródkowe.Medycyny akceptyje nie preto, že celý systém je konštruovaný tak, že muž bol ešte chory.Jestem witarininem 5 rokov, moji priatelia sa celá rodina , ktoré sú viac ako 20 rokov, a tak witarianami vychovávať svoje deti bez toho, aby lekári, bez očkovacích látok, umelých mlieko a vitamíny.
PS.Andi z Hamburgu
A to je Franz
http://www.youtube.com/watch?v=yZhr0hJVnmM
z toho, čo si pamätám B12 je najväčší kapusta a pivo
Pamätajte si, že zle ... Ani pivo, ani kapusta, nie B12.
Zaujímavý článok
http://niejedzenie.info/forum/viewtopic.php?p=770 .. .
Ľudia, ktorí konzumujú surové strave by nemal mať problémy s vitamínom B12, pretože potraviny, ktoré konzumujú celku, tj čerstvej zeleniny, majú zložky potrebné k tráveniu alebo vyrobené v tele vhodné enzýmy a vitamíny potrebné k asimilácii potravy. Problém začína v okamihu, keď tieto základné výrobky pre väčšinu spoločnosti, cukru, bielej múky a ryže sú zasunutie v obrovských množstvách a sú rafinované, zbavený všetkých živín, vrátane potrebných pre ich trávenie. Môžete ľahko preplávať cukrovej trstiny je to kým nespracované, pretože obsiahnuté zložky v zariadení sú neustále prijaté stráviť cukor čerpá živiny z tela. Prírodnej medicíny nedostatok vitamínu B12, alebo c označuje cukru ako komponent, ktorá neustále čerpá vitamínov z tela, alebo už poškodené črevo natoľko, že nebude produkovať tento vitamín je potom doplnenie.
http://www.rolnik.pl/start.php?NR=199
podľa vyššie uvedenej spoločnosti, uhorky sú riešenia problému
Ako to vzali, nemám tušenie. Uhorky rozhodne nemajú B12, a to najmä tie komerčné.
Ľudia, vy ste witarianami nemajú základné vedomosti o vitamín B12? to nie je v súčasnej dobe k dispozícii vo všetkých rastlinných produktov, okrem ovocia a zeleninu, prať! v každom kyslú kapustu to nie je, ak som ukisila roľník s vlastné nohy! Bohužiaľ, je nútený doplnenie ...
Kolega si tu niekto naozaj nevie, bohužiaľ, vitamín B12 je v voľne rastúcich rastlín, prečítajte si články A. MOZAFAR B12
Znovu som napísať to isté ...
Skúška bola vykonaná na zlatom svitaní. B12, tj test na MMA (MetyloMalonyl)? Ak áno, uveďte literatúry o tejto skúške. To môže byť aj nemčina.
Našiel som niečo takéto:
"Veľmi malé množstvo vitamínu B12 boli nájdené v rastlinách pestovaných v pôde s hnojom Ošetrené (9). Nie je jasné, či tento vitamín B12 je aktívnu formu alebo neaktívne analóg. V každom prípade, sumy sú tak malé, že viac než 23 šálok ekologicky pestovaných špenát by mal byť jeden každý deň za účelom splnenia dospelých RDA pre vitamín B12 (9.10). "
9. Mozafar A. Obohatenie niektorých B-vitamínu v zariadeniach s použitím organických hnojív. Rastlín a pôdy 1994; 167:305-11.
10. Mozafar A. Je vitamínu B12 v rastlinách, alebo nie? Rastlina výživu názor. Vegetariánska výživa: Medzinárodný žurnál 1997; polovice :50-52.
Tak nie je tam žiadne potvrdenie o aktívnu formu vitamínu B12.
http://www.urkostmitbrigitte.de/