Druhá štúdia - rok na surovej strave

33 komentarzy My Vitarianism 02.7.2010, 13:35 | komentáre 1933
Po takmer roku od predchádzajúcej štúdie (prvá štúdia), po surovej strave, urobil som ďalší, aby videli, ako sa vyvíja vo mne. Po prvé, vložte výsledky: v porovnaní ja a väčšina vecí sa mierne zvýšila, niektorí bez zmeny a niektoré mierne nadol. Aj Most Zaujalo ma o zvýšenie železa viac ako 100 Druhým problémom je, že na ketóny, bielkoviny a šťaveľan kryštály vápnika v moči. Problém s obličkami, nikdy som nemal nikto v rodine. Možno przechłodziłem obličky, keď som bol spotený a moja przewiało. V predchádzajúcich štúdiách, to nebolo, takže teraz je to asi nielen ...
viac

Zhrnutie 2 mesiace

3 komentarzy My Vitarianism 17.září 2009, 00:19 | 3 komentáre
Trvalo niečo cez dva mesiace, čo som prešiel na Vitarianism. Takže čas na krátke zhrnutie. Potravín Na začiatku rovnakého ovocia a zeleniny, až do objavu mnoho ďalších vecí. Súčasnosti pestrý. Pridal som orechy, morské riasy, klíčky. Pre tento čerstvej šťavy denne Gatorate Nie, nie, vtip ... samozrejme, čerstvé zeleninové šťavy a tekvicové semienka, sezamové semienka, ľanové semienko, a niekedy sa nori. Snažím sa jesť pomaly a žuť starostlivo, ale nie vždy to ide. Ja som na pódiu test, ktorý je dobrý vplyv na mňa, a čo je zle. Rovnako tak kombinácia potravín ...
viac

V prvej štúdii

2 komentarzy My Vitarianism 13. septembra 2009, 22:57 | 2 komentáre
Ako som povedal predtým, na začiatku diéty som jedla v podstate rovnaké ovocie. Čítal som, že orechy sú tiež dôležité. Chcel som počkať na september a október, kúpiť si čerstvé talianske alebo lieskových orieškov. Toto, však, robil, že Olga sľuboval oveľa skôr, urobím skúšku ju uistiť, že všetko je v poriadku, začal som sa s morfológiou a rozbor moču + elektrolytov (draslík + sodný). Skenuje nižšie: Ako môžete vidieť takmer všetko v norme. Iba v morfológie Ostatné (Eo, bazo, Mono) - 0,2 (mala byť 0,3-1,3) a moč ...
viac